8 צמחים שישדרגו את הדחף המיני שלך (מסביר רופא)

אתה מתאמן, אוכל סלטים כרוביים ושותה מיץ אבטיחים, אך אתה עדיין מוצא את עצמך מטיל ספק בחשק המיני שלך. לאן פונים? אתה פונה לקסם של עשבי תיבול מכיוון שלצמחים יש את היכולת לחשוף את האש המינית שלך. להלן שמונה מהתכשירים הצמחיים השימושיים ביותר להצתת הדחף המיני שלך באופן טבעי. אני ממליץ למטופלים שלי לקבל אותם בצורה משלימה, וחלקם זמינים לבד ואילו אחרים מגיעים בנוסחאות משולבות:

1. מאקה

Maca ידוע רשמית בשם Lepidium meyenii וגדל בהרי האנדים בפרו. אבקת שורש המאקה נחשבת בטוחה למאכל ומכילה גלוקוזינולטים הדומים לירקות מצליבים כמו ברוקולי. בעדויות דווח כי מאקה מגביר את הביצועים המיניים אצל גברים ונשים, כמו גם תסמינים של גיל המעבר אצל נשים. ישנם מדעיים רבים הפניות לשורש מאקה, כולל תמיכה מדעית מסוימת בכך שהוא משפר את הביצועים המיניים.

2. טריבולוס

Tribulus הוא תמצית של עשב הנקרא טריבולוס טרסטריס המכיל סוכנים פעילים רבים. לפי הדיווחים, Tribulus יכול לסייע בתמיכה בתפקוד הרבייה התקין וייצור הורמונים תקין אצל גברים ונשים. באחד לימוד על התגובה המינית אצל נשים, Tribulus הגביר את העניין המיני באופן משמעותי.

מלאך מספר 64

3. אפימדיום

אפימדיום הוא צמח שמגיע בעיקר מסין. כאפרודיזיאק, זה ידוע יותר בשם 'עשב עזים חרמן'. צמח זה מכיל תרכובות כימיות המכונות פלבנואידים, פיטואסטרוגנים צמחיים חלשים כמו סויה, והוא אפרודיזיאק חזק. זה עשוי לשפר את הבריאות המינית ואת הביצועים של נשים עקב ייצור תחמוצת החנקן (NO) ובעקבות כך שיפור זרימת הדם לאברי המין. ב לימוד בקרב גברים עם ED, תרכובת המכילה אפימדיום הייתה עדיפה על פלצבו לצורך ביצועים מיניים טובים יותר.

4. דמיאן

דמיאנה - המכונה גם טורניר נרחב —הוא צמח בעל צמיחה נמוכה עם פרחים צהובים ועלים ריחניים. הוא יליד האקלים הסובטרופי בדרום טקסס, מקסיקו, מרכז ודרום אמריקה והקריביים. נאמר כי דמיאנה עוזרת בשיפור הבריאות המינית; ב לימוד מבין 108 נשים עם עניין מיני נמוך, הכנה כולל דמיאנה הובילה לעניין ולסיפוק רב יותר ממין בהשוואה להכנת פלצבו.

סימן 11 במאי

5. L- ארגינין

L-arginine היא חומצת אמינו ומבשר לייצור תחמוצת החנקן (NO). ישנם תוספים שיש בהם L-arginine לבד או בשילוב וצורה מעניינת במיוחד היא L-arginine alpha-ketoglutarate. כאשר זה מנותק, גלוטמין משתחרר, מה שעשוי להועיל לבריאות המעיים והמוח. יש עשרות לימודים על L- ארגנין וביצועים מיניים.

6. ברגמוט

ברגמוט הוא הדר שנראה כמו לימון וגדל על עצים באזור אחד בלבד של דרום איטליה. בעיסת הפירות יש שילוב ייחודי של כימיקלים החוסמים את אותו האנזים שתרופות סטטינים כמו חוסם ליפיטור תוך הורדת סוכר בדם ודלקת. כשמשלבים ברגמוט עם תכשירים צמחיים אחרים, זה היה מוצג לשיפור ED בקרב גברים עם סוכרת. זה יכול להיות בין היתר על ידי תמיכה ברמת הסוכר בדם, לחץ הדם וכולסטרול בדם. זה יכול להיות גם בגלל התכונות האנטי-אוקסידנטיות החזקות שלו שיכולות לשפר את תפקוד האנדותל. ניתן להשתמש בו בבטחה גם אצל נשים והוא למעשה נקי מתופעות לוואי.

7. שעועית קטיפה קסומה

צמח מרפא זה שימש לתמיכה מינית, מאבקי פוריות והפרעות עצבים והוא ידוע גם בשם מוקונה פרוריינס . תמציות של הזרעים והעלים זמינים בתכשירים שונים לתמיכה בתוצאות מיניות מוצלחות. נתונים זמינים המראים שעועית קסם קטיפה משפרת את תנועתיות הזרע ואת פוריותם.

77777 מספר מלאך

8. Eurycoma Longifolia (Tongkat Ali)

צמח פורח זה גדל באינדונזיה, מלזיה, וויאטנם. בחברות מערביות E. longifolia ידוע בדרך כלל כחומר אפרודיזיאק. ב סקירה מתוך הספרות הרפואית שפורסמה בין השנים 2000-2014 זוהו 11 מחקרים באיכות גבוהה. במחקרים אלה, שבעה מתוך 11 מצאו קשרים חזקים בין שימוש בתוסף זה לבין שיפור הבריאות והביצועים המיניים.

באופן כללי, הדרך הטובה ביותר לשמר ולשפר את הביצועים המיניים היא לנהל אורח חיים חיובי ביותר לבריאות העורקים. זה יכלול היעדר עישון, פעילות גופנית סדירה, שמירה על לחץ דם תקין, סוכר בדם, כולסטרול בדם והשגת משקל גוף אידיאלי. הדרך הטובה ביותר להשיג פרמטרים אלה היא אורח חיים שלם, צמחי. עשבי התיבול שתוארו לעיל עשויים לספק תמיכה נוספת במידת הצורך. PETA מודעות הכריז שמין צמחי הוא המין הטוב ביותר. זה עשוי גם להיות המין הכי קרובי משפחה, על פי מבוסס אינטרנט סֶקֶר של הרגלי המין של צמחונים.

שתף עם החברים שלך: