במה מומחית היופי האיורוודה שרנקלה הולצק השתמשה לאחרונה
כשיש לי שאלות על עקרונות איורוודיים וכיצד הם חלים על טקסי יופי, שרנקלה הולצ'ק, MBA , הוא אחד המקורות הראשונים שעלו בראש. הולצ'ק לא רק גדלה במשק בית שתרגל איורוודה, אלא שהחווה בת מאות השנים של משפחתה במרכז הודו מגדלת צמחים בוטניים שהופכים לכמה מהשמנים האתריים המשובחים ביותר בעולם - בשימוש על ידי כמה מחברות היופי היוקרתיות ביותר בסביבה.
החינוך הייחודי הזה הפך אותה לשפע של ידע על שניהם יופי איורוודי (למעשה, היא כתבה על הרעיון של mindbodygreen לא מעט... שאתה יכול לבדוק כאן ) ועל תכונות ריפוי העור של צמחים רבים.
במותג שלה, אומה שמנים , הם לוקחים את הבוטניים הנחשקים והשיעורים עתיקי היומין והופכים אותם למוצרי יופי איכותיים מהמדף העליון. אבל לא רק הידע האינטימי שלה בשמנים ובאיורוודה מעורר בי את העניין - אני גם אוהב לשמוע על מה שהיא משתמשת לאחרונה. הנה, אנחנו נכנסים לכל זה ועוד.
ניסו ונכון: שמן אלגום
'מאז שאני זוכר את עצמי תמיד היה לי שמן בשגרה, אבל אלגום, במיוחד, הוא האהוב עליי. זה משהו שאחותי ואני השתמשנו בו בילדות, אמא שלי גדלה איתו, והנושא שלנו המשפחה השתמשה בו במשך עידנים. זה תמיד מרכיב עיקרי עבורי כי כל מה שאני נאבקת בו, נראה שהוא פותר - בין אם זה עמום, יובש או עור עייף, נראה שכולם נפתרים די בקלות עם שמן מאוד איכותי.
'לסנדלווד יש היסטוריה עשירה מאוד באיורוודה. כל סוג של טיפול בעור תכשיט בכתר בהודו, הוא תמיד מכיל אלגום.
'יש לזה גם קשר מעניין עם מלוכה ונדירות. לפני כ-300 או 400 שנה, המרכיב נאסר לגידול בהודו מסיבות שונות. אחת מהן הייתה שבני המלוכה רצו שהוא ינוהל בקפידה רבה, כי הם דאגו כי ווילי - ייצור אפס של אלגום עלול בסופו של דבר לגרום לכך שהמרכיב יאבד את קסמו. רק חוות מסוימות של משפחות מסוימות הורשו לגדל אותו בצו מלכותי. האיסור נשאר בתוקף עד לפני כ-10 שנים.
'אבל זה גם בגלל שהצמח קשה להפליא לגידול ולחלץ — זה עץ שלוקח 20 עד 25 שנה להתבגר. אופק ההשקעה הוא כל כך ארוך וגבוה, שגם כשהאיסור הוסר, אנשים לא ממש טיפחו אלגום.
מספר מלאך 668
'לכן, אולי בגלל היוקרה הנדירה שלו ופרופיל המרכיבים, הוא זכה ליחס כה יראת כבוד שהוא משמש רק בפורמולות איכותיות'.
אומה שמנים
אומה אבסולוט שמן לפנים אנטי אייג'ינג
160$ כפי שציין Holecek, המרכיב משמש רק בנוסחאות יקרות, כמו זו. התערובת של שמנים אתריים ורדים, רימון ואלגום אורגניים יוצרים חוויה שהיא למעשה אלוהית.
הלהיט המפתיע: מסקרה נקייה בעלת ביצועים גבוהים
'אני לא חושבת על איפור הרבה. לא גדלתי על איפור, ופשוט לא השתמשתי בו בגדול ככל שהתבגרתי.
'אבל באמת הופתעתי מכמה ביצועים גבוהים של המסקרה מאיליה. כשהלכתי את המסלול הנקי עם איפור, ציפיתי לעשות כמה פשרות עם הביצועים. אבל המסקרה הזו פשוט מדהימה'.
שֶׁלָהֶם
Ilia Limitless Lash Mascara
28$ לא יכולתי להסכים יותר עם הבחירה של Holecek. זו המסקרה האהובה עליי בכל הזמנים - אני אף פעם לא בלי שפופרת. לא רק זה, אלא שזו המסקרה הכי מומלצת מהאורחים בפודקאסט שלי.
הסוד: דחיסה חמה-קרה על העיניים
'הייתי שחיין כשגדלתי, ונהגתי לעשות גב. במהלך אימון אחד, הקרנית שלי נפצעה. בקיצור, רופא העיניים שלי נתן לי את העצה לעשות דחיסה חמה וקרה על העיניים כדי להוריד את הנפיחות.
'הרופא אמר לי להביא גרב נקייה וחדשה, למלא אותה בקצת אורז, לחמם אותה במיקרוגל, לחכות לחום נוח ולהניח אותה על העין עד שהקומפרס יתקרר לטמפרטורת החדר. ואז הייתי מחליף למשהו קר, כמו שקית קרח. הייתי עושה את זה כמה פעמים.
4 בנובמבר גלגל המזלות
'בזמן שעשיתי את זה, התחלתי לשים לב שזה שלי עיגולים כהים פשוט ייעלם. בטח, גם הנפיחות ירדה, אבל באמת שמתי לב שהעיגולים השחורים שלי פשוט פחות ניכרים באופן דרמטי.
סימן גלגל המזלות ה -9 לינואר
'אז זה הפך להיות הטריק שלי לכל אירוע גדול שמתקרב. אני עושה את השגרה הזו ארבע או חמש פעמים בלילה. ההחלפה בין חם לקר מעוררת את זרימת הדם באזור, מה שעוזר לעור'.
המתפתחים: טיפולי פנים רקמות עמוקות
'אני חושב שלטכניקות פנים וגוף שמתמקדות בבסיס העור באמת יהיה רגע. כבר ראינו את זה קורה עם עיסויי ניקוז לימפה, אבל אני גם חושב שתראה עבודת פנים מאוד מיומנת ש אפילו נכנס מתחת לשריר להפגת מתחים.
'הייתי בהמון טיפולי פנים שבהם זה בעצם רק על מריחת מוצרים. ולמרות שזה נחמד שמישהו אחר שם את זה עליי, אני כן חושב שלפעמים טיפולי פנים צריכים ללכת מעבר לזה.
'רופא פנים או אסתטיקאי טוב באמת מכיר את רקמת הגוף, איך היא יושבת אחת על השנייה, ושאת יכולה להשפיע בצורה די דרמטית על המראה שלך אם תתמקד בזה.
'כשעובד עליך מומחה שבאמת יודע לעשות את המסע הזה עם מישהו, מישהו מיומן ונוכח בחדר, זה באמת עמוק ועוצמתי. יש הרבה כוח במגע'.
הבזבזנות: עבודת גוף
'זה כל כך אישי כי הפינוק של אדם אחד הוא לא של אחר, אבל תמיד דבקתי בשלוש שיטות ריפוי ותעדפתי השקעה בהם. אני מקבל אַקוּפּוּנקטוּרָה . זה אופציה שעזרה מאוד כשבוצעה עם האדם הנכון. בבית השקעתי בתראגון. ואני מנסה להקדיש 25 דקות מדי יום למדיטציה. לעשות את שלושת הדברים האלה באמת שינה אותי'.
תרגון עלית
328$ יש כמה דגמים שונים של TheraGun שצריך לבדוק, עם קשת רחבה של נקודות מחיר. ה-Elite מציעה את התכונות הפופולריות ביותר במחיר בינוני.
שתף עם החברים שלך:
