לוח זמנים עמוס של הקיץ ריק לכם מהסוללה? הטען מחדש עם מסלול סוף השבוע הזה
ההנאות של הקיץ: ימי בילוי על שפת הבריכה, ברביקיו ומסיבות בלוק, חופשות הרריות... העונה הזו היא באמת עניין של חיים קלים. אבל כשהחלק האחרון של הקיץ מתקרב לתוכו הלוהטת, פתאום לצלייה ולצינון אין בדיוק את המשיכה שהיה פעם. למעשה, ייתכן שאתה מרגיש שהסוללה שלך פועלת אדומה כמו המדחום.
טען את הסוללה שלך עם מסלול סוף שבוע קל יותר זה
אם מצב הרוח הקיץ שלכם סובב סביב מיזוג אוויר וארטיקים, סמכו עלינו כשאנחנו אומרים שאתם לא לבד. כמה שזה היה כיף, השלב הזה של הקיץ מצריך שינוי קצב: מה דעתך על קצת זמן לבד? לילה עם הבנות? יש הרבה כיף פשוט להתעסק בצד הקל יותר של הבריאות, ומסלול הטיול של סוף השבוע הזה מוכיח זאת. מפעילויות להורדת מתח ועד לטיפול עצמי מרגיע - הטעינה הדרושה לך מתחילה נכון כאן .
פרסומת מודעה זו מוצגת באמצעות תוכן של צד שלישי ואיננו שולטים בתכונות הנגישות שלה.יום שישי: שלום סוף שבוע, להתראות מתח
שום דבר לא חולף מהר יותר מסוף שבוע של קיץ - קונצרט אחד, ברביקיו ובראנץ' בפטיו מאוחר יותר, וה-Sanday Scaries הגיעו בזמן שיא. אז נתחיל את המסלול הזה על ידי האטה דֶרֶך לרדת ולהירגע מהשבוע עם קצת זמן לי. כדי לתת את הטון לסוף שבוע רגוע, בחרו צורה קלה של תנועה מודעת כדי לצאת מהראש ולתוך גופכם: צאו לטיול קל בפארק, קחו שיעור יוגה עדין, או הקש על Play במדיטציה מודרכת. הצעד הראשון לטעינה מחדש הוא לשחרר את מה שהוציא אותך מלכתחילה.
לאחר מכן, פנקו את עצמכם בשעה שמחה קלילה ושקטה יותר בבית. שום דבר לא אומר יוֹם שִׁישִׁי כמו הדקדנס הטהור של בייליס קליל טעים . הוא עדיין מבטיח את טעמי הקקאו והוניל העשירים של בייליס אוריגינל, אבל עם 40% פחות קלוריות וסוכר. שפכו אותו על קרח או ערבבו אותו עם מעט חליטה קרה, ופנו לכיסא הכי נוח שלכם או למקום האהוב עליכם בחוץ. כדי להפיק את המרב מהרגע, הביאו יומן ורוקנו את דעתכם בעמוד; לתפוס ספר וללכת לאיבוד בסיפור; או תן לעצמך זמן ללא הפרעה לעשות שום דבר (באמת, מה נשמע יותר טוב).
משמעות צפרדעתמונה מאת ג'ף וסרמן / סטוקסי
יום שבת: ערב הבנות הרשמי
מסלול סוף השבוע הזה עוסק בטעינת המצברים שלנו - וכולנו יודעים באיזו אמין ערב בנות יכול למלא כוס ריקה. אבל במקום להתלבש ולצאת לעיר, תכנן ערב רגוע בבית סביב הפעילויות האהובות עליך, חטיפים וכיבוד. הזמינו את החברות הכי טובות שלכם לבדוק את הדאגות שלהן ליד הדלת ולטפל בעצמן עם הרעיונות הבאים:
שמור על דברים קרירים ומרעננים עם זה מסכת פנים של קליפת אבטיח ודבש גולמי . שום דבר לא מנצח ביס של אבטיח ביום קיץ חם, ומסתבר שהעור שלך מסכים: קליפת האבטיח ידועה בתכונות מקררות ואנטי דלקתיות.
הפכו את שייק המאצ'ה הזה של Baileys Delicious Light למשקה הרשמי של ה- Girls' Night In שלכם. כל ערב בנות צריך לגימה מתאימה. המתכון הזה הוא לא רק דקדנטי, הוא דרך קלה יותר להוסיף קצת פינוק ראוי מאוד לערב שלכם.
רכיבים:- 2 אונקיות בייליס קליל טעים
- 6 אונקיות חלב קוקוס
- 1 כף מים חמים
- 1 כף אבקת מאצ'ה
- 2 כפות סוכר קוקוס
- 1 חלבון ביצה
- בכוס הייבול קטנה משלבים ביילי וחלב קוקוס ומניחים בצד.
- בקערה קטנה מוסיפים מים חמים לתה המאצ'ה.
- בעזרת מקצף מאצ'ה או מקציף חלב מקציפים את המאצ'ה עד לקבלת מרקם חלק.
- מוסיפים את התערובת לקערת ערבוב עם חלבון ביצה וסוכר קוקוס.
- מקציפים את התערובת במרץ לקצף יציב.
- מוסיפים קרח לכוס ומעל את המשקה את התערובת המוקצפת.
בייליס קליל טעים
הם שילבו שמנת מאירלנד ואת טעמי הקקאו והוניל העשירים של בייליס כדי ליצור פינוק קל ורב-תכליתי עם כל הטעם הטעים של ביילי המקורי שאתה מכיר ואוהב.
שמור על הבידור שלך קל על ידי עמידה בתור הקומיקאיות האהובות עליך. החליפו את הסרט הרגיל בקטעים מהנשים האהובות על הקבוצה בקומדיה. מתחלפים מעלים מבצעים בנטפליקס או סרטונים ב-YouTube. אין דבר מרענן יותר מלילה מלא בבדיחות וצחוקים.
סימן גלגל המזלות ה -10 במרץ
יום ראשון: זה נעשה לטיפול עצמי
כדי לחתום על מסלול סוף השבוע המושלם, הפוך את יום ראשון שלך לטיפוח עצמי. לפעמים טיפול עצמי נראה כמו אמבטיות קצף ופדיקור... אבל זה יכול גם להיראות כמו ניקיון והתארגנות לקראת מה שיבוא. למה לא שניהם? התחילו את יום ראשון בצורה נעימה ואטית על ידי פנקו את עצמכם במשהו מיוחד: עזבו את האזעקה ותישנו, הזמינו מפגש בספא סאונה אינפרא אדום סמוך, או פשוט קחו את עצמכם לארוחת בראנץ' מזין!
לאחר ההתחלה האיטית שלך, הגדירו כוונה להשלים פרויקט שדחיתם. תן למטבח שלך ניקוי עמוק אתה יודע שזה ראוי. ארגן מחדש את המזווה שלך כדי לחסוך כסף על מצרכים. לך מארי קונדו בחדר השינה שלך . אתה מתמהמה כבר חודשים, אבל תחשוב איך אוֹר אתה תרגיש כשהפרויקט סוף סוף ירד לך מהראש.
ברגע שהעבודה הקשה מסתיימת והשעה 15:00. השפל מתקרב נורא, פנק את עצמך ב-a בייליס אייס קפה טעים . לא רק שהפינוק הזה הוא סוג הדקדנס שמגיע בדיוק ביום ראשון אחר הצהריים, זו הדרך המושלמת לחיים לסוף שבוע מנוצל היטב!
שתף עם החברים שלך:
