המוסף הזה הוא הסוד לשינה כל הלילה בשנות ה-50 ומעלה

ככל שאנו מתבגרים, השינה יכולה להפוך לאתגר - במיוחד עבור אלה שעוברים את המעבר לגיל המעבר.

מלבד שינויים במצב הרוח ובעיות ויסות טמפרטורה, תקופת גיל המעבר יכולה להסתבך עם השינה שלנו. מאז הגוף ישן הכי טוב כאשר מעט קריר , תוספת החום לא עוזרת.

גלגל המזלות 27 באוגוסט

עם עוד יותר דברים שמפריעים לשנת לילה טובה, היגיינת שינה טובה הופכת חשובה עוד יותר עבור אנשים בשנות ה-50 לחייהם ואילך. משמעות הדבר היא כיבוי מוקדם של האלקטרוניקה, צמצום הלחץ היכן שאתה יכול ושמירה על לוח זמנים קבוע של שינה. הנכון תוסף שינה יכול להועיל גם לאנשים המנווטים בתקופה הקשה הזו של החיים. אפשרות אחת לא הורמונלית לבחון היא .

ישן כל הלילה אחרי 50

תמיכת שינה פועלת אחרת מאשר עזרי שינה פופולריים אחרים כמו מלטונין , איזה הוא הורמון הזמין רק באמצעות מרשם רופא במקומות רבים מחוץ לארה'ב, שבהם מלטונין מפעיל הורמונים כדי לעזור לך להירדם מהר יותר (אך לא להישאר ישן יותר), תמיכת שינה+ פותחה כדי לקדם מנוחה עמוקה ומשקמת לאורך כל הלילה.*

הוא מכיל שלושה מרכיבים אשר הוכחו קלינית לתומכים בשינה מכל הזוויות: מגנזיום ביסגליצינאט כדי לקדם מצב יציב של רגיעה, שיזף להרגעה והרגעה, ו PharmaGABA® כדי לשפר את איכות השינה הטבעית.* התוצאה היא תוסף שינה לילי כדי לעזור לאנשים בכל הגילאים להירדם מהר יותר, להישאר לישון זמן רב יותר ולהתעורר בתחושה משוחזרת.*

בתור רובין ג. כותב מניסיונה בנטילת תמיכת שינה+, 'אני כל כך מתרשמת מהמוצר הזה! אני בת 58 ומתמודדת עם חוסר שינה (או מעט מאוד שינה) פעמיים עד שלוש בשבוע בחודשים האחרונים. השינה שלי השתפרה מאוד מאז שלקחתי את זה. '*

המבקרת ננסי ס. מדווחת על חוויה דומה. בגיל 69, היא נאבקת עם הישארות השינה לאורך הלילה. מאז שלקחה תמיכה לשינה+, היא גילתה שהיא עדיין תתעורר ב-2 או 3 לפנות בוקר, אבל קל להירדם מיד לאחר מכן. 'התוסף הזה שיפר את השינה שלי',* היא כותבת.

אחרים מציינים שזה עזר להם במיוחד לנווט בשינויים של גיל המעבר. 'התחלתי לקחת את זה כיוון שנאבקתי עם בעיות שינה בגיל המעבר. עכשיו אני לוקחת את זה מדי יום וישנה טוב יותר מאי פעם. אני מרגישה ברת מזל שמצאתי דרך בטוחה ותומכת לשינה טובה יותר', מציינת המבקרת ג'ניפר ל. .

4747 מספר מלאך

הטייק אווי

צרכי השינה ישתנו ככל שאנו מתבגרים, ומעברים כמו גיל המעבר יכולים להשפיע רבות על היכולת שלנו לקבל מנוחה איכותית. יחד עם שינויים באורח החיים, נטילת תוסף כמו תמיכת שינה+ יכולה לעזור. .