7 הבלוקים הרגשיים שגורמים לך לאסוף בלאגן ואיך להתגבר עליהם

קנייה לא משמחת אותנו. אנחנו יודעים את זה. אָנוּ את כל דע זאת. ראינו מספיק סלבריטאים מאחורי הקלעים ואיפה-הם-עכשיו תוכניות כדי לדעת שאנשים אומללים שנגמרים וקונים וקונים וקונים הם עדיין אנשים אומללים. רק עם מספר טירות לשוטט בהן ואלפי זוגות נעליים ללבוש בזמן שהם בוהים בחיות המחמד האקזוטיות האומללות לא פחות שלהם.

דע שאתה לא לבד - אנשים מפורסמים ומצליחים נפלו בפח הזה. אבל כל מה שקנית לא עשה את העבודה. זה לא עשה את העבודה כי מה שאנחנו רוצים זה מַרגִישׁ אנחנו חושבים שהפריט הזה ייתן לנו. אנחנו רוצים להרגיש צעירים יותר, מוצלחים יותר, נחשקים יותר, יותר במשחק שלנו.

הדליים הגדולים ביותר שאנו מחפשים למלא כאשר אנו קונים דברים.

פרוביוטיקה+

(107)

הבעיה היא שאמנם אנו מרגישים בטוחים או אהובים או נחשקים או מסודרים בקניות בחנות, אך לעיתים רחוקות התחושה הזו עוקבת אחרינו הביתה. אבל הבלגן כן. מה שמצאתי הוא שאם נוכל לזהות את הכמיהה הבסיסית שמכתיבה את דפוסי העומס של אנשים, נוכל לתת מענה לצורך הרגשי הזה ואז לעשות את העבודה האמיתית של למגנט את מה שהם בֶּאֱמֶת רוצה להרגיש.

שבעת מגנטי העומס הרגשי שזיהיתי הם:

• מגנט בלאגן מס' 1 : חיבור אמיתי , שהוא הצורך הראשוני שלנו בשבט ובקהילה
• מגנט בלאגן מס' 2 : ביטחון עצמי חזק , שהיא האמונה שלנו באטרקטיביות הטבועה שלנו, גם כלפי אחרים וגם כלפי עצמנו
• מגנט בלאגן מס' 3 : זמן חופשי , שהוא הידע שאנו יכולים להעביר דרך החיים בקלות ובשלווה
• מגנט בלאגן מס' 4 : אהבה גדולה , שמעביר את הסולם מרומנטי למשפחתי, ושם טמונים כמה מהפצעים העמוקים ביותר שלנו
• מגנט בלאגן מס' 5 : כבוד עצמי , הידיעה שאנו מביאים תכונות ייחודיות לחדר, גם ללא שום סמלי סטטוס לטלגרף אותם
• מגנט בלאגן מס' 6 : מטרה אמיתית , כלומר הכמיהה שלנו להגשמה מקצועית או מקצועית
• מגנט בלאגן מס' 7 : חוכמה מתמשכת , הביטחון ביכולת שלנו ליישם את כל מה שלמדנו

כאשר ללקוח שלי יש מגנט בלאגן, הם נתקלים בחוסר היכולת שלהם להפסיק לקנות יתר כדי לטפח תחושה. הם כמהים למשהו בלתי מוחשי, כמו ביטחון עצמי, והכמיהה הזו מועברת לדברים - קרמים וסרום וביגוד. במקום למשוך יותר אהבה או תחושת מטרה גדולה יותר, הם מתקשרים אלי כי הם מביאים את כל הזבל הזה. הם מושכים אותו בכוח שלכאורה בלתי ניתן לעצירה אל בתיהם וחייהם.

פעם הטעם שלהם נקודות בלאגן למגנט המתאים, אני שואל אותם, 'איך אתם יכולים להרגיש מכובד, בלי קשר לאיזה ארנק אתה נושא?' או 'אתה יכול להרגיש מחובר לנכדים שלך מבלי לקנות להם עגלה מלאת צעצועים בכל פעם שאתה מבקר?'

עכשיו, כשאנחנו מבינים מה אנחנו רוצים להרגיש, אנחנו יכולים להתחיל לבחור את פעולות שמחזקים את הרגשות האלה במקום את הרכוש. כי התנהגויות - לא דברים - מחזקות רגשות חיוביים.

מזל שור נקבה סרטן זכר

איך להגשים את מגנטי העומס האלה - בלי רק לקנות עוד דברים.

במפגש האחרון של Facebook Live, אן, אחת המשתתפות הקבועות שלי, ביקשה מהקבוצה לתמוך בה בהשתחררות מאוסף ערכות היצירה שלה.

'מלאכת יד?' ביקשתי להבהיר.

'לא, אוסף הערכות שלי. לעשות מלאכת יד. לא נפתח. יש לי עשרות כאלה. כולל ערכת קופי גרב לא עשויה שפשוט יושבת על השיש'.

שאלתי אותה אילו רגשות עלו כשהיא חשבה להיפטר מהם. היא אמרה, 'אני פשוט מרגישה כישלון! אמא שלי הייתה ערמומית, כל האחיות שלי ערמומיות, האחייניות שלי ערמומיות, ואני גרה לבד ואפילו לא יכולה לעשות קוף גרב!'

היצירה הייתה שזורה בבירור עם הרעיון שלה לגבי המשמעות של אישה מצליחה. ואז שאלתי אותה, 'את רוצה לעשות קוף גרב?'

13 באוגוסט גלגל המזלות

'טוב,' היא אמרה בהיסוס, 'לא.'

'אן,' אמרתי, 'מה עוד את עושה כדי תן לעצמך תחושת ביטחון עצמי ?'

'טוב... זאת אומרת, כרגע אני עובד על נושא המעצר בגבול. אני עורך דין, אבל התפקיד שלנו כולל עכשיו להבטיח יחס אנושי לילדים האלה עד שנוכל להוציא אותם החוצה. אני עושה הכל מ הגשת תקצירים לגיוס כספים לחיתולים'.

היה רגע של שקט כשכולנו עיבדנו את זה. 'בסדר!' אמרתי. 'אני נותן לך רשות להפסיק לקנות ערכות יצירה כדי לגרום לך להרגיש שהצלחת. ובפעם הבאה שאתה מתפתה לקנות אחת, אני רוצה שתגיד, 'אני לא צריך לעשות את המלאכה הזו כדי להרגיש טוב עם עצמי. העבודה אני עושה זה כל כך חשוב, ובסוף יום העבודה, מגיע לי זמן השבתה שממלא ומרגיע אותי. לעשות מחזיקי סירים וקופי גרב זה לא זה. וזה בסדר''.

היא חשה הקלה עצומה.

מאז הפגישה שלנו, היא עשתה זאת תרם את הערכות לתוכנית צהרונים מקומית, היא לא הייתה במייקלס כבר יותר משנה, והיא המשיכה הלאה בחייה המדהימים. על ידי שחרור הצורך להשוות את עצמה למשפחתה ובמקום זאת למדה לחגוג את כל הדרכים שבהן היא בעלת ערך, היא הצליחה לרפא את החור שהיא מילאה בערכות יצירה.

הטייק אווי.

הלקוחות, הקוראים והעוקבים שלי שקונים יתר על המידה או רוכשים יתר על המידה מחפשים מבחוץ תחושה של מטרה, חיבור, ביטחון ואהבה . הֵם רוצה להפסיק לקנות יתר, אבל הם לא יודעים איך כי הם לא יודעים למה הם עושים את זה. הבנת מגנטי העומס היא התשובה. כי התחושה לא תהיה בקופסת אמזון הבאה.

עיבוד מתוך קטע מתוך צור מקום לאושר מאת טרייסי מקובין. © 2022 מאת Sourcebooks. בשימוש באישור המוציא לאור, Sourcebooks, Inc. כל הזכויות שמורות.