כיצד לנקות את הבית מבלי לפגוע באיכות האוויר שלך

כולם שואפים לקבל בית נקי. בטח, לפעמים החיים נהיים קדחתניים, ואנחנו מסתדרים מאחור ברשימת המטלות שלנו. אבל בסך הכל, כולנו רוצים חלל מסודר, לא סמלי, רגיל. האם אי פעם עצרת לשקול מה יש במוצרים שאתה משתמש בהם כדי להשיג תחושה נקייה זו? 

קל לתפוס את בקבוק האקונומיקה או מטהר אוויר מבלי לשקול אם הם משפיעים לטווח הארוך על בריאותך. התראת ספוילר, ההשפעות לא טובות במיוחד. בטח, הם משאירים את הבית שלך מריח 'נקי' ונראה ללא רבב, אבל באיזו מחיר? 

בחירת מוצרי הניקיון הנכונים חיונית ליצירת בית ללא רבב וכן בריא שמקדם רווחה. להלן בחינת אלמנטים שיש לחפש במוצרי ניקוי אשר יתמכו בבית ובבריאותך.

המטרה האמיתית של ניקוי 

כשאתה חושב מדוע חשוב לנקות את הבית שלך, רוב הסיכויים שהמחשבות הראשונות כוללות לגרום לחלל להיראות נחמד ולבטל דברים כמו חיידקים וחיידקים. כל אלה גורמים חשובים! עם זאת, יש כאן אלמנט מוזנח שעלינו לקחת בחשבון: ניקוי משפר את איכות האוויר המקורה שלנו. או, לפחות, זה צריך! 

הורוסקופ יום הולדת לצעדה

כאשר אנו מנקים, אנו מבטלים חלקיקים קטנים כמו אבק, אבקה, קשקשים לחיות מחמד, נבגי עובש, צואת קרדית אבק וכל דבר אחר השוכב על משטחים ברחבי הבית. זה חשוב להפליא מכיוון שכאשר המשטחים הללו מופרעים על ידי משב אוויר או שהולכים עליהם, כל אותם חלקיקים יהפכו מוטסים וייכנסו לגופכם באמצעות שאיפה. 

ככל שמשטח פחות נקי, כך יהיו יותר חלקיקים, וככל שתתמודד עם חשיפה רבה יותר עם כל נשימה שאתה לוקח. הניקיון אמור לשמור על רמות אלה נמוכות כך שאיכות האוויר המקורה ובבית שלך תומכים ברווחתך. זה גם עוזר להפחית את החשיפה לנאסטיות כמו נגיפים וחיידקים - בונוס כפול. 

עם זאת, אם מוצרי הניקוי שאתה משתמש בהם מוסיפים מזהמים לאוויר בזמן הניקוי, זה לא בדיוק השיפור באיכות האוויר שאתה מחפש. למעשה, זה שולל את היתרונות.

מאמר קשור: כיצד לשמור על איכות אוויר מקורה (גם כאשר ה- AQI מטורף גבוה)   

הימנע ממוצרים שאינם תומכים באוויר מקורה בריא

בימינו, אפשרויות מוצר ניקוי יותר זמינות מתמיד, אך רובן ארוזות מלאות בכימיקלים המזיקים לבריאותנו. להלן מבט מהיר על סתם אֲחָדִים מהסכנות הבריאותיות מוצרי ניקוי נפוצים יכולים להכיל:

מטהרי אוויר

מוצרים מלאי ריח אלה לא רק מוסיפים ריח נחמד לביתכם-הם גם מוסיפים קוקטייל של כימיקלים. רבים מכילים תרכובות אורגניות נדיפות (VOC) 1 , כולל פורמלדהיד, אצטאלדהיד, בנזן וטולואן. 

חשיפה למזהמים אלה יכולה להיות בעלת מגוון השפעות מזיקות, כולל כאבי ראש, בחילה, התקפי אסטמה ומצוקה נשימתית. הם נקשרו גם לבעיות עם מערכות נוירולוגיות, אנדוקריניות ולבבי -קרדיווסקולריות, כמו גם לסרטן.

לְהַלבִּין

וריאציות רבות של מוצר ניקוי נפוץ זה מכילות נתרן היפוכלוריט ותרכובות אחרות מבוססות כלור, שמשתחררות אדים מזיקים 2 כאשר משתמשים בו בבית. אדים אלה משפיעים לרעה על איכות האוויר המקורה ויכולים לעצבן את העיניים, העור ומערכת הנשימה, מה שמוביל לתסמינים כמו שיעול, כאבי ראש ועיניים מימיות. 

גם חשיפה לטווח הארוך נקשרה אַסְתְמָה 2 , דלקת ריאות, ו COPD ו בקיצור, זה לא בריא להפליא לגופנו. כמו כן, ערבוב אקונומיקה עם מוצרים כמו חומץ או אמוניה יוצר גזים רעילים שמסוכנים להפליא לבריאותנו.

מאמר קשור: מדוע מומחה עובש רוצה שתפסיק להשתמש באקונומיקה מייד

חומרי ניקוי תנור

מוצרים אלה יכולים להיות לא בריאים מסיבות שונות ומגוונות. חומרי ניקוי תנור רבים מכילים חומרים מאכלים כמו נתרן הידרוקסיד או אשלגן הידרוקסיד. שאיפת כימיקלים אלה עלולה להוביל לנפיחות של הגרון, הצטברות נוזלים בריאות, גירוי בעיניים, דלקת מהריאות ושיעול. 

הבליעה בכימיקלים אלה מזיקה במיוחד, ולכן הם אינם מהווים בתים עם ילדים.

סבוני כלים וחומרי ניקוי

מוצרי ניקוי אלה מכילים לעתים קרובות כימיקלים ניחוחים כמו פתלטים, שהם אנדוקרינית משבשים. הם יכולים גם להכיל מגוון של VOCs , שכפי שאנו יודעים, מפעילים שורה ארוכה של תסמינים פוטנציאליים הקשורים לחשיפה. 

כַּמָה מחקרים 3 החלו גם לקשר חומרי ניקוי לשיבוש שלמות עור ומחסום מעי, ולתרום לבעיות בריאותיות כמו דלקת בטן ומאפשרת רעלים לזרם הדם.

אספקת כביסה

חומרי ניקוי כביסה רבים, מרככי בדים וגיליונות מייבש מכילים כימיקלים מזיקים שיכולים לפגוע באיכות האוויר המקורה שלך. מְלָאכוּתִי ניחוחות 4 לדוגמה, שחררו תרכובות אורגניות נדיפות (VOC) כאשר משתמשים במוצרים אלה. 

מחקר אחד מצא כי מוצרי כביסה וניקוי משק בית רבים עשויים להעלות משמעותית את הסיכון לבעיות בריאותיות חמורות - כולל בעיות פוריות, אסטמה, מחלות לב וריאות, הפרעות קשב וריכוז, אוטיזם, סוכרת, השמנת יתר וסרטן. 

אלה רק כמה דוגמאות, אך הם מציגים את הסכנות הנסתרות מסוגים אלה של מוצרים עמוסים כימיים יוצרים בבית. כשלילית נוספת, הם מזיקים גם לעולם הטבע כאשר הם נכנסים למערכות מים ומזבלות.

לטיפ:

לבית נקי לא צריך להיות ריח ...  

אני יודע, זה נוגד את כל מה שלימדו אותנו במהלך השנים. בדרך כלל, אנו משייכים ניחוח לימון אקונומי או סינטטי לניקיון, אך זה לא יכול להיות רחוק יותר מהאמת. 

גלגל המזלות 12 בפברואר

לא רק שהמוצרים הללו לא תמיד הטובים ביותר למשטחי ניקוי, אלא שהריח הזה הוא איכות אוויר מקורה לא-לא. מְלָאכוּתִי ריחות פירושו שיש חלקיקים וגזים באוויר שאתה נושם שעושה את דרכם לריאות שלך. כדי להפחית את החשיפה לחומרים מזיקים אלה, הימנע מניקוי מוצרים עם 'ניחוח' ברשימת המרכיבים. 

נקי באמת ובריא הבית צריך להיות בעל ריח אפס לחלוטין.

לאיזה סוג מוצרי ניקוי ניתן להגיע אליהם בחנות 

מוצרי הניקיון הטובים ביותר לבתים שלנו הם אלה שרתמים את כוחם של מרכיבים בוטניים כדי להתמודד עם מזהמים. 

במקום רכיבים מזיקים, מוצרים בוטניים משתמשים במרכיבים כמו שמנים אתרים כדי לנקות ביעילות ולהסיר חלקיקים רעילים העלולים לגרום לתגובות בריאותיות שליליות. מרכיבים לא רעילים אלה גם אינם מורידים את איכות האוויר המקורה עם כימיקלים מזיקים ומפחיתים את הסיכון לתגובות הקשורות לחשיפה. 

אני אוהב לחפש מוצרים המכילים מרכיבים טבעיים כמו תימול, הנגזרים משמן טימין, למיקוד מזהמים מיקרוסקופיים. אפשרויות אלה לרוב יעילות, ידידותיות לסביבה ומושלמות למגוון משטחים ברחבי הבית.

מוצרים בוטניים יכולים להועיל במיוחד עבור אלו עם מערכות חיסון שנפגעו או הורדת הרגישות במיוחד לכימיקלים הנפלטים על ידי מוצרי ניקוי נפוצים. עם זאת, כאשר איכות האוויר המקורה הופכת לרעילה יותר ויותר, כל צעד שנעשה להפחתת המזהמים בסביבותינו מועיל לכולם במרחב. 

לכן, בין אם מדובר בתוסף כביסה, מנקה רצפה או חומר חיטוי פני השטח, חפשו מוצרים המשתמשים בבוטניקים ותעלים את אותם כימיקלים מזיקים ומסוכנים.

טיפים לרכישת ציוד לניקוי נקי יותר

לא כל המוצרים המשווקים את עצמם כטבעיים הם אפשרויות בוטניות בריאות. כשאתה מחפש מוצרי ניקוי כדי להוסיף לארסנל שלך, בדוק אם יש כמה מהכישורים הללו: 

• מרכיבים מבוססי צמחים: התבונן ברשימת המרכיבים ובדוק אם קיימים מרכיבים מבוססי צמחים. אתה רוצה לחפש מילות מפתח כמו שמנים ותמציות. 
• הימנע מעמימות: אם רשימת המרכיבים מכילה מונחים כמו 'ניחוח' או 'צבעים', זה לא המוצר שאתה רוצה בבית שלך. 
• אימות: חפש מוצרים שקיבלו אישורים כמו EPA Safer Choice או Seal Green. אישורים אלה מראים כי המוצרים נבדקו בצורה יסודית יותר כדי להבטיח את בטיחותם. 
• שְׁקִיפוּת: בחר במוצרים שבהם החברה כוללת את כל רשימת המרכיבים או נמצאים בתוכנית SmartLabel. המוצר עדיין עשוי להכיל רכיבים מזיקים אם הוא מפרט רק חומרים פעילים.

הערה של אזהרה כאן היא שלא כל המוצרים המשווקים את עצמם כ'ירוקים ',' טבעיים ', או' ידידותיים לסביבה 'הם אפשרויות בריאות באמת. טבע כ- ' שטיפה ירוקה 5 'חברות יכולות להשתמש בחוסר תקנות הנוגעות למילים אלה כדי לשווק את מוצריהן כאלטרנטיבות בריאות, בעוד שהן עדיין עלולות להכיל אלמנטים מזיקים כמו VOCs. 

המחקר הוא המפתח לבחירת האפשרות הנכונה! השתמש ברשימה שלמעלה כדי לסנן את הטובים ביותר מהשאר.

השתמש בהם עם מוצרים אלה לקבלת אפקטים מקסימליים

החלפת מוצרים עמוסי כימיקלים עם בוטניקה תשפר מאוד את הבטיחות ויעילות משגרת הניקוי שלך. אבל אל תפסיק שם! תחליפים אחרים יכולים לשפר עוד יותר את יעילות הניקוי. 

חולמים על גורים

להלן שני חובה למרחב מקורה בטוח יותר:

• מגבות מיקרופייבר: אלה מהווים עיקרי ניקוי כל בית כראוי מכיוון שהם יעילים פי מאה יותר בהסרת חלקיקים מאשר מגבת כותנה. הם עשויים מסיבי פוליאסטר ופוליאמיד, המפוצלים לחוטים דקים ואז ארוגים זה בזה. הבד השזורה הזה בשזורה זה הוא זה שמעניק להם את ג'וג'ו הניקוי שלהם. הם מסוגלים לייצר חשמל סטטי, ומאפשרים להם להרים יותר חלקיקים כמו נבגי עובש וחיידקים.
• לוואקום של HEPA: חלק הסינון של המכונה הוא זה שמבדיל את האקבים של HEPA. בעוד שמכונות אחרות יסננו את מרבית החלקיקים הקטנים יותר, אין להן את היכולת לעצור חלק מאותם חלקיקים אולטרה -אפים ומיקרוסקופיים. הטכנולוגיה שמאחורי מסנני HEPA מאפשרת להם לסנן ולהסיר חלקיקים קטנים יותר במקום פשוט לפוצץ אותם חזרה לסביבה שמסביב. כדי להגיע לתקן ה- EPA ולהיות מוסמך כמסנן HEPA, עליהם לסנן 99.7% מהחלקיקים העוברים דרך שהם בגודל 0.3 מיקרון. הקפד לבחור גם מכונה של מערכת סגורה.

נקי חכם

כשמדובר בניקוי הבית שלך, המוצרים שאתה בוחר חשובים באותה מידה כמו הניקוי עצמו. בחירת חומרי ניקוי מבוססי בוטניים מבטיחה שהבית שלך נקי מאבק, מזהמים, וכן כימיקלים מזיקים שיכולים להשפיע לרעה על איכות האוויר המקורה. 

הגיע הזמן לחשוב מחדש על מה שאנחנו משתמשים כדי לנקות כדי לשמור על בתים שלנו בטוחים ובריאים לכל מי שחי שם.

קבל את רשימת הבדיקה לניקוי האביב שלך כָּאן ו