למד כיצד לפתוח את כל 7 הצ'אקרות

הצ'אקרות הן מרכזי אנרגיה הרוטטים בנקודות חיוניות בגופנו וגורמים לפראנה - אנרגיה המחברת אותנו לתודעה וידע - לזרום בחופשיות דרך האורגניזם שלנו. ניתן לחסום צ'אקרות אלו מסיבות שונות, המושכות מחלות, אי נוחות ומשברים רגשיים קשים. שבעת הצ'אקרות העיקריות ממוקמות יחד עם עמוד השדרה שלנו. הכרתם היא הצעד הראשון לחידוש זרימת האנרגיה הבריאה בגופכם.

הורוסקופ 20 באוקטובר

פתח צ'אקרה ראשונה: מולאדהארה, צ'אקרת השורשים

היא אחראית לתחושת הביטחון שלנו ולצרכים הבסיסיים שלנו, בין אם פיזיים ובין אם רגשיים. דאגות מוגזמות, צרכים מוזנחים וחוסר ביטחון חוסמים את הצ'אקרה הזו. חסימה כזו מובילה לחרדות וסיוטים, ותסמינים גופניים במערכת העיכול ובמערכת השתן, בנוסף לבעיות אכילה. תוכלו לפתוח את הצ'אקרה הזו באמצעות תרגילי יוגה המחברים אותנו לאדמה, כמו גם מתיחות רגליים. השימוש בצבע אדום ובאבנים כמו אובסידיאן, טורמלין שחור, הדרים וג'ספר אדום מסייעים גם להשגת איזון.

צ'אקרת שנייה פתוחה: סוודהיסטנהאם, צ'אקרת הטבור

זה קשור ליצירתיות ולפעילות מינית, ובאיזון מביא לנו שמחה, הנאה ובריאות. חסימת הצ'אקרה השנייה נובעת מתחושות אשמה ופחד משינוי, והשפעותיה נעות בין הפרעות בתפקוד המיני למלנכוליה ואף לדיכאון. כדי לפתוח אותו, יש צורך לחפש אנרגיות נשיות ולהתחבר לאלמנט המים. הצבע הכתום בחפצים או אפילו בהדמיות נפשיות עוזר גם לאבני האלמוגים, אופל האש, וגבישים כתומים. תנוחות יוגה באורך הירך, ריקודים וחיי מין בריאים מביאים איזון לצ'אקרת הטבור.

פתח צ'אקרה שלישית: מניפורה, צ'אקרת מקלעת השמש

זהו מקור ההערכה העצמית, הקבלה והכוח האישי שלנו. זה מתייחס גם לחילוף החומרים ולעיכול. אי קבלת עצמך ואחרים, חוסר החלטיות וחוסר איזון בכוח חוסמים את הצ'אקרה השלישית, גורמים לבעיות בעיכול, עלייה או ירידה במשקל יתר, סוכרת והערכה עצמית נמוכה. יש צורך לחפש תזונה מאוזנת ולהימנע ממשקאות וממאכלים המגרים את הבטן כדי לפתוח אותה. באמצעות צהוב ואבנים כמו ענבר, טופז ועין נמר, תרגול תנוחות יוגה ותרגילי פילאטיס או אומנויות לחימה מאזן את הצ'אקרה השלישית. מכיוון שהקבלה היא חלק מהותי ממריץ צ'אקרה זו, גם ביטויים חיוביים מנטליזציה עוזרים.

צ'אקרת רביעית פתוחה: אנאנתה, צ'אקרת הלב

אהבה לשכן, חמלה ואהבה ללא תנאי נגזרת מצ'אקרה זו. היקשרות לכאבי עבר, צער עמוק ומצבים של עצב קיצוני מובילה לחסימת צ'אקרה זו, הגורמת למרירות, תחושות בדידות, בידוד חברתי ואף לבעיות לב. עליכם לתת לעצבות, להציע ולקבל אהבה לפתיחת הצ'אקרה הרביעית. צבעו ירוק, ולכן כדאי להישאר באמצע הטבע, להשתמש ולהדמיין ירוק. בצע תנוחות יוגה שמותחות את עמוד השדרה ופותחות את החזה. לסלוח ולקבל אחרים יותר. האבנים הפותחות את הצ'אקרה הזו הן אמרלד, ירקן ומלכיט.

צ'אקרת חמישית פתוחה: Vishuddha, צ'אקרת הגרון

זהו מרכז התקשורת שלנו, השולט בקול, בהבעה וביכולת ההקשבה. שקר, הכחשה או הסתרת אמיתותיך יחסום את הצ'אקרה הזו. חוסר האיזון שלהם מתבטא באובדן כישורי תקשורת ועוד יותר שקרים, שיקול דעת לקוי ואפילו מחלת בלוטת התריס. צליל הוא הדרך המובילה לפתיחת הצ'אקרה החמישית. לשיר, לקרוא בקול, לחזור על מנטרות. שתיית מים חיונית גם כן, וכך גם הצבע הכחול:

• דמיין כחול.
• הקף את עצמך בצבע זה.
• השתמש באבנים כגון לאפיס לזולי, טורקיז ואקוומרין.

הבעת האמת חיונית. צ'אקרת גרון מאוזנת מאפשרת חיזוק גם לתקשורת לא מילולית.

צ'אקרת שישית פתוחה: אג'נה, הצ'אקרה הקדמית

זהו מקור האינטואיציה, הידע והדמיון שלנו. זה יכול להרחיב את התפיסה שלנו את העולם סביבנו. ניתוק עם כל האינדיבידואליות המוגזמת חוסם צ'אקרה זו, מה שמוביל לכאבי ראש, בלבול נפשי, חרדה, עייפות ודיכאון. מדיטציה, החיונית לחיזוק כל הצ'אקרות, חיונית במיוחד לפתיחת הצ'אקרה הקדמית. תנוחות יוגה במקום בו לוחצים את הראש לרצפה, צבע האינדיגו, לאפיס לזולי ואבני אמטיסט עוזרים לפתיחת הצ'אקרה, פירות כהים כמו איזון ענבים ואוכמניות מחזירים לכם את האיזון.

צ'אקרת שביעית פתוחה: סהסווארה, צ'אקרת הכתר

זו צ'אקרת הרוחניות, ההארה, המחברת אותנו לחוכמה האלוקית. מוח סגור, יהירות, זיקה לנושאים ארציים, ואי ידיעת עמדתך האמיתית בכדור הארץ חוסמים את הצ'אקרה הזו. בעלי צ'אקרה שביעית סגורה הופכים מתוסכלים, חסרי ביטחון וחסרי תקווה. כדי לפתוח אותו, אתה זקוק למדיטציה, תפילות שקטות - רצוי במקום שיש גישה לחיק הטבע ושמש. הצבעים של צ'אקרה זו הם לבן וסגול, אבנים, אמטיסט וסלניט. תנוחות יוגה הפוכות עוזרות גם כן. עם זאת, אתה יכול לפתוח את הצ'אקרה השביעית רק אם כל האחרים נמצאים באיזון. אלה שפתחו אותה הם אנשים שלווים קיצוניים המשדרים את אהבתם ומעוררים אחרים סביבם.

שתף עם החברים שלך: