3 שמועות על טיפוח עור Buzzy שאולי אתה שומע, בתוספת העובדות
נמשיך ונניח שכולם יודעים את ההבדל בין סרטון TikTok לבין ביקור אצל רופא העור, אבל לפעמים הם מביאים לאותה פעולה: אתה שומע עצות לטיפול בעור, ולוקח אותן.
אבל השמועות על טיפוח העור TikTok די מפתיעות לאחרונה, אז אנחנו כאן כדי לכבות כמה שריפות למען עור בריא ושמח.
גלגל המזלות ה -12 ביולי1.
'קרמי לחות רגילים לא עושים כלום'
זה למעשה פשוט מסוכן עבורך מחסום עור . אם מישהו אומר לך שקרמי לחות סבירים ופשוטים לא עושים שום דבר לעור שלך, אנא דעי שזה לא נכון.
כמובן, קרם לחות מסוימים מתאימים יותר לאנשים מסוימים מאחרים, אבל קביעה רחבה שקרמי לחות שתמצאו בבית המרקחת לא יעשו כלום היא פשוט לא נכונה.
אם אתה מרגיש שקרם הלחות שלך לא עובד, מכיוון שהוא לא מספק לחות לעור שלך, יכול להיות שהוא קל משקל מדי של נוסחה לסוג העור שלך.
בצד ההפוך, יש אנשים שחווים בליטות זעירות ונקבוביות סתומות בעת שימוש בקרם לחות מסוימים. אם זה נשמע לך מוכר, קנה מוצר ידידותי לאקנה - הנה הרשימה שלנו של קרמי הלחות הטובים ביותר עבור אלה המועדים להתפרצויות .
רק זכור בסך הכל: קרם לחות הוא החבר שלך, לא האויב שלך.
2.
'רק רטינול ברמת מרשם עובד בפועל'
תראה, טרטינואין ומוצרי רטינול אחרים בדרגת מרשם יכולים להועיל מאוד כמה אנשים, במיוחד אלה שנאבקים עם מתמשך או אקנה דלקתי . אבל זה לא אומר שלא מרשם (OTC) רטינול חסר תועלת.
כדי להבין את ההבדל בין OTC ומוצרי רטינול בעלי חוזק מרשם, תצטרך להכיר את היררכיית הרטינול. מ'החלש' ל'החזק ביותר', הסדר הולך כך: אסטרים של רטיניל, רטינול, רטינדהיד , ולאחר מכן חומצה רטינואית.
הצורות ה'חלשות' יותר של רטינול פשוט לוקחות יותר המרות כדי להגיע לחומצה רטינואית, וזו הסיבה שהן עדינות יותר על העור - ככל שהרשימה מתקרבת לחומצה רטינואית, הן מקבלות פחות המרות. לדוגמה, רטינדהיד 1 נמצא במרחק צעד אחד בלבד מחומצה רטינואית, בעוד שלאפשרויות עם מרשם יש ריכוז גבוה יותר או חומצה רטינואית.
חלק מהאנשים עשויים לראות בכך חיסרון (כלומר, אלה שפשוט מחפשים את הנוסחה החזקה ביותר שיש) אבל זה למעשה מועיל להתחיל מלמטה ולהתקדם למעלה, במיוחד אם אתה נוטה לרגישות.
אז כן, זה נכון שחומצה רטינואית היא צורת כוכב על שעושה את רוב המשימות הכבדות, אבל צורות הרטינול האחרות הופכות אליה בסופו של דבר. שתי האפשרויות נהדרות, אבל שוב, מוצרים ברמת מרשם אינם מתאימים באופן אוניברסלי.
אוקטובר גלגל המזלות
קָשׁוּר: טרטינואין לעומת רטינול: איזה מהם מתאים לך?
3.
'אין ראיות מאחורי תוספי קולגן'
רק בגלל שתוספי קולגן לעור נמצאים עדיין בשלבים הראשונים של המחקר, לא אומר שיש לא יתרונות בכלל.
היחס החששני לתוספי קולגן הוא הוגן, בהתחשב בכך שלא כל פורמולה נוצרת עם פפטידי קולגן שעברו הידרוליזה - הצורה שבה נעשה שימוש בחלק גדול מהמחקרים האחרונים.
אתה צריך לדעת שפפטידי קולגן שנבלעים דרך הפה, שעברו הידרוליזה מסוגלים לעשות זאת תמיכה בגמישות העור ובצפיפות הקולגן העורית 2 - וזו הסיבה שחלק מהאנשים מציינים 'עור בעל מראה צעיר יותר' כתוצאה אפשרית.
יתרה מכך, הוכח כי פפטידי קולגן עוזרים לקדם את הייצור הטבעי של הגוף של קולגן 3 ומולקולות אחרות המרכיבות את העור, כמו אלסטין ופיברילין.
'קולגן שעבר הידרוליזה מתעכל מראש כך שהוא לא עובר את העיכול הראשון במערכת העיכול', רופא עור מוסמך יהושע זייכנר, M.D. אמר בעבר ל-mbg . 'שברי הקולגן יכולים להיספג כפי שהם ולהסתובב בכל הגוף כדי להפעיל את השפעתם.'
מתוך ידיעת הניואנסים הללו, יצרנו רשימה שנקבעה בקפידה של תוספי הקולגן הטובים ביותר בשוק כרגע - אתה יכול לעיין בו כאן אם אתה מוכן ללמוד עוד.
הטייק אווי
מיתוסים לטיפול בעור נמצאים בכל מקום. כמה תפיסות שגויות פופולריות כוללות טענות נגד קרם לחות, הראתן של רטינול OTC לא יעיל, וקביעה שלתוספי קולגן יש אפס יתרונות ידועים. האחרון מורכב מאוד, אז קרא את המידע המפורט מאחורי מחקר תוספי קולגן כאן אם אתה עדיין סקרן.
שלט 22 באוגוסט
שתף עם החברים שלך:
