מאליקה צ'ופרה רוצה שתפסיק לתייג את ילדיך - הנה הסיבה

כולנו לוקחים הרבה תוויות לאורך חיינו. זה יכול לבוא בצורה של עבודותינו (סופר, מתרגל, תזונאי, מנהל פרויקטים), התחביבים והתשוקות שלנו (רץ, יוגי, צייר) או מערכות היחסים שלנו לאחרים (אם, בת, אח, חבר). תוויות יכולות גם לשקף דברים הגלומים לנו, כמו איזה מין אנו מזהים כנטייה המינית שלנו, גזע, אתניות ולאום שלנו. 

סימן 24 באוקטובר

ואז יש תוויות חיצוניות, בדרך כלל מעוצבות עבורנו על ידי הסביבה שלנו ועל הסובבים אותנו - דברים כמו עובד קשה, יוצא, ביישן, אחראי, שוכח , הרשימה נמשכת. אנו יכולים להפנים את התוויות הללו או לחוש שלא הובנו על ידין. כל הזמן, באיזו תדירות אתה עוצר וחושב על איך התוויות האלה משמשות ומשקפות אותך? עם אילו תוויות אתה באמת מזדהה? אילו מהם אתה רוצה לשנות? 

כמובן שכל שאלה שקשורה לזהות יכולה להרגיש גדולה, אולי אפילו מכריעה לפעמים. Mallbolands - מחבר, מורה למדיטציה, ובתו של Deepak Chopra, M.D., FACP - מעורר שמסיבה זו, חשוב שנלמד ילדים להתחיל לעשות זאת מוקדם יותר. 

מדוע עלינו ללמד ילדים לשאול את השאלות הגדולות

'חשוב שנאפשר לילדים את הכלים להעצמה, להכיר את עצמם, מאיפה הם מגיעים ונעבור מעבר לתוויות', אומר צ'ופרה, שספר הילדים החדש ביותר שלו רק אתה אתה (שליש בסדרה של פשוט לנשום וכן פשוט מרגיש ) הושק החודש. 

ילדים צריכים ללמוד זאת מאותן סיבות שמבוגרים עושים: קל להיתפס ב דרישות החיים המודרניים ולהתחיל לראות את עצמנו דרך עדשות שעשויות לא לצבוע את כל התמונה. 'ילדים גדלים בסביבה כה גבוהה ובביקוש. עלינו ללמד אותם דרכים להחזיר את זה ליסודות הבנה של מי הם,' היא אומרת. 'זה מובנה כארבע שאלות: מי אני, מה אני רוצה, איך אוכל לשרת, וכן על מה אני אסיר תודה ? '

שאלות גדולות, בוודאות. אבל לשאול אותם מאפשרת שיחה מסוג אחר עם ילדים - אחת מוצפת באפשרויות וצמיחה: 'כשאנחנו מעודדים אותם לשאול את השאלות הללו, ולחשוב מה הם אוהבים - להתרחק מ'חוזקות 'ו'חולשות', ולהפוך את זה יותר על המסע של כישורי בנייה והתחברות לאחרים', אומר צ'ופרה.

חשוב גם לזהות את התפקידים שאנו ממלאים במסע זה: 'מתחילת, הורים, מבוגרים, מורים, מנטורים, מתחילים לתייג את הילדים מייד-Much מוקדם יותר ממה שאנחנו חושבים. ומותירים שאנשים אחרים מציבים עליהם: היא האחות הגדולה האחראית, שחקנית פסנתר, טניסאי, סטודנטים-אלה הם כל התוויות שהילדים נותנים', היא אומרת. 'אז הדבר הראשון שאנחנו צריכים לעשות הוא להזכיר לילדים שהם יותר מהתוויות שיש להם. ילדים הם, מצד אחד, גמישים ו אבל הם יכולים גם להיתקע בתוויות שהם מגדירים עבורם. ' 

ובזמן שאתה בעניין, אולי תפסיק וחשוב איך אתה יכול שאל את השאלות האלה של עצמך : 'זה שיעור טוב גם למבוגרים - אתה יותר מהתוויות שלך,' היא מזכירה לנו.

הנסיגה

לעתים קרובות, אנו נרתעים מעידוד הילדים לשאול את השאלות הגדולות - תוך התחשבות שהם לא מוכנים לזה. אבל מה שאנחנו לא מבינים הוא שהם כבר מפנים שיעורים רבים שעשויים לבטל אחר כך. לכן עדיף להתחיל את העבודה החשובה והמודעת הזו מוקדם כדי שיוכלו לעזור לעצמם בהמשך.