האם סודה לשתייה טובה לעור שלך? רופא עור שוקל

אני חסיד ענק של שגרות טיפוח פשוטות לעור, ואני מעריץ גדול עוד יותר של מרכיבים טבעיים. עם זאת, טבעי זה לא תָמִיד טוב יותר כשזה מגיע לטיפוח העור - תכשיר הניקוי הטרנדי של סודה לשתייה הוא דוגמה מושלמת אחת. לבוא, מה דרמים באמת חושבים על מיזם עשה זאת בעצמך התוסס הזה.  

האם סודה לשתייה טובה לעור שלך?

לאחרונה נתקלתי בסרטון של א יוצר תוכן באמצעות סודה לשתייה כחומר ניקוי , וזה עצר אותי על עקבותיי. העור שלה היה זוהר לחלוטין ו(נראה) נטול קמטים לחלוטין - היא ייחסה את התכונות החיוביות הללו לטקס זה פעמיים בשבוע. 

כאשר חקרתי יותר הנושא ב-TikTok , מצאתי כמה סרטוני תגובה של רופאי עור שענו על השאלה הדוחפת שלי: האם זו הפריצה הפשוטה לטיפול בעור באמת כל כך מעוררת שינוי?

29 דצמבר גלגל המזלות

מסתבר שלא ממש. כרופא עור מוסמך אנדריאה סוארז, M.D., FAAD , מסביר ב א סרטון תגובה , חומר ניקוי סודה לשתייה עשה זאת בעצמך אינו שווה את הסיכון עבור רוב האנשים.

'אני לא ממליצה לשים סודה לשתייה על העור שלך', היא משתפת. 'זה מאוד מאכל, יכול לשבש את ה-pH של העור , מה שמוביל ליובש וגירוי רב, ויכול באמת להחמיר בעיות עור בסיסיות כמו אקנה ואטופיק דרמטיטיס.'

התגובה שלה היא רק סרטון אחד מני רבים של סרטונים נגד סודה לשתייה של רופאי עור ואסתטיקה ב-TikTok, מה שמציע שרוב האנשים צריכים לדלג על פריצת ה-DIY הזו - במיוחד אנשים עם עור רגיש או מצבי עור דלקתיים. 

לסודה לשתייה יש תכונות אנטיבקטריאליות 1 , וזו הסיבה שאנשים עשויים להניח שהוא בטוח לעור נוטה לאקנה, אבל החסרונות עולים על היתרונות במצב זה, שכן יובש וגירוי כנראה יחמירו את האקנה.

אישה מזל שור טלה גבר

זה לא אומר שחובבי סודה לשתייה בהכרח משקרים לגבי העור הזוהר שלהם, אבל נראה שמחקרים לא ממש מגבים את הטענות הנעלות שזה יפחית קמטים ויעניק לך גוון דמוי זכוכית. 

גם אם אתה יכול לסבול סודה לשתייה על הפנים שלך, סוארז אומר, 'זה עדיין לא מסביר איך האנשים האלה נראים כמו שהם נראים.' 

תראה, כמות הקמטים העדינים ועומק הקמטים שיש לך עם הגיל קשורים הרבה יותר לגורמי אורח חיים, חשיפה מצטברת לשמש וגנטיקה, היא מציינת. וזו הסיבה שהרבה יותר חשוב להתמקד באותם תורמים מגובים במחקר מאשר לבחון תרופות TikTok. 

כל זה נאמר, אף אחד לא מכיר את העור שלך כמוך. אז אם תכשיר ניקוי סודה לשתייה עובד בשבילך ואתה אף פעם לא חווה גירוי או יובש, אז בבקשה, המשך. עם זאת, חשוב לזכור שהמרכיב הפשוט הזה לא ימנע מהעור שלך להזדקן, כפי שאנשים רבים טוענים באינטרנט. ובנימה זו, הרשו לנו להדגיש שזה בסדר לקבל קמטים ככל שמתבגרים - זו חוויה אנושית טבעית שאסור להטיל עליה סטיגמה.

איזה סימן הוא ספטמבר

דרכים טובות יותר לעודד עור מתוח ובהיר יותר

ובכל זאת, אנו מבינים את הפיתוי של גוון עור דמוי זכוכית. עדיף לדבוק בשלבי טיפוח עור מנוסים להזדקנות בריאה, כולל: 

• לְבִישָׁה מְקַדֵם הֲגָנָה יוֹמִי
• שמירה על שלך מחסום עור לחות
• באמצעות רטינול בשגרת טיפוח העור שלך
• שוקל תוספי קולגן  למיצוק העור נוסף
• הגבלת מתח, עישון וצריכת אלכוהול במידת האפשר

הטייק אווי

שימוש בסודה לשתייה על העור שלך יכול לגרום ליובש, חוסר איזון pH ולהחמיר עוד יותר מצבי עור דלקתיים כמו אקנה ואקזמה. בנוסף, זה לא בֶּאֱמֶת למנוע קמטים כמו שחלק חושבים. במקום זאת, שמרו על השגרה פשוטה, תעדיפו הגנה מהשמש והשתמשו ברטינול אם אתם יכולים לסבול זאת. הנה, עוד טיפים להזדקנות עור בריאה המגובים על ידי מחקר (שלא כרוך בעשה זאת בעצמך).