שמן שקדים הוא המרכיב המוזן ביותר לשיער רך ובריא: הנה הסיבה

אתה יכול לראות שקדים כאגוז עשיר בחומרים מזינים שהופכים אפשרות לחטיף בריא ואלטרנטיבה חלבית טעימה ללא חלב. אך האם ידעתם ששקדים יכולים לחולל פלאים גם לשיערכם? כן, כמו שקדים מספקים יתרונות תזונתיים ובריאותיים לתזונה שלנו, הם מלאים ביתרונות בריאותיים גם לגדילים שלנו.

הזן: שמן שקדים. בכל הנוגע לטיפוח שיער, שמן מאופק זה לעיתים קרובות מוערך על ידי אפשרויות פופולריות יותר כמו ארגן וקוקוס. אבל האמת היא ששמן שקדים ארוז בחומרים מזינים בריאים לשיער שפועלים כמעט לכל סוג שיער. ורוב הסיכויים ששמן שקדים הוא ככל הנראה אחד המרכיבים במוצרי השיער האהובים עליכם.

מהו שמן שקדים?

שמן שקדים הוא בדיוק מה שאתה חושב - זה השמן שהופק משקדים. ובדיוק כמו השקדים עצמם, השמן המופק מלא מלא בחומרים מזינים: הוא מלא בחלבון, חומצות שומן אומגה 3, ויטמין E. , מגנזיום ופוספוליפידים. כאשר הוא מוחל על השיער, שמן שקדים עוזר לחיזוק, ריכוך, לחות והחלקת השיער, מה שהופך אותו לשמן הכל-כך שגרת השיער שלך חסרה.

למה זה טוב לשיער.

שלא כמו מרכיבים אחרים, שמן שקדים מטפל כמעט בכל דאגה לשיער שיש שם. ולמרות שאין טונות של מחקרים על השמן הבריא לשיער, יש הרבה מומחים הרואים בכך שימוש בחוטים בריאים וחזקים:

1.תנאים עמוקים.

לא משנה איזה סוג שיער יש לכם (דק, עבה, מתולתל או חלק), מיזוג עמוק הוא חובה בשגרת שיער בריאה. לא רק שזה עוזר לתקן ולבנות מחדש את הנזקים הקיימים, אלא גם מחזיר לחות וגמישות בשיער (מה שעושה את כל ההבדל בעת עיצוב) בזכות חומצות השומן אומגה. מעצב שיער סלבריטאים סופיה פורטר מושיט יד לשמן שקדים כמסיכה לאחר חשיפה כבדה לשמש או שימוש בכלים חמים בכדי לסייע בשיקום והזנת השיער.

18 בדצמבר גלגל המזלות

שתיים.מרכך שיער.

שמן שקדים משמש גם כמרכך מרכך כאשר הוא מוחל על השיער (ועל העור). אם אינך מכיר מרככי מרכך, מטרתם העיקרית היא לרכך ולהרגיע. ובואו נהיה כנים, שיער רך יותר הוא מטרה עבור כולנו. 'בגלל הכמות הגבוהה של ויטמין E, שמן שקדים ממלא שברים קטנים בפיר השיער ברמה התאית', אומר פורטר. 'זה עוזר לשיער להתרכך.' וכמו רוב טיפולי השיער, ככל שהשימוש שלך עקבי יותר, התוצאות שלך יהיו טובות יותר. לאורך זמן, שמן שקדים מסייע בריכוך השיער, מה שעושה הבדל משמעותי בעת התנתקות ועיצוב השיער שלך.

3.נלחם באריזות.

אם יש לך מרקם שיער, אתה כבר יודע את החשיבות של איטום בלחות. אם לחות אטומה לציפורן השיער, זה לא בורח, מה שאומר שהשיער שלך ירגיש וייראה לח יותר מבלי להכביד על ידי מוצרי עיצוב כבדים. זה גם עושה הבדל משמעותי כשמדובר במאבק נגד פריז. הרשה לי להסביר. עבור רובנו, קרום קורה כאשר זקיקי השיער מורמים, מה שמאפשר לחות לעבור ולהרחיב את הגדילים. פעמים אחרות פריז הוא התוצאה אם ​​קווצות פגומות או מצומצמות במיוחד. שמן שקדים הוא שמן איטום נהדר שעוזר לנעול לחות בשיער כדי שלא יחלחל החוצה. התוצאות: קווצה חלקה יותר.

ארבע.מסייע לצמיחת שיער.

שב רסלן , טריכולוג ומומחה לבריאות שיער ב- מועדון שיער , מאמין שלשמן שקדים יש את כל התכונות הדרושות לקידום צמיחת שיער בריאה . 'חומצות שומן אומגה 3 נדרשות לצמיחת שיער בריאה וחוסר במגנזיום קשור לנשירת שיער אצל גברים ונשים כאחד,' היא אומרת. וכאשר מורחים שמן שקדים ישירות על הקרקפת, הוא מכיל חומרים מזינים חיוניים לצמיחת שיער טובה יותר. מחקר אחד אף מראה כי מריחת שמן שקדים על הקרקפת יכולה לעזור להפוך נשירת שיער , אם כי יש צורך במחקר נוסף לפני שנוכל לראות בשמן תרופה לנשירת שיער.

5.מרגיע דלקת בקרקפת.

בין אם אתם חווים גירוד, אדמומיות או קשקשים בקרקפתכם, מריחת שמן שקדים ישירות על הקרקפת יכולה לסייע בהפחתת הדלקת. מאז יש לשמן הטבעי תכונות אנטי דלקתיות , זה יכול לעזור להפחית גירוי בקרקפת ואף לשפר את זרימת הדם. שלא לדבר על, מרככים כמו שמן שקדים משמשים לעיתים קרובות להרגעה ולריכוך מצבי הקרקפת כמו אקזמה, פסוריאזיס ואפילו קשקשים.

62 מספר מלאך

מי צריך להשתמש בזה?

לשיער עדין ושמן, תרצו להשתמש בשמן לחות זה במשורה. פורטר גם מזהיר מפני שימוש בשמן שקדים אם בשיערך חסר חלבון. 'מכיוון ששמן שקדים טוב לאיטום בלחות, זה לא מועיל לאנשים שחסרם בחלבונים מכיוון שהדבר עלול להוביל להתייבשות יתר', היא אומרת. ואם יש לך אלרגיות לאגוזים, תרצה להימנע לחלוטין משמן שקדים.

איך להשתמש בזה.

כמו רוב שמני השיער, האופן שבו אתה משלב אותו בשגרת השיער תלוי בסוג השיער ובחששות השיער שלך. פורטר מציע להשתמש בו כטיפול לפני שמפו בקצוות או בקרקפת, אך חשוב לשטוף אותו ביסודיות, או שאתה עלול לגלות שהשיער שלך מכובד ושמן לאחר מספר ימים.

אם הגדילים שלך זקוקים למעט TLC, נסה להשתמש בשמן שקדים כטיפול עמוק. מרחו אותו על השיער בלבד, או הקציפו טיפול DIY על ידי ערבובו עם שמנים אחרים כמו שמן לימון כדי לעזור לאזן את הקרקפת או את שמן הקמומיל להקלה על הגרד. אם אתה מוצא כי שמנים בדרך כלל מכבידים על שיערך, החל את המסכה על הקרקפת בלבד. לפעמים הצטברות שאריות ממוצרים כבדים כמו שמנים עלולה לגרום לחוטים להיות יבשים ומשעממים אם לא נשטפים כראוי.

לא משנה איך תבחרו להשתמש בשמן שקדים בשגרת השיער, רק זכרו להימנע משימוש בו לפני העיצוב, במיוחד כאשר באמצעות כלים חמים . זה לא אחד מאותם טיפולים שאתה רוצה להשאיר לשבת בשיער במשך שעות כל פעם. בחר בחולצות של 20 עד 30 דקות או בעיסוי פשוט בקרקפת לקבלת התוצאות הטובות ביותר.

הטייק אווי.

שמן שקדים יכול להיות רק התוספת הבריאה לשיער שחסרו לגדילים שלך. מהזנה לחיזוק ועמוס בחומרים מזינים, אין הרבה שמן זה צְבִיעוּת עשה לשיער חזק ורך. שקול את זה בראש הרשימה שלנו עבור שמני שיער טבעיים, ממש ליד כוכבי על כמו חוחובה ו ארגן .

רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.

שתף עם החברים שלך: