המקרה ללוח ריאליסטי ו -2 רעיונות לעליית חזון בלתי צפויים יותר

לוחות חזון הם בעצם אלבומים למבוגרים שממפים את העתיד במקום העבר באמצעות שילוב של תמונות, אמנות ו מנטרות וציטוטים מעוררי השראה ו אריקה של אריקה , מאמן המתמחה במציאת שמחה ומטרה בתקופות קשות ובמעברים בחיים, חושב שהם יכולים להיות כלי נפלא לחיבור בין אנשים למטרותיהם וחלומותיהם. כשהתחברתי עם לאסאן, נדהמתי משלוש נקודות שהיא עשתה זאת נגד גרגר של עליית הראייה המסורתית אך הגיוני לחלוטין. להלן הטרי שלה לוקח כיצד תוכלו להגדיר טוב יותר יעדים באמצעות לוח חזון:

שמור על זה אמיתי והסתכל לחיים שלך לקבלת השראה

הרבה מה-  Board Board Inspo  תמצאו באינטרנט הוא מודגוד של גזרות מגזינים מסוגננים מאוד. בעוד שלסאן משתמשת לפעמים בקטעים אלה, היא אוהבת לערבב אותם עם תמונות מחייה שלה. אמנם פעולה זו עשויה להרגיש בהתחלה אינטואיטיבית (זה לוח חזון, לא לוח ריאליטי!), זה יכול לעזור לשמור על דברים מסובכים בהכרת תודה.

'דבר אחד בחברה שלנו והתרבות שלנו הוא שאנחנו מתמקדים כל כך בניסיון לשאוף לחייהם של אחרים ולשכוח להיות אסיר תודה על החיים שיש לנו', אומר לסן. 'החיים שלך ראויים למגזין! יש כל כך הרבה דברים יפים שקורים בחיים שלך על בסיס קבוע.'

גלגל המזלות ה -3 בדצמבר

אז בפעם הבאה שתתחיל לוח חדש או מרענן את הדימויים על הקיים שלך, שקול להוסיף תמונות אישיות שמזכירות לך חוויות חיוביות שהיו לך ורוצה שיהיה לך יותר.

וודא שזה מדבר אליך

באותה צורה כמו הטיפ האחרון, חשוב שלוח החזון שלך ידבר לעתיד שאתה באמת רוצה. בעידן בו מודעות, טלוויזיה, מדיה חברתית, חברים ומשפחה תמיד אומרים לנו מה אנחנו צריך רוצה, זה קל יותר לומר מאשר לעשות. לפני שאתה מוסיף משהו ללוח שלך, השתק ושקול אם זה באמת מביא לך שמחה או אם אתה פשוט גדל לחשוב שזה היה עושה. קח כמה נשימות עמוקות כשאתה פועל לפענוח אילו רעיונות מגיעים מבפנים לעומת החוץ.

'בשלב מסוים', אומר לסאן, 'הייתי צריך להתנתק מאותם רעיונות שבאופן בסיסי הייתי מבוטל להאמין בהתבסס על חוויותיהם של אחרים שלא קרובים מרחוק לחוויה שלי ... הייתי כל כך עסוקת בניסיון להיות הדרך שאנשים אחרים ציפו שאהיה אפילו לא ממש לתעדף מה זה שרציתי.'

כאשר משתמשים בו בדרך זו, לוח הראייה שלך יכול להוות כלי לגילוי עצמי כמו תזכורת יפה למטרות שלך.

להיות יצירתי עם המצגת

לוח הראייה של לאסן אינו לוח בכלל מלבד ספר אסק-שולחן קפה מלא בשבע לוחות קיפול. כל קטע מכיל תמונות, כתבי הקודש ומילים המדברים לנושא חיים מסוים (כמו רוחניות, בריאות, משפחה וכו '). היא בחרה לארוז את זה בדרך זו בחלקו כדי שתמיד תוכל להציג את החזון במקום שהיא תוכל לראות אותו. לאסן מסתכל על הספר כל יום ועושה צ'ק-אין מעמיק יותר כדי לראות איך היא עוקבת אחר המטרות שלה אחת לכמה חודשים.

אם הצגת לוח גדול על קיר לא פונה אליך או שאין לך את החומרים עבורו, אל תהסס לחקור תצוגות שונות כמו ספרים, כרטיסים או אוספים מקוונים - כל דבר שאתה מרגיש נרגש לבקר לעיתים קרובות.

איש מזל טלה אישה תאומה