חימום מרכזי יכול להשאיר עור יבש ומשעמם - הנה 5 טיפים שחובה לדעת

כשהחורף מתגלגל, זה רק טבעי להגביר את החום. למרות שזה עשוי לגרום לך להרגיש נעים בהתחלה, סביר להניח שהעור שלך יתחנן לשינוי. למה? ובכן, הסקה מרכזית מייבשת את האוויר. זו הסיבה שאתה עלול להתעורר עם עור מגורה, נחיריים יבשים , או שפתיים יבשות , כשהאוויר הצחיח גוזל מהעור שלך לחות.
עכשיו, זה לא אומר שאתה צריך לנטוש את תנורי החימום שלך כדי לשמור על העור שלך מטלטל לאורך כל החורף. במקום זאת, פעל לפי הטיפים הבאים:
מספר מלאך 3691.
קבל מכשיר אדים.
'לחות נמוכה, אוויר קר, רוחות עזות [ו] חימום יבש בתוך הבית הם כולם גורמים שיכולים להגביר את אובדן הלחות מהעור ולהגביר את הסיכון לעור יבש', רופא עור מוסמך האדלי קינג, M.D. , אומר ל-mbg.
על מנת להילחם באובדן הלחות באוויר, הוסף מכשיר אדים לחדר השינה, הסלון, אזור השולחן או בכל מקום אחר שבו אתה מבלה את רוב זמנך. להלן שבעה מכשירי אדים שולחניים שיבצע את העבודה מבלי לתפוס יותר מדי מקום.
2.
השקיעו בתוספי עור לחורף.
יש רשימה ארוכה של תוספים שיכולים לעזור להקל על עור יבש כל השנה, אבל אולי כדאי שתחשוב על הוספת שכבת תמיכה נוספת במהלך החורף, גם אם אין לך עור יבש בדרך כלל.* הבולטים ביותר כוללים את אלה עם phytoceramides ונוגדי חמצון, כמו גם חומצה היאלורונית.
עם זאת, לא כל תוספי העור מנוסחים עם מרכיבים מהימנים המגובים על ידי מחקר - הנה 13 מוצרים שאושרו על ידי מומחים כדי להקל על החיפוש שלך .
3.
השתמש בקרם לחות אטום.
שימוש ב-high קרם לחות אטום מעל קרם הלחות הרגיל שלך (טכניקה המכונה בדרך כלל slugging ) היא שיטת A+ לשימור לחות העור בחורף. כל שעליך לעשות הוא שכבה על תחליב הפנים או הקרם שלך ולאחר מכן בצע שמן אטום.
יש אנשים שבוחרים במוצרים ומשחות על בסיס נפט, אבל אנחנו לא מעריצים ענקיים של מוצרי שמן מינרליים אלה ב-mbg בגלל ההשפעה הסביבתית שלהם - אתה יכול קרא עוד על כך כאן . במקום זאת, שמנים בוטניים כמו סקוואלאן, חוחובה, מרולה, שושנה, אצות וכו', יעשו את העבודה. הנה רשימה שלנו 13 שמני הפנים המובילים , אם אתה רוצה לקנות עכשיו.
4.דגש על הידרציה פנימית.
בעוד שאתה עשוי להתמקד בהידרציה במהלך הקיץ כדי לפצות על הזיעה, שעון החורף ראוי לא פחות לתשומת לב. כאשר העור שלך חסר מים , סביר יותר שהוא יהפוך לעצבני, ולכן חסר זוהר.
למרבה המזל, זהו מצב שניתן לתקן: הגבירו את צריכת המים והוסיפו מרכיבים כמו תוספי חומצה היאלורונית לשייקים שלך לחיזוק נוסף. זו גם סיבה נוספת לתת עדיפות לתוספי יופי מרחיבי עור (כמו ) אם אתה צריך דחיפה נוספת.*
15 בפברואר גלגל המזלות5.
צמצמו למינימום מוצרי ייבוש.
מחסום העור שלך יכול להיחלש בקלות במהלך החורף (שוב, בגלל האוויר הצחיח והיבש הזה), מה שאומר שאתה צריך להיות זהיר במיוחד בכל הנוגע לייבוש פוטנציאליים פוטנציאליים - חשבו על מסכות פנים מחימר, חומרים עפיצים, לוז מכשפה , עץ התה וכו'. במקום זאת, התמקד במוצרי לחות והרגעה המזינים את המיקרוביום של העור שלך; למצוא את המועדפים שלנו כאן .
הטייק אווי.
הסקה מרכזית עלולה לייבש את העור אם לא תנקוט באמצעי זהירות נאותים ותפצה על חוסר הלחות. עשו כמיטב יכולתכם להישאר עם מוצרי לחות, השתמשו בשמן אטום בלילה, ותמיד תעדיפו את הלחות העור מבפנים החוצה. רוצה טיפים נוספים לעור יבש וחורפי? בדוק את אלה .
אם את בהריון, מניקה או נוטלת תרופות, התייעצי עם הרופא שלך לפני תחילת שגרת תוספים. זה תמיד אופטימלי להתייעץ עם ספק שירותי בריאות כאשר שוקלים אילו תוספי מזון מתאימים לך.שתף עם החברים שלך: