האם יש יתרונות לשכב עם האקס שלך?

בואו נדבר על מין לשעבר.

רבים מאיתנו היינו שם, ואם לא, חבר בהחלט היה. הרגשות הקשורים הם בדרך כלל מערבולת די: סיפוק ( זה הרגיש טוב ), היכרות ( זה הרגיש נכון ), בלבול ( מה זה אומר? ), מבוכה ( איך יכולתי לתת לזה לקרות? ), אשמה ( וואו, זה היה רעיון רע ), ובהתאם לנסיבות המדויקות, מעט סבל נוסף ( למה אנחנו לא יכולים להיות ביחד? ) או מעט אופטימיות זהירה ( אולי אנחנו יכולים ).

כל מי שראשו טוב על כתפיו יכול להבין מדוע שינה עם בן זוג לשעבר נשמע כמו רעיון די רע - ברור שזה יכול לסתום את תהליך המעבר, זה יכול לעורר זיכרונות כואבים וכמיהה למשהו שנעלם, או הכי גרוע הכל, זה יכול לתת לאחד הצדדים תקווה שקרית למפגש שאינו משותף לשני. קיים סיכון כה רב לעוגמת נפש נוספת, עד שרוב האנשים ההגיוניים ממליצים באופן אינסטינקטיבי על המפגשים הללו, וכאשר הם קורים, האינסטינקט הוא להביט בהם מלמעלה.

אבל א מחקר חדש בעניינים אסורים אלה עולה שאולי נחשוב עליהם מדי. אולי אפילו, למעשה, יש להם יתרונות עבור אנשים שמחלימים מפרידה.

26 במרץ גלגל המזלות

החוקרים ביקשו מ- 113 אנשים שזה עתה נפרדו מבן / בת הזוג שלהם, ינהל יומן יומי על רגשותיהם ומעשיהם כלפי האקס שלהם במשך כמעט חודש לאחר הפרידה. הם דיווחו על ההתקשרות הרגשית שלהם לשעבר, כמות המצוקה שלהם הקשורה לפרידה, מחשבות פולשניות על מערכת היחסים שעברה במהלך היום, רגשות שליליים וחיוביים כללית וכל קשר שהיה להם עם האקס שלהם. חודש לאחר מכן, לאחר חלק זה של הניסוי, החוקרים בדקו את המשתתפים פעם נוספת ולשאול עד כמה הם עדיין קשורים רגשית לאקס שלהם, מי נפרדו לפני לפחות לפני חודשיים.

התוצאות? אנשים ששכבו עם האקסים שלהם דיווחו כי הם קשורים אליהם יותר רגשית, אך להתקשרות זו לא היה קשר לכמות מצוקת הפרידה, מחשבות פולשניות או רגשות שליליים שהיו להם מדי יום. ביום יום ואחרי חודשיים, קיום יחסי מין עם האקס שלהם לא השפיע משמעותית על התאוששות הפרידה הכללית שלהם. למעשה, אנשים אלה ראו ממש בליטה ברגשות חיוביים בימים שלאחר הפרק המיני.

המחקר לא נועד להסביר מה מניע אנשים להתקשר עם בני זוגם לשעבר, ולא יכול היה לומר באופן ישיר מדוע אנשים הרגישו טוב לאחר שעשו זאת. אנשים שעדיין השתוקקו לבני זוגם לשעבר היו בסבירות הגבוהה ביותר לנסות לקיים יחסי מין עם האקסים שלהם, מה שמרמז על הרצון להרגיש קרובים ומחוברים שוב עשוי להיות לב מעשיהם. מחברי המחקר שיערו כי הצורך בקשר עלול להתנגש עם הצורך בו זמנית להיסגר למערכת היחסים - סיבה אפשרית נוספת לרצון ניסיון לאחר הפרידה. אך בהתחשב בממצאים, ייתכן ששני הצרכים הללו לא ממשיכים במקביל למפגש מיני נתון.

'או אולי [אנשים] לא חווים סכסוך ביניהם,' כותבים המחברים. 'אולי אלו שבוחרים לנהל יחסי מין עם אקס הם פחות בעלי מוטיבציה להשיג הסתגרות לגבי הפרידה וכך אינם חווים סתירה עם מטרות הקשר. עבור אנשים אלה, סיפוק יעדי החיבור על ידי פעילות מינית עם בן זוג לשעבר עשוי להיות חוויה חיובית בעולם. '

מחקר אחד לשעבר שנערך בשנת 2012 עשוי לתמוך בהשערה זו: חוקרים מצאו כי אנשים גרושים שהתקשו לאחרונה לקבל את סוף הנישואין הראו 'הסתגלות פסיכולוגית' טובה יותר כאשר המשיכו לקיים יחסי מין עם בן / בת הזוג שלהם, בהשוואה לאלה שלא . ולגבי הגרושים שהצליחו לקבל את הפיצול ביתר קלות, לא היה שום הבדל בין אלה שישנים עם בן / בת הזוג לשעבר לבין אלו שלא היו עד כדי התאמתם לחיים שלאחר הגירושין.

אז האם זה אומר ששכיבה עם האקסים שלך היא באמת טובה עבורך? מחברי המחקר הנוכחי אינם מרחיקים לכת ואומרים זאת, אך הם מאמינים כי ממצאים אלה מעמידים בסימן שאלה את חוסר הנוחות והשיפוט הצווחני שיש לאנשים רבים סביב מין לשעבר.

ה- take-away יכול להיות פשוט זה: החיים קורים. ללב יש תשוקות, והניסיון להכתיב את מה שאתה 'צריך' הוא מאמץ די פורה. אנשים שבסופו של דבר ישנים עם בן זוג לשעבר לא צריכים להיכנס לפאניקה או לתת לעצמם להתבייש בבושה - והם בהחלט לא צריכים להניח שזה אומר שהם לא יוכלו להמשיך כראוי עכשיו.

פעילות גופנית של מודעות עצמית ומודעות יכולה לעזור לנו לנווט במצבי פרידה מסובכים אלה: להבין מדוע אתה שוכב עם האקס שלך, ולהיות כנה לחלוטין עם עצמך בשאלה אם הצרכים שלך אכן ייענו כך. אל תשפטו מה התשובה. ופשוט וודא שאתה גם מעלה חמלה כלפי המאהב שלך לשעבר, עכשיו יותר מתמיד. האם המפגש הזה ישמש אוֹתָם ו שֶׁלָהֶם גם צרכים? פעלו באדיבות בכל הנסיבות - גם אליהם וגם לעצמכם.

רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום כדי להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.

שתף עם החברים שלך:

הורוסקופ 26 באוגוסט