השמנים האתריים הטובים ביותר לשמירה על חרקים + כיצד להשתמש בהם

עקיצות חרקים עשויות להיות עלות כניסה לטיולים בקיץ, אבל זה לא הופך אותן לפחות מעצבנות. בעוד שדוחים המכילים DEET או picaridin יהיו לספק את מירב ההגנה מחרקים רעבים, שמנים אתריים מסוימים גם עוזרים להרחיק את החרקים - ומריחים די נהדרים.

דיברנו עם מומחה לטיפול בעור טבעי ומייסד של אוסמיה שרה וילפרנקו, M.D. , כדי לקבל את הסקופ שעליו שמנים אתריים מציעים את ההגנה הטובה ביותר על באג וכיצד כדאי (ולא כדאי) להשתמש בהם העונה.

איזה סוג של שמנים אתריים הם הטובים ביותר להרחקת חרקים?

פרוביוטיקה+

(104)

צמחים התפתחו כדי לפלוט תרכובות ריחניות המציעות רמה מסוימת של הגנה מפני התקפות חרקים. אלה נשמרים במהלך תהליך הזיקוק, אז כל שמן אתרי איכותי יכיל גם אותם.

'שמנים אתריים כולם מכילים מספר מרכיבים כימיים עם שמות כמו גרניול, ציטרונלול, ציטרונלל ולינלול. מחקרים דלילים על רכיבים בודדים, אבל חלקם (כמו גרניול וויברול) פעיל יותר נגד חרקים מאחרים ', מסביר וילפרנקו.

כמה שמנים אתריים זמינים נפוץ המשמשים לעתים קרובות כדי להרחיק חרקים כוללים למון גראס , ציטרונלה , ו גרניום , אומר וילפרנקו. כפי ש , ריחן , ו כּוּרכּוּם הם גם שמנים בטוחים לעור שנחקרו על תכונותיהם הדוחות.

'כולם עובדים בצורה סבירה, אבל בגלל שהם נדיפים, כלומר הם מתאדים לאוויר די מהר, צריך ליישם אותם מחדש לעתים קרובות כדי להישאר יעילים. מסיבה זו, אני אוהב וטיבר , שנשאר על העור הרבה יותר זמן מרוב השמנים האתריים האחרים', מציין וילפרנקו.

איך כדאי (ולא כדאי) להשתמש בהם.

עשה: למרוח אותם כשמן גוף או תרסיס.

הקפדה על כל שילוב של הריחות הללו תהפוך אותך לפחות אטרקטיבית עבור יצורים רעבים. וילפרנקו ממליצה להשתמש בשמני גוף בניגוד לתרסיסים על בסיס אלכוהול, שאינם מחזיקים את השמנים האתריים על העור לאורך זמן. כך או כך, תרצה לוודא שכל תרסיס או שמן שאתה קונה או עשה זאת בעצמך מגיע ממקור EO מהימן, שכן שמנים מסוימים יכולים באמת לגרות (או אפילו להזיק) לעור אם הם לא מדולל כראוי , במיוחד כאשר הם נחשפים לאור השמש.

וטיפ מקצוען: מכיוון ששמנים אתריים הם לרוב נדיפים יותר ממה שאתה חושב, תרצה לשמור את התרסיס או השמן שלך בהישג יד ליישום מחדש.

עשה: עבור למסלול הנרות.

אם אתם נשארים במקום בארוחת ערב או התכנסות בחוץ, נרות המכילים את התרכובות הריחניות הללו יכולים גם לעזור להרחיק חרקים. נר אחד זה טוב, אבל נר אחד יהיה אפילו טוב יותר, אומר וילפרנקו.

האם לרתום את כוחם של הצמחים עצמם.

קריאה לכל הגננים בחצר האחורית: אתה יכול גם ללכת ישר למקור ולמקם כמה צמחים דוחי חרקים ליד פינת הישיבה שבה אתה אוהב לארח. לא רק שהם ייראו ויריחו מדהים; הם עשויים לגרום לך ולאורחים שלך להיות נוחים יותר.

אל תסמוך עליהם להגנה מוחלטת.

מומחים מזהירים מפני שימוש בשמנים אתריים ותרופות עשה זאת בעצמך כאמצעי ההגנה היחידה שלך נגד חרקים - במיוחד אם אתה נמצא באזור עם מחלות ידועות הנישאות בחרקים או עושה פעילות בסיכון גבוה יותר כמו טיולים רגליים, מחנאות או עבודה עם בעלי חיים.

כאחד סקירה של 2011 על דוחי חרקים על בסיס צמחי מסכם, 'אין להמליץ ​​על חומרי דוחה המכילים שמנים אתריים בלבד בהיעדר מרכיב פעיל כגון DEET כדוחים לשימוש באזורים אנדמיים למחלות.'

במקום זאת, מוסיף וילפרנקו, 'אם אתה נמצא באזור שבו יש חשש להעברת יתושים של נגיף זיקה, נגיף דנגי או מלריה, כלי זה של ה-EPA יכול להועיל לבחירת חומר דוחה יעיל.'

בעוד שתערובות שמנים אתריים עשויות להריח טוב יותר ממוצר ללא מרשם המכיל DEET או פיקרידין, תמיד עדיף להיות בטוח מאשר להצטער כשמדובר באגים.

הטייק אווי.

למרות שהם לא אמורים להיות הצורה היחידה שלך להגנה מפני חרקים, לשמנים אתריים מסוימים יש תכונות דוחות חרקים שיכולות להועיל במנגל הבא שלך בחצר האחורית. ואם אכן יגיע אליכם יתוש נוכל, הנה השמנים הטובים ביותר עבורכם מרגיע את הגירוד .

544 מספר מלאך

אפס את הבטן שלך

הירשם בחינם מדריך לבריאות המעיים מאושר על ידי רופא כולל רשימות קניות, מתכונים וטיפים

שתף עם החברים שלך: