החלפתי את הרטינול שלי בסרום מלטונין - זה מה שקרה

אתה פשוט לא יכול לדבר על אריכות ימים של העור בלי להפיל שם רטינול . למעשה, דרמים רבים רואים בו את המרכיב מספר 1 לטיפול בעור (תזכורות מכובדות לוויטמין C ול-SPF, כמובן). זה מקדם את ייצור הקולגן, משפר את תחלופת התאים, משפר את העור שנפגע מהשמש, מטפל באקנה - אני יכול להמשיך. 

אבל אם קראת את הכותרת למעלה, אתה יודע שהמאמר הזה הוא לא רק מכתב אהבה לרטינול. כן, אני מעריץ את נגזרת ויטמין A, אבל אני גם סקרן לגבי החלופות החדשניות, המבוססות על הצומח, שמגיעות לכתר שלה. לַחשׁוֹב בקוצ'יול , זריעה מחודשת וכן, מלטונין. 

האחרון לא מוערך במיוחד, אז החלטתי להשתמש במלטונין מקומי למשך חודש במקום הרגיל שלי סרום OTC . גלה כיצד התחליף נמדד למטה. 

ראשית, מה מלטונין עושה לעור?

אתה אולי מכיר את המלטונין כהורמון הזמן המפורסם שמסמן למוח שלך שהגיע הזמן להירגע - אבל האם אתה מודע לכך שיש לו גם תכונות נוגדות חמצון חזקות? 

בתור רופאת עור מוסמכת סינתיה ביילי, M.D., מייסדת DrBaileySkinCare.com , אמר פעם ל-mbg לגבי המרכיב , הוא מגן על העור בסדרה של אירועים הנקראים מערכת נוגדת חמצון מלטונירגית (MAS) 1 .

משמע, לא רק שמלטונין עצמו מרחיק רדיקלים חופשיים בעור, אלא שהוא גם יוצר שני לוחמים אחרים של רדיקלים חופשיים כשהוא מתפרק, מה שהופך אותו לנוגד חמצון חזק ועמיד עוד יותר. מלטונין עשוי אפילו לעורר אנזימים נוגדי חמצון ברמת הגן ולשפר את תיקון ה-DNA - למרות שחוקרים עדיין מנסים להבין את הסיבה המדויקת שזה קורה. 

בחזית האקטואלית, קרמים מושרים עם מלטונין הוכח כמגן מפני הזדקנות העור 2 , הודות לנוגדי החמצון ויכולות תיקון ה-DNA של המרכיב. ולפי ביילי, מלטונין מקומי יכול לחדור עמוק לתוך העור.

מספר מספר מלאך 1044

'[זה] אפילו חודר 3 לתוך גרעינים תאיים (שם שוכן ה-DNA), המיטוכונדריה (מחולל הכוח של התאים ומווסת פונקציות תאיות רבות)', היא אומרת. 'זה גם חודר עמוק לדרמיס שם קולגן אובד, [מה שמוביל] לקמטים'. 

כעת, כמה נוסחאות אקטואליות משתמשות בגרסאות סינתטיות, הנגזרות מביוטכנולוגיה של נוגד החמצון כדי לחקות מקרוב את המלטונין בגוף שלך, אבל מחקר מראה 4 למלטונין שמקורו בצמחים (הנקרא פיטומלטונין) יכולות להיות השפעות דומות. 

הסרום שהשתמשתי בו, סרום התחדשות פיטומלטונין של איירין פורטה , מכיל שמן פיטומלטונין המופק מצמחים אלפיניים גבוה במיוחד בנוגדי חמצון 5 (תמציות שיבולת שועל, פרח מילפוליום ועלי מרווה, ליתר דיוק) ב-70% עצומים. 30% הנותרים מורכבים מויטמין E, נוגד חמצון נוסף בכוכב להגנה על העור ולמתן דלקת.

רגע: האם מלטונין מקומי גורם לך לישון?

הניסיון והתוצאות שלי 

בכנות, העור שלי ואני היינו במקום טוב מאוד לפני שהתחלנו את הניסוי הזה. היה לי א שגרת רכיבה על אופניים בעור טפיחה למטה: לילה אחד של פילינג (בדרך כלל עם א תמיסה בהשראת חומצה מנדלית ), שני לילות של רטינול, ולאחר מכן שני לילות של התאוששות (כלומר, פשוט מוצרי הזנה, לחות). 

לוח הזמנים עושה פלאים עבור העור שלי, ואני בדרך כלל מנוי לפילוסופיה אם זה לא שבור, אל תתקן את זה, אז קצת התלבטתי לפני שהשתתפתי בנוסחת הפיטומלטונין. מה אם זה לא נותן לי את אותן תוצאות זוהרות כמו נגזרת ויטמין A האהובה שלי? אבל אבוי, בשם עיתונאות היופי, שמתי בצד את הפחדים שלי וביצעתי את ההחלפה לארבעת השבועות הבאים.

ואוו, אני בטוח שמח שעשיתי! לעור שלי יש זוהר בולט, הודות לכוח נוגד החמצון המרשים של פיטומלטונין. הסרום הוא על בסיס שמן (עם זאת לא שומני-מבטיח!), כך שיש לו גם את היכולת לנעול מיד לחות לאחר הניקוי. שמתי לב שהעור שלי נראה כל כך שמנמן וקופצני בבוקר, מה שאומר לי שהפורמולה עשתה את הקסם שלה כל הלילה. 

אנשים אחרים שמו לב למשהו מְיוּחָד גם: שתיתי קפה עם חברה שאמרה לי שהעור שלי כל כך חלק, זה נראה כאילו היה לי בוטוקס (אני לא). שום דבר לא השתנה בשגרה שלי חוץ מהחלפת סרום המלטונין, בשביל מה שהוא שווה. 

וממש לא צריך להדביק יותר מדי מוצר - פשוט חיממתי כמה טיפות בין כפות הידיים שלי ודחפתי אותן לתוך העור שלי כמה פעמים עד לספיגה טובה. סוויפ של קרם פנים עשיר, וזהו! 

פסק הדין 

אז האם אני ממליץ להשתמש בפיטומלטונין על פני רטינול? האמת היא שיש לי רק דברים טובים לומר על שני המרכיבים. אם יש לך רטינול שאתה מעריץ, אל תהסס להמשיך להשתמש בו! אבל אם מעולם לא הצלחת לסבול את המרכיב הדקיק הידוע לשמצה, יש לך מזל - פיטומלטונין מספק יתרונות דומים תומכי העור ללא תופעות לוואי שכיחות . 

באופן אישי, אני אמשיך ב-100% להשתמש בסרום המלטונין, אבל כנראה אחזור לרטינול לאחר מספר ימים נוספים. זהו אחד המרכיבים המתועדים ביותר לשיקום וקידום קולגן, והעור שלי סובל אותו - אני רוצה להשאיר אותו בסיבוב לעת עתה! 

עם זאת, פיטומלטונין למעשה משלים את הרטינול די טוב, איירין פורטה (מייסד המותג בעל שם) אומר לי, אז אני לא בהכרח צריך לבחור. 

שגרת רכיבת העור שלי מתנהלת כעת באופן הבא: לילה אחד של פילינג, שני לילות של רטינול, שני לילות עם phytomelatonin, ולילה אחד של 'החלמה'. מבחינה טכנית, המלטונין אכן נחשב כהחלמה, מכיוון שהוא אינו מקדם את תחלופה של תאים או 'פוצע' את העור בתקווה לעורר את ייצור הקולגן; ובכל זאת, אני כן אוהב שיהיה לי לפחות לילה אחד בשבוע כדי לחתוך לחלוטין את הפעילים החזקים ולהתמקד אך ורק בהידרציה. 

ואם מסיבה כלשהי העור שלי מתחרפן מרטינול שאני בודק? אני בטוח אחליף מספר חדורי מלטונין - כך אוכל לעמוד בקצב של שגרת הזדקנות בריאה מבלי לדאוג להתפשר על מחסום העור שלי. Win-win. 

קנו מוצרים המושרים מלטונין

סרום התחדשות פיוטמלטונין של איירין פורטה

Pacifica Wake Up Cream Eye Retinoid יפהפה

ISDIN Melatonik