4 מתכוני מסיכות פנים לאבוקדו DIY לעור יבש ומשעמם

אה, אבוקדו אדיר. האם יש משהו שאתה צְבִיעוּת לַעֲשׂוֹת? אותם גלובוסים ירוקים קטנים הם יותר מסתם תוספת בריאה על טוסט או בסיס לגואק שלך - למעשה, הם הוצגו כבר עידן שנים כמרכיב יופי גיבור.

חלק גדול מההייפ מתמקד שמן אבוקדו - אנחנו בוודאי לא הראשונים ששרים את שבחיהם - אבל זו הסיבה שאתה צריך לחלוף גם את הבשר למסכת פנים אבוקדו ידידותית למטבח.

מה הופך את האבוקדו לכל כך נהדר לעור?

האבוקדו מפעיל את הסולם במונחים של חומצות שומן לחות ונוגדי חמצון. כמה שיש לציין: ויטמינים A, C, E, K, B וחומצה פולית , שיכולים לעזור בפירוק הרדיקלים החופשיים ובניהול נזקי פוטו על העור. לעומת זאת, שמן אבוקדו בתולי בכבישה קרה אינו יכול לשמור על ויטמין B ו- C, 'מכיוון שהם מסיסים במים וכך הולכים לאיבוד בתהליך המיצוי', מוחא אלטיגני, מייסד מועדון NaturAll אמר לנו פעם. בזמן שמן אבוקדו בהחלט יש את נקודות הכוכב שלה, אל תישן גם על הפירות הטריים.

ל- Avo יש גם טונות של כלורופיל (זה מה נותן לרקמה ולשמן את הגוון הירוק בהיר שלהם ), אשר מחקרים הראו שיכולים עזרו בשיפור אקנה קל עד בינוני בעת מריחה מקומית . ולבסוף, הוכח כי השמנים המובעים מאבוקדו מקדמים ייצור קולגן: 'למרות שצריך לעשות מחקרים נוספים כדי לבחון האם שמן האבוקדו מגביר את ייצור הקולגן או לא, מחקרים הראו עלייה ב ייצור קולגן מסיס כמו גם עיכוב של האנזים lysyl oxidase שמפרק קולגן ', אומר רופא עור מוסמך קיירה בר, MD .

התוצאה? א בֶּאֱמֶת מרכיב מסיכת פנים מזין.

4 מתכוני מסכות לפנים לאבוקו DIY.

עכשיו, כשאתה בקיא בכל הדברים שנמנעים, הנה ארבעה מתכונים מרגיעים בעור שתוכלו לנסות - חשבו על זה כשייק מזון על הפנים.

1.מסכת אבוקדו של מרכיב אחד.

זה ה המסכה הפשוטה ביותר אי פעם : פשוט גרוף חצי אבוקדו ומרח אותו על הפנים! מכיוון שלאבוקדו יש כבר כל כך הרבה יתרונות בריאים לעור, תנו לפרי להפעיל את הקסם שלו בכוחות עצמו. השאירו על הכדור בערך 10 עד 20 דקות לפני השטיפה במים פושרים, ועורכם אמור להרגיש חלק מחמאה.

שתיים.מסכת אבוקדו-בננה לחות.

אם אתה בשוק אחר כמה תערובות יצירתיות, אתה לא יכול להשתבש באבוקדו-בננה. בננות יכולות לגרום לעור להרגיש רך במיוחד כאשר הוא מוחל באופן מקומי, והן עשירות באופן טבעי בוויטמינים A, C ו- E, שיכולים לנהל רדיקלים חופשיים ולעזור גם להבהיר את העור. ובמקרה שאתה צריך לחות רבה יותר - אלוורה ושמן זית עשיר בחומצות שומן הופכים לאורחים.

מצעד המזלות ה -15

להכנת המסכה השמנתית הזו שלבו 1 כוס יוגורט, ⅓ של בננה, ½ אבוקדו, 2 כפות אלוורה, וכף אחת של שמן זית בבלנדר, והקפיצו עד שהיא חלקה. מחליקים הלאה ונרגעים 10 עד 15 דקות לפני השטיפה במים פושרים. (קרא הוראות נוספות פה .) בונוס: מסכה זו משמשת כטיפול קרקפת לחות לשיער מבריק ובריא.

3.מסכת פנים מורינגה-אבוקדו עשירה בנוגדי חמצון.

המסכה הזו דורשת קצת יותר עבודה (אלא אם כן יש לך מעט אבקת מורינגה), אבל היתרונות שווים את זה. באופן ספציפי, מורינגה עשיר מאוד בוויטמין C - אפילו שבע פעמים יותר מתפוזים ! - וגם ויטמין B , שהוא חומר הרגעה טבעי.

בקערה קטנה שלבו אבוקדו מרוסק עם ½ כף אבקת מורינגה וכף אחת של דבש גולמי. ניתן להוסיף גם 1 עד 2 כפיות לוז מכשפה (לעור שמן יותר) או מי ורדים (לעור יבש יותר), או 3 עד 5 טיפות שמנים אתרים לניחוח מקסים. מרחו במשך 10 עד 15 דקות ואז שטפו במים פושרים. (ראה הוראות מלאות פה .)

ארבע.מסכת אבוקדו-יוגורט פילינג עדין.

'אם העור שלך מרגיש יבש במיוחד בכל עת במהלך השבוע, הכין מסיכת לחות מהירה,' פן פנים ידוען ג'ואנה ורגאס , מייסד מכוני ג'ואנה ורגס וטיפוח עור ומחבר זוהר מבפנים , פעם אחת אמר לנו . לדברי ורגס, תוספת לחות זו מסייעת לעורך להראות זוהר וזוהר - איפור קדם מבד חלק.

הנה תבשיל DIY החביב עליה: מועכים אבוקדו עם כוס יוגורט רגילה אחת, מורחים את התערובת על עורכם ומשאירים אותו דולק למשך 15 דקות ואז שוטפים. היוגורט גם טבעי מלא חומצה לקטית , מה שהופך את המסכה הזו לקילוף עדין גם כן. בנוסף, ערימה של פרוביוטיקה לא כואב.

הטייק אווי.

כמו בכל מתכון DIY, אנא טפטו לפני שתמרחו את כולכם. אבוקדו פשוט אולי נשמע לא מזיק - במיוחד אם טוסט נמנע מכך שהוא מוגש בתפריט הבראנץ 'פעם או פעמיים בשבוע - אך אתה יכול לקבל תגובה שונה לחלוטין כאשר אתה משתמש במרכיבים מקומיים. מלבד זאת, אל תהסס לנחש ולבדוק את הגופ הירוק לפי ליבך.

רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.

שתף עם החברים שלך: