המחקר רומז בחיבור אלצהיימר - גילוי גיל המעבר

לדברי ליסה מוסקוני, דוקטור מצא סיבה פוטנציאלית נוספת להבדל דרסטי זה.

'התוצאות שלנו מראות שינויים בתכונות הדמיית מוח, או סמנים ביולוגיים, במוח', מסביר מוסקוני, מדעני המוח ברפואת וייל קורנל ', מה שמצביע על מעמד של גיל המעבר עשוי להיות המנבא הטוב ביותר לשינויי מוח הקשורים לאלצהיימר אצל נשים.'

הערכת השפעת המין על הסיכון של אלצהיימר

המחקר, שפורסם בכתב העת נוירולוגיה , נחשב לקבוצה של גברים ונשים שהיו ציונים דומים בבדיקות קוגניטיביות ומדדי בריאות דומים, כולל קריאות לחץ דם והיסטוריה משפחתית של אלצהיימר.

החוקרים מצאו כי נשים נטו להחמיר את כל ארבעת המדדים של בריאות המוח שבדקו: כמות החומר האפור והלבן, רמות פלאק עמילואיד-בטא (שהם סמן לאלצהיימר), וכמה מהר המוח חילוף את הגלוקוז.

הם גילו שלנשים היו בממוצע 30% יותר לוחות עמילואיד-בטא וכי המוח שלהן חילוף חילוף גלוקוז בשיעורים נמוכים ב -22%. נפחי חומר אפור ולבן במוח היו שניהם נמוכים בכ -11% בקרב נשים. הפסדים ב נפחי חומר אפורים ולבנים נקשרו לאלצהיימר 1 מחלה במחקר קודם.

המשתתפים במחקר היו בגיל ממוצע של 52 ולא היו לי ליקויים קוגניטיביים. אף על פי שהמחקר היה בגודל קטן יותר (85 נשים ו -36 גברים השתתפו), ציונים גרועים יותר בעקביות עבור המשתתפים מקשרים הקשר בין הסיכון הגבוה של נשים לפיתוח אלצהיימר.

'הממצאים שלנו מראים כי נשים בגיל העמידה עשויות להיות בסיכון יותר למחלה, אולי בגלל רמות נמוכות יותר של האסטרוגן ההורמון במהלך גיל המעבר ואחריו', אומר מוסקוני. 'אמנם ככל הנראה כל הורמוני המין מעורבים, אך הממצאים שלנו מראים כי ירידות באסטרוגן מעורבות בהפרעות הסמן הביולוגי של האלצהיימר אצל נשים שצפינו בו.'

היא ציינה כי מכל הסמנים לבריאות המוח, 'דפוס אובדן החומר האפור, בפרט, מראה חפיפה אנטומית לרשת האסטרוגן המוחי.'

הפער בבריאות המוח

'איכשהו, בנוף של דברים שאומרים לנו שאישה צריכה להיות עוסקת בהם', כתב מוסקוני בסיפור קודם עבור MindbodyGreen, 'לעתים רחוקות המוח שלה היה אחד מהם.'

כפי שמצוין על ידי תוצאות המחקר המנומק ביותר הזה, יש קשר מוגדר בין הזדקנות מוחית בריאה למין, ונשים צריכות להיות עוסקות בהתחקות אחר בריאות המוח שלה נהלים.

השיעורים הגבוהים יותר של סיבוכים הנוגעים לבריאות המוח אצל נשים אינם מוגבלים למחלת אלצהיימר: 'נשים סבירות כפליים מגברים שיש להם חרדה ודיכאון, שלא לדבר על כאבי ראש ומיגרנות', מניות Mosconi על הפודקאסט Mindbodygreen ו 'אבל גם, סביר יותר פי שלושה לקבל הפרעה אוטואימונית, כולל כאלה שתוקפים את המוח כמו טרשת נפוצה.'

'הורמונים חשובים באמת לתת לאנרגיה של המוח שלך', מסביר מוסקוני. 'אם ההורמונים שלך גבוהים, אנרגיית המוח שלך גבוהה. אבל אז מה שקורה לטסטוסטרון הוא שזה לא ממש יורד כל כך הרבה עם הזמן. ואילו עבור נשים, אסטרוגנים די צונחים כשנשים עוברות גיל המעבר [...] והמוח נותר קצת יותר פגיע. '

מה ניתן לעשות?

אמנם זו עשויה להיות מחשבה מפחידה, אך נשים אינן חסרות דברים שהן יכולות לעשות כדי לעזור.

סימן 1 באפריל

היא ממליצה לראשונה לברר באיזה שלב בגיל המעבר אתה נמצא ולשקול את ההיסטוריה המשפחתית שלך. לדברי מוסקוני, שיעורי התפתחות של אלצהיימר עם היסטוריה משפחתית 'כ -30% להיסטוריה משפחתית של האם, וכ- 9% להיסטוריה משפחתית אבהית.'

היא ממליצה להתחיל להעריך סיכון פרטני מוקדם, בסביבות 40 או 50, כדי לעקוב בצורה הטובה ביותר עם הסיכון של אלצהיימר לאורך זמן ולתכנן ביעילות למניעה.

אבל אפילו עם הנתונים האלה, חשוב לציין כי 'יש יותר לאלצהיימר מאשר לגנטיקה.' כשדיבר איתנו, Mosconi שיתף כמה פריטים ניתנים לפעולה להפחתת הסיכונים של ירידה קוגניטיבית, כולל חיבוק תזונה ים תיכונית , הגבלת חשיפה לכימיקלים מעוררים אנדוקריניים, שתיית כמות מתונה של קָפֶה , ויישום פעילות גופנית קבועה לאורך כל החיים.