38 אמיתות קשות על מערכות יחסים

התרבות שלנו יוצרת את הציפייה שהחיים אמורים להיות כמו יום שמח בחוף הים, ובכל זאת כולנו יודעים שהחיים האמיתיים רחוקים מלהיות חוויה חד-צדדית. בשום מקום התרבות שלנו לא מציגה סט ציפיות מוטה יותר מאשר סביב מערכות יחסים אינטימיות וארוכות טווח. אנו מצפים לאור שמש ולקופסאות שוקולדים מרומנטיקה, למרות שרובנו היינו עדים לקשיים ביחסי הורינו בשנותינו הצעירות.

האמת היא שמערכות יחסים אינן קלות. הם אף פעם לא קלים. מערכות יחסים דורשות פשרה. הם דורשים ממך להאריך את עצמך למען האחר, והם דורשים ממך הגדר מחדש את הגדרת האהבה שהתרבות שלנו העניקה לך .

המסוכנת ביותר, אולי, היא העובדה שהתרבות שלנו נוטה לדפוק בבית את 'העובדה' שאהבה היא תחושה. אבל המציאות היא שאהבה היא פעולה. זו עבודה. זה משהו שאנחנו חייבים להתחייב אליו כפרקטיקה.

כאשר אתה מסוגל לקבל זאת ולעבור את הציפייה המזיקה שאתה אמור לעשות להרגיש דרך מאושרת ומאושרת כל הזמן, אתה מפנה מקום לשמחה האמיתית להיות בשותפות אינטימית, שמחה שמתרחבת לפנות מקום למאבק.

הנה 38 אמיתות קשות לגבי מערכות יחסים שיכולות לעזור לך ליצור ציפיות בריאות:

1. לא תמיד תאהב את בן / בת הזוג שלך.

2. לא תמיד תרגישו נמשכים לבן / בת הזוג.

סימן 8 ביוני

3. אתה תרגיש מגורה.

4. לא תמיד תתגעגע לבן הזוג שלך כשאתה רחוק זה מזה.

5. תרגישו משועממים לעיתים.

6. אתה תוהה אם יש מישהו 'טוב יותר' לפעמים.

7. תרגיש בודד לפעמים.

8. בן / ת הזוג שלך אינו המשובט שלך, וההבדלים יכולים להיות מאתגרים.

9. הלב שלך ייפתח ויסגר.

10. אתה תרגיש נמשך ולא נמשך.

11. חיי המין שלך יהיו מאתגרים לפעמים.

במיוחד אם יש שותף לנהיגה גבוהה ושותף לנהיגה נמוכה (שיש כמעט תמיד).

12. לא תמיד תרצו לקיים יחסי מין.

13. תרגישו מאוהבים ואדישים.

14. אתה תרגיש מחובר ומנותק.

15. אהבה אמיתית כוללת קוטבים נראים לעין.

ככל שתפנה מקום יותר עבורם במקום לחפש רק את מה שאנחנו תופסים כחוויה 'חיובית', כך תוכל לטפח את החוויה 'החיובית'.

16. אהבה אמיתית כוללת פחד.

17. פחד לא תמיד מרגיש כמו פחד.

לפעמים זה מרגיש כמו אדישות, גירוי, אמביוולנטיות וחוסר תחושה.

18. ככל שהאהבה עמוקה יותר, כך הפחד עמוק יותר.

19. ככל שהאהבה עמוקה יותר, כך הסיכון עמוק יותר.

פירוש הדבר לגעת מדי פעם במודעות חריפה לאפשרות של אובדן.

20. יהיו לך מחשבות כמו, 'אני רוצה לעזוב. אני רוצה משהו אחר. אני רוצה מישהו אחר. '

אלה רק מחשבות. הם נורמליים. זה לא אומר שהם נכונים. לרוב הם עוד ביטוי לפחד.

21. מחשבות מפוקפקות (כמו אלה שלמעלה) מגיעות בדרך כלל על הרגשת ניתוק מבן / בת הזוג.

זכרו: אהבה אמיתית מתפוגגת מחיבור לניתוק, לפעמים במהלך שבוע, יום או שעה. ככל שתדע זאת יותר, כך תוכל לקבל את זה ביתר קלות.

22. אתה תוהה מדוע אף אחד אחר לא מדבר על כמה קשה זה יכול להיות.

מספר מלאך 93

אתה תשווה את עצמך לאחרים, ואת היחסים שלך למערכות יחסים אחרות. (היזהר מאוד מ- t התיאור המושלם שלו שאתה רואה ברשתות החברתיות וכל התקשורת לצורך העניין. אתה אף פעם לא יודע מה קורה מאחורי דלתיים סגורות.)

23. סכסוך הוא בלתי נמנע.

24. תוכלו לראות אחד את השני במקרה הגרוע ביותר.

25. תתפרצו זה על זה ותגידו דברים שאינכם מתכוונים אליהם.

26. אתם תפגעו אחד בשני.

זה בלתי נמנע, וקבלת מציאות כזו היא פשוט חלק מהנוהג להיות במערכת יחסים.

27. תשברו את האמון של השני.

זה לא בהכרח אומר עניינים - ישנן דרכים רבות לשבור אמון.

28. אתה תביא את העבר שלך למערכת היחסים: כאב בילדות, כאב מיחסי עבר, כאב מחברות שבורה.

כך גם בן הזוג שלך. ותשליכו כאב זה על גבי זה, כל אחד מכם מספק את המראה המשקפת את החומר הלא מעובד מעולמכם הפנימי, כך שתוכלו לראות אותו בבירור ולרפא את חייכם.

29. אתה תחווה לילה חשוך של נשמת הנישואין כשאתה לא יודע אם תצליח.

אם שניכם תישארו מתחייבים ללמוד, אתם תגדלו לשלב הבא והנישואים שלכם יתחזקו.

30. אם יש לך ילדים, אתה תסבול מספר שנים שבהן אף אחד מכם אינו מספק את צרכיך.

התחושה הזו תנחל ותזרום. הדינמיקה במערכת יחסים לעולם אינה קבועה, ולכן בהכרח להביא ילדים לעולם תאתגר את השגרה שלך.

31. אין ספק שהחיים עם ילדים צעירים הם מאתגרים.

חכה. הם גדלים וזה נהיה קל יותר.

32. אתה תרגיש זועם, ממורמר ולא מוערך לפעמים.

הרגשות ירגישו כל כך גדולים שזה כאילו שהם יבלעו אותך בשלמות ויפיחו להבות של כעס על בן / בת הזוג שלך. אז תלמדו לרכוס את שפתכם בזמן שאתם צופים ברגשות הגדולים הללו עוברים דרככם כך שתוכלו לתקשר ממקום ברור ולא מגיב . זהו תרגול רוחני.

33. לפעמים אתה מוזמן להיות האדם הגדול יותר.

תוכלו לנסוע בדרך הגבוהה יותר, ובכל פעם שתעשו זאת, זה לא רק משרת אתכם אלא את היחסים.

34. תצטרך לבלוע גאווה ולהתנצל קודם.

זה דבר טוב.

35. תתגעגע לשלב ירח הדבש (אם היה אי פעם).

ואז תבינו שהבסיס המוצק והבר קיימא ששניכם גדלנו יחד הוא הרבה יותר טוב.

טיפוס דקאן 1

36. יכול להיות שאין הרבה ממה שאתה חושב על רומנטיקה בשנים מאוחרות יותר.

אבל תלמד לראות שהדרכים היומיומיות בהן מופיע בן זוגך - כמו לחמם את מכוניתך במזג אוויר של 10 מעלות ולהצטרף אליך למפגשים משפחתיים במקום לראות את המשחק - הן רומנטיות לאין שיעור.

37. אתה תרגיש ממורמר.

תוכלו לנקום טינה. ואז תמצאו דרכים להבריא מכואבי עבר והקשר יתחזק.

38. תתבגרו יחד.

תוכלו לראות אחד את השני מאפיר, מתקמט, נפול ומצטלק. זה יכול להיות מקור צער אם אתה תולה בתמונה ישנה של בן / בת הזוג שלך, או מקור שמחה בזמן שאתה אוחז וחוגג אחד את השני במהלך עונות החיים.

לאחר קריאת הרשימה, אתה עשוי לתהות מדוע מישהו יחתום על קשר ארוך טווח. לא קל יותר להיות רווק? כן, זה קל יותר. זה בטוח יותר ופחות מסוכן. אך מערכות יחסים אינטימיות הן אחד המקומות בהם אנו מוזמנים להגדיל את יכולתנו לאהוב ולהיות נאהבים, להרחיב את הסובלנות שלנו, להגביר את הסבלנות ולהתרכך לחמלה.

זו מתנה וזכות להיות במערכת יחסים אינטימית, וכאשר אתה יכול להתקרב למערכת היחסים עם ציפיות ריאליות, אתה פחות נוטה להילחם בסופות וסביר יותר להיכנע לכל תיקון סלעי, בידיעה שכשאתה עולה כנגד הקצה שלך שאתה הכי גדל.

אם אתה רוצה ללמוד עוד כיצד תוכל לבנות את מערכת היחסים הגדולה ביותר שלך, עיין בקורס שלי, איך לקיים את הקשר הגדול ביותר בחיים שלך.

שתף עם החברים שלך: