האם פג תוקף קרם ההגנה? 3 שירים + מה קרם הגנה שפג תוקפו עושה לעור

אמנם קרם הגנה הוא חובה בכל ימות השנה ( טיפול נכון בשמש  אין עונה), הקיץ מעמיד אותנו על המשמר במיוחד.

מכיוון שטנקים, מכנסיים קצרים ובגדי ים הופכים למדים העונתיים הלא רשמיים, הטחת קרם הגנה על העור החשוף הזה - ומריחה מחדש כל שעתיים - היא המפתח למניעת כוויות כואבות וההשפעות ארוכות הטווח של נזקי השמש.  

מזלות 24 באוגוסט

אתה יודע את זה; שמעת את זה; סביר להניח שזה נצרב במוח שלך (משחק מילים מכוון מאוד). אבל האם ידעת לקרם ההגנה שלך יש חיי מדף? כן, אפילו המחמירים ביותר של החלת לוחות זמנים יכולים לסבול מפורמולה שפג תוקפו.

זה מה שקורה אם אתה משתמש בקרם הגנה מהעבר של הקיץ. 

האם פג תוקפו של קרם הגנה? 

תשובה קצרה:  בהחלט .

'קרם הגנה הוא תרופה ללא מרשם בפיקוח גבוה של ה-FDA', מסביר רופא עור מוסמך  לורטה סיראלדו, M.D., FAAD . כלומר, על כל בקבוק של קרם הגנה יש להחתים תאריך תפוגה המאושר על ידי ה-FDA, לא משנה אם זה חומר כימי או  אפשרות מינרלית .

אם אינך יכול לראות את התאריך (אולי הדיו התחכך מזיעת הקיץ), דע כי לרוב הבקבוקים יש חיי מדף של כשלוש שנים, תן או קח.

עם זאת, זה בהנחה שאתה מאחסן אותו נכון: ה-FDA ממליץ לאחסן את קרם ההגנה שלך  בצל, הרחק מאור שמש ישיר וחום 1 1  (זה נכון במיוחד עבור מסנני קרינה כימיים, מכיוון שהם כוללים מולקולות כבר לא יציבות שיכולות להתפרק עם חשיפה ל-UV; עוד על כך בהמשך).

נשמע לגמרי בר ביצוע, עד שאתה זוכר את הפעם ההיא שקרם השמש המהימן שלך התגלגל מתוך תיק החוף שלך אל החול החם. או אולי השארת בטעות את הבקבוק במכונית שלך ביום קיץ לוהט אחד. היי - אנחנו לא מושלמים.

3 סימנים שפג תוקפו של קרם ההגנה שלך:

אם התרחישים לעיל נשמעים מוכרים, ייתכן שאתה מתמודד עם קרם הגנה שפג תוקפו הרבה לפני התאריך שאושר על ידי ה-FDA המוטבע על התווית. עם זאת, שימו לב לסימנים המעידים על התקלה של קרם הגנה: 

1. רֵיחַ: אם קרם ההגנה שלך מתחיל להריח חריף, זה סימן בטוח שהוא התעפש. בדרך כלל, ריח מעצבן הוא סימן לכך שקרם ההגנה מזוהם בחיידקים. אם אתם מטפלים בבקבוק בידיים מלוכלכות או חושפים אותו לעתים קרובות לאוויר, חלקיקים יכולים לזחול לתוך הפורמולה ולשנות את האיפור שלה לאורך זמן, במיוחד אם קרם ההגנה שלכם מכיל מרכיבים בעלי נטייה טבעית - אך לא יציבים. 
2. מרקם: 'לעתים קרובות קרם ההגנה המיושן יהפוך למימי יותר או שהוא עלול להתקבץ', מסביר סיראלדו. קרם הגנה שפג תוקפו נוטה להיפרד, לפעמים עם משקעים בתחתית הבקבוק; זו הסיבה שאתה עשוי להבחין בעקביות דקה יותר בלחיצה הראשונה - סביר להניח שכל הבלבול העבה הזה מתיישב בתחתית. 
3. דִהוּי: אולי קל יותר לדעת עם קרם לעומת תרסיס, אבל אם אתה מבחין בגוון צהוב או חום בקרם ההגנה שלך, כנראה שעדיף לך לזרוק את הבקבוק. צבע צהבהב זה קורה בדרך כלל עקב חמצון לאורך זמן (כלומר, כאשר הנוסחה נחשפת לאוויר ולאור השמש). 

מדוע קרם הגנה שפג תוקפו רע לעור.

תשובה פשוטה? זה לא יעבוד גם כן.

במיוחד שלך  מסנני קרינה כימיים : החומרים הפעילים האלה (כמו אוקסיבנזון, אוקטינוקסט, אוקטיזלט ואוובנזון) הם מולקולות לא יציבות שמתפרקות בשמש לאורך זמן - מה שהופך אותן לבלתי יעילות והעור שלך רגיש יותר לכוויות.

בעוד אפשרויות מינרלים כמו  תחמוצת אבץ  ולטיטניום דו חמצני אין את אותה בעיה (תרכובות אנאורגניות אלו יציבות יותר באור השמש), הן עדיין יכולות להתמודד עם השפלה מסוימת ככל שהשנים עוברות.

בנוסף, מסנני קרינה עמוסים לעתים קרובות בחומרים מתחלבים, גוונים ומרכיבים אחרים שבוודאי יכולים לקלקל - אתה לא רוצה לשים אותם על העור שלך.  

מלבד היעילות (במקרה שאתה צריך סיבה נוספת לזרוק קרם הגנה מעופש), לקרם הגנה שפג תוקפו יש פוטנציאל לגרום לתגובות עור או  פריצות  עבור חלק. הטחת קרם הגנה מזוהם בחיידקים היא מתכון לגירוי, לא? הכי טוב להימנע מהמצב הדביק ולקנות בקבוק טרי.

כיצד למרוח קרם הגנה:

זה לא רק מה שאתה מיישם, זה איך אתה מיישם את זה. להלן הטיפים הטובים ביותר ליישום שאתה צריך לדעת עליהם.

• החל מחדש כל שעתיים: אמרנו את זה בעבר ונאמר זאת שוב: אתה צריך להחיל מחדש את SPF כל שעתיים. אם אתם נכנסים ויוצאים מהבריכה או מזיעים מחום הקיץ, אולי אפילו לעתים קרובות יותר.
• אל תשכח נקודות שתפספסו לעתים קרובות: בעוד שהידיים, הרגליים והפנים שלך עשויים להיות מכוסים ב-SPF, האם קיבלת את החלק האחורי של האוזניים? מה עם הידיים והרגליים?  קרם הגנה לקרקפת  קיים גם כן. הקפד למרוח SPF על כל חלק בגופך שרואה את השמש.
• השתמש בכמות הנכונה: טעות נפוצה אחת שנראתה בטיפולי השמש היא אי מריחת מספיק קרם הגנה. להלן כללי הבחירה: לגוף, השתמש בכוס זריקה מלאה ב-SPF. לפנים, העבירו את קרם ההגנה לאורך המצביע והאצבע האמצעית כדי לקבל את הכמות הנכונה לפנים ולצוואר.
• הביאו תרסיסים ואבקות למריחה חוזרת: אנחנו יודעים - מריחת SPF חוזרת היא קצת מטלה. כדי להקל על זה, הביאו מעט קרם הגנה מרוסס למריחה חוזרת על הגוף. אם יש לך איפור או סתם רוצה דרך מהירה יותר למרוח מחדש SPF לפנים, בדוק את אלה  מסנני קרינה אבקת מברשת לפנים .
• הימנעו משמש הצהריים: אם אתם מנסים להתמקד בטיפול נכון בשמש, מומלץ להימנע מרחצה בשמש בשעות השיא. במיוחד אם אתה נשרף בקלות, זו אחת הדרכים לנווט בבטחה בימי הקיץ בבטחה.
• בקר באופן קבוע בדרם: עדיף לראות את הדרם שלך לפחות פעם בשנה כדי לקבל סריקת גוף כוללת לאיתור סימנים של סרטן העור. אם אתה מוצא שומות או כתמי שמש חריגים, פנה לרופא העור לפני כן - כמה שיותר מוקדם יותר טוב.

הטייק אווי

כן, תוקף קרם ההגנה פג, ושימוש בקרם הגנה שהתקלקל עלול להזיק לעור שלך ביותר מדרך אחת. אם עברתם קיץ אחר קיץ עם אותם בקבוקים בודדים (ראשית, אולי כדאי שתשאלו אם אתם משקיעים את הכמות המומלצת), אולי כדאי לבדוק אם יש כמה סימנים של השפלה.

או פשוט עשה לך הרגל לחדש את מלאי קרני ההגנה שלך בכל קיץ.

קח את זה מסיראלדו: 'אם יש לך ספק בכלל, שווה להשקיע לזרוק כל מוצר שאתה לא בטוח לגביו ולרכוש מקדם הגנה טרי.'

לא בטוחים איזה קרם הגנה לרכוש? הנה רשימה של שלנו מסנני קרינה אהובים .