3 אמונות שימשכו את אהבת חייך
מה אם הייתי אומר לך שהאמונות שלך מהוות את הבסיס למה שתיצור במערכות יחסים? הייתה תקופה בה לא ידעתי זאת, ומצב היחסים שלי היה הוכחה שאני נמצא בחושך.
נהגתי להיאבק במערכות יחסים רומנטיות - מנסה לספק את צרכי, מנסה לא להיפגע! אך אותם דפוסים המשיכו להתרחש שוב ושוב. לא משנה מה, בסופו של דבר הייתי מרגיש חסר אונים וחוסר אכזבה, כאילו לעולם לא אוכל להשיג את האהבה שרציתי.
חוויה זו נמשכה שנים, עד שלבסוף, בתקופה קשה במיוחד בחיי, הייתה לי תובנה מדוע מערכות היחסים שלי לא עובדות. התובנה הייתה:
מערכות יחסים נפרשות על סמך אמונותיך לגבי עצמך. שנה את מה שקורה בתוכך, וגם מערכות היחסים שלך ישתנו.
האם יתכן שמערכות היחסים שלי לא היו מתפקדות בגלל מה שהאמנתי על עצמי ועל אהבה? האם יתכן שאם אשנה את עצמי, גם החוויה שלי באהבה תשתנה?
קדימה מהירה שלוש שנים אחר כך והתשובה אינה ניתנת להכחשה כן!
כן, האמונות שלך מהוות את הבסיס למה שתחווה במערכות יחסים, וכן, כשאתה משנה את האמונות שלך, גם החוויה שלך באהבה משתנה.
להלן שלוש אמונות עיקריות שישתנו באופן דרסטי כל החוויה שלך באהבה . שנה את מה שקורה בתוכך, וגם החוויה החיצונית שלך תשתנה.
1. אתה צריך להאמין בעצמך.
אנשים מתייחסים אליך כמו שאתה מתייחס לעצמך, כמו שאתה מצפה להתייחס אליך. זו הסיבה שאנחנו חוזרים על דפוסים שוב ושוב; אנו מצפים שמשהו יקרה, כך הוא קורה. זה נקרא אמונה מגבילה (או לא מתפקדת).
חשוב על המושג הזה לרגע: אם אכפת לך מעצמך, אתה לא תעמוד במישהו שמתייחס אליך בצורה גרועה. זה פשוט לא קורה; אתה עומד בעצמך (כמו שאתה עומד בעד חבר טוב) וממשיך הלאה. אך כאשר הערך העצמי שלך נמוך ממה שהוא אמור להיות, בסופו של דבר אתה מקבל טיפול המשקף את הערך העצמי הנמוך הזה. זה מחזיק אותך תקוע במערכות יחסים שלא מתאימות לך!
אוקטובר 17 גלגל המזלות
הבעיה היא שרובנו לא מתייחסים לעצמנו כמו שאנחנו מתייחסים לחברים שלנו. הדרך בה אנו חושבים, מרגישים ומתנהגים כלפי עצמנו יכולה להיות די קשה!
על מנת למצוא אהבה מדהימה עם אדם אחר, אתה חייב לאהוב ולכבד את עצמך. זה אומר שאתה צריך להתייחס לעצמך כמו שאתה רוצה שיתייחסו אליך. אמור לעצמך דברים חביבים, עשה לעצמך דברים מתחשבים, הקשב לעצמך, הכיר את עצמך. בעיקרו של דבר, אתם יוצאים עם עצמכם ואתם בשלב ירח הדבש!
בצע את השינוי הגדול הזה וגם כל החוויה שלך במערכות יחסים תשתנה.
2. עליכם להאמין בשותפים פוטנציאליים.
כל דפוס שתיתקל ברציפות אצל אנשים אחרים הוא דפוס שחי בתוכך. בעוד שמבט ראשון, זה נראה כאילו כל הגברים אינם זמינים, או שכל הנשים מנסות לשלוט בך, מה שבאמת קורה במצבים אלה הוא שאתה נתקל במערכת אמונות ישנה. מערכת אמונות שאומרת לך מערכות יחסים הולכות לצאת לדרך מסוימת.
הפצעים שלנו נטמעים כשאנחנו צעירים; זו הסיבה שכבוגרים אנו יוצרים דפוסים לא תפקודיים במערכות יחסים. לא משנה מה הפצעים שלך - בין אם הרגשת דחויה, נטושה, חסרת משמעות, לא נשמעת או לכודים - תמשיך לחוות את אותה דינמיקה במערכות היחסים הבוגרות שלך עד שתבריא את הפצע ותעבור מעבר לו.
אז איך מרפאים? על ידי התייחסות אל עצמך כמו שאתה רוצה שיתייחסו אליך.
אם אתה מרגיש מבוטל על ידי אחרים, אתה צריך להתאמן על אימות עצמך.
אם אתה מרגיש לכוד במערכות יחסים, עליך להעריך כיצד אתה לוכד את עצמך (על ידי כך שאתה לא מדבר את האמת שלך, על ידי כך שאתה לא מופיע באופן אותנטי) ולשנות את זה.
אם אתה מרגיש דחוי או נטוש, עליך להופיע ולאהוב את עצמך, דרך עבה ודקה.
כל דפוס שאתה רואה אצל אחרים משקף אמונה מגבילה לגבי האופן שבו אתה מצפה שיתייחסו אליך במערכות יחסים. רפא את עצמך מבפנים כלפי חוץ, וגם חווייתך לאחרים תשתנה באופן דרסטי.
אהבה מספר מלאך מספר 1234
3. אתה צריך להאמין בזוגיות.
קל לנו להרגיש מחזורי ביחס לזוגיות; אנחנו מוקפים בזוגות לא מתפקדים בכל מקום שאנחנו מסתכלים. למעשה, מבחינה תרבותית אנחנו קצת מכורים לדרמה.
אבל האמת היא, שממוקדים יתר על המידה בחוסר תפקוד במערכות יחסים לא יובילו למערכת יחסים בריאה ומאושרת בחייכם.
אם אינך מאמין שאתה מסוגל ליצור שותפות בוגרת, מכבדת, חזקה ואוהבת, יהיה לך קשה מאוד לעשות זאת.
בעוד שכל מערכת יחסים קשה לעיתים, שותפויות הן הזדמנות מדהימה עבורנו להרגיש מחוברים, נתמכים, נאהבים ונראים על ידי אדם אחר.
כאשר האמונות שלך מותאמות לפוטנציאל הגבוה ביותר, אתה יוצר שותפויות שמגשימות בצורה לא תיאמן; כאשר האמונות שלך מותאמות לגבולות ולתפקוד לקוי, זה מה שאתה הולך לראות. הבחירה בידיים שלך .
לְהֶאֱמִין באפשרויות הגבוהות ביותר, לִשְׁאוֹף לקבלת האפשרויות הגבוהות ביותר וכל מה שאתה רוצה יכול להיות שלך.
אנא השאירו תגובה למטה שתאמרו לנו אמונה אחת שאתם הולכים לשנות כדי לשנות את החוויה שלכם באהבה.
ואם אתה רוצה לדעת איך אוכל לעזור לך להיות הגרסה האטרקטיבית ביותר של עצמך בכדי ליצור את הקשר שאתה מחפש, לחץ כאן .
פרסומת
