אכילה עם הידיים הופכת את האוכל למעורר תיאבון, כך נאמר במחקר

כשמדובר במזונות מסוימים, זה עלול להרגיש בלתי אפשרי להפסיק לנשנש. למרות שהקראנץ' המלוח או הביס הקרמי עשויים לפתות אותך בהתחלה, מחקרים מראים שאולי הכלי - או היעדרו - הוא שגורם לך לחזור לעוד.

המחקר, שפורסם ב- כתב עת לקמעונאות מצאו אנשים עם רמות גבוהות של שליטה עצמית נחשבים אוכל משביע יותר לאחר נגיעה ישירה בו 1 , לעומת אכילתו בכלי. הם גם נטו לאכול יותר מכל האוכל הזה. 

אנשים עם שליטה עצמית גבוהה, במקרה זה, תוארו כאנשים שיכולים 'להתנגד למאכלים טעימים ומודעים למה וכמה הם אוכלים', על פי הודעה לעיתונות.

סימן גלגל המזלות 16 בפברואר

חוקר מוביל אדריאנה מדז'רוב, Ph.D. , לפצל 45 תלמידים לשתי קבוצות. חצי אחד אכל קוביית גבינת מינסטר עם קיסם בעוד החצי השני השתמש בידיים. 

לפני שאכלו אותה, שתי הקבוצות דיווחו על דעות דומות יחסית לגבי הגבינה. אולם לאחר אכילתו, הדעות הללו השתנו. רוב קבוצת המגע הישיר תפסה בסופו של דבר את האוכל שלהם כטעים יותר ומעורר תיאבון מהקבוצה שאכלה אותו עם קיסם.

אלו עם רמות נמוכות של שליטה עצמית לא חוו תפיסה שונה, ללא קשר למגע ישיר או עקיף. 

31 במאי גלגל המזלות

'התוצאות שלנו מצביעות על כך שעבור אנשים השולטים באופן קבוע בצריכת המזון שלהם, מגע ישיר גורם לתגובה חושית מוגברת, מה שהופך את האוכל לנחשק ומושך יותר', אמר מדז'רוב. 

ניסוי זה מרמז כי חוויות חושיות יכולות לתמרן שליטה עצמית. מידע זה עשוי לעזור לנו להיות מודעים יותר למטרות שלנו, במיוחד כשמדובר באכילה. אבל אם אתה מוכן לפנק את עצמך, זרוק את המזלג ותפוס א שקית הצ'יפס האהובים עלינו .