3 טיפים למצוא צירופי מקרים משמעותיים בחייך, ממומחה

האם אי פעם חווית צירוף מקרים לא מסורבל? אולי חשבת באקראי על מישהו שלא דיברת איתו שנים - אז בפעם הבאה שאתה פונה למכולת, אתה רואה אותם הולכים במעלה ומטה במעברים.

או אולי פרפר נוחת על פרק כף היד שלך, ומסיבה לא מוסברת, זה מזכיר לך את סבתא שלך. פיתולי הגורל האלה יכולים להרגיש מוזרים ולעיתים מוזרים, אבל הם קורים יותר ממה שאתה חושב.

'יש לנו חוויות דומות ומוזרות אבל פשוט לא יודעים את זה', אומר פסיכיאטר ברנרד ביתמן, M.D., מחבר צירופי מקרים משמעותיים: כיצד ומדוע סינכרוניות וסרנדיפיות קורים , בפרק של פודקאסט MindbodyGreen ו ביתטמן, שהוא גם המייסד של פרויקט צירוף מקרים , הפך את המשימה שלו ללמוד את מדע צירופי המקרים וכיצד אנו יכולים להבין את התרחשויות 'האקראיות' הללו. ראו, כולנו חווים צירופי מקרים, אך לא כולם יודעים לחלץ את משמעותם.

להלן, מצא את הטיפים של Beitman כדי להבין את צירופי המקרים בחייך:

להיות פתוח אליהם

הצעד הראשון? להיות פתוח יותר לראות צירופי מקרים. זה לא בדיוק בערך ביטוי קיומם; זה קשור לפתיחת נקודת המבט שלך ולהיות רגישים לחוויות אלה. 'אתה צריך להאמין שהם מועילים', אומר ביתטמן. 'האמונה היא לראות הרבה זמן ... אם אתה מאמין שהם מועילים, זה הצעד הראשון.' 

למעשה, זו הסיבה שאנשים שהגדירו את עצמם כרוחני דיווחו על צירופי מקרים יותר, כמו הסקר של ביתטמן מדגים. כאשר לאנשים יש יותר הלך רוח רוחני , הם נוחים יותר מטבעם עם העובדה שאנו נתקלים בנסיבות בלתי מוסברות שאינן מוסברות בשליטתנו - כמו צירופי מקרים אקראיים - מה שמזכיר אותם להכיר עוד יותר מהם. 'אם אתה פתוח אליהם, אתה רואה אותם,' מוסיף בית.

התחבר לכוכב הלכת

התחבר לעולם הטבעי סביבך, אומר ביתטמן, כולל בעלי חיים, באגים, צמחים וכו '. 'כוכב הלכת הזה הוא לא רק אנחנו. זה היצורים האחרים בכוכב הלכת הזה, ויש לנו קשרים איתם,' הוא אומר. 'צמחים יכולים לתקשר איתנו אם אנו פתוחים לזה. בעלי חיים יכולים לתקשר איתנו אם אנו פתוחים.' 

מזלות 27 באוגוסט

לדוגמה, אנשים רבים (ביתטמן כלל) מאמינים כי לכלבים יש את היכולת לקרוא את הרגשות שלך, וזו הסיבה שחיית המחמד שלך עשויה לדעת באופן אינסטינקטיבי אם אתה חולה או עצוב. אתה עלול לשמוע גם על סיפורים מדהימים שבהם מישהו מתמודד עם מצב חירום פתאומי, וכלבם - מרחק מהזירה - מתחיל בנובח בפראות על שום חריזה או סיבה. 'יש תודעה בכלבים', אומר ביתטמן. יש תודעה בכל דבר חי אם אתה לוקח את הזמן להתחבר אליהם - אפילו צמחים. 'עצים נתנו לי עצות טובות', מוסיף ביתטמן. 'היער מתקשר איתי.'

לנקוט בפעולה

צירופי מקרים שם בשביל שתוכלו ללמוד מהם, אך בסופו של דבר עליכם לפעול עליהם. 'יש כל כך הרבה צירופי מקרים שכנראה יכולים לקרות, אבל אם לא [תנקוט בפעולה], הם לא יקרה', אומר ביתטמן. 'זה בסיסי לעזור להם להיות אמיתיים.' 

אז אחרי שתיתקל בצירוף מקרים, תחילה החלט אם כדאי לשים לב אליו (ראה, אתה עלול לחוות צירופי מקרים אקראיים רבים בחייך, אך לא כולם דורשים את המיקוד המלא שלך). אז אתה יכול לקבל את ההחלטה לעקוב אחריה - או לא. בחירת הסוחר! 'מה אתה הולך להפיק מזה?' ביתם מתנשא. 'זה תמרור, אבל אתה לא צריך לקחת את זה. אתה לא צריך לעקוב אחריו. זו לא פקודה.' 

הנסיגה

צירופי מקרים קורים לעתים קרובות יותר ממה שאתה חושב, והם יכולים לספק טונות של אפשרויות כשאתה פתוח אליהם. 'צירופי מקרים די נפוצים, והם הופכים לפורטלים למציאות חדשה', מוסיף בית. זה רק תלוי בך לעקוב אחריהם.