מדריך מטפל לריפוי בסיוע פסיכדלי: מדע, תועלת וריפוי
טיפול בסיוע פסיכדלי עושה גלים במרחב בריאות הנפש, ולא בכדי. בעוד שטיפולים אלה הועברו פעם לחוגים תת -קרקעיים, מחקרים מוכיחים כי חומרים כמו MDMA, קטמין ופסילוציבין יכולים לחולל מהפכה כיצד אנו מתייחסים לטראומה, דיכאון ואפילו התמכרות.
ניק ברוס, EDD, LMFT , פסיכותרפיסט מורשה המתמחה בפסיכותרפיה אינטגרטיבית, בסיוע קטמין ומערכות משפחתיות פנימיות, בילה שנים בחזית העבודה הזו.
בשיחה שלנו הפודקאסט של MindbodyGreen , הוא מפרק איך נראה באמת טיפול פסיכדלי, למי זה, ומה הופך את הטיפולים האלה לחזקים כל כך.
מהו טיפול פסיכדלי?
טיפול בסיוע פסיכדלי לא נוגע רק לקיחת חומר - זהו תהליך טיפולי מובנה המיועד לריפוי עמוק והתפתחות אישית. כפי שמסביר Brüss, בדרך כלל זה מורכב משלושה שלבי מפתח:
הורוסקופ 12 במאי
1. הכנה
לפני הצגת רפואה כלשהי, המטפל והלקוח בונים אמון ובוחנים את ההיסטוריה של הלקוח, אתגריו הנוכחיים ומטרות הטיפול. שלב זה הוא קריטי ליצירת ברית טיפולית בטוחה ויעילה.
2. ניווט
זה כאשר הפסיכדלי מנוהל בסביבה מבוקרת עם פסיכותרפיסט מיומן. המטרה היא לא רק לחוויה אלא להשתמש במצב שהשתנה לעיבוד רגשות, טראומות ואמונות עמוקות.
3. אינטגרציה
השלב החשוב ביותר, אינטגרציה, הוא המקום בו הטרנספורמציה האמיתית מתרחשת. זה כרוך בעיבוד תובנות מהפגישה הפסיכדלית ואריגתם לחיי היומיום. לדברי Brüss, שלב זה דורש כוונה וחזרה - שינוי קשה לא נוגע רק למה שקורה במהלך החוויה אלא כיצד הוא מיושם אחר כך.
מי יכול ליהנות מטיפול פסיכדלי?
אמנם המחקר עדיין מתפתח, אך הממצאים הנוכחיים מראים כי טיפולים אלה עשויים להיות יעילים במיוחד עבור:
- PTSD וטראומה : אנשים רבים נושאים מגביל אמונות ודפוסים רגשיים המושרשים בטראומה בעבר. פסיכדלים יכולים ליצור את המרחב הנוירוביולוגי כדי לבקר מחדש ולבדוק מחדש חוויות אלה בצורה ריפוי.
- התקשרות ומערכות יחסים : תרופות אלה עוזרות לאנשים קשור לעומק יותר לחוויות הפנימיות שלהם, שיכולות לטפח מערכות יחסים בריאות יותר - לא רק רומנטיות אלא בחברויות, דינמיקה משפחתית ואפילו עבודה יצירתית.
- התמכרות ודיכאון : חומרים כמו קטמין הראו הבטחה לשבירת דפוסי מחשבה נוקשים התורמים דיכאון ותלות בחומרים.
MDMA, Psilocybin וקטמין: איך הם נבדלים זה מזה?
בעוד שפסיכדלים חולקים יתרונות טיפוליים נפוצים, לכל אחד מהם יש השפעות מובחנות ושימוש במקרים:
MDMA
- ידוע בזכותו 'פתיחת לב' השפעות, MDMA מגדילה את האמון והפתיחות הרגשית תוך הפחתת תגובות הפחד.
- זה היה יעיל במיוחד בטיפול PTSD , עזרה לחולים לבקר בזיכרונות טראומטיים מבלי להיות מוצפים.
- במחקרים הקליניים של מפות - 67% מהמשתתפים כבר לא עמדו בקריטריוני PTSD לאחר הטיפול - אחוזי הצלחה מדהימים בהשוואה לטיפול מסורתי בלבד.
Psilocybin
- מוצג כדי להקל חרדה ודיכאון , עם מחקרים מג'ונס הופקינס וכן קולג 'אימפריאל לונדון 1 הצעה של השפעות יכולות להימשך עד שנה לאחר מפגש טיפולי אחד או שניים בלבד.
- יכול לייצר עיוותים חזותיים ו תחושת אחדות מוגברת או נקודת מבט, מה שהופך אותו לשימושי למצוקה קיומית וצמיחה אישית.
קטמין
- FDA אושר ומשמש בבתי חולים מאז שנות השבעים, קטמין הוא ייחודי בה הפעלה מהירה השפעות נגד דיכאון ו
- זה עוזר לאנשים לפרוץ מלולאות מחשבה שליליות נוקשות ו יכול להיות מועיל במיוחד עֲבוּר דיכאון עמיד לטיפול ורעיון אובדני ו
- שלא כמו MDMA או Psilocybin, לקטמין יש מחצית חיים קצרה יותר (נמשכת בערך 90 דקות) ומשמשת לעתים קרובות במינונים נמוכים יותר כדי לשמור על שיחות שיחות.
Brüss מדגיש כי בעוד שחומרים אלה מציעים פוטנציאל טיפולי עצום, 'זה לא רק על ההקלה, אלא מה שאנחנו עושים במרחב הזה.'
החשיבות של סט והגדרה
חוויה פסיכדלית מושפעת מאוד על ידי הגדר (הלך הרוח) והגדרה (סביבה) ו לפני שעוסקים בטיפול, חיוני לשאול:
- למה אני מתקדם? התוצאות הטובות ביותר נובעות מכוונה של גילוי עצמי ולא מאסקפיזם.
- האם הסביבה שלי בטוחה ותומכת? נוכחות של איש מקצוע מיומן ותפאורה יציבה שלאחר חוויה יכולה לעשות או לשבור את המסע.
הנסיגה
טיפול בסיוע פסיכדלי מייצג גבול חדש ומלהיב בבריאות הנפש. ככל שהמחקר מתרחב, טיפולים אלה עשויים להיות זמינים יותר, ומציעים ריפוי עמוק לטראומה, דיכאון וצמיחה אישית.
אך כפי ש- Brüss מזכיר לנו, חומרים אלה הם רק כלים - זה התהליך הטיפולי, הכוונה והאינטגרציה שיוצרים טרנספורמציה מתמשכת.
אם אתה שוקל טיפול פסיכדלי, עשה את המחקר שלך, פנה לאנשי מקצוע מוסמכים והתקרב לחוויה בסקרנות, כבוד ומחויבות לעבודה פנימית.
שתף עם החברים שלך:
