התוספים שלי נדבקים זה בזה - האם זה סימן שהם הלכו רע?

זה בדיוק הזמן הזה בבוקר להגיע לתוספי מזון שלך. אבל היי, כל הסופגלים נדבקים זה בזה בתחתית הבקבוק. האם זה נורמלי? האם התוספים נעלמו רע? 

אל תדאג. יש לצפות לדביקות מסוימת עם תוספי סופגל. הנה מה שנחשב נוֹרמָלִי כשמדובר בתוספי סופגל או Gelcap, וכיצד לאחסן אותם בצורה הטובה ביותר כדי לוודא שהם לא משתבשים. 

מהם תוספי סופגל? 

כמוסות ג'ל נעות בגודל ובעלות צורה עגולה או סגלגלה.

מעטפת הקפסולות מיוצרת בדרך כלל מג'לטין או מוצרי צמח, והם בדרך כלל רַך למגע מאחר שמארז זה גמיש ולעתים קרובות הם מכילים נוזלים או שמנים. 

ברגע שמערכת העיכול, הג'לקפס מתמוסס ותכני התוסף (כמו שמן דגים או ויטמין D) משוחררים ואז יכולים להיספג על ידי הגוף. זה תהליך די יעיל. 

שלט 11 בנובמבר

סופגלס אכן נדבקים זה בזה בבקבוק

הג'לטין ידוע בזכות דביקותו, וכיוון שמדובר במרכיב המבני היסודי בתוסף, הוא נורמלי לחלוטין (והצפוי) עבור סופגלים להיות דביקים מסוימים. זה נכון במיוחד אם התוסף נחשף לסביבה חמה או לחה.

אם זה מתרחש, אתה יכול לתת לבקבוק שלך שייק מהיר (עם הכובע, כמובן!), והג'לקפס יתפרק באופן טבעי ויישפך לפי הצורך.

זה לא נורמלי אם זה קורה

אם מסיבה כלשהי התוסף שלך היה חשוף לחום אינטנסיבי מאוד לאורך זמן ארוך יותר, הג'לטין יכול היה להמיס יחד או לדלוף, וכבר לא יהיו זבלנים בודדים בבקבוק. בשלב זה, עדיף לזרוק את הבקבוק. 

וזה רק אם הבקבוק נחשף לטמפרטורות קיצוניות לתקופות ממושכות. אפילו טמפרטורות גבוהות יותר במהלך המשלוח הן כמעט תמיד לטווח הקצר בטבע ולא ישפיעו על בטיחותם או יעילותם של מרכיבים (באיכות גבוהה) בכל דרך שהיא.

מזלות 11 בנובמבר

כיצד לאחסן את תוספי Softgel שלך

עקוב תמיד אחר ההוראות על תווית התוספים עבור כיצד לאחסן אותו כראוי ו עם זאת, לרוב, יש לאחסן תוספי מזון במקום קריר, כהה ויבש. 

טמפרטורה מקורה נוחה לאחסון תוספי התוספים שלך מרחבי 50 ℉ לטווח אמצע 70 ℉. לא תרצו לשמור תוספי מזון במקום שהוא לעתים קרובות יותר חם (ולח יותר) מאשר טמפרטורת החדר.

לכן, חדרי אמבטיה ומטבחים נוטים לא להיות המקומות הטובים ביותר לתוספי מזון - מכיוון שהחום והלחות יכולים להשפיע על היציבות והפעילות של המרכיבים. בחר לשמור אותם בחדר השינה במקום. 

הנסיגה

תוספי מזון רבים בשימוש נרחב זמינים כ- Gelcaps-במיוחד שמני דגים אומגה 3 וויטמין D (בדוק את הבחירות המועדפות עלינו לכל אחד מהם כָּאן וכן כָּאן ). פשוט לנער את הבקבוק אם אתה מוצא אותם נדבקים זה בזה. והיה סמוך ובטוח שאם תאחסן אותם כראוי ותקנה אותם ממותג איכותי, המרכיבים יהיו יעילים עד תאריך התפוגה.