גלה את מספר המלאך שלך

5 שמני עיסוי CBD הטובים ביותר של 2023 ומי עשוי להפיק תועלת מ-CBD אקטואלי

  הטוב ביותר CBD עיסוי שמן שמחה אורגני על רקע תמונה מאת mbg creative 3 בפברואר 2023 אנו בודקים בקפידה את כל המוצרים והשירותים המופיעים ב-mindbodygreen באמצעות הנחיות מסחר. הבחירות שלנו לעולם אינן מושפעות מהעמלות שנצברו מהקישורים שלנו. כתב ויתור : האתר שלנו כולל מידע כללי והדרכה הנוגעים לנושאי בריאות ואיכות חיים. תוכן זה אינו תחליף לייעוץ רפואי מספק שירותי הבריאות שלך. כל החלטות הטיפול צריכות להיקבע בשיתוף עם רופא. מוצרי קנבוס CBD מופקים מקנבוס תעשייתי בארה'ב (פחות מ-0.3% THC) ומקנבוס אירופאי (פחות מ-0.2% THC). בעוד שמוצרי CBD המופקים מצמח ההמפ ( קנאביס סאטיבה ) חוקיים ברמה הפדרלית בארה'ב, לחלק מהמדינות יש חוקים ספציפיים, אז תרצה לבדוק את חוקי המדינה שלך כדי להיות בטוח.

חובבי עיסוי יודעים שטיפול טוב הוא הדרך האולטימטיבית להירגע, בין אם אתה צריך להפיג מתחים או להרגיע את השרירים הכואבים. אבל הוספת שמני עיסוי CBD הטובים ביותר לתערובת עשויה לעזור לך לקחת את כל אלה יתרונות הרגשה טובה לעלות מדרגה.





בעוד שהמחקר על קנבוס CBD אקטואלי עדיין מתעורר, היו כמה מחקרים מבטיחים; קרם CBD מקומי שמקורו בקנבוס הוכח כמפחית נפיחות ואי נוחות במפרקים מחקרים בעכברים (אם כי עדיין נדרש מחקר נוסף כדי לאמת את השפעתו על בני אדם).

רק שימו לב ששמני עיסוי CBD לא נכנסים למחזור הדם המערכתי, אז הם לא יציעו את אותו הדבר יתרונות על מצב הרוח כנוסחה בעל פה. עם זאת, היישום המקומי של קנבוס CBD עושה אינטראקציה עם המערכת האנדוקנבינואידית של העור (ECS) , 'מערכת רגולטורית מאסטר' האחראית על ויסות אינספור תהליכים גופניים, כולל מתח, מצב רוח ותפיסת כאב.



המשך לקרוא כדי לראות את הבחירות שלנו בשמני עיסוי CBD הטובים ביותר שיגרמו לך לומר ' אאאאאאהה' בתוך זמן קצר. לידיעתך, אנו מציגים רק מוצרי קנבוס אורגניים כדי להבטיח שתקבל את ההצעות הנקיות והאיכותיות ביותר שיכולנו למצוא.



מהו שמן עיסוי CBD?

שמני עיסוי להעניק לחות לעור, מה שמקל על ידיים (או כלי עיסוי) להחליק על פני העור מבלי לפגוש התנגדות. גם דרך נפוצה לתבל דברים בחדר השינה, שמן עיסוי יכול להיות מופק מכמה סוגים שונים של שמנים, אבל כמה מהמועדפים שלנו כוללים שמן חמניות, חריע ואבוקדו.

כאשר מוסיפים לנוסחה CBD שמקורו בהמפ, התערובת נחשבת לשמן עיסוי CBD. חלק מהתערובות פשוטות ביותר, בעוד שאחרות משלבות חומרים פעילים נוספים כדי להזין את העור שלך. בנוסף, אפילו תמצא כמה עם שמנים חיוניים להטבות ארומתרפיה, אם זה הקטע שלך.



סוגי שמן עיסוי CBD.

כשזה מגיע ל-CBD, תראה כמה מונחים שונים מרחפים על תוויות המוצרים. אלו כוללים:



  • ספקטרום מלא: קנבוס בספקטרום מלא יש קנבידיול (CBD) ותרכובות צמחיות אחרות כמו קנבינואידים נוספים, טרפנים, פלבנואידים וכו'. לפי החוק, הוא יכול להכיל גם 0.3% THC או פחות במשקל יבש (רמות עקבות). חוקרים 3 מאמינים שהמגוון הזה מרוויח מ'אפקט הפמליה', מה שמרמז שהשילוב של תרכובות הופך אותו למוצר חזק יותר.
  • קשת רחבה: בעוד שסוג זה מכיל תרכובות אחרות כמו טרפנים ופלבנואידים, CBD רחב טווח מסונן כך שאינו מכיל THC.
  • לְבוּדֵד: זוהי הצורה המצומצמת ביותר של קנבוס, כך שהיא אינה מכילה תרכובות נוספות מעבר ל-CBD. אין שמנים מבודדים ברשימה זו.

היתרונות של שמן עיסוי CBD.

כאמור, אנחנו עדיין בימים הראשונים של המחקר הקליני של קנבוס CBD, אבל מחקרים קיימים (והרבה עדויות אנקדוטיות) מצביעים על כך ש-CBD אקטואלי עשוי להיות יתרונות . התייעצנו עם רופא הוליסטי Sony Sherpa, M.D., וקרא את המחקר האחרון כדי לראות אם שמן עיסוי CBD היה שווה את ההייפ.

  • שיכוך כאבים: 'כאשר מורחים אותו על העור, CBD עוזר להקל על הכאב ולקדם איזון דלקתי, אשר מועילים במקרה של אי נוחות במפרקים ובשרירים', אומר שרפה. מחקר קטן מ-2020 4 מצא ש-CBD אקטואלי עזר להקל על כאב במבוגרים עם בעיות עצבים היקפיים.
  • תמיכה בתגובה דלקתית: כפי ששרפה ציינה, CBD ידוע כתומך בתגובה דלקתית בריאה. מחקרים מצביעים על כך שהאינטראקציה של CBD עם הקולטנים האנדוקנבינואידים של גופנו ב- מערכת העצבים המרכזית 5 עשוי לסייע בכאב ובמצב דלקתי.

בעוד מחקרים מראים ש-CBD אקטואלי שמקורו בקנבוס עשוי להיות מועיל להקלה על הכאב , העור שלנו פחות חדיר לקנבינואידים. בגלל זה, אתה עשוי להרגיש יותר תוצאה עם CBD מקומי חזק יותר מאשר אתה בוחר בדרך כלל ב-CBD אוראלי. בנוסף, שרפה מציינת ששמנים וקרמים CBD נספגים לאט יותר מתמיסות דרך הפה, כך שהתגובה שלך עשויה להשתנות ממוצר למוצר.



איך בחרנו:

קיימות

כללנו רק מותגים שמגדלים קנבוס אורגני עבור הנוסחאות שלהם ומשתמשים במרכיבים אורגניים אחרים וברי קיימא ככל האפשר.



שְׁקִיפוּת

לכל מותג ברשימה זו יש תעודת ניתוח (COA) נגישה בקלות מבדיקות מעבדה של צד שלישי כדי להבטיח תיוג איכותי ומדויק.

דירוגים וסקירות

קראנו טונות של ביקורות על מוצרים אלה כדי לוודא שהם אהובים על הלקוחות ועומדים בטענות המותג.

מחיר

התקציב של כל אחד שונה ולכן הקפדנו לכלול מוצרים במגוון נקודות מחיר (בלי להתפשר על האיכות).



רכיבים

שמני עיסוי אלו מדלגים תריסר המלוכלך של יופי נקי , כלומר, כמה מרכיבים לא כל כך כוכבים עדיין בשימוש במוצרי טיפוח אישי מסורתיים רבים.

האורגני הטוב ביותר: שמן עיסוי CBD אורגני של Joy Organics

חסוך 20% עם קוד:MBG20 לצפייה ב-Joy Organics | 50 דולר

יתרונות:

  • רק שני מרכיבים (אורגני USDA).
  • הוצע משלוח ניטרלי פחמן

חסרונות:

  • אין הרבה ביקורות
  • ריח קנבוס טבעי אינו מתאים לכולם

סוּג:

ספקטרום מלא

עוצמת המוצר הכוללת:

500 מ'ג של CBD

אם אתם מחפשים לשמור על פשטות, שמן שני המרכיבים הזה מבית Joy Organics הוא בחירה מצוינת. זהו שילוב נטול ריח של שמן MCT אורגני (מופק מאגוזי קוקוס) וקנבוס מלא ספקטרום אורגני המחליק על פני העור מבלי להשאיר אותו דביק. מכיוון שמדובר במהדורה חדשה יותר של המותג, עדיין אין הרבה ביקורות עליו. אבל דירוגי המוצרים המועטים באתר חיוביים עם מבקר אחד שהשתולל, 'זהו האקטואלי החדש האהוב עליי מכיוון שהוא נספג במהירות ומותיר את העור רך. כשאני משתמש בו על הגב התחתון שלי כל הגוף שלי נרגע. החלק הכי טוב הוא שהוא לא מבושם כי אני אוהב שאין מרכיבים מיותרים”.

קיימות ואריזה: Joy Organics הוא עסק בניהול משפחתי, בראשות נשים, המבוסס בקולורדו ובטקסס. הקנבוס שלו נקטף מחוות המפ אורגניות המוסמכות על ידי USDA, וכל האריזות ניתנות למיחזור עם משלוח פחמן ניטרלי המוצע בכל הזמנה עם קרן פחמן .

שְׁקִיפוּת: ל-Joy Organics יש שלם עמוד מוקדש לתהליך שלה, המשתף פרטים על חקלאות, בדיקות צד שלישי ותהליך משלוח. אתה יכול למצוא קישור ל-Joy Organics' תוצאות מעבדה ישירות בעמוד המוצר.

אם אתם מחפשים לשמור על פשטות, שמן שני המרכיבים הזה מבית Joy Organics הוא בחירה מצוינת. זהו שילוב נטול ריח של שמן MCT אורגני (מופק מאגוזי קוקוס) וקנבוס מלא ספקטרום אורגני שמחליק על פני העור מבלי להשאיר אותו דביק. מכיוון שמדובר במהדורה חדשה יותר של המותג, עדיין אין הרבה ביקורות עליו. אבל דירוגי המוצרים המועטים באתר חיוביים עם מבקר אחד שהשתולל, 'זהו האקטואלי החדש האהוב עליי כי הוא נספג במהירות ומותיר את העור רך. כשאני משתמש בו על הגב התחתון שלי כל הגוף שלי נרגע. החלק הכי טוב הוא שהוא לא מבושם כי אני אוהב שאין מרכיבים מיותרים”.

הטוב ביותר לשיכוך כאבים: שמן פרימה מעבר לגוף

: צפייה בפרימה | 56 דולר

יתרונות:

  • פורמולת לחות עם סקוואלאן
  • כולל מגנזיום להרפיה נוספת

חסרונות:

  • ריח קל אולי לא יתאים לכולם
  • אפשרות מידה אחת בלבד

סוּג:

קשת רחבה

עוצמת המוצר הכוללת:

600 מ'ג של CBD

גודל:

6 אונקיות

לשמן יוקרתי שמטרתו להרפות את השרירים הכואבים ולהפיג מתחים, שמן מעבר לגוף של Prima הוא בחירה מצוינת. שמן זרעי חמניות קל משקל הוא הבסיס של הנוסחה, המשלבת גם קנבוס רחב טווח, מגנזיום, squalane , שמן גרעיני משמש, ושמן זרעי חוחובה. ארוז בבקבוק זכוכית, לשמן הגוף יש ריח קל הנגזר מציפורן, גרניום והדרים.

לקוחות מעניקים לשמן דירוג כמעט מושלם, כאשר הסוקרים מציינים שהנוסחה נספגת במהירות ללא שאריות לא רצויות. אחד מהם כותב, 'אני ישן כמו תינוק אחר כך כי השרירים שלי נרגעים מהמגנזיום וה-CBD. זהו קרם לחות לגוף הגביע הקדוש עבורי.'

קיימות ואריזה: פרימה זורחת במחלקת הקיימות ויש לה הרבה אישורים להראות את מאמציו. היא מקזזת פליטת פחמן ומשקיעה בפרויקטים הנלחמים במשבר האקלים. פרימה גם מעודדת לקוחות לשלוח בחזרה חמש מכולות ריקות בכל פעם לתוכנית 'מיחזור אמיתית' שלה (המשלוח מכוסה!).

שְׁקִיפוּת: כל מוצר של פרימה עם ה זמין בדפי המוצר. פרימה היא עוד תאגיד מוסמך B, ויש להם דירוג A+ מ- Better Business Bureau.

לשמן יוקרתי שמטרתו להרפות את השרירים הכואבים ולהפיג מתחים, שמן מעבר לגוף של Prima הוא בחירה מצוינת. שמן זרעי חמניות קל משקל הוא הבסיס של הנוסחה, המשלבת גם קנבוס רחב טווח, מגנזיום, squalane , שמן גרעיני משמש, ושמן זרעי חוחובה. ארוז בבקבוק זכוכית, לשמן הגוף יש ריח קל הנגזר מציפורן, גרניום והדרים.

הכי משתלם: Lazarus Naturals CBD גוף + שמן עיסוי

: צפייה ב-Lazarus Naturals | החל מ-

יתרונות:

  • זמין כתרסיס או משאבה
  • אורגני מוסמך של USDA

חסרונות:

  • כמה מבקרים לא אוהבים את הריח ההמי
  • אין הנחת מנוי זמינה

סוּג:

ספקטרום מלא

עוצמת המוצר הכוללת:

500 מ'ג או 4,000 מ'ג של CBD

גודל:

2 אונקיות או 16 אונקיות

עבור שמן עיסוי CBD אורגני במחיר סביר, קשה לנצח את Lazarus Naturals. תערובת חלקה זו של שמן זרעי חוחובה אורגני, שמן שקדים מתוקים אורגני, שמן MCT אורגני וקנבוס מלא ספקטרום אורגני הוא בעל הסמכה אורגנית של USDA, כשרה ו-Leaping Bunny. מעריצי השמן הזה אוהבים שהוא נטול ריח ומעניק לחות, כולל מבקר אחד שאומר, 'הוא נספג כל כך יפה, משאיר את העור שלי רך והשרירים שלי רפויים.'

כל הערה שלילית על השמן הזה היא מאנשים שלא אוהבים שהנוסחה ללא ריח מריחה כמו קנבוס. אם אתה מודאג לגבי הריח, בהחלט התחל עם אפשרות הריסוס במחיר נמוך יותר, 2 אונקיות. ולזרוס אמנם לא מציע הנחת מנוי לרכישות חודשיות, אבל ראוי לציין שזה עדיין אחד משמני העיסוי CBD הכי ידידותיים לתקציב ברשימה שלנו כשחושבים על מחיר לאונקיה. Lazarus Naturals מציעה גם 60% הנחה לחיילים משוחררים, לאנשים עם מוגבלות ארוכת טווח ומשקי בית שנקבעו כבעלי הכנסה נמוכה.

קיימות ואריזה:

Lazarus Naturals משתמשת בחומרים ממוחזרים באריזתו וב מקורות קנבוס מחווה אורגנית בעלת אישור USDA במרכז אורגון. זה גם א Certified B Corp , מה שאומר שהם עומדים בסטנדרטים עסקיים גבוהים להשפעה חברתית וסביבתית, ומתכננים להיות פחמן ניטרליים עד 2030.

שְׁקִיפוּת: אנו מעריכים שאתה יכול למצוא בקלות קישור ל-COA עבור שמן זה בדף המוצר מתחת לתמונת המוצר (עם זאת, אתה צריך לגלול במסד הנתונים של המוצר הספציפי הזה).

עבור שמן עיסוי CBD אורגני במחיר סביר, קשה לנצח את Lazarus Naturals. תערובת חלקה זו של שמן זרעי חוחובה אורגני, שמן שקדים מתוקים אורגני, שמן MCT אורגני וקנבוס מלא ספקטרום אורגני הוא בעל הסמכה אורגנית של USDA, כשרה ו-Leaping Bunny. מעריצי השמן הזה אוהבים שהוא נטול ריח ומעניק לחות, כולל מבקר אחד שאומר, 'הוא נספג כל כך יפה, משאיר את העור שלי רך והשרירים שלי רפויים.'

ההרגעה הטובה ביותר: Veg Out Organics Chill Mode Massage ושמן גוף

: לצפייה ב- VegOut Organics | 55 דולר

יתרונות:

  • מכיל צמחים צמחיים נוספים
  • יכול להשתמש על הגוף או הפנים

חסרונות:

  • לא לחובבי ריח

סוּג:

ספקטרום מלא

עוצמת המוצר הכוללת:

200 מ'ג של CBD

גודל:

8 אונקיות

שמן דמוי ספא זה מבית Veg Out Organics בטוח יקבע את מצב הרוח לעיסוי הבא שלך. הוא לא רק מכיל מנה עדינה של קנבוס מלא ספקטרום אורגני, אלא שהנוסחה מתהדרת במגוון של שמנים אתריים אורגניים מלבנדר, נרולי וגרניום. כתוצאה מכך, אתה מקבל דאגה כפולה, במיוחד עם כולם היתרונות של לבנדר , כולל מנוחה עמוקה יותר ו פחות לחץ .

השמן קל משקל ולא קומדוגני, מיועד לשימוש הן על הגוף והן על הפנים. למרות שיש רק קומץ ביקורות על שמן זה באתר Veg Out, התגובות שקראנו היו חיוביות באופן גורף. לקוחות אוהבים את התחושה של השמן הזה, את ריח הנרולי ואת השפעה מרגיעה של לבנדר .

9 באוגוסט גלגל המזלות

קיימות ואריזה:

Veg Out Organics מגדל את כל ההמפ שלו בחווה אורגנית עם אישור USDA (נקרא Veg Out Pharm ) בווירג'יניה ביץ', וירג'יניה. העסק המשפחתי מוקדש לחקלאות אורגנית ויצירת מוצרים לא רעילים, טבעוניים וללא אכזריות. בנוסף, עם משאבת זהב יפה ובקבוק ירוק אזמרגד, זהו מוצר אחד שתשמחו להשאיר בחוץ על יהירותכם.

שְׁקִיפוּת: תוצאות המעבדה של Veg Out Organics קצת יותר מסובכות למצוא מהמוצרים האחרים ברשימה הזו, אבל הם עדיין זמין פה .

שמן דמוי ספא זה מבית Veg Out Organics בטוח יקבע את מצב הרוח לעיסוי הבא שלך. הוא לא רק מכיל מנה עדינה של קנבוס מלא ספקטרום אורגני, אלא שהנוסחה מתהדרת במגוון של שמנים אתריים אורגניים מלבנדר, נרולי וגרניום. כתוצאה מכך, אתה מקבל דאגה כפולה, במיוחד עם כולם היתרונות של לבנדר , כולל מנוחה עמוקה יותר ו פחות לחץ .

הרול-און הטוב ביותר: Empower BodyCare CBD Luxe Oil Body

: לצפייה ב-Empower BodyCare | 68 דולר

יתרונות:

  • אפליקטור רול און נוח
  • ללא ניחוחות סינתטיים, פרבנים, פתלטים, SLS, SLES או שמן מינרלי

חסרונות:

  • אפשרות מידה וריח אחת בלבד
  • רשימת רכיבים ארוכה עם שמנים אתריים

סוּג:

קשת רחבה

עוצמת המוצר הכוללת:

500 מ'ג של CBD

גודל:

1 אונקיה

הבחירה הניידת הזו מבית Empower BodyCare עשויה מ-100% שמנים אתריים אורגניים, שמנים צמחיים אורגניים (כמו זרעי חוחובה ושמן שקדים מתוקים), וקנבוס אורגני רחב טווח. ארוז בבקבוק רולר למריחה קלה, ניתן להחליק את השמן היוקרתי על העור והמפרקים מבלי לעשות בלגן.

לקוחות אוהבים עד כמה השמן הזה נוח ומשבחים את הניחוח הקליל של ברגמוט, לבנדר וירוק חורף. מבקר אחד אומר, 'אני משתמש במוצר הזה מדי יום. קצת מרחיק לכת, הריח נעים ומתפוגג מהר, ואני מקבל הקלה וחוזר לעבודה לאחר השימוש בו”.

קיימות ואריזה: העצמת שותפים עם מוסמך Sun+Earth חווה חקלאית זן איסט פורק למקור בר-קיימא של ההמפ הלא-GMO שלו. אתה יכול גם לבחור להפוך את ההזמנה שלך לפחמן ניטרלי בקופה (שימו לב: זה על הפרוטה שלך, לא של החברה, אבל עדיין נהדר!).

שְׁקִיפוּת: להעצים קישורים ברורים ל תוצאות מעבדה של צד שלישי עבור שמן זה בתיאור המוצר המקוון. תוכל לקרוא עוד על הנשים מאחורי Empower on דף אודות המותג .

הבחירה הניידת הזו מבית Empower BodyCare עשויה מ-100% שמנים אתריים אורגניים, שמנים צמחיים אורגניים (כמו זרעי חוחובה ושמן שקדים מתוקים), וקנבוס אורגני רחב טווח. ארוז בבקבוק רולר למריחה קלה, ניתן להחליק את השמן היוקרתי על העור והמפרקים מבלי לעשות בלגן.

כיצד לבחור שמן עיסוי CBD.

עבור אורגני בכל הזדמנות אפשרית.

כפי שהזכרנו קודם לכן, חלק מרכזי בקריטריונים שלנו בבחירת שמני העיסוי הללו היה להתמקד במותגים שמספקים קנבוס אורגני למוצרי ה-CBD שלהם, חלקם אפילו מהחוות שלהם! זהו ההימור הטוב ביותר שלך כדי להבטיח שאתה מורחת קנבוס באיכות גבוהה על גופך ומגן על העור שלך מפני פוטנציאל מזיק חומרי הדברה וקוטלי עשבים .

שקול את הרגישויות שלך.

חלק מהשמנים ברשימה שלנו הם ריחניים, בעוד שאחרים נשארים בכוונה עם ריח טבעי של קנבוס. בחר מוצר שלא יגרה אף אלרגיה או את העור שלך - חשוב במיוחד לציין שמספר מוצרים ברשימה שלנו משתמשים בשמני אגוזים או בשמן MCT, שמקורו בקוקוס. כאשר יש ספק, תמיד קרא את רשימת המרכיבים המלאה!

מותגים רבים בוחרים גם בשמנים אתריים; בעוד שהם יכולים להתפאר בכמה יתרונות, תוספות אלה יכולות לעצבן עבור אחרים כשהן מיושמות באופן מקומי.

השווה עוצמה וסוג CBD.

בדרך כלל העצה שניתנת למתחילים ב-CBD היא להתחיל נמוך ולאט. עם זאת, עם תרופות מקומיות, אולי עדיף לך ללכת עם עוצמה חזקה יותר מאשר עם תמיסת בליעה או גומי מכיוון ש-CBD איטי יותר להיספג דרך העור שלך. אתה גם עשוי להרגיש יותר תגובה של קנבוס מלא ספקטרום לעומת בידוד CBD, שכן ספקטרום מלא כולל את כל של התרכובות מתמצית צמח ההמפ לאפקט פמליה חזק יותר.

תחשוב על המחיר.

מוצרי CBD איכותיים ובעלי עוצמה גבוהה יותר נוטים להיות יקרים יותר - אם אתה רואה מוצר בעל עוצמה גבוהה במחיר נמוך במיוחד, המשך בזהירות! ובכל זאת, עם שמני עיסוי, ישנם גורמים נוספים שנכנסים לתמחור, כמו הרכיבים הנוספים, אסתטיקה וקיימות של האריזה ועוד.

למרבה המזל, אם אתה נופל על מוצר ספציפי, יש טונות המציעות הנחות מנויים למשלוחים קבועים. אם אתה חדש ב-CBD, הישאר נאמן לתקציב שלך כשאתה מנסה שמן עיסוי בפעם הראשונה כדי להבטיח שאתה אוהב את ההשפעות.

שאלות נפוצות:

הטייק אווי.

בין אם אתה משתמש בו בעצמך או עם בן זוג ( wink wink ), שמני עיסוי CBD יכולים להיות דרך מצוינת להירגע ולהקל על כאבי היום.

עולם ה-CBD גדל מדי יום, לכן חשוב לשים לב היטב למותגים ולמוצרים שבהם אתם משתמשים ולהחזיק אותם ברמה גבוהה. אם אתם מחפשים לחקור אפשרויות נוספות של CBD, בדקנו א טוֹן של מוצרים ויש לך הרבה הצעות של הטובים ביותר שמני CBD , גומי , ו קפסולות כדי שתגלה.

אם את בהריון, מניקה או נוטלת תרופות, התייעצי עם הרופא שלך לפני תחילת שגרת תוספים. זה תמיד אופטימלי להתייעץ עם ספק שירותי בריאות כאשר שוקלים אילו תוספי מזון מתאימים לך.

הכירו את המומחים

ג'יימי פאוול הוא סופר ועורך המתגורר בברוקלין, ניו יורק. בעבר עורכת השוק הבכירה ב-Healthline.com, יש לה שנים של ניסיון בחיפוש אינסופי של ביקורות מוצרים ובדיקת המוצרים העדכניים והטובים ביותר בשוקי השינה, הכושר והתזונה. אשלי ג'ורדן פרירה, Ph.D., RDN הוא סגן נשיא לעניינים מדעיים ב-mindbodygreen. את התואר הראשון שלה בבסיס ביולוגי של התנהגות היא קיבלה מאוניברסיטת פנסילבניה ודוקטורט. במזון ותזונה מאוניברסיטת ג'ורג'יה.

שתף עם החברים שלך: