מתכון קוקטייל הדרים עם 3 מרכיבים עם טוויסט ידידותי למעיים
מתכוני קוקטיילים ביתיים רבים הם מסובכים - במיוחד כאשר הם קוראים למספר ליקרים, סירופים פשוטים וקישוטים מהודרים. שימוש בקוקטייל ממותק במחיר מופקע עשוי להיראות קל יותר כרגע, אך עלול להוביל לקלקול קיבה למחרת. כדי להימנע משני התרחישים, MBG יצר קוקטייל פשוט עם שלושה מרכיבים, שעשוי להיות תומך בעיכול . *
יחד עם כמות מתונה של ג'ין וכמות אדירה של מיץ לימון, משקה זה כולל ירקות אורגניים של MBG + למינון נוסף של מרכיבים תומכים בחיסון וידידותי למעיים. *
הקוקטייל הקל והדר-קדימה הזה הוא כמו לימונדה מבוגרת - מושלם לשעות שמח בקיץ. אבקת הירקות מכילה תערובת ארצית של ג'ינג'ר, כורכום וקינמון, כדי לאזן את הטארט והלימון החומצי, מה שהופך פרופיל טעם טעים.
מספר מספר מלאך 654
לצד היכולות המשפרות את הטעם שלה, ג'ינג'ר ו כּוּרכּוּם הוכח כי הם מסייעים לעיכול. * זה יכול להועיל מכיוון שאלכוהול עלול לגרום לאי נוחות במערכת העיכול אצל אנשים מסוימים, דיאטנית רשומה ג'ס קורדינג, M.S., R.D., CND , אומר, במיוחד כאשר הם צורכים יותר מדי מזה.
'מכיוון שהירקות האורגניים + מכילים אנזימי עיכול , פרוביוטיקה , וקצת סִיב , זו יכולה להיות דרך לשלב כמה אלמנטים בריאים במעיים ביום שלך ', אומר קורדינג. *' רק שימו לב, זה לא אומר אוטומטית שהקוקטייל שלכם הופך להיות בָּרִיא. קוקטייל הוא עדיין קוקטייל. '
כאשר צורכים אלכוהול, חשוב להקשיב ולהגיב לתגובות שונות של הגוף ולבצע שינויים לפי הצורך. פירוש הדבר יכול להחליף את הג'ין בסוג אחר של משקאות חריפים או לבחור ב- מוקטייל במקום זאת.
מצעד 4 גלגל המזלותפרסומת
קוקטייל 3 מרכיבים ווגטי והדרים
רכיבים
- ג'ין 1½ אונקיות
- 1 כף ירקות אורגניים +
- מיץ מלימון 1, או כ -2 כפות
- 4 אונקיות מים מוגזים
שיטה
- מערבבים את החומרים יחד, מנערים עם קרח עד לאיחוד.
- מקשטים בקליפת לימון.
- אופציונלי: להוסיף דבש למתיקות.
'באופן אישי, אני אוהב את העשבים של ג'ין ואת האופן שבו הוא משתלב היטב עם הדרים', אומר קורדינג, אך למי שמעדיף טקילה וודקה, או את העישון של מזקל, וריאציות הטעם האחרות האלה עשויות להתאים יותר:
- טקילה, ירקות +, ליים
- מזקל, ירקות +, אשכוליות
- וודקה, ירקות +, מלפפון
כדי לשלב משקאות חריפים אחרים, קורדינג ממליץ על טריפל שניות או קוינטרו בווריאציה של טקילה, או על שרטירוס ירוק או צהוב עם משקאות הג'ין או הוודקה. 'מנקודת המבט שלי זה באמת קשור לחוויה טובה ולתרגל מתינות ובטיחות בצריכת אלכוהול', היא אומרת.
שתף עם החברים שלך:
