הוסף את המרכיב הזה לקפה שלך - יש שקוראים לו 'מזרקת הנוער'
בעוד שחלק מהטקסים של בוקר יכולים להיות קשה יותר לבנות ולתחזק, עבור רבים, כוס בוקר של ג'ו לא נופלת בקטגוריה ההיא. אם יש לך שגרת קפה יומית, סביר להניח שזה אחד מאותם צעדים שאתה בקושי חושב עליהם פעמיים - לא משנה מה יש ללוח הזמנים העמוס שלך בחנות, אתה תמיד יכול לחסוך כמה דקות ללגום משקה הבוקר שלך שבחרת.
זו בדיוק הסיבה שמומחים ממליצים מתגנב פריצות בריאות לשגרת הקפה היומית שלך - מכיוון שהטקס הזה הוא משהו שמגיע בקלות, מדוע לא להפיק ממנו את המרב?
יש המון דרכים להעביר את משקאות הבוקר שלך, אבל אם אתה מחפש ספציפית יתרונות הקשורים ליופי הנה האפשרות המקיפה ביותר שלך.
מדוע כדאי להוסיף קולגן לקפה הבוקר שלך
תוסף קולגן רב -פנים הוא הדרך הטובה ביותר להגביר את בריאות העור שלך מבפנים החוצה.* לא רק שהוא יכול לעזור לך לשמור על מרקם עור נעורים (הוא קיבל את המוניקר מזרקת נוער לעור שלך), אבל זה גם תומך בבריאות העור שלך מזוויות מרובות.*
תרצה לחפש פפטידים של קולגן הידרוליזה כפי שמחקרים מראים כי הפפטידים האלה יכולים תומך בגמישות העור 1 , שהוא גורם אחד התורם להזדקנות העור הגופנית.*
טיפ מקצוען נוסף: כדי לייעל את סינתזת הקולגן, עליך לחפש ויטמין C במוצר שלך, כגופך לא יכול לייצר קולגן ביעילות ללא ויטמין C 2 .* המרכיב הזה משמש כנוגד חמצון, שאנו יודעים שהוא+ למאבק ברדיקלים חופשיים הגורמים ללחץ חמצוני בעור ולהוביל לכך מופיעה מראש .*
בשלב הבא, תרצה למשהו שמתייחס לחות עור פנימית. ב- MindbodyGreen, בחרנו לשלב חומצה היאלורונית מסיבה מדויקת זו.* חומצה היאלורונית היא א תרכובת מפתח המעורבת בלחות בעור 3 ו
לְמַעֲשֶׂה, 50% מכלל HA בגוף נמצא בעור 4 ו אבל זה קיים גם בכל רקמה ונוזל בגוף. לכן ניתן לומר כי שמירה על רמות החומצה ההיאלורונית של גופך היא מפתח נוסף להשגת הזוהר הצעיר הזה.*
ולבסוף, תרצו פורמולה אבקה שאיננה גרענית מדי והיא לְמַעֲשֶׂה בלתי נראה כשמדובר בטעם (אלא אם כן, כמובן, אתה בוחר באפשרות בטעם, ובמקרה כזה אתה צריך לוודא שהמרכיבים נקיים ונקיים מסוכרים נוספים, כמו גם ממתיקים וטעמים מלאכותיים).
אף אחד לא אוהב קפה גרגרני, ולכן דאגנו שאבקת הקולגן הלא -מטעם שלנו תישאר בלתי ניתנת לגילוי במשקה שלך. יש לנו גם אפשרות שוקולד עשירה (באמצעות קקאו אורגני), למקרה שתעדיף טעים בוקר מוקה ו
בעיקרו של דבר, אבקת הקולגן החדישה של MBG היא תוסף יופי מסביב המגובה במחקר וקל לשלב במשקה הבוקר שלך. (בונוס: זה ללא סוכר ונטול ממתיקים וטעמים מלאכותיים.)
הנסיגה
אם כבר יש לך את טקס הקפה של הבוקר שלך, מדוע לא להפיק את המרב ממנו? הוספת תוסף יופי מקיף עשויה להיות הפיתרון המושלם אם אתם מחפשים לשמור על עורך נראה נעורים מבלי להוסיף צעד חדש לחלוטין לשגרה שלכם, אך היתרונות של תוסף זה עוברים הרבה מעבר לעור - קרא עוד כאן .*
גלגל המזלות ה -26 בדצמבראם אתה בהריון, מניקה או נטילת תרופות, התייעץ עם הרופא שלך לפני שתתחיל בשגרת תוספים. זה תמיד אופטימלי להתייעץ עם ספק שירותי בריאות כאשר שוקלים אילו תוספי מזון מתאימים לך.
עוד בנושא זה
עוד אורח חייםסיפורים פופולריים
9 יתרונות של שימוש באלוורה לטיפול בעור ועוד 25 דרכים טבעיות לשמור על עור זוהר נעורים חומץ וסודה לשתייה לשיער: שמפו מבהיר DIY צחצוח יבש: מדריך שלב אחר שלב + 3 היתרונות הטובים ביותר לעור 13 קרם לחות טבעי שתוכלו למצוא במטבח איך לגרום לשיער שלך לצמוח מהר יותר: 8 טיפים לצמיחת שיער טבעישתף עם החברים שלך: