5 תה שיגרמו לעור זוהר

העור שלך הוא האיבר הגדול ביותר בגופך והוא יכול לספוג מרכיבים רבים שתמרחי עליו באופן מקומי.

מהצד השלילי, כימיקלים וחומרים מסרטנים שעלולים להיות רעילים יכולים למצוא את דרכם לזרם הדם שלך באמצעות קרמים, בשמים וקוסמטיקה.

בצד החיובי, אתה יכול לקחת אחריות על מה שנכנס לגופך, באמצעות מזון ומוצרי טיפוח יומיומיים, ולקצור את היתרונות של מה שהטבע מציע לנו.

תה צמחים הוא תוספת נפלאה למשטר הטיפול היומי שלך בעור. תה כמו ירוק, שחור ומנטה מרימים ארומטית ויכולים לסייע בהידוק הנקבוביות. פרחי קמומיל ולבנדר מרגיעים ויכולים לעזור להפחית דלקת.

בפעם הבאה שאתה משליך תה צמחים, שמור את שקיות התה המשומשות, פתח אותן והשתמש בהן במסכות הפנים שלך ובקרצוף.

להלן חמישה תה לשימוש בעור זוהר:

1. קמומיל:

הפכו את תה הקמומיל לקוביות קרח והשתמשו בו בדחיסה קרה לעיניים נפוחות.

קמומיל רומאי מרגיע, קמומיל גרמני יש אנטי דלקתיות ותכונות אנטי פטרייתיות, מה שהופך אותו שימושי לעיניים נפוחות ולאקנה.

אתה אף פעם לא צריך להשתמש בקרח ישירות על העור שלך. עוטפים כמה קוביות קרח קמומיל בבד ואז מורחים על העיניים לא יותר מ -10 דקות בכל פעם.

2. תה ירוק:

באופן מקומי, תה ירוק , והמרכיב העיקרי שלו, Epigallocatechin-3-gallate (EGCG), עובד היטב עם הפחתת דלקת, הסרת חיידקים ושמן עודף, והגנה על רדיקלים חופשיים. נוגדי החמצון והפוליפנולים בתה ירוק הם מהעוצמתיים ביותר בהגנה על העור מפני נזקים סביבתיים.

הספרייה הלאומית לרפואה בארה'ב קובעת כי כוח נוגד חמצון בתה ירוק פוליפנולים מעכבים נזקי UV.

תלול 1 כוס תה ירוק במים חמים, ממש לפני נקודת הרתיחה, וכסה במשך 8 דקות. הסר שקית תה ושפך מים לבקבוק ריסוס או לבקבוק זכוכית עם מכסה. הוסיפו כוס אחת של מיץ מכשפה או מיץ אלוורה. השתמש מדי יום עם כרית כותנה לאחר הניקוי.

מלאך מספר 56

3. קלנדולה:

הוסף שקיות תה קלנדולה ספוגות ליוגורט והתגלגל שיבולת שועל למסכה עתירת נוגדי חמצון. שיבולת שועל מכילה avenanthramides, נוגדי חמצון ותרכובות אנטי דלקתיות המרגיעות עור מגרד, יבש ומגורה.

קלנדולה, המכונה גם פרח ציפורן החתול, שימש במשך מאות שנים תכונות הריפוי שלו . לעתים קרובות הוא מוזרק לשמן ומשמש במשחות וקרמים פריחה.

באופן מקומי, זה עוזר לרפא שחיקה קלה , פצעים, אקנה, פריחות ומצבי עור דלקתיים. זה עשיר בפלבנואידים, המסייע בהגנה על העור מפני נזקים סביבתיים.

תלול 2 שקיות תה קלנדולה למשך 8 דקות. מוציאים שקיות תה מהמים וסוחטים עודפים. פתחו שקיות תה לחצי כוס יוגורט רגיל ושיבולת שועל מגולגלת. מערבבים היטב ומורחים על פנים נקיות. השאירו למשך 15 דקות. נגבו עם מטלית ושטפו היטב.

4. מנטה:

התקרר במזג אוויר חם עם שפיץ מנטה.

משמש לעתים קרובות לתה מנטה מרגיע את מערכת העיכול , אבל זה גם עוזר לקרר את הגוף באופן פנימי וחיצוני. זה באופן טבעי חיטוי ואנטיבקטריאלי, מה שהופך אותו לתרופה צמחית מושלמת להכות את חום הקיץ.

תלול שקית תה מנטה בכוס מים במשך 8 עד 10 דקות, מכוסה. הסר את השקית ושפך חליטת תה מנטה לבקבוק ספריי זכוכית כהה. פנים של שפריץ כשאתה צריך להתקרר או סובל מכאב ראש. שמור בקירור להטבות קירור נוספות.

איש מזל טלה אישה תאומה

5. תה שחור:

שָׁחוֹר תה מכיל טאנינים ופוליפנולים כמו theaflavins ו thearubigins כמו גם catechins, אשר אחראים בעיקר על פעולות נוגדות דלקת ונוגדי חמצון שלה. תכונות נוגדות חמצון של תה שחור באות לידי ביטוי ביכולתו לחסום ולהדוף רדיקלים חופשיים. נוגדי חמצון אלה תכונות עוזרות לגוון העור , מאיצים את התחדשות תאי העור, ומגנים מפני רדיקלים חופשיים הגורמים להזדקנות מוקדמת.

אתה יכול לתלות סיר תה שחור ולשפוך את העירוי ישירות למי האמבטיה שלך, או לנסות לפתוח את שקית התה ולהוסיף אותו ל -2 כפות דבש. פילו בעדינות את הפנים בתערובת והשאירו למשך 15 דקות. שוטפים היטב ועוקבים אחר קרם לחות או שמן קוקוס רגיל.

רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום כדי להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.

שתף עם החברים שלך: