מה לחפש בנוסחאות קרם ידיים להגנה על עור יבש

מזג אוויר קר ויבש עושה מספר על העור. ראו, בחורף אנו חווים אובדן מים טרנספידרמלי יותר, או את התהליך שבו הלחות בעור מתאדה לאוויר סביבך. התוצאה היא אותו עור מגורה, סדוק ומיובש שאנו מקשרים לעתים קרובות כל כך לחודשי הסתיו והחורף. 

ועור שנחשף ישירות לאוויר הוא לרוב הסיכון ביותר. זו הסיבה שהעור על הפנים שלך עלול להיות יותר מחוספס (זמן להצטייד במקרמי פנים לחות, לא?), ובמיוחד ידיים. 

סימן 24 במרץ

הידיים הופכות לפגיעות עוד יותר בזכות העובדה שהן מקבלות יותר בלאי: בין עבודה איתן, שטיפת ידיים, חיטוי וחשיפה קבועה לסביבת סביבת סביבה-ככל הנראה העור העדין מתחנן לחות והגנה רבה יותר. 

זה המקום בו נכנסים קרמים ידיים. אבל לא כל קרמי הידיים נוצרים שווים: אתה צריך אחד שמתייחס לכל ההיבטים של תפקוד המחסום. אפשר לנו להסביר.

מה לחפש בקרם ידיים לידיים יבשות וקרועות בחורף

כדי להתחיל, עלינו לעבור על תפקוד מחסום העור. מחסום העור שלך עשוי למעשה מארבעה חלקים, מסביר רופא עור מוסמך על לוח וויטני בואי, M.D. (היא עוברת על זה בפירוט פרק הפודקאסט הזה אז בדוק את זה כי האפידרמיס מרתק).

אלמנטים אלה הם מיקרוביומה בעור , שכבת שומנים, מעטפת חומצה , ומערכת חיסון (כן, לעור שלך מערכת חיסון משלה!). וכדי לייעל את תפקוד המחסום שלך, טיפוח העור אמור להתייחס באופן אידיאלי לכל הארבעה.

מרכיבים תומכים במיקרוביומה

עבור המיקרוביומה, אתה יכול לחפש רכיבים ביוטיים - כמו גם להימנע מכל חומרי הייבוש והפשטה, שיכולים לפגוע בפלורה. רכיבים ביוטיים יכולים לכלול pre-, pro- או פוסטביוטיקה ותומכים בעור על ידי טיפוח האורגניזמים החיים על העור. כל אחד עושה את זה במגוון דרכים.

Prebiotics משמשת כמזון לפלורה החיה. פרוביוטיקה מתרגמת זני חיידקים מועילים לעור (אם כי יש לזכור מאילו מותגים אתה רוכש, כפי שמחקרים מראים כי חיידקים חיים אינם מסוגלים לשרוד בניסוחים אקטואליים מסוימים). ולבסוף, פוסט -ביוטיקה הם תפוקות מפתח שנוצרו מהביומה - אשר לאחר מכן מחודרים לפורמולות אקטואליות ליישום ישירות על העור. 

393 מספר מלאך

נוספות יציבות pH

עבור המעטפת החומצית, אתה רק רוצה לוודא שאתה שומר על pH של העור יציב יחסית. טווח החומציות של העור על הפנים והגוף שלך משתנה בין 4.7 ו- 5.75 1 ו אתה לא יכול להפסיק את כל התנודות של ה- pH - אפילו מים משנים באופן זמני את ה- pH של העור - אך אם אתה שומר עליו עקבי, המחסום שלך יהיה במקום טוב יותר. עבור אקטואלים פירוש הדבר לחפש מוצרים שנוסחו עם pH בראש. 

ליפידים

עבור שכבת השומנים (המכונה לפעמים מחסום הלחות או פשוט מחסום העור), אתה יכול להשתמש בשמנים ושומנים - ממגוון מקורות. למי שמעדיף נוסחאות טבעיות, שמנים בוטניים וקשים יכולים להציע אלה. כמה נפוצים הנוטים להיות נסבלים היטב על ידי רוב הם חמאת שיאה, חמאת קקאו, שמן שיבולת שועל, שמן חוחובה, שמן זרעי מורינגה ושמן זית. 

נוגדי חמצון 

עבור מערכת החיסון, חפש נוגדי חמצון. בדומה למערכת החיסון הפנימית שלך נתמכת על ידי צריכה נוגדת חמצון, לוחמים רדיקליים חופשיים אלה יכולים לעזור להגן על עורך מפני גורמי לחץ חיצוניים. נוגדי חמצון פופולריים הם ויטמינים C ו- E, COQ10 , וניאצינמיד. 

הנסיגה

לטפל בעורך יש חשיבות עליונה - במיוחד כאשר העור הזה שנחשף במיוחד לאלמנטים. אבל זה לא צריך להיות מאתגר: פשוט חפש נוסחאות אקטואליות חכמות שאתה נהנה להחיל על עורך באופן קבוע. רוצה עוד השקעת קרם ידיים? בדוק את שלנו האפשרויות המועדפות על כל הזמנים כאן ו 

מספר מלאך 515