דרמים, מנתחים פלסטיים ודיאטנים קוראים לתוסף זה מנצח לעור צעיר

להשיג באמת אריכות ימים של העור , אתה צריך לגשת לבריאות העור מכמה זוויות, הן אקטואליות והן פנימיות. זוהר מואר-מבפנים מתחיל מבפנים, לא? עם זאת, ודא שרמות ההידרציה שלך עומדות בקנה אחד ומלא את הצלחת שלך בטונות של מאכלים עשירים בנוגדי חמצון ואוהבי עור - ואם אתה צריך דחיפה נוספת במחלקת התזונה, אולי חפש תוספי יופי .

קולגן, במיוחד, מומלץ מאוד על ידי דרמים, מנתחים פלסטיים, ו תזונאים. זה משרת את טקס היופי המעוגל למדי, ולמטה, המומחים מסבירים מדוע כדאי להפוך את זה להרגל יומיומי.

כיצד קולגן יכול לקדם עור צעיר.

'רופאים מסורתיים יגידו לך שכשאתה בולע קולגן, חומצות הקיבה שלך יפרקו אותו, וזה לא עושה כלום', מנתח פלסטי הוליסטי אנתוני יאון, M.D. , אומר על פודקאסט mindbodygreen . 'אבל יש מחקרים שפורסמו ב כתבי עת מדעיים עם ביקורת עמיתים שאכן מראים שלאנשים שלוקחים תוספי קולגן יש עלייה בתכולת הקולגן בעור שלהם. וזה מתאם ישיר של בליעת תוספי קולגן.'*

באופן ספציפי, הוכח כי פפטידי קולגן שעבר הידרוליזה עוזרים לקדם את הייצור הטבעי של הגוף של קולגן ותרכובות אחרות המרכיבות את העור, כמו אלסטין ופיברילין.* 'ישנם גם מחקרים שכן מראים שלאנשים שלוקחים תוספי קולגן יש עור עם יותר לחות, בעל פחות קמטים ונראה צעיר יותר,'* מציין יו. קח את הסקירה הזו של 2019 של השפעות הקולגן דרך הפה על העור, למשל, אשר הראה כי פפטידים קולגן יתמוך גמישות העור ורמות לחות ומעודדים מרקם צעיר .*

ויש עוד הרבה מחקרים מאיפה זה הגיע. למעשה, רופא עור מוסמך וויטני בו, מ.ד. , שהוכרז לאחרונה על פודקאסט בריא יותר ביחד שבאופן קולקטיבי, 'המדע מאחורי הקולגן יביש חלק ממרכיבי טיפוח העור האופנתיים האחרים שכולם מדברים עליהם כל הזמן.' אם אתה לוקח את זה בעקביות לאורך זמן, 'אתה בהחלט יכול לראות הבדל בעור שלך,' היא מוסיפה.

יופי ומעי קולגן+

(118)

כמובן, לא כל תוספי הקולגן נוצרים שווים. תרצו למצוא אבקה עם פורמולה נקייה ואיכותית ומינון יעיל-כמו היופי והקולגן של mindbodygreen , המכיל 17.7 גרם של פפטידי קולגן בקר (הזן המוזן בעשב, גידול מרעה), בתוספת שבעה חומרים ביו-אקטיביים ייחודיים נוספים לחיזוק פעולות הקולגן (כולל שחקנים ממוקדי יופי כמו חומצה היאלורונית, ביוטין, ו ויטמינים C ו-E ).*

הוא זכה לשפע של חותמות אישור של מומחים, כולל דיאטנית רשומה מגי מיכלצ'יק, RDN : 'מאז שילובו בתזונה שלי, השיער שלי מבריק כתמיד, העור שלי מרגיש יותר לחות ומוצק, והציפורניים שלי חזקות ולא נשברות באותה קלות',* היא כותבת בביקורת . 'בנוסף, כמי שחוותה בעיות מעיים, אני מרגישה טוב בידיעה שקולגן מועיל גם לבריאות המעיים שלי.*

סימן 27 במרץ

הטייק אווי.

אנחנו לא יכולים להגיד מספיק דברים טובים על קולגן - וגם לא מומחי היופי. כל עוד אתה משיג נוסחה איכותית מגובת מדע, נטילת קולגן יכולה לשפר ברצינות את הזוהר שלך. מערבבים את זה לתוך שלך קפה כל בוקר, ולהגיד שלום לקופצני עור ג'ל-או .*

יופי ומעי קולגן+

(118)