13 שירותי משלוח הארוחות הטובים ביותר של 2023 לארוחות קלות ובריאות

מה שאתה אוכל משפיע מאוד על הבריאות והרווחה הכללית שלך. אבל לוחות זמנים עמוסים לעתים קרובות מפריעים, והכנת ארוחות מזינות בכל ערב יכולה להיות גוררת, במיוחד אם אתה לא אוהב לבשל. אמנם לקחת אוכל יכול להיות מפתה, אבל שירותי משלוח הארוחות הטובים ביותר מגשרים על הפער בין נוחות להזנה.

'אחד היתרונות הגדולים ביותר של שירותי משלוח ארוחות בריאים הוא שהם יכולים לעזור להוציא חלק מההצפה מהוויכוח המתמיד על מה להכין לארוחת ערב', אומר אשלי גיש , אחות רפואה פונקציונלית ומאמנת בריאות ותזונה הוליסטית. 'הם יכולים גם להיות דרך מצוינת לנסות מאכלים חדשים; לקבל השראה מחדש עם מתכונים שונים; ולהציג טעמים, עשבי תיבול ותבלינים שאולי מעולם לא ניסיתם בעצמכם.'

כדי לעזור לצמצם את הבחירות שלך, ריכזנו 13 משירותי משלוח הארוחות הטובים ביותר, עבור כל ההעדפות והצרכים התזונתיים, כולל ארוחות מוכנות, ארוחות מוכנות וערכות ארוחות מוכנות מראש.

13 שירותי משלוח הארוחות הטובים ביותר:

13 שירותי משלוח הארוחות הטובים ביותר:

מהו שירות משלוחי ארוחות?

שירות משלוחי ארוחות הוא מודל מבוסס מנוי ששולח אוכל עד הבית פעם בשבוע. ישנם שני סוגים עיקריים: ערכות ארוחה וארוחות מוכנות. עם שירות ערכת ארוחה, תקבלו קופסה של מרכיבים מוכנים וכרטיסי מתכונים, כדי להכין ולבשל את הארוחות שלכם במינימום מאמץ. שירותי משלוח ארוחות מוכנות שולחים מנות ראשונות מבושלות במלואן טריות או קפואות ישירות לדלתכם, מוכנות לאכילה כפי שהיא, או לחימום בתנור או במיקרוגל - אין צורך בהכנה או ניקוי.

שירותי משלוח ארוחות מפשטים את הכנת הארוחה ומקלים על אכילה בריאה. 'אני תומך ענק בבחירה הבריאה, הבחירה הקלה! ואם זה נראה כמו שירותי משלוח ארוחות בחלק מהשבועות, אני חושב שהם אופציה מצוינת', אומר גיש.

איך בחרנו:

איכות אוכל

בחרנו שירותי משלוח ארוחות שמתעדפים מרכיבים טריים, עונתיים ו/או אורגניים.

מגוון תפריטים

מגוון התפריטים יכול לסייע במניעת שעמום אוכל, סיבה נפוצה לכך שאנשים מתרחקים מתוכניות אכילה בריאה. בחרנו בשירותי משלוח ארוחות המרעננים את התפריטים שלהם באופן קבוע.

אפשרויות תזונתיות

מציאת ארוחות שמתאימות לצרכים התזונתיים שלך יכולה להיות קשה, ולכן שקלנו שירותי משלוח ארוחות המספקים אפשרויות משמעותיות.

ביקורות

מכיוון שלכל אחד יש העדפות שונות, חרגנו מהדעתנו האישית ושקלנו גם משוב של לקוחות, כדי לצמצם את הרשימה.

הבחירות שלנו לשירותי משלוח הארוחות הטובים ביותר:

הכי אורגני: Trifecta

יתרונות:

• מאקרו מופיעים בארוחות
• מרכיבים מתוצרת בר קיימא

חסרונות:

• כמה מבקרים אומרים שהארוחות תפלות
• יָקָר

שיקולים תזונתיים:

מקסימום ארוחות בשבוע:

דמי משלוח:

סוּג:

אם אתה ממש קצר בזמן או לא המעריץ הגדול ביותר של בישול, שירות משלוחים של ארוחות מוכנות לאכילה הוא מציל חיים. במקום לקבל קופסה מלאה במרכיבים, תקבלו ערימה של ארוחות מוכנות שתוכלו להכניס למיקרוגל או לתנור ולהכין על השולחן תוך דקות.

אלו אינן דומות לארוחות החום והאכילה שתמצאו במקפיא של המכולת. Trifecta הוא אחד מהם מיטב שירותי משלוח הארוחות האורגניות , עם ארוחות מאוזנות מבחינה תזונתית, מבוקרות מנות ועשויות עם מרכיבים אורגניים - כך שבאמת תוכל ליהנות משני העולמות.

בחר בחמש עד 14 מנות ראשונות בשבוע, בנוסף תוכל להוסיף ארוחת בוקר אם תרצה. ישנן שש תכניות ארוחות עיקריות לבחירה: אכילה נקייה, מאושרת Whole30, פליאו, קטו, טבעונית וצמחונית. ישנה גם אפשרות לא לכלול עד שני מרכיבים (כגון בשר אדום או אגוזים) מהארוחות שלך. ארוחות חדשות שנאספו על ידי השף יורדות מדי שבוע, וכל אפשרות נטולת גלוטן.

קיימות ואיכות: הארוחות של Trifecta מייצרות אפס בזבוז מזון, והחברה משתמשת כיום באריזות ניתנות למחזור ב-100%, אך פועלת לקראת אריזות מתכלות לחלוטין עד 2023. חלבונים מוזנים בעשב, גדלים במרעה או נתפסים באופן בר-קיימא, ומרכיבים אחרים מקורים בר-קיימא.

ארוחה לדוגמה:

עוף קונג פאו עם בטטה צלויה ואורז חום

גלגל המזלות ה 29 לינואר

מה לקוחות אומרים:

בעוד כמה לקוחות הביעו בעיות במשלוח , הם בעיקר מרוצים מהארוחות האלה ומהמגוון המוצע. 'אני לקוח כבר כמה חודשים והייתי מאוד מרוצה מהארוחות והשירות של Trifecta', כותב מבקר חמישה כוכבים. 'הארוחות טעימות. למעשה, אהבתי כמעט כל אחת'.

קידום הרשמה ללקוחות חדשים:

אף אחד לא הוזכר

אם אתה ממש קצר בזמן או לא המעריץ הגדול ביותר של בישול, שירות משלוחים של ארוחות מוכנות לאכילה הוא מציל חיים. במקום לקבל קופסה מלאה במרכיבים, תקבלו ערימה של ארוחות מוכנות שתוכלו להכניס למיקרוגל או לתנור ולהכין על השולחן תוך דקות.

הקטו הטוב ביותר: Factor_

יתרונות:

• ארוחות מאוזנות מאקרו
• חטיפים וקינוחים נוספים זמינים

חסרונות:

• לא ניתן למיין לפי העדפות ספציפיות
• יָקָר

שיקולים תזונתיים:

מקסימום ארוחות בשבוע:

דמי משלוח:

סוּג:

אם אתה חדש בעולם דל הפחמימות, שמירה על דיאטת קטו יכולה להיות קשה. כדי להקל על העניינים, Factor_ מציעה תוכנית ארוחות קטו מלאה, מאוזנת מאקרו ומכילה לפחות 60% קלוריות משומן, כ-20% קלוריות מחלבון ו-10% או פחות קלוריות מפחמימות. יש כ-15 ארוחות קטו לבחירה בכל שבוע, כמו גם אפשרויות טבעוניות ומבוקרות קלוריות.

אם אתה רוצה להגדיל את הקופסה שלך, אתה יכול להוסיף דברים טובים אחרים, כמו עוגת גבינה קטו או פצצות שומן גלילי קינמון. כבונוס, אתה מקבל פגישת ייעוץ אחת בחינם בת 20 דקות עם דיאטנית כאשר אתה נרשם ל-Factor_.

קיימות ואיכות:

Factor_ מתרחק מסוכרים מזוקקים, GMO ואנטיביוטיקה ויש לו סטנדרטים גבוהים ביותר לרווחת בעלי חיים, כך שאתה מקבל רק בשר שגדל בצורה הומנית. למעט כיסוי הפלסטיק על המזון, רוב האריזות ניתנות למיחזור.

ארוחה לדוגמה:

צלעות חזיר משופשפות בצ'יפוטלה

מה לקוחות אומרים:

לקוחות משבחים את Factor_ על כך שהפכת את חייהם דלי הפחמימות להרבה יותר קלים. לחברה יש ממוצע של 4 כוכבים , וביקורות כמו זה נפוצות: 'אני אוהב את פקטור. אני מנוי כבר כחודשיים ואני יכול לומר בכנות שלא אכלתי ארוחה שלא אהבתי. אני אוכל אותה לארוחת צהריים כל יום ו המנות מושלמות והאוכל נהדר.'

קידום הרשמה ללקוחות חדשים:

60% הנחה על התיבה הראשונה שלך כשאתה נרשם להתראות בדוא'ל

אם אתה חדש בעולם דל הפחמימות, שמירה על דיאטת קטו יכולה להיות קשה. כדי להקל על העניינים, Factor_ מציעה תוכנית ארוחות קטו מלאה, מאוזנת מאקרו ומכילה לפחות 60% קלוריות משומן, כ-20% קלוריות מחלבון ו-10% או פחות קלוריות מפחמימות. יש כ-15 ארוחות קטו לבחירה בכל שבוע, כמו גם אפשרויות טבעוניות ומבוקרות קלוריות.

הכי מתאים למשפחות: Hungryroot

יתרונות:

• מאות מתכונים
• יש גם מצרכים רגילים

חסרונות:

• חלק מהלקוחות מדווחים על בעיות משלוח
• לתוצרת חיי מדף מוגבלים

שיקולים תזונתיים:

מקסימום ארוחות בשבוע:

דמי משלוח:

סוּג:

ערכות ארוחה בדרך כלל מגיעות לארבע עד שש מנות לקופסה, וארוחות מוכנות יכולות להיות יקרות עבור משפחות גדולות יותר. Hungryroot הוא פתרון יצירתי המשלב משלוח ארוחות עם קניות מצרכים באינטרנט.

יש מאות מתכונים באתר, כמו מוקפצים, קערות גרגירים ומנות ראשונות עם צדדים - וכל אחד מהם לוקח בערך 10 עד 15 דקות להכנה. כל שעליך לעשות הוא לבחור את הארוחות שאתה רוצה, ו-Hungryroot תוסיף את המרכיבים לקופסה שלך ותכלול את המתכון במשלוח שלך.

עם זאת, מה שבאמת הופך את השירות הזה לבולט הוא האפשרות להשלים את הארוחות שלך עם מצרכים נוספים, על ידי הוספת מרכיבים טריים, מוכנים חלקית, כגון קוביות דלעת חמאה או בטטה מוכנה למיקרוגל. אם אתם מחפשים נוחות עם קצת יותר חופש לעשות את הדבר שלכם, Hungryroot הוא זה.

קיימות ואיכות:

כדי למנוע בזבוז מזון, Hungryroot מוצא רק את מה שהיא מסוגלת למכור. כל מזון עודף נתרם לבנקי מזון מקומיים ולעמותות. כל האריזות, למעט הג'ל באריזות הקרח, ניתנות למחזור.

קידום הרשמה ללקוחות חדשים:

‏ 30% הנחה על ההזמנה הראשונה שלך בסך או יותר, ובחר מתנה חינם לכל החיים של המנוי שלך

ארוחות שנהנינו:

חמאה חומה צדפות צרובות + ברוקולי

סלמון קלוי מעושן עם ירקות צלויים

קערת אורז טופו קארי קוקוס

שום פארם ניוקי כרובית עם שרימפס

קערת בוריטו שעועית שחורה לתינוק ברוקולי

מה העורך שלנו אומר:

'לשורש הרעב יש ללא ספק את המגוון הרב ביותר מכל שירות משלוחי ארוחות שניסיתי, וגם רוב מותגי החטיפים הבריאים האהובים עליי זמינים גם הם (מה שחוסך לי עוד נסיעה למכולת). כמי שמאוד מתלהבת ממנו. בזבוז מזון, אני אוהב שגם החברה נותנת לזה עדיפות. למרות שהיו לי בעיות עם התוצרת לא הכי טרייה, מחלקת שירות הלקוחות תמיד עוזרת מאוד'. — קרלי פרנטה, עורכת מסחר

בדוק את המלא שלנו סקירת Hungryroot .

קידום הרשמה ללקוחות חדשים:

‏ 30% הנחה על ההזמנה הראשונה שלך בסך או יותר, ובחר מתנה חינם לכל החיים של המנוי שלך

ערכות ארוחה בדרך כלל מגיעות לארבע עד שש מנות לקופסה, וארוחות מוכנות יכולות להיות יקרות עבור משפחות גדולות יותר. Hungryroot הוא פתרון יצירתי המשלב משלוח ארוחות עם קניות מצרכים באינטרנט.

בחירת העורך: מינון יומי

יתרונות:

• נותן מענה להמון צרכים והעדפות תזונתיים
• מרכיבים טריים, אורגניים
• מוכן לאכול

חסרונות:

• האריזה קצת דקיקה

שיקולים תזונתיים:

מקסימום ארוחות בשבוע:

דמי משלוח:

סוּג:

Daily Dose עובד עם מומחי בריאות כדי לעצב תפריטים טובים עבורך תוך שימוש במרכיבים טריים ואורגניים. הארוחות מועברות ישירות לדלתכם, מוכנות לחלוטין לאכילה. החברה מאמינה בביו-אינדיבידואליות, כלומר מה שעובד עבור אדם אחד לא יעבוד עבור כולם. בכל שבוע, אתה יכול לבחור מתוך למעלה מחמישה תפריטים שונים, כולל אפשרויות לאורח חיים קטו, פליאו, קטוטרי, על בסיס צמחי וחלבון קדימה. תוכניות נוספות מגיעות משפים וממומחי בריאות מתחלפים ומתמקדות במזונות עם יתרונות מגובים מדעיים לדברים כמו אריכות ימים, ירידה במשקל ויופי.

אלו הם חלק מהמרכיבים הבריאים ביותר שנתקלנו בהם בשירות משלוחי ארוחות, אבל גם על הטעם אין לוותר. אפשרויות הארוחה מהנות, משתנות מדי שבוע וטעימות טעימות. המותג עובד עם חוות וספקים מקומיים כדי להשיג את המרכיבים העונתיים הטריים ביותר, תוך עין מקרוב על קיימות גם בשיטות החקלאות. בעוד שהאריזה מעט דקיקה, היא מפצה על ידי העובדה שהיא 100% אפס פסולת.

מה העורך שלנו אומר:

'ניסיתי הרבה של שירותי משלוח ארוחות ומינון יומי נשאר ממש בראש הרשימה שלי. הארוחות טריות, יצירתיות וגורמות לי להרגיש טוב. עם אפשרות תפריט החלבון קדימה, אהבתי לדעת שחיכיתי לי בבית ארוחה בריאה ומאוזנת בזמן אימון המרתון הקיץ. לאחרונה ניסיתי את התפריט Younger You, שנוצר על ידי קארה פיצג'רלד, וזה היה מהאוכל הכי טעים שאכלתי משירות משלוחי ארוחות. אני ממליץ על מינון יומי לכל מי שרוצה לתת עדיפות לבריאות, אבל אין לו זמן לבשל כל ארוחה בבית. היו לי כמה בעיות עם אריזה שבורה במשלוח, אבל לרוב הארוחות הגיעו בטקט, ואני אוהב את תשומת הלב של החברה לקיימות'. קרלי פרנטה, עורכת מסחר

Daily Dose עובד עם מומחי בריאות כדי לעצב תפריטים טובים עבורך תוך שימוש במרכיבים טריים ואורגניים. הארוחות מועברות ישירות לדלתכם, מוכנות לחלוטין לאכילה. החברה מאמינה בביו-אינדיבידואליות, כלומר מה שעובד עבור אדם אחד לא יעבוד עבור כולם. בכל שבוע, אתה יכול לבחור מתוך למעלה מחמישה תפריטים שונים, כולל אפשרויות לאורח חיים קטו, פליאו, קטוטרי, על בסיס צמחי וחלבון קדימה. תוכניות נוספות מגיעות משפים וממומחי בריאות מתחלפים ומתמקדות במזונות עם יתרונות מגובים מדעיים לדברים כמו אריכות ימים, ירידה במשקל ויופי.

הכי טוב למתחילים: HelloFresh

יתרונות:

• פחות יקר
• יכול לערבב ולהתאים תוכניות ארוחות

חסרונות:

• מרכיבים אורגניים מוגבלים
• יכול להשמיט אלרגנים

שיקולים תזונתיים:

מקסימום ארוחות בשבוע:

דמי משלוח:

סוּג:

אחד משירותי משלוח הארוחות המיינסטרים הראשונים (ואחד מ הכי משתלם ), HelloFresh ממשיכה להיות אופציה מצוינת למתחילים, בשל קלות ההזמנה וההכנה. הוא מציע שש תכניות ארוחות שונות: בשר וירקות, ירקות, מתאימים ובריאים, ידידותיים למשפחות, פסקטריות ומהיר וקל. בעת ההרשמה, בחר כמה מהתוכניות הללו שתרצה, והתפריט יאוכלס בהתאם, עם עד 100 אפשרויות ארוחות.

משם, תהיה לך אפשרות לצמצם את הארוחות לפי זמן הכנה (רבות נמשכות פחות מ-30 דקות) ונקודות התאמה אחרות, כגון 'חריף' או 'חכם קלוריות'. השירות אינו מתאים לכל האלרגנים אך מציע כמה אפשרויות ללא בשר בקר, ללא חזיר וללא פירות ים. זה אחד האהובים עלינו שירותי משלוח ארוחות ים תיכוניות גם.

קיימות ואיכות:

חלק מהמרכיבים הם אורגניים, והחברה נותנת עדיפות לתוצרת עונתית ותוצרת חקלאית בשיא הטריות. כל האריזות ניתנות למיחזור למעט הג'ל שבתוך שקיות הקרח (שיש לזרוק לפח ולא לכיור).

ארוחות שנהנינו:

קערות חומוס מתובל שווארמה

צ'ילי שעועית שחורה

מה הבודקים שלנו אומרים:

'אני אוהב לדעת שיש לי HelloFresh במקרר כדי להכין ארוחה קלה וטעימה במהירות בלילות עמוסים. גיליתי ששירותי משלוחי ארוחות אחרים יכולים לחזור על עצמם עם המבחר הצמחוני שלהם, אבל אני תמיד מופתע ממגוון האפשרויות ל-HF יש מקערות חומוס מתובל שווארמה ועד צ'ילי שעועית שחורה. תמיד יש טעמים ומטבחים חדשים להתנסות בהם. אני גם מעריך כמה קל הם מקלים על הוספת חלבון על בסיס בעלי חיים למשלוח שלי, כשאני יודע שאני אבשל עבור לא -בני משפחה צמחוניים.' — דארסי מקדונו, מנהל בכיר קידום אתרים ואסטרטגיית תוכן

קידום הרשמה ללקוחות חדשים:

65% הנחה ומשלוח חינם על הקופסה הראשונה שלך

אחד משירותי משלוח הארוחות המיינסטרים הראשונים (ואחד מ הכי משתלם ), HelloFresh ממשיכה להיות אופציה מצוינת למתחילים, בשל קלות ההזמנה וההכנה. הוא מציע שש תכניות ארוחות שונות: בשר וירקות, ירקות, מתאימים ובריאים, ידידותיים למשפחות, פסקטריות ומהיר וקל. בעת ההרשמה, בחר כמה מהתוכניות הללו שתרצה, והתפריט יאוכלס בהתאם, עם עד 100 אפשרויות ארוחות.

בר-קיימא הטוב ביותר: Sunbasket

יתרונות:

• מרכיבים אורגניים
• מגוון ארוחות נהדר

חסרונות:

• דמי משלוח
• לא יכול לערבב ולהתאים ערכות ארוחה וארוחות מוכנות

שיקולים תזונתיים:

מקסימום ארוחות בשבוע:

דמי משלוח:

סוּג:

Sunbasket מציעה את כל המרכיבים הבסיסיים של שירות משלוחי ארוחות בולט: איכות, נוחות ומחיר הוגן. זה גם אחד מהם שירותי משלוח ארוחות ברי קיימא הטובים ביותר . החברה נותנת עדיפות לאיכות המרכיבים - לפחות 99% מהתוצרת שלה, ביצים, חלב ויוגורט הם אורגניים, ומרכיבים אחרים מקורם בחקלאים, חוואים ודייגים מקומיים.

ערכות ארוחה זמינות בקופסאות של שתיים או ארבע מנות, והתפריט משתנה מדי שבוע, כך שתמיד יש לך משהו חדש לבחירה. בעת בחירת הארוחות שלך, תוכל לעיין בכל הצעות הארוחות או למיין לפי מאפיינים תזונתיים (כמו פליאו, צריכת פחמימות, צמחונית, נטולת גלוטן או ים תיכונית).

אם יש לכם שבוע עמוס במיוחד, יש אפשרות לארוחות מוכנות (עד 10 בשבוע) במקום ערכות ארוחות. רק זכור, אתה לא יכול לערבב ערכות ארוחה וארוחות מוכנות לחימום.

קיימות ואיכות:

Sunbasket מקור מרכיבים אורגניים מחקלאים מקומיים, וחלבונים מחוואים ודייגים עם סטנדרטים גבוהים של רווחת בעלי חיים. כל הדגים נלכדים בטבע, התרנגולות בחופש, והבקר מוזן בעשב. באשר לאריזה, כל החומרים ניתנים לשימוש חוזר, ניתנים למיחזור ו/או לקומפוסטציה.

ארוחה לדוגמה:

כוסות חסה חזיר קובה עם בצל מוג'ו ותענוג חרדל

מה לקוחות אומרים:

לחברה יש דירוג ממוצע של 4.7 מתוך 5 כוכבים ב-Truppi. מבקר אחד שניסה מספר שירותי משלוחי ארוחות אומר, 'לא רק שהמתכונים מעולים אלא שתמיד יש מרכיבים נוספים ותיבול שאתה מוצא רק במסעדות ובארוחות טובות יותר... אוכל נהדר, שירות לקוחות מעולה, מומלץ בחום!'

קידום הרשמה ללקוחות חדשים:

אף אחד לא הוזכר

Sunbasket מציעה את כל המרכיבים הבסיסיים של שירות משלוחי ארוחות בולט: איכות, נוחות ומחיר הוגן. זה גם אחד מהם שירותי משלוח ארוחות ברי קיימא הטובים ביותר . החברה נותנת עדיפות לאיכות המרכיבים - לפחות 99% מהתוצרת שלה, ביצים, חלב ויוגורט הם אורגניים, ומרכיבים אחרים מקורם בחקלאים, חוואים ודייגים מקומיים.

הכי משתלם: לארוחת ערב

יתרונות:

• פחות יקר
• מגוון ארוחות נהדר

חסרונות:

• שיקולים תזונתיים מינימליים
• מרכיבים אורגניים מוגבלים

שיקולים תזונתיים:

מקסימום ארוחות בשבוע:

דמי משלוח:

סוּג:

Dinnerly שואפת להפוך את הנוחות לנגישה יותר על ידי הצעת ערכות ארוחות החל מ-.99 בלבד למנה - ובכל זאת, לא תוותרי לחלוטין על איכות המזון.

מזלות 5 בדצמבר

במקום להוזיל עלויות באיכות המזון, החברה משתמשת בכרטיסי מתכונים דיגיטליים, פחות מרכיבים לכל מנה ואריזה פשוטה תוך שהיא כוללת רק תוצרת טרייה וחומרי גלם איכותיים בארוחותיה.

בחר מתוך יותר מ-45 פריטי תפריט מדי שבוע, כולם מסומנים עם מאפיינים נוספים כמו דל פחמימות, דל קלוריות, ללא תוספת גלוטן וידידותי לילדים. כל מתכון מתחבר תוך כ-30 דקות, עם מינימום שלבים לנוחות נוספת.

קיימות ואיכות:

חלק מהמרכיבים, אך לא כולם, הם אורגניים, וארוחת ערב מספקת רק עוף ללא אנטיביוטיקה. במידת האפשר, תוצרת ומרכיבים אורגניים מגיעים מספקים מקומיים.

ארוחה לדוגמה:

ללא קערת בוריטו עוף קצוץ צ'יפוטלה

מה לקוחות אומרים:

אחד היתרונות העיקריים של דינרלי הוא העלות הנמוכה שלה, אבל הלקוחות אוהבים את מגוון התפריט ואת המהירות שבה הארוחות מתאחדות, והשירות 4 מתוך 5 כוכבים באופן כללי. 'אני אוהב את אפשרויות הארוחות ואת העלות! יש כל כך הרבה מתכונים לבחירה, אתה יכול בקלות לדלג על שבוע ולהתאים אותו לצרכים שלך, והכל ארוז היטב. זה מאוד נוח להחזיק ארוחות בהישג יד מוכנות לבישול.' כותב לקוח אחד מרוצה.

קידום הרשמה ללקוחות חדשים:

אף אחד לא הוזכר

Dinnerly שואפת להפוך את הנוחות לנגישה יותר על ידי הצעת ערכות ארוחות החל מ-.99 בלבד למנה - ובכל זאת, לא תוותרי לחלוטין על איכות המזון.

הטוב ביותר על בסיס צמחי: גזר סגול

יתרונות:

• פריטים שאינם מיוצרים הם אורגניים
• יכול לערבב ולהתאים סוגי ארוחות

חסרונות:

• יש אומרים שמתכונים מבלבלים
• העדפות תזונתיות מוגבלות

שיקולים תזונתיים:

מקסימום ארוחות בשבוע:

דמי משלוח:

סוּג:

עבור שירות משלוחים טבעוני לחלוטין, זה מציע א מִגרָשׁ של מגוון. הוא מציע ערכות ארוחות או ארוחות מוכנות, שניתן לשלבן לקופסה אחת. אם אתה מעדיף לתת לחברה לאצור עבורך את התפריט שלך, יש לך גם את האפשרות הזו.

ישנן ארוחות בוקר, צהריים וערב, וכן פריטי 'צמחי' (מזווה על בסיס צמחי) שניתן להוסיף לכל ארגז. בנוסף לערכות וארוחות סטנדרטיות, לשירות יש קופסאות מיוחדות לאירועים מיוחדים, כמו ימי הולדת או חג ההודיה, הכוללות מרכיבים להכנת ארוחה בת שלוש מנות - על בסיס צמחי לחלוטין.

קיימות ואיכות:

גזר סגול פועל למען הסמכה של 100% אורגנית, אבל כרגע, רוב הפריטים שאינם מתוצרת, כמו שעועית, חלב אגוזים ויוגורטים, הם אורגניים ורוב המרכיבים אינם GMO. רוב האריזות ניתנות למיחזור, אך יתכן שתצטרך לבקר במיקום החזרה בהתאם לסוג הפלסטיק ששירות המדרכה שלך ייקח.

ארוחה לדוגמה:

תפוחי אדמה מלאי קופטה

מה לקוחות אומרים:

הלקוחות מרוצים מהאיכות והטעם של האוכל של Purple Carrot, מה שמקנה לחברה ממוצע דירוג 4 כוכבים . 'התחלתי גזר סגול כי רציתי לנסות אכילה טבעונית מבלי שאצטרך ללמוד לבשל אותה. אני רווק אז הזמנתי את הארוחות בקופסאות, 6 בכל פעם. כל הארוחות היו טובות, חלקן באופן מפתיע. אני אוהב זה הרבה', כותב מבקר אחד בדרגת חמישה כוכבים.

קידום הרשמה ללקוחות חדשים:

הנחה ( מעל 4 הארגזים הראשונים שלך) באמצעות קוד ההטבה EAT4LIFE

עבור שירות משלוחים טבעוני לחלוטין, זה מציע א מִגרָשׁ של מגוון. הוא מציע ערכות ארוחות או ארוחות מוכנות, שניתן לשלבן לקופסה אחת. אם אתה מעדיף לתת לחברה לאצור עבורך את התפריט שלך, יש לך גם את האפשרות הזו.

הטוב ביותר לירידה במשקל: BistroMD

יתרונות:

• מגוון תפריטים נהדר
• טוב למטרות ירידה במשקל

חסרונות:

• דמי משלוח יקרים

שיקולים תזונתיים:

מקסימום ארוחות בשבוע:

דמי משלוח:

סוּג:

שירותי משלוח ארוחות רבים יכולים להקל על אכילה בריאה, אך לא כולם תוכננו במיוחד לירידה במשקל. תוכנית החתימה של BistroMD מכילה למעלה מ-150 אפשרויות לארוחות בוקר, צהריים, ערב וחטיפים ללא מרכיבים מלאכותיים. אם ירידה במשקל אינה בראש סדר העדיפויות, קיימות מספר תוכניות ארוחות אחרות זמינות, כולל קטו, סוכרת, גיל המעבר ובריאות לב.

הארוחות אמנם לא מתחלפות מדי שבוע, אבל יש תפריט גדול לבחירה ופריטים חדשים מתווספים באופן קבוע ברגע שהם עוברים את מבחני הטעם והאיכות של החברה. יש לך אפשרות לקבל ארוחות של חמישה ימים בשבוע או ללכת על הכל ולקבל מספיק אוכל לשבעה ימים.

קיימות ואיכות:

מקורות BistroMD מייצרים מחוות מקומיות בבעלות משפחתית ומבטיחים שכל החלבונים נטולי הורמונים. רוב האריזות (אך לא כולן) ניתנות למחזור בצד המדרכה.

ארוחה לדוגמה:

מניקוטי עם רוטב וודקה מרינרה

מה לקוחות אומרים:

סוקרים מרוצים מאיכות הארוחות, כמו גם מהתקדמות הירידה במשקל שהם עושים. 'התוכנית עובדת... אני מגלה שאני לא רעב על [זה] ואני גם מקבל הכשרה לגודל מנות ולבחירת מזון כשמגיע הזמן שאסדר את הארוחות שלי בעצמי. יש גם דיאטנית זמינה עם התוכנית שהיא גם מאוד מועילה', אומר אחד המבקרים.

קידום הרשמה ללקוחות חדשים:

25% הנחה בתוספת משלוח חינם עם הזנת כתובת האימייל שלך

שירותי משלוח ארוחות רבים יכולים להקל על אכילה בריאה, אך לא כולם תוכננו במיוחד לירידה במשקל. תוכנית החתימה של BistroMD מכילה למעלה מ-150 אפשרויות לארוחות בוקר, צהריים, ערב וחטיפים ללא מרכיבים מלאכותיים. אם ירידה במשקל אינה בראש סדר העדיפויות, קיימות מספר תוכניות ארוחות אחרות זמינות, כולל קטו, סוכרת, גיל המעבר ובריאות לב.

הכי מתאים לילדים: כפית קטנה

יתרונות:

• אפשרויות לכל שלב אכילה
• מזון לתינוקות הוא 100% אורגני

חסרונות:

• ארוחות ילדים גדולים אינן 100% אורגניות
• כל הארוחות אינן נטולות אלרגנים

שיקולים תזונתיים:

מקסימום ארוחות בשבוע:

דמי משלוח:

סוּג:

אם יש לך ילדים בררנים במיוחד בחייך, כפית קטנה תעזור להקל מעט את שעת הארוחה. שירות משלוחי ארוחות ממוקד ילדים זה מציע אפשרויות לתינוקות ולילדים גדולים. יש בו אוכל טרי ואורגני לתינוקות ושייקים, כמו גם ארוחות מאושרות לילדים עם ירקות נסתרים בכל ביס.

יש התמקדות גדולה גם באלרגנים. רבות מהארוחות וממזון התינוקות מיוצרים במטבחים ידידותיים לאלרגנים. אם ארוחה אכן מכילה אלרגן, הוא מסומן בבירור ואתה יכול לסנן לפי מרכיבים ספציפיים כדי שתוכל להימנע מכל דבר שהקטנים שלך עלולים להיות אלרגיים אליו.

קיימות ואיכות:

כל המזון והשייקים לתינוקות מבית Little Spoon הם 100% אורגניים, בעוד שארוחות ילדים גדולים עשויות עם מרכיבים אורגניים וללא חומרים משמרים וחומרים מלאכותיים. האריזה נטולת רעלים (לא תמצא כאן BPA או פתלטים) וניתנת למיחזור בצד.

ארוחה לדוגמה:

מק ושלוש גבינה עם דלעת חמאה וגזר בלתי נראה

מה לקוחות אומרים:

הסוקרים מתרשמים ביותר מהאיכות והמגוון של הארוחות - ומהמחיר הסביר מאוד. הורים גם אוהבים שבכל ארוחה יש ירקות חבויים בתוכה, כך שמה שנראה כמו מק אנד גבינה רגיל הוא למעשה ארוחה צפופה יותר בחומרים מזינים שהילדים שלהם אוהבים.

קידום הרשמה ללקוחות חדשים:

20% הנחה על ההזמנה הראשונה שלך

אם יש לך ילדים בררנים במיוחד בחייך, כפית קטנה תעזור להקל מעט את שעת הארוחה. שירות משלוחי ארוחות ממוקד ילדים זה מציע אפשרויות לתינוקות ולילדים גדולים. יש בו אוכל טרי ואורגני לתינוקות ושייקים, כמו גם ארוחות מאושרות לילדים עם ירקות נסתרים בכל ביס.

ערכת הארוחה הטובה ביותר: שף ירוק

יתרונות:

• רכיבים אורגניים מאושרים
• 30 אפשרויות ארוחות חדשות מדי שבוע

חסרונות:

• יָקָר
• אפשרויות מוגבלות על בסיס צמחי

שיקולים תזונתיים:

מקסימום ארוחות בשבוע:

דמי משלוח:

סוּג:

אחד משירותי משלוח הארוחות האורגניים היחידים המוסמכים על ידי USDA, Green Chef עוסק באיכות המרכיבים. בכל שבוע מתווספים לתפריט 30 מתכונים חדשים וניתן לערבב מכל סוגי התזונה, כולל קטו ופליאו, צמחוני וללא גלוטן.

הכנת הארוחות אורכת כ-30 דקות, ותוכלו לראות את הזמן המשוער בזמן הגלישה, כדי לעזור לכם לצמצם את הבחירות ולתכנן את השבוע. ישנן אפשרויות של עד שש מנות לקופסה, מה שהופך את ערכת הארוחה הזו לאופציה טובה עבור משפחות או כל מי שרוצה להכין ארוחה.

קיימות ואיכות:

בנוסף להסמכה האורגנית, גרין שף מתמקדת בקיימות, על ידי קיזוז 100% מפליטת הפחמן שלה ושימוש באריזות הניתנות למחזור.

ארוחות שנהנינו:

קישואים דרום-מערביים

מה העורך שלנו אומר:

'מצאתי שמבחר המתכונים של שירותי משלוחי ארוחות אחרים היה די חסר השראה, אבל שף גרין תמיד הציג לי מרכיבים וטעמים חדשים. תמיד קיבלתי ארוחות טובות ומעניינות יותר ממשהו שהייתי מכין לבד. .' — אמילי קלהר, מנהלת תפעול העריכה

קידום הרשמה ללקוחות חדשים:

קבל את הקופסה הראשונה שלך תמורת .99 לארוחה עם משלוח חינם

אחד משירותי משלוח הארוחות האורגניים היחידים המוסמכים על ידי USDA, Green Chef עוסק באיכות המרכיבים. בכל שבוע מתווספים לתפריט 30 מתכונים חדשים וניתן לערבב מכל סוגי התזונה, כולל קטו ופליאו, צמחוני וללא גלוטן.

הכי מתאים לרווקים: Fresh N' Lean

יתרונות:

• מגוון ארוחות נהדר
• משלוח חינם

חסרונות:

• לא יכול לערבב מתוכניות ארוחות
• חלק מהלקוחות מדווחים שהארוחות תפלות

שיקולים תזונתיים:

מקסימום ארוחות בשבוע:

דמי משלוח:

סוּג:

אם אתה גר לבד או לעתים קרובות אוכל סולו, אולי לא תרצה לבזבז זמן בבישול מערך ארוחה (או פוטנציאלי לבזבז חצי מתכון למנות לשניים). במקום לשלוח לך קופסת מרכיבים, Fresh N' Lean מספקת עד 21 ארוחות מוכנות בשבוע - כל מה שאתה צריך לעשות הוא לחמם אותן במיקרוגל או בתנור (לבחירתך). במילים אחרות, אין מרכיבים להכנה או בלגן לנקות.

אחד מ הטוב ביותר עבור שירותי משלוחים עבור ארוחות מוכנות , החברה מציעה שש תוכניות ארוחות לבחירה, עם למעלה מ-100 ארוחות מתחלפות בתפריט בכל שבוע. אם אתה רוצה לשנות דברים, בחר באפשרות בתפזורת - המאפשרת לך לערבב ולהתאים חלבונים מוכנים ותוספות, כדי לבנות את הארוחות שלך.

קיימות ואיכות:

10 בפברואר גלגל המזלות

הארוחות של Fresh N' Lean הן ללא GMO, וחלק מהמרכיבים הם אורגניים. חלבונים מוזנים בעשב, מטווחים חופשיים ו/או בני קיימא. החברה משתמשת במגשים ניתנים למחזור ובניילון פלסטיק כדי לארוז את הארוחות שלה, והם נשלחים בקופסאות למחזור עם בידוד מתכלה.

ארוחה לדוגמה:

שום קונפי עם שעועית גרבנזו ושרימפס

מה לקוחות אומרים:

עם ממוצע דירוג 4.1 כוכבים , לקוחות מתלהבים מהאיכות, המשלוח המהיר ושירות הלקוחות יוצא הדופן. 'יש לי חמישה שבועות מזה עכשיו ואני אמשיך כי זה הרבה יותר קל מלנסות להחליט מה לבשל ולסיים עם דברים נוספים שהולכים לפח', כותב מבקר חמישה כוכבים. 'רגע להכנה, רק שתיים וחצי דקות במיקרוגל, בלי בלגן והמגש ניתן למיחזור'.

קידום הרשמה ללקוחות חדשים:

הנחה בשבוע הראשון שלך כשאתה נרשם למיילים והודעות טקסט

אם אתה גר לבד או לעתים קרובות אוכל סולו, אולי לא תרצה לבזבז זמן בבישול מערך ארוחה (או פוטנציאלי לבזבז חצי מתכון למנות לשניים). במקום לשלוח לך קופסת מרכיבים, Fresh N' Lean מספקת עד 21 ארוחות מוכנות בשבוע - כל מה שאתה צריך לעשות הוא לחמם אותן במיקרוגל או בתנור (לבחירתך). במילים אחרות, אין מרכיבים להכנה או בלגן לנקות.

הכי טוב לארוחת צהריים: אוכל אמיתי של פיט

יתרונות:

• תפריטים עונתיים
• משלוח חינם
• ארוחות בוקר, צהריים וערב זמינות

חסרונות:

• מרכיבים אורגניים מוגבלים
• יָקָר

שיקולים תזונתיים:

מקסימום ארוחות בשבוע:

דמי משלוח:

סוּג:

Pete's Real Food מציע אפשרות לארוחת צהריים בלבד, עם עד 10 ארוחות בשבוע. אפילו יותר טוב, ארוחות בוקר וערב גם כן בתפריט.

תוכניות הארוחות העיקריות הן פליאו וטבעוניות, אבל יש גם אפשרות שילוב והתאמה המתאימה לפרוטוקול אוטואימוני (AIP) וקטו. כל הארוחות הן נטולות גלוטן ומוצרי חלב, ויש תפריטים חדשים בכל שבוע המשתנים עם העונה. החברה מתמקדת במזונות עונתיים, כך שהארוחות נעשות תמיד עם המרכיבים הטריים והאיכותיים ביותר.

קיימות ואיכות:

בעוד שהאוכל האמיתי של פיט אינו אורגני לחלוטין, החברה מתמקדת במרכיבים עונתיים ובשרים שגדלו באופן אנושי. רוב האריזות ניתנות למיחזור, אך יתכן שתצטרך להביא חלקן למקום הורדה מקומי במקום להשאיר אותן בשוליים.

ארוחה לדוגמה:

בשר חזיר בקציר בייקון

מה לקוחות אומרים:

הסוקרים מכירים בכך שהעלות גבוהה מרובם, אך רבים מסכימים שההתמקדות במזונות טריים ושלמים שווה את העלות הנוספת. בנוסף, ישנן אפשרויות ספציפיות יותר לתזונה, כמו AIP, שקשה למצוא עם שירותי משלוח ארוחות אחרים.

קידום הרשמה ללקוחות חדשים:

הנחה על ההזמנה הראשונה שלך בעת הרשמה לאימיילים

Pete's Real Food מציע אפשרות לארוחת צהריים בלבד, עם עד 10 ארוחות בשבוע. אפילו יותר טוב, ארוחות בוקר וערב גם כן בתפריט.

כיצד לבחור את שירות משלוח הארוחות הטוב ביותר.

השירות הטוב ביותר עבורך תלוי באיזה סוג של ארוחות אתה רוצה (ערכות ארוחה לעומת ארוחות מוכנות), גודל משק הבית שלך, ובהעדפות או הצרכים התזונתיים שלך.

'הקפד למצוא אחד שעובד עבור אורח החיים, התקציב והמטרה הבריאותית הספציפית שלך', מייעץ גיש. 'לרוב החברות יש תוכניות ארוחות ומתכונים לדוגמא באתר האינטרנט שלהן, כך שתוכלו להציץ במרכיבים, העלות והגמישות של תזמון המשלוחים כדי לוודא שזה מתאים לפני ההתחייבות.'

למי מועילים שירותי משלוח ארוחות?

שירותים אלו טובים לכל מי שמנסה לאכול ארוחות בריאות יותר, מבלי להקדיש זמן נוסף לקניות ולבישול. 'אם אתה מישהו שלא נהנה לבשל, ​​יש לך חיים עמוסים (למי לא?), או בסופו של דבר זורקים המון ירקות רקובים מדי שבוע, שירות משלוחי ארוחות יכול לעזור לצמצם את בזבוז המזון, להחזיר קצת כיף לבישול ואפילו בסופו של דבר להיות יותר חסכוני', מוסיף גיש.

אם אתה מנווט סוג חדש של דיאטה או אורח חיים, שירותי משלוח ארוחות הם אופציה מצוינת. 'יש כל כך הרבה אפשרויות נהדרות של שירותי משלוח ארוחות בימינו שמתאימות לכל סוג של הגבלות תזונתיות, כך שעבור אנשים שחדשים לאכול בצורה מסוימת, ללא גלוטן, צמחי, פליאו או חלב. לדוגמה, זה באמת יכול לעזור לפשט דברים, ולעתים קרובות הוא פחות מלחיץ מאשר לאכול בחוץ במסעדות לא מוכרות', אומר גיש.

שאלות נפוצות

מה שינינו:

בעבר, המלצנו על Freshly כאחד משירותי משלוח הארוחות הטובים ביותר. החברה נסגרה מאז, אז הסרנו אותם מהסיכום הזה.

הטייק אווי.

שירותי משלוחי הארוחות הטובים ביותר מביאים ערכות בריאות ובמחירים סבירים, או מנות ראשונות מוכנות, עד לדלתכם. שירותי משלוח הארוחות ברשימה זו נותנים מענה למגוון רחב של צרכים והעדפות תזונתיות. אם אתה אוכל עם הנחיות תזונתיות ספציפיות, ייתכן שתרצה לבחון אפשרויות נוספות, כמו דלות פחמימות אוֹ יָם תִיכוֹנִי שירותי משלוח ארוחות.