4 התכונות של מערכת יחסים מודעת
אנו מתקרבים לפרק זמן בו מערכות יחסים מוכנות לעבור עיצוב מחודש. הפרדיגמה הנוכחית לא עובדת. אנשים אינם מרוצים מאהבה; אנשים לא יודעים לגרום למערכות יחסים לעבוד.
ותאמינו או לא, זה לא דבר רע. כי כשמערכות מתקלקלות, זה הזמן שהן משתנות. אני מאמין שזה מה שקורה בתחום השותפות האינטימית. הפירוק מכריח אותנו להתקדם אהבה מודעת.
צפרדע בחלום משמעות
אז מה זה בעצם מערכת יחסים מודעת?
זהו קשר רומנטי בו שני בני הזוג מרגישים מחויב לתחושת מטרה , ומטרה זו היא צמיחה. צמיחה פרטנית. צמיחה קולקטיבית כזוג. צמיחה שהופכת את העולם למקום טוב יותר.
נכון לעכשיו, רוב האנשים נכנסים למערכות יחסים כדי לספק את צרכיהם האישיים. זה אולי יעבוד כמה שנים, אבל בסופו של דבר היחסים נכשלים בנו, ובסופו של דבר אנחנו לא מרוצים כתוצאה מכך.
אבל כששני אנשים באים יחד עם מַטָרָה של צמיחה היחסים שואפים למשהו הרבה יותר גדול מסיפוק. השותפות הופכת למסע אבולוציה, ולשני האנשים יש אפשרות להתרחב יותר ממה שהם יכולים לבד. שביעות רצון עמוקה והגשמה לטווח הארוך נוצרים כתוצאה מכך.
אז אם אתה מישהו שמרגיש שנקרא לקחת את חווית האהבה הרומנטית שלך לשלב הבא, להלן ארבע איכויות המאפיינות את מה שמהותם של זוג מודע. ברוכים הבאים לדרך היחסים המודעים. זה שלב הבא אהבה ...
1. הזוג המודע לא קשור לתוצאה של הקשר - הצמיחה מגיעה ראשון .
זה שלא נקשר לתוצאה של הקשר לא אומר שלא אכפת לך מה יקרה! זה גם לא אומר שאין לך פנטזיות על איך היחסים יתבררו.
המשמעות היא: אתה מחויב יותר לחוויית הצמיחה ממה שאתה גורם לזוגיות 'לעבוד'.
המציאות היא שאנחנו כאן כדי לצמוח. פיזית, נפשית, רגשית ורוחנית. כאשר הצמיחה נעצרת, אנו מרגישים אוטומטית שמשהו השתבש. כי יש לזה. ללא צמיחה, איננו מגשימים את מטרת הנשמה שלנו.
למרבה הצער, מערכות יחסים כיום נוטות להחניק את הצמיחה יותר מאשר להעצים אותה. זו אחת הסיבות העיקריות שאנחנו נכשלים באהבה רומנטית.
אנו רוצים שהשותפים שלנו ינהגו בדרך מסוימת, אנו מדחיקים את עצמנו כדי לרצות לאחרים, ובמהרה, אנחנו מרגישים קטן, מדוכא ותמה למי שהפכנו. זה, באופן בלתי נמנע, גורם למערכת היחסים להרגיש כמו כלוב שאנחנו רוצים לפרוץ ממנו. אבל האמת המצערת היא: כלואנו את עצמנו.
הזוג המודע מעריך צמיחה יותר מכל דבר אחר מכיוון שהם יודעים שזה הסוד להחזקת הקשר. למרות שהצמיחה מפחידה (מכיוון שהיא לוקחת אותנו אל הלא נודע), בני הזוג מוכנים לשאוף להרחבה, אפילו בסיכון להרחיב את הקשר. בגלל זה, מערכת היחסים שומרת על תחושה טבעית של חיים, וגם אהבה בין בני הזוג כן.
2. כל אדם במערכת היחסים מחויב להיות הבעלים של ה- # * t שלו.
זוגות מודעים יודעים שיש לכולנו פצעים מהעבר , והם מבינים שפצעים אלה יופעלו בהכרח, במיוחד בזוגיות. במילים אחרות, הם מצפים להרגיש נטוש, לכוד, דחוי, מתעלם וכל תחושה מחורבנת אחרת שמתעורר כאשר אנו מתקשרים קשר הדוק עם אדם אחר.
רובנו עדיין מאמינים שמערכות יחסים צריכות להרגיש טוב, וכאשר רגשות רעים צצים, משהו השתבש מאוד. מה שאנחנו לא מצליחים לראות במצב זה הוא שהרגשות המחורבנים האלה נובעים מהדפוסים הלקויים שלנו! נושאים אלה אינם נגרמים על ידי השותפים שלנו; הם נגרמים על ידי האמונות שלנו.
הזוג המודע מוכן להסתכל על נושאי העבר והנושאים הנוכחיים שלהם במערכות יחסים מכיוון שהם יודעים שעל ידי התמודדות עם מערכות אמונות אלה, הם יכולים להתפתח למציאות יחסים חדשה. דפוסים לא תפקודיים יתמוססו, אך רק כשאנחנו לוקחים אחריות עליהם, ראשית.
3. כל התחושות יתקבלו בברכה ושום תהליך פנימי אינו מוקיע.
במערכת יחסים מודעת, יש מקום להרגיש משהו. לא רק זאת, יש מקום לבטא את התחושות והפנטזיות הללו בפני בן הזוג. זה טריטוריה עצבנית ... זה לא קל לעשות זאת. אבל זה גם אחד הדברים המרפאים ביותר שאנחנו יכולים לחוות בשותפות
זה נדיר להיות כנים לחלוטין לגבי מי שאתה, ולמתוח את עצמך לתת לבן הזוג שלך לעשות את אותו הדבר. אולי אתה לא אוהב את מה שאתה שומע; למעשה, זה עלול לגרום לך לעזאזל. אבל אתה מוכן להיות מופעל אם זה אומר שבן הזוג שלך יכול להיות אותנטי.
כמו שכבר אמרתי, אנחנו רגילים לעצב ולשנות את עצמנו כדי לרצות אנשים שאנחנו אוהבים כי אנחנו לא רוצים שהם יפסיקו לאהוב אותנו! זה מחניק את האהבה מהקשרים שלנו.
האפשרות היחידה היא כנות רדיקלית : לחשוף חלקים מעצמנו שקשה לשתף, ולתת לשותפים שלנו לעשות את אותו הדבר. זה מוביל לתחושה ידועה, נראית ומובנת באמת - שילוב שישפר את האהבה שלך באופן אוטומטי.
4. הקשר הוא מקום אליו תרגול אהבה.
אהבה, בסופו של דבר, היא פרקטיקה. תרגול של קבלה , להיות נוכח, סליחה, ומותח את ליבך לשטחים פגיעים.
לפעמים אנו מתייחסים לאהבה כאילו היא יעד. אנחנו רוצים את תחושת השיא ההיא כל הזמן, וכשזה לא שם, אנחנו לא מרוצים ממה שהיחסים הפכו. במוחי, זה חסר את כל נקודת האהבה.
אהבה היא מסע וחקירה. זה מופיע לכל הניואנסים המגוונים במערכת היחסים שלך ושואל את עצמך, מה האהבה תעשה כאן? ' התשובה תהיה שונה בכל פעם, ובגלל זה, תזכה לצמוח בדרכים שמעולם לא היו לך!
הזוג המודע מחויב בחירוף נפש להיות ה התגלמות של אהבה . ובאמצעות המסירות והתרגול שלהם, אהבה מופיעה בחייהם ובזוגיות שלהם בדרכים שלא היו מעלים על דעתם לפני כן.
אנא השאירו תגובה למטה שתאמרו לנו כיצד ברצונכם להכניס אהבה מודעת יותר למערכות היחסים שלכם.
ואם אתה רוצה ללמוד עוד על האופן שבו אתה יכול להיות בלתי ניתן לעמידה מבפנים החוצה וליצור מערכת יחסים מודעת באמת, עיין בכיתה של שלי, כיצד להפוך לגירסה האטרקטיבית ביותר של עצמך ולהיות מגנטי בזוגיות שלך.
פרסומת
