4 טריקים לריפוי חייך
בימי קדם לא היו רק מחלות הנגרמות מהעובדה הפשוטה שמשהו אינו כשורה בגוף; לעתים קרובות היו לאנשים סבל רוחני, שדרשו טיפולים יעילים לריפוי.
גם לאחר שהמדע המודרני הביא לנו את הרפואה המערבית, אנו עדיין משלבים ריפוי רוחני במחלקות רבות מבתי החולים; שאומנו לנהל טקסים, תפילות ועצות דתיות.
אם הלב או הנשמה שלך סובלים ממה שאתה מרגיש הוא כאב פיזי אך אולי סבל רוחני, כמובן, חשוב להמשיך לקבל טיפול רפואי מאנשי מקצוע מוסמכים. דילמה רוחנית, למשל, שמעציבה אותך במשך חודשים יכולה להוות מדד לדיכאון קליני. עם זאת, ישנם תרופות רוחניות רבות שניתן להחיל על רוב המקרים שיכולות לספק עזרה מהירה אם נראה שמשהו אחר לא עובד.
המדיטציה
תפילה יחד עם מדיטציה יכולה להיות קו ההגנה הראשון שלך מפני כל מה שפוגע בך. אתה יכול להתפלל לרפואתך או לכל מה שתרצה, או פשוט להפוך את תפילות הכרת התודה לחלק מחיי היומיום שלך, אשר תהיה להם השפעה חיובית מאוד מכיוון שתתחיל לשים לב יותר ולהיות מודע יותר לשמחות שלך חַיִים. מדיטציה, בנוסף להיותה תרופת הרגעה טובה מאוד למתח גופני ודרך להורדת לחץ דם, יכולה להציע להבריא לנושאים העמוקים יותר השוכנים במוחך.
מוח של גדי
המורה הבודהיסטי Thich Nhat Hanh מספר לנו סיפור על איך לגלות את המקלט שלנו
. לדבריו, כאשר סופת רוח מטרידה את ביתנו, עלינו לסגור תחילה את החלונות ואז להדליק את האש לפני שנתחיל לעשות סדר בהפרעה הנגרמת מכך. אם הדברים נעשים בסדר אחר כלשהו, הרוח עלולה להרוס את העבודה שנעשתה או שהקור יכול להסיח את דעתנו. באותו אופן, כשאתה עושה מדיטציה, תחילה עצום את עיניך, שהן החלונות, ואז התחל למצוא את הכוח הפנימי והתחל לעבוד על חייך.
הטקסים
הוספת מעט טקסים לתרגול רוחני קבוע יכולה להיות ריפוי מאוד. בדיוק כמו שטקסי המעבר חשובים כדי לציין את הנקודות בחייו שחשוב להיות עד לפני שעוברים הלאה, ניתן לבצע טקסים כדי לסמן את מה שרוצים ליזום בחיים או את מה שרוצים לצאת מהם. לָנֶצַח.
כתיבת משאלות על פיסות נייר ואז צריבתן היא נוהג נפוץ מכיוון שהיא מאפשרת לדמיין את מה שנכתב נעלם לנצח, או להיחרט על הלב אם זה משהו שאתה רוצה לעשות.
ניקיון בית
ניקיון בתים הוא פרקטיקה המתבצעת בתרבויות רבות כדי למנוע את השליליות של הסביבה ולהזמין אנרגיה בריאה יותר לבית. זה יכול להיות פשוט כמו ממש לנקות את הבית תוך כדי דמיינו את התהליך האנרגטי הזה.
מתיז מלח מסביב לבית יכול להציע ניקוי מגן, בעוד שריפת מרווה יכולה לסייע בניקוי האוויר שבתוכו. יתכן שכבר יש לך עשבי תיבול מגנים רבים במטבח שלך, כמו שום, שמונע שליליות. ניתן להניח מראה על הדלת כדי לשקף כל כוונה רעה כלפי המקור שממנו היא באה.
אביזרים לאנרגיה חיובית
הזמנת אנרגיה חיובית יכולה להיעשות גם באמצעות הדמיה וצמחי מרפא. אם אתה רוצה לעשות את זה, ביקור בחנות פנינים יכול להציע לך גבישים ואבנים יפים שעוזרים כמו שקמע לגוף. הצבת חתיכת המטיט יכולה להקל על כאבי הראש והאנרגיה המוגזמת של יום לחוץ. פיסת קוורץ ורדים יכולה להזמין אהבה. עין הנמר יכולה להרחיק את עין הרע.
בעוד שתרופות רוחניות אינן עוד הדרך היחידה שבה בני האדם מתמודדים עם בעיותיהם, הם עדיין יכולים להיות חלק חשוב בתהליך הריפוי. כשם שאינו יכול להפריד בין הגוף לנפש, הרוח קשורה גם היא באופן בלתי נפרד לתחושת עצמו ובריאותו כולה. כאשר אתה מוצא את עצמך מחפש בריאות, חפש איזון בין מה שמרפא את גופך, נפשך ורוחך.
שתף עם החברים שלך:
