גלה את מספר המלאך שלך

3 טיפים למרקם טבעי של העור שלך ולשקם קולגן, באישור מומחה

  עור קיץ זוהר / סטודיו אוהלמור / סטוקסי תמונה מאת סטודיו אוהלמור / סטוקסי 16 בדצמבר 2024 אנו בודקים בקפידה את כל המוצרים והשירותים המופיעים ב-mindbodygreen באמצעות שלנו הנחיות מסחר. הבחירות שלנו לעולם אינן מושפעות מהעמלות שנצברו מהקישורים שלנו.

עור ג'לו . עור דבש . טְלָלִי עור כופתאות . מה משותף לכל אחד ממראות היופי המפוצצים האלה? מלבד להישמע טעים, המטרה העיקרית שלהם היא להיראות כמו כרוב תינוק רענן: צעיר וזוהר, עם עור מבריק וקטיפה שעומד להתפוצץ מלחות. 





עור שמנמן הוא לעתים קרובות הכרטיס לכל מראה צעיר מכיוון שהעור באופן טבעי מתחיל לצנוח ולהיות יבש יותר עם הגיל.

בעוד שהזדקנות העור היא תהליך טבעי שקורה לכולנו בשלב מסוים, אתה יכול לנקוט בשיטות כדי למלא מחדש את גוון העור שלך אם תרצה (ללא זריקות אם אינך רוצה לקבוע את התור).



להלן, מצא כמה דרכים טבעיות בגיבוי מומחה להחדיר לעור שלך לחות עסיסית:



1.

סרום לחות

'חומרי לחות הם בעצם 'מגנטי מים'', רופא עור מוסמך אווה שמבן, M.D., מייסד של SKINFIVE , אומר על  קטגוריית מרכיבים . 'הם פועלים כדי לעזור למשוך לחות מהאוויר לשכבה העליונה של העור שלך כדי לשמור על לחות תאי העור, שמנמנים עם מוצקות וקפיצות.' 

אם אתם מחפשים אפקט שמנמן מיידי (אם כי זמני), טפחו סרום לחות על עור לח לפני שתאטמו הכל עם קרם לחות. העור שלך ייראה קופצני יותר כמעט מיד.



'תחשוב על העור כאל ספוג אמיתי', מוסיף שמבן. 'כשהוא יבש, הוא דק, שביר, לא גמיש, גס במרקם, עמום וצבעו צהבהב. הפעילו אותו מתחת למים, והוא מיד שמנמן, צפוף וחלק. אפילו הצבע בהיר יותר.' חומרי הלחות הם שעוזרים להכניס את המים ל'נקבוביות' הספוג ולהחזיק אותם שם, מה שהופך את המראה עסיסי ומלא לחות. 



מכל חומרי הלחלוח שם בחוץ, גליצרין וחומצה היאלורונית נוטים להיות האהובים ביותר. מצא את סרום ה-HA האהובים עלינו כָּאן .

2.

מכשירי אידוי לפנים

מכשירי אידוי לפנים יכולים גם לתת לעור שלך קפיצה מסוימת - בהנחה שאתה עושה את זה נכון. 'אדים לפנים עשויים לספק אפקט לחות עם אדי מים, מה שעשוי לשמור על לחות העור שלך, שמנמן וגמיש', רופא עור מוסמך איפה ג'יי רודני, מייסד של  רפואת עור נצחית , אומר לגבי אידוי פנים .



כאשר החום פותח את הנקבוביות שלך באופן טבעי, מולקולות אדי המים הללו יכולות להחליק את דרכן בדרמיס ולמלא את העור שלך עם לחות.



רק תדאגו לא להגזים, מכיוון שגם אידוי יכול לגרום התייבשות אם אתה עושה את זה לעתים קרובות מדי. 'בדיוק כמו פילינג יתר, קיטור יתר עלול לעורר תהליך שנקרא איבוד מים טרנס-אפידרמי', אומר רופא עור מוסמך קים ניקולס, ד'ר, מייסד של  ניקולס MD מגריניץ' . 'זהו כאשר המים עוברים מהדרמיס דרך האפידרמיס ומתאדים מפני השטח של העור.'

זה גורם למראה מיובש, לעתים קרובות מקומט - בדיוק ההפך ממה שאתה מנסה להשיג. אתה יכול לגלות באיזו תדירות לאדות את הפנים שלך כָּאן

3.

אבקת קולגן

אם אתה מקווה ליותר שמנמן לטווח ארוך ( אריכות ימים של העור בסופו של דבר מנצח את התיקונים המהירים), אולי כדאי לבדוק תוספי קולגן.



אנחנו כנראה לא צריכים להזכיר לך שקולגן הוא מה ששומר באופן טבעי על העור שלך מוצק ומתוח, אבל האספקה ​​שלך מתחיל לרדת בסביבות אמצע שנות ה-20 שלך 1

אחת הדרכים להגביר את ייצור הקולגן הטבעי שלך (ולהבטיח עור שמנמן וצעיר למראה) היא על ידי צריכת הידרוליזה קולגן , אשר הוכח כמסייע לשמור על עובי העור ולתמוך בגמישות וברמות הלחות הטבעיות 2 .

כאן, אתה יכול לעיין שלנו תוספי קולגן איכותיים מועדפים , הכל מגובה על ידי Ph.D בתזונה. 

נקודות בונוס אם תבחרו נוסחה עם חומצה היאלורונית כמו גם מאז בליעת חומר הלחות המרחף יכול לטשטש את עור הפנים שלך מבפנים החוצה; אחרי הכל, 50% מכמות החומצה ההיאלורונית הכוללת בגוף שוכנת בעור 3

קָשׁוּר:

ספטמבר 16 סימן גלגל המזלות

הטייק אווי

כדי לטשטש את העור שלך בטווח הקצר, הישענו על סרום לחות וקיטור פנים מהיר.

אספקת העור שלך בכמות מספקת של מים תעזור לדרמיס ממש להתרומם לאירוע (רק הקפד לא לעשות קיטור יתר, כי זה בהחלט יכול להזיק).

לאחר מכן עבור גישה לטווח ארוך יותר, נוטים לייצור הקולגן שלך; הנה המדריך המלא שלנו ל לשחזר קולגן בפנים , אם אתה צריך רענון. 

קָשׁוּר:  סמוך עלינו: 9 תוספי הקולגן הטובים ביותר הזמינים כעת

עוד בנושא זה

יותר סגנון חיים

סיפורים פופולריים

9 היתרונות של שימוש באלוורה לטיפוח העור ועוד 25 דרכים טבעיות לשמור על עור זוהר צעיר חומץ וסודה לשיער: שמפו להבהרת עשה זאת בעצמך צחצוח יבש: מדריך שלב אחר שלב + 3 יתרונות העור הטובים ביותר 13 קרמי לחות טבעיים שתוכלו למצוא במטבח איך לגרום לשיער שלך לצמוח מהר יותר: 8 טיפים לצמיחת שיער טבעית

שתף עם החברים שלך: