גלה את מספר המלאך שלך

מחפש קרם ידיים איכותי ובריא מזדקן? חפש את שלושת הדברים האלה

  אלברטו בוגו: ידיים תמונה מאת אלברטו בוגו / Stocksyoctober 13, 2024 אנו מטרידים בזהירות את כל המוצרים והשירותים המופיעים ב- MindbodyGreen באמצעות שלנו הנחיות מסחר. הבחירות שלנו לעולם אינן מושפעות מהעמלות שנצברו מהקישורים שלנו.

כאשר קונים מוצר יופי - יהיה זה סרום פנים, מרכך שיער או קרם ידיים - זה לעיתים קרובות מרגיש כמו הימור. אין דרך בֶּאֱמֶת דע אם נוסחה הולכת להיות יעילה, מתאימה לצרכים הייחודיים שלך, ומושכת את חיישן לטעמם הספציפי. לרוע המזל, השיטה היחידה להסתמך עליה היא, ובכן, לבדוק את המוצר בעצמך. 





עם זאת נאמר: ישנם רמזים שתוכלו לחפש כדי להבטיח שהבחירה שלכם היא לפחות באיכות גבוהה ועוצבת היטב. זה יגדיר אותך להצלחה כך שיש לך סיכוי טוב יותר ליהנות ממש מהמוצר. (בסופו של דבר, העדפת המוצר היא אישית מאוד - פשוט מכיוון שמשהו טוב לא אומר שזה טוב עבורך. וזה בסדר!) המאפיינים האלה של האיכות משתנים בהתאם לסוג המוצר. לדוגמה, מה חשוב עבור א סרום רטינול יהיה שונה בהרבה ממה שחשוב עבור א קרם עיניים מעגל כהה ו

אז איך אתה יכול למצוא מוצר יד שיסייע לחיבוש העור, לחלק קווים דקים, להתייחס לשינוי צבע ולהגן על המכשול? חפש את שלושת מאפייני המפתח הללו.   



חומרי חומצה, חומרים חומרים ומרכיבים סותרים

העדיפות העיקרית של קרם ידיים היא לחות את העור. אם זה לא יכול לעשות את זה טוב, שום דבר אחר לא משנה. אז עלינו להתחיל כאן. קרמי הלחות הטובים ביותר מכילים תערובת של מרכיבים הומנטנטיים, חריפים וחומרים. זה מבטיח שהפורמולה מושכת ומחזקת מים בעור, תומכת בשכבת השומנים של העור, וחותמות בהידרציה, אשר יפחיתו את אובדן המים הטרנספידרמי. 



אם אתה רוצה לוודא ששלך בודק את כל התיבות הנכונות, הצצה לרשימת המרכיבים. תקבל מושג גס לגבי פוטנציאל ההתייחסות של הפורמולה אם אתה רואה מתנפץ של המרכיבים שלהלן: 

אישה סרטן טלה גבר
  • חומרי חומצה: חומצה היאלורונית, גליצרין, אלוורה ורה , נתרן PCA, דבש, פנתנול, חומצות פוליהידרוקסי
  • חומרי חומרים: תמציות שיבולת שועל, שמן זרעי מורינגה , חמאת שיאה, סקוואן, שמן חוחובה, חמאת קקאו, חמאת זרעי מנגו, שמן זרעי חמניות, שמן זרעי חריע, תמציות פירות 
  • Occluses: שעוות דבורים, שעוות צמחיות (כמו זית Cetearyl, שעווה חמניות ושעווה קיק), לנולין, שמן זית

שימו לב שרשימה זו אינה ממצה - יש פשוט יותר מדי מרכיבים לרשימה כאן, אך כללתי כמה מהאפשרויות הטבעיות והנקיות הבולטות ביותר. 



פורמולה תומכת ביומה

THE מיקרוביומה הוא חלק מהותי מתפקוד מחסום העור שלנו - כאשר המיקרוביומה נמצאת בדיסביוזה, היא מובילה לדלקת, רגישות, יובש, אובדן קולגן, כתמים כהים, קווים עדינים והזדקנות מוקדמת. אנו זקוקים לחזקה, מאוזנת, ו מיקרוביומה משגשגת כדי להשאיר את עורנו (ולהרגיש) בריא 1 ו 



'אין מוצר חדש לטיפול בעור שמגיע לשוק לא יכול לטעון להועיל לעור מבלי לזכור את המיקרוביומה, באמצעות מרכיבים התומכים במיקרוביומה בריאה ולהימנע מרכיבים המשבשים או פוגעים במיקרוביומה', אומר דרמטולוג מוסמך על ידי הלוח. וויטני בואי, M.D.

החדשות הטובות הן שמרכיבים רבים המשמשים בדרך כלל בקרם לחות טובים גם למיקרוביומה. לְדוּגמָה, שיבולת שועל קולואידלית 2 הוכח כמועיל לאיזון מיקרוביומה העור ויכול אפילו לעזור בניהול מצבי עור דלקתיים. או נוגדי חמצון יכולים גם להועיל למיקרוביומה, מכיוון שהם מפגינים רדיקלים חופשיים ודלקת. 



אתה יכול גם לחפש גישות ממוקדות יותר לתמיכה במיקרוביומה שלך, באמצעות Prebiotics, פוסטביוטיקה , ותוססים בוטניים. Prebiotics תומכים במגוון ובבריאות של המיקרוביומה הקיימת שלך - התבונן בסוכרים צמחיים, אצות ומינרלים. 



תסיסים פוסטביוטיים ותסיסים בוטניים מספקים לעור מגוון של חומרים מזינים יקרים. החוקרים הצליחו לזהות תפוקות חשובות מאוד מותסס מהחיידקים החיים על עורנו 3 , כמו פפטידים אנטי -מיקרוביאליים, סרמידות, חומצות שומן חיוניות, חומצה היאלורונית ונוגדי חמצון. פוסטביוטיקה ותסיסים הם למעשה קיצור דרך לעור בריא - כאשר הם משחזרים את היתרונות של מיקרוביומה בריאה. 

שלט 11 בדצמבר

נוגדי חמצון מזדקנים בריאים 

'אנשים שואלים לעתים קרובות כמה נוגדי חמצון אתה צריך להשתמש באופן קבוע; התשובה היא: ככל שהיותר טוב', מוסמך על ידי לוח מוסמך על לוח ' רחל נזריאן, M.D. מקבוצת שוויגר דרמטולוגיה סיפרה לי על נוגדי חמצון. 'ככל שתוכלו לעזור לנטרל מולקולות לא יציבות הנגרמות כתוצאה מהיווצרות רדיקלים חופשיים, כך תוכלו להציל את בריאות התאים והעור שלכם. אין באמת גבול עד כמה תוכלו להגן ולתקן את גופכם!'

היא לא טועה: אנחנו צריכים להעמיס נוגדי חמצון בכל פעם שאנחנו יכולים, כולל קרם היד שלך.



יש מגוון של נוגדי חמצון שאפשר לבחור ממנו, לכל אחד מהם היתרונות הייחודיים שלו. הנה כמה:

  • COQ10 : נוגד חמצון מסיס בשומנים זה עוזר עם ייצור אנרגיה סלולרית 4 , מה שאומר שזה יכול לעזור לתאי העור שלך להישאר נעורים. זה גם מגן מפני פרוקסידציה של שומנים 5 , שזו רק דרך מפוארת לומר שהיא מבטיחה שממברנות תאי העור שלך נשארות חזקות. 
  • ויטמין ג : נוגד חמצון חביב על דרם זה לא רק מתבהר, אלא הוא יכול לעזור בייצור קולגן. ויטמין C הוא חלק חיוני מתהליך סינתזת הקולגן. 
  • ניאצינמיד: ויטמין B זה תומך במחסום העור ויכול לעזור לדעוך כתמים כהים. 
  • רזברטרול: פוליפנול זה משמש להפחתת דלקת בעור תמיכה בהתחדשות 6 ו 
  • אסטקסנטין : תמצית ימית זו היא קרוטנואיד שהוא 6,000 פעמים חזק יותר בכוח הלחימה החופשית שלו מאשר ויטמין C.

הנסיגה

אם אתה נמצא בשוק קרם ידיים חדש אך אינך יודע לאן להתחיל להסתכל - הנחיות אלה צריכות להוביל אותך למקום הנכון. אתה יכול גם לבדוק את שלנו משחות ידיים אהובות כמו שעשינו את כל הבדיקות עבורך.

עוד בנושא זה

עוד אורח חיים

סיפורים פופולריים

9 יתרונות של שימוש באלוורה לטיפול בעור ועוד 25 דרכים טבעיות לשמור על עור זוהר נעורים חומץ וסודה לשתייה לשיער: שמפו מבהיר DIY צחצוח יבש: מדריך שלב אחר שלב + 3 היתרונות הטובים ביותר לעור 13 קרם לחות טבעי שתוכלו למצוא במטבח איך לגרום לשיער שלך לצמוח מהר יותר: 8 טיפים לצמיחת שיער טבעי

שתף עם החברים שלך: