3 נקודות מיקוד להקלת קמטים עם סוג עור רגיש

חלק גדול מהרטוריקה סביב הזדקנות העור היא אגרסיבית למדי-אקטואלים וטיפולים אינטנסיביים עם זמן השבתה נרחב, למשל.

גלגל המזלות 28 בדצמבר

אפקטיבי ככל שיהיה עבור אנשים מסוימים, זה בהחלט לא מסלול אידיאלי לאנשים עם עור רגיש. 

אבל המון אפשרויות שם מציעות גישה עדינה, אם אתה יודע איפה לחפש. הנה, שלושה טיפים כדי להתחיל. 

להגיע אל פעילים עדינים

קיים קרקע אמצעית מקסימה בין רטינולים עם אקטואלים עם כל-כלום. למטרות פילינג, נסה AHA כמו חומצה מנדלית, חומצה פיטית או אפילו ריכוזים נמוכים יותר של חומצה לקטית וגליקולית. 

חפש נוסחאות המחציות פילינג עם מרכיבים לחות, כמו סרמידות, פפטידים וחומצה היאלורונית, כדי להפחית את פוטנציאל הגירוי. וזכרו: אינכם צריכים לפליל כל יום. (למעשה, אלה עם עור רגיש כנראה לא צריכים!)

בנוסף, שקול להחליף רטינואידים חזקים ומעצבנים לצורות קלות יותר, כמו אדפלנה , או לבחור באלטרנטיבות רטינול כמו Bakchiol - המופעים האחרונים יתרונות דומים ללא תופעות הלוואי השליליות 1 ו 

אל תכלול על קרם הלחות

הקווים הדקים שלך ייראו בולטים יותר כאשר הם משויכים עם עור יבש ומיובש. כאשר גוון העור שלך הוא לחות כראוי, קמטים אלה עשויים להתחיל למלא יותר ממה שאתה יכול לצפות. 

עור רגיש קורא במיוחד למוצרי לחות עם מרכיבים מרגיעים בכוונה, כמו קמומיל, חומצה היפוכלורית, חומצה היאלורונית, חומצות שומן וכן הלאה. בנוסף, דלג על הניחוח כשאתה יכול. 

אל תפחד לשכבה - כפי שאתה מתבגר, העור שלך באופן טבעי יהפוך למיובש יותר, אז שקול יישום מחדש בעת הצורך.

שמור על תוספי קולגן בהישג יד

יש הרבה רעש סביב יעילותו של קולגן כתוסף, וזה מובן - חלק תוספי מזון לא מנוסחים לעיכול כראוי על ידי הגוף.

עם זאת, הוכח כי פפטידים קולגן הידרוליזה (aka, קולגן שנפרץ לצורה לעיכול)  תומך בגמישות העור ובצפיפות קולגן עורית 2 במחקרים קליניים. 

קָשׁוּר:  מדריך לתוספי קולגן: יתרונות לשיער, עור ועוד

בעוד שהמחקר בנושא תוסף קולגן עדיין די צעיר, הנתונים שיש לנו הם די מרשימים (חשבו מטה-אנליזות מרכזיות ומחקרים קליניים אקראיים). עדיף שתוכלו למצוא שפע של אפשרויות בטוחות ויעילות בשוק כעת - הנה רשימה של כמה מהמועדפים שלנו,  אם אתה סקרן. 

תוספי מזון אלה יכולים לעשות פלאים לצורך הזדקנות, עור רגיש, בהתחשב בכך שלעתים קרובות משתמשים ברטינואידים וטיפולים קשים כדי לעורר ייצור קולגן. זה מציג גישה עדינה, מבפנים החוצה, המתאימה לכולם.

הנסיגה

התייחסות לדאגות העור שמגיעות להזדקנות לא צריכה להרגיש אגרסיבית. לאנשים עם סוגי עור רגישים, התמקדו בהידרציה אקטואלית עקבית, שקלו AHAs עדינים יותר וחלופות רטינול ושמרו על תוספי קולגן.

לקבלת טיפים לעור רגישים יותר (בתוספת כמה סימנים שיש לך את זה), עיין במדריך זה ו

700 מספר מלאכים