הכנס: כל מה שצריך לדעת על דיקור פנים לפני הפגישה הראשונה שלך

'אנחנו משווקים דיקור פנים כדיקור קוסמטי, אבל למעשה, אני אוהב לומר שזהו הטיפול האולטימטיבי בדיקור סיני שאתה יכול לקבל באופן כללי', אומר רופא מוסמך לרפואה סינית ודיקור מורשה NCCAOM דבי קונג, DAOM, LAc .

בפרק של היום בפודקאסט היופי של mindbodygreen, בית ספר ליופי נקי , קונג מצטרף אלי כדי לדון במורכבויות של דיקור פנים - ומה שאתה צריך לדעת לפני הזמנת תור.

זה פרק מרתק, כזה שנכנס עמוק לתוך היתרונות של דיקור פנים עבור העור, הפנים, ובסופו של דבר, הגוף כולו. 

'זו דרך מאוד הוליסטית לטפל בגוף שלך - היא מטפלת לא רק בעור שלך אלא יכולה לעזור עם דלקות, כאבים, בעיות עיכול ועוד הרבה יותר', היא אומרת. 'זה משהו שמרפא את הגוף שלך מבפנים החוצה. איך שאנחנו נראים מבחוץ הוא תוצאה של איך הגוף שלנו פנימי'.

אם אי פעם שקלת את הטיפול, זו שיחה שאסור לפספס. הכנס לכל העניין למטה - ובינתיים, בדוק כאן שלוש מנות טייק אווי חיוניות: 

זה יכול לעזור לשפר את ייצור הקולגן ואת מראה העור 

היתרונות האסתטיים הם מה שבדרך כלל מושכים אנשים לטיפול (אפילו כתופעת לוואי משמחת, הם יקבלו גם יתרונות גוף מלאים ובריאותיים). אז זה רק טבעי שאנשים רוצים לדעת בדיוק איך העור שלהם ישתפר. 

ובכן, הבולט ביותר הוא ייצור קולגן. כפי שאתה אולי יודע, קולגן הוא החלבון המבני העיקרי של העור שאחראי לשמירה על גוון הפנים שלך מוצק ומורם. עם הגיל (ובגלל גורמים חיצוניים כמו חשיפה ל-UV ומתח), ההיצע הטבעי שלנו יורד.  

דיקור פנים הוא דרך לעזור להתחדש ייצור קולגן .

'זהו טיפול מצוין להשראת קולגן. אנחנו מכניסים לכם מחטים זעירות לפנים שגורמות למיקרוטראומה, שגורמת למנגנוני הריפוי של הגוף שלנו לבעוט פנימה', היא אומרת. 'זה דומה למיקרונידלינג, למעט דיקור קוסמטי כולל מחטים שעוברות דרך הדרמיס, האפידרמיס וגם לתוך שכבת השריר.'

זה, היא מציינת, עוזר לשפר את היתרונות האסתטיים הכוללים, מכיוון שהוא לא רק מטפל באפידרמיס, אלא הוא יכול לרדת לשכבות הפנים שבהן מיוצר קולגן. 

'זה לא רק משפיע על שכבות העור העליונות האלה, אלא זה באמת יכול לעזור להצעיר את רקמות החיבור', היא מסבירה. 'זה מאלץ זרימת דם וצ'י טריים לתוך העור, רקמות החיבור והשרירים. זה מה ששומר על רקמות החיבור שלנו יפות וגמישות וגמישות, וזה אינדיקטור עצום לנעורים'.

פרוטוקולי דיקור פנים מתחילים לרוב בגוף

בטח, זה נקרא 'דיקור פנים', אבל אל תתפלאו כשהמטפל שלכם מתחיל לעבוד על הגוף קודם. ייתכן שהם אפילו יצטרכו לעשות כמה פגישות של עבודת גוף לפני שיתחילו לטפל בבעיות הפנים שלך. 

'בדיקור קוסמטי, הכל עניין של קבלת דם, זרימת דם וצ'י טובים לפנים. אבל כדי שזה יקרה, אנחנו רוצים לוודא שאין פציעות או מחלות אחרות בגוף שעלולות לסטות ולזרום משם. הפנים,' אומר קונג. לכן, כאשר מטופלים נכנסים ואם יש להם מחלות כלשהן שצריך לטפל בהן, בהחלט נעבוד קודם על דיקור 'רגיל' בגוף.' 

ובוודאי, זה מועיל לבריאות הכללית שלך - אבל זה גם אומר תוצאות קוסמטיות טובות יותר מאוחר יותר. אז, היו סבלניים, ואם המתרגל שלכם רוצה לעשות עבודת גוף תחילה, הקשיבו לו. 

'יכולנו לצלול טכנית לתוך דיקור קוסמטי, אבל התוצאות לא יהיו טובות', היא אומרת. 

אתה צריך לעבוד בבית בין הפגישות 

'זה לא רק טיפול שאתה מגיע אליו; זה אורח חיים אמיתי שאתה תתאים באמצעות הפרוטוקול הזה. וזה הזמן שבו אנו רואים את התוצאות הטובות ביותר', אומר קונג.

בניגוד לטיפולים אסתטיים מסוימים המציעים תוצאות מיידיות ותחזוקה מינימלית של אורח חיים, דיקור פנים עוסק בהשקעת עבודה.  

'סוג זה של טיפול דורש מסירות וסבלנות, אבל התוצאה גוברת בהרבה על טיפולים לא ניתוחיים אחרים שקיימים. ומכיוון שזה לוקח זמן - אנחנו דורשים לפחות 10 טיפולים כדי באמת לראות הבדל - ה'ביניהם' הוא באמת החשוב חֵלֶק.' 

מַדוּעַ? 'עד כמה שאני יכול לטפל בך במשך שעה אחת מהיום, אם אתה עוזב את הטיפול, שותה יין, שותה סיגריה, לא ישנה טוב, מלחיץ, אוכל מזון מעובד, זו פשוט סערה מושלמת עבור לא רואה שום תוצאות', היא אומרת. 'אנחנו אוהבים להיות מאוד מציאותיים: זה סופר חשוב שאדגיש שלמטופל יש אחריות בנושא הזה'.

והפרוטוקול של כולם בבית יהיה שונה, אבל קונג אומרת שהיא, לכל הפחות, מחנכת אותם על היסודות. 

'זה היסודות, דברים כמו: ללבוש קרם הגנה , נסה לישון כמה שיותר, ולאכול מזון מעובד מינימלי', היא אומרת. 'אבל אני גם צוללת לתזונה של הרפואה הסינית המסורתית. אם אתה עושה את הפרוטוקול הזה, תרצה להתמקד באי אכילת מזונות קרים או נאים כי זה יכול להיות מאוד קשה לגוף.'

היא ממשיכה ומסבירה שמאכלים מחממים ומנחמים הם למעשה המסלול שצריך לעבור כאן. 'אם אנחנו מנסים לעשות כל סוג של ריפוי - וזה הרבה מעבר לדיקור קוסמטי בלבד, אם אתה מתאושש מניתוח וכו' - אתה צריך לשמור את האנרגיה שלך כדי שהגוף שלך יוכל לשלוח את האנרגיה למקומות שבהם צריך לרפא כמו שצריך,' אומר קונג.  

הלך הרוח המרפא הזה משתרע גם על תנועה. 'אם אתה עושה שיעורי HIIT, רץ הרבה או עושה יוגה חמה, צמצם בשיעורי HIIT במהלך הפרוטוקול הזה', היא מייעצת. 

סימן גלגל המזלות של 27 בנובמבר

לְכַוְנֵן: 

עורר את העניין שלך? חשבתי כך. למידע נוסף על הטיפול על ידי התכווננות כאן: