מכשירי העיסוי הטובים ביותר להקלה על כאבים מדלקת פרקים + כיצד לבחור

כ-24% מהמבוגרים ברחבי הארץ סובלים מדלקת פרקים (שווה ערך ליותר מ-58.5 מיליון איש). דלקת פרקים משפיעה על חלקים רבים ושונים בגוף, אבל התסמינים מתבטאים בדרך כלל ככאב בבסיס האגודל, במפרקי האצבעות ובפרקי האצבע . למרבה המזל, עיסויי הידיים הטובים ביותר לדלקת פרקים עוזרים להקל על אי הנוחות הנגרמת ממצב שכיח זה.

מלבד הרגשה טובה פשוט, טיפול בעיסוי מגיע עם שלל יתרונות. לדוגמה, מחקר אחד מצא שעיסויים יכולים להפחית כאב ולהגביר את כוח האחיזה אצל אלה החיים עם דלקת פרקים בידיים ובפרקי כף היד . הוכח גם טיפול בעיסוי להפחית מתח וחרדה, להפחית דיכאון, לקדם רגיעה, ואולי אפילו לעזור לך לישון טוב יותר .

באמצעות מחקר מקיף ותובנה של מומחים, ריכזנו את מכשירי עיסוי הידיים הטובים ביותר לדלקת פרקים, עם אפשרויות לכל תקציב וכל צורך. מצא את הרשימה שלנו למטה, יחד עם עצות מומחים כיצד לנהל את הכאב ואי הנוחות הנגרמים על ידי דלקת פרקים.

• התקציב הטוב ביותר: כלי רולר לעיסוי ידיים דו-צדדי של Gaiam עם מכשיר לעיסוי אצבעות
• הדחיסה הטובה ביותר: מכשיר לעיסוי יד LifePro
• הכי טוב לחמם: מכשיר לעיסוי ידיים Snailax
• הכפפה הטובה ביותר: כפפות לטיפול ברטט של Hammer Schlemmer
• עיסוי האצבעות הטוב ביותר: Eyxformula לעיסוי רולר אצבע
• קריותרפיה הטובה ביותר: רולר עיסוי קר של iEco
• הנייד הטוב ביותר: מכשיר לעיסוי ידיים חשמלי אלחוטי לוניקס LX3 עם דחיסה

האם עיסויי ידיים עוזרים לדלקת פרקים?

ללית'ה מקסורלי, בעלת ופיזיותרפיסטית מובילה ב ברנטווד פיזיותרפיה קלגרי , אומר כי עיסויי ידיים יכולים לעזור להקל על תסמיני דלקת פרקים, כולל כאב, נוקשות ודלקת. מכשיר לעיסוי ידיים עוזר להקל על התסמינים הללו על ידי הגברת זרימת הדם לאזור הפגוע וקידום הרפיה. 'עם זאת, חשוב לציין שאין להשתמש בעיסויי ידיים כתחליף לטיפול רפואי בדלקת פרקים', היא מבהירה.

למרות ש-McSorley משתפת כי מכשירי עיסוי בידיים בטוחים בדרך כלל לשימוש לרוב האנשים, היא מציינת כי אלו שחיים עם מצבים רפואיים, כגון פצעים פתוחים, זיהומים או בעיות במחזור הדם, צריכים להימנע משימוש בעיסויים.

כי וו, פיזיותרפיסט ובעלים של פיזיותרפיה ActiveCare , מוסיף שניתן להשתמש במכשיר לעיסוי ידיים מדי יום ולפעמים אפילו כמה פעמים ביום. 'בדרך כלל, היית משתמש בו פחות זמן, למשל, חמש דקות, אם אתה עושה את זה בתדירות גבוהה יותר במהלך היום שלך, לעומת פעם ביום ב-10 עד 15 דקות', היא מייעצת.

איך לבחור

בבחירת מכשיר העיסוי הטוב ביותר עבור דלקת פרקים, מקסורלי ממליצה לשקול גורמים מסוימים, כגון איזה סוג עיסוי אתה רוצה (רעידות, דחיסה, לישה וכו') ואיזה גודל מתאים לך ולחלל שלך.

אתה צריך גם לזכור את כל התכונות הספציפיות שאתה מחפש. לדוגמה, האם אתה רוצה מכשיר לעיסוי עם פונקציית חום? האם חשוב שהעיסוי יכלול הגדרת רטט? ערכו רשימה של 'חובה' ולכו משם.

McSorley מציעה לקרוא ביקורות ולהשוות מוצרים כדי לקבוע איזה מהימן, העמיד והמתאים ביותר לצרכים האישיים שלך. 'אם יש לך חששות רפואיים או שאלות לגבי השימוש במכשיר לעיסוי ידיים, זה תמיד רעיון טוב להתייעץ עם רופא או פיזיותרפיסט', היא מוסיפה.

איך בחרנו:

איכות

חיפשנו מוצרים באיכות גבוהה שעשויים היטב ולא רק יתנו תוצאות טובות יותר אלא סביר להניח שיחזיקו מעמד זמן רב יותר.

חוות דעת של לקוחות

חפרנו במאות ביקורות כדי ללמוד על החוויות של אנשים עם מוצרים אלה ומה הם אהבו ומה לא אהבו בכל אחד מהם.

מזלות בעלי חיים רוח

מאפיינים

כל מכשיר לעיסוי יד לדלקת פרקים מגיע עם סט תכונות משלו, כגון חימום או רמות עוצמה. הדגשנו כל תכונות בולטות בכל תיאור מוצר.

תובנה של מומחה

עצות מהמומחים שלנו עזרו לנו להדריך אותנו בבחירת הבחירות שלהלן. ביקשנו גם המלצות ספציפיות למוצרים.

מכשירי עיסוי הידיים הטובים ביותר לדלקת פרקים של 2023:

התקציב הטוב ביותר: כלי רולר לעיסוי ידיים דו-צדדי של Gaiam עם מכשיר לעיסוי אצבעות

יתרונות:

• עיצוב אחיזה קלה
• כולל מכשיר לעיסוי ידיים וגם לאצבעות
• קומפקטי ונייד

חסרונות:

• פלסטיק הוא לא הכי עמיד

מדיניות החזרה:

ממדים:

הגדרת חום:

מספר הגדרות העיסוי:

ידני או חשמלי:

עיסוי היד הנייד והקל הזה הוא אופציה נהדרת ידידותית לתקציב. הוא עשוי עם עיצוב אחיזה ללא החלקה (כך שלא תצטרך לדאוג שהוא יחליק מהידיים שלך) ומגיע עם מדריך עיסוי מועיל עם טיפים וטריקים כיצד להשתמש בו נכון. אפילו יותר טוב? כלי רולר זה הוא דו-צדדי; צד אחד עובד נהדר עבור הידיים, והשני מושלם לעיסוי אצבעות - כך שאתה באמת מקבל את המרב עבור הכסף שלך.

למעלה מ-2,400 קונים באמזון העניקו לעיסוי היד והאצבעות הקומפקטי הזה דירוג מושלם של חמישה כוכבים. אנשים אוהבים את זה שהוא נייד ויכול בקלות להציע הקלה בכאב תוך כדי תנועה. 'הייתי סקפטי לגבי זה מספק הקלה ממשית בכאבים מדלקת פרקים,' כותב מבקר אחד . 'זה באמת עובד!! קצה הגלגל היחיד נכנס בין פרקי האצבעות. הקצה הדו-גלגלי מספק עיסוי נהדר למפרקי האצבעות. לאחר שניסיתי ג'לים משככי כאבים, כפפות לטיפול בחום וכו', המוצר הזה מספק יותר הקלה מכל דבר אחר!'

למרות שהגאדג'ט השימושי הזה זכה לביקורות נלהבות רבות, יש אנשים שמזכירים שמכיוון שהוא עשוי מפלסטיק, אתה צריך להקפיד לא ללחוץ איתו חזק מדי מכיוון שהוא עלול להישבר.

עיסוי היד הנייד והקל הזה הוא אופציה נהדרת ידידותית לתקציב. הוא עשוי עם עיצוב אחיזה ללא החלקה (כך שלא תצטרך לדאוג שהוא יחליק מהידיים שלך) ומגיע עם מדריך עיסוי מועיל עם טיפים וטריקים כיצד להשתמש בו נכון. אפילו יותר טוב? כלי רולר זה הוא דו-צדדי; צד אחד עובד נהדר עבור הידיים, והשני מושלם לעיסוי אצבעות - כך שאתה באמת מקבל את המרב עבור הכסף שלך.

הדחיסה הטובה ביותר: מכשיר לעיסוי יד LifePro

יתרונות:

• 5 מצבי עיסוי, 2 הגדרות רטט
• נרתיק נסיעות כלול
• אפשרות חום

חסרונות:

• רמות עוצמה מסוימות עשויות להיות חזקות מדי עבור חלק

מדיניות החזרה:

ממדים:

הגדרת חום:

מספר הגדרות העיסוי:

ידני או חשמלי:

דחיסה היא שם המשחק בכל הנוגע לעיסוי היד הפופולרי הזה. דגם זה משתמש בדחיסה בשילוב עם חום ורטט אופציונליים כדי ליצור עיסוי מרגיע ומשביע. בחר מתוך חמישה סוגי עיסוי, שתי הגדרות רטט וחמש רמות עוצמה כדי לסייע בהעלמת כאב וכאב ביד. אפשרות החום הכלולה של המכונה הזו יכולה להגיע עד 107 מעלות, ותצוגת ה-LED המהודרת שלה הופכת אותה לפשוטה לשימוש.

סימן גלגל המזלות השלישי בנובמבר

אנו מעריכים במיוחד את טבעות האקופרסורה ותיק הנסיעות הכלולים. עוד בונוס? העיסוי נטען, והסוללה מחזיקה מעמד כשעתיים עד ארבע שעות לאחר כל טעינה מלאה.

עם יותר מ-2,400 ביקורות 5 כוכבים באמזון, הבחירה הזו זוכה לשבחים רבים מלקוחות עם דלקת פרקים. אדם אחד כותב , 'יש לי דלקת פרקים ותעלה הקרפלית הפוגעים בשתי הידיים, אבל אני וטרינר וצריך לבצע ניתוח ולבצע מספר לא מבוטל של משימות מדי יום הדורשות כוח וזריזות ידיים. היה לי מותג אחר של מכשיר לעיסוי ידיים והוא לא החזיק מעמד, אז רכשתי את זה בגלל הביקורות המצוינות שלו. תפקוד החום והדחיסה באמת עוזרים לשלוט בכאבי היד שלי'. בסך הכל, אנשים אוהבים את המוצר הזה אבל כמה לקוחות כן מציינים שרמות עוצמה מסוימות עשויות להיות קשות מדי עבור חלק.

דחיסה היא שם המשחק בכל הנוגע לעיסוי היד הפופולרי הזה. דגם זה משתמש בדחיסה בשילוב עם חום ורטט אופציונליים כדי ליצור עיסוי מרגיע ומשביע. בחר מתוך חמישה סוגי עיסוי, שתי הגדרות רטט וחמש רמות עוצמה כדי לסייע בהעלמת כאב וכאב ביד. אפשרות החום הכלולה של המכונה הזו יכולה להגיע עד 107 מעלות, ותצוגת ה-LED המהודרת שלה הופכת אותה לפשוטה לשימוש.

החימום הטוב ביותר: Snailax Hand Massager

יתרונות:

• שלושה מצבי עיסוי ואפשרות חימום
• אלחוטי ונטען
• טיימר של 10 דקות

חסרונות:

• הדחיסה עשויה להיות הדוקה מדי עבור חלק

מדיניות החזרה:

ממדים:

הגדרת חום:

מספר הגדרות העיסוי:

ידני או חשמלי:

מכשיר העיסוי הידני עשוי היטב מגיע עם כל הפעמונים והמשרוקיות. יש לו שלושה מצבי עיסוי, הגדרת חום אופציונלית, והוא גדול מספיק כדי להתאים למגוון רחב של גדלי ידיים. המכשיר נייד ונטען, ומחזיק מעמד 90 דקות בטעינה מלאה.

עם עיצוב חכם, המכשיר האלחוטי הזה יכול לעסות ארבע אצבעות באופן ידני (דבר שמכונות רבות אחרות לא יכולות לעשות) והוא שקט מאוד בהשוואה לדגמים אחרים. הגדרת העיסוי הרטט שלו היא גם מגע נחמד, והטיימר האוטומטי של 10 דקות בא שימושי.

קונים רבים משבחים את מכשיר העיסוי הידני הזה בגלל התכונות הנפלאות שלו והעיצוב הקל לשימוש. 'אני מטפל בעיסוי כבר כמעט 20 שנה,' לקוח אחד כותב . 'יש לי דלקת פרקים בידיים, אצבע הדק והתחלה של תסמונת התעלה הקרפלית. עיסוי היד של Snailax הוא מציל חיים. אני משתמש בו כל לילה. ממליצה בחום לידיים כואבות וכואבות או סתם כעיסוי ידיים נחמד גם אם הידיים לא כואבות. גם חם!!”

עם זאת, כמה מבקרים של אמזון ציינו כי הדחיסה עשויה להרגיש הדוקה מדי עבור חלקם.

מכשיר העיסוי הידני עשוי היטב מגיע עם כל הפעמונים והמשרוקיות. יש לו שלושה מצבי עיסוי, הגדרת חום אופציונלית, והוא גדול מספיק כדי להתאים למגוון רחב של גדלי ידיים. המכשיר נייד ונטען, ומחזיק מעמד 90 דקות בטעינה מלאה.

הכפפה הטובה ביותר: כפפות לטיפול ברטט של Hammacher Schlemmer

יתרונות:

• שלוש רמות של עוצמת עיסוי
• ניתן לטעינה באמצעות USB
• שלושה גדלים זמינים

חסרונות:

• טעינה מלאה נמשכת 40 דקות בלבד

מדיניות החזרה:

ממדים:

הגדרת חום:

מספר הגדרות העיסוי:

ידני או חשמלי:

כפפות טיפול ברטט אלו הן אופציה מצוינת עבור אלה המעדיפים עיצוב כפפות מצויד. מתגאה בעיסוי רטט עם שלוש רמות עוצמה וחום אופציונלי, הבחירה הזו עובדת היטב עבור אלה שחיים עם דלקת פרקים, פיברומיאלגיה, מחלת פרקינסון ועוד, מכיוון שהיא עוזרת להרגיע כאב ולהפחית נוקשות. הכפפות זמינות בשלושה גדלים יוניסקס: קטן, בינוני וגדול. ניתן לטעון אותם באמצעות USB, וזה חדשות נהדרות אם אתה רוצה לקחת אותם איתך לדרך. המותג ממליץ להשתמש בכפפות למשך 20 עד 30 דקות, פעמיים ביום.

קונים אוהבים את כפפות העיסוי הידניות האלה בגלל החום המרגיע שלהן והגדרת הרטט המועילה. 'יש לי דלקת פרקים חמורה בשתי הידיים והכפפות האלה נתנו לי כל כך הרבה הקלה שכשהגור שלי לעס אחת הזמנתי את הזוג השני.' אומר לקוח אחד .

סימן גלגל המזלות של 19 בספטמבר

כפפות טיפול ברטט אלו הן אופציה מצוינת עבור אלה המעדיפים עיצוב כפפות מצויד. מתגאה בעיסוי רטט עם שלוש רמות עוצמה וחום אופציונלי, הבחירה הזו עובדת היטב עבור אלה שחיים עם דלקת פרקים, פיברומיאלגיה, מחלת פרקינסון ועוד, מכיוון שהיא עוזרת להרגיע כאב ולהפחית נוקשות. הכפפות זמינות בשלושה גדלים יוניסקס: קטן, בינוני וגדול. ניתן לטעון אותם באמצעות USB, וזה חדשות נהדרות אם אתה רוצה לקחת אותם איתך לדרך. המותג ממליץ להשתמש בכפפות למשך 20 עד 30 דקות, פעמיים ביום.

מכשיר לעיסוי האצבע הטוב ביותר: Eyxformula Finger Roller Massager

יתרונות:

• טבעות אצבע אקופרסורה כלולות
• ניתן להשתמש על אצבעות וידיים
• נייד

חסרונות:

• לחץ אינו חזק מספיק עבור חלקם

מדיניות החזרה:

ממדים:

הגדרת חום:

מספר הגדרות העיסוי:

ידני או חשמלי:

אם אתה מחפש לרכוש מכשיר לעיסוי אבל אין לך בהכרח מקום לאחסן דגם גדול יותר, זה בשבילך. סט נייד זה בן 7 חלקים מגיע עם שני עיסויי אצבעות עשויים משרף איכותי ומפרקי גומי כפולים כדי להחליק בקלות על מפרקים כואבים. מה עוד? הסט כולל חמש טבעות אצבע אקופרסורה שנועדו למנוע כסיסת ציפורניים ואיסוף עור. את ערכה ניידת זו ניתן לאחסן בקלות בתיקים, במגירה משרדית, או לזרוק למזוודות בזמן נסיעה.

מאות אנשים משבחים את ערכת העיסוי הזו על הניידות שלה ותג המחיר הנמוך. 'הגלילים האלה הם מתנות נהדרות לכל מי שעובד עם הידיים שלו,' כותב מבקר אחד . 'שיתפתי את אלה עם חברים רבים, וזה כנראה העלה את המחיר, אבל תאמין לי, אלה שווים את המחיר. אם יש לך דלקת פרקים, או בעיות מפרקים, אתה יכול להשתמש בהן בכל מקום, בעבודה, בצפייה בטלוויזיה וכו'.

אם אתה מחפש לרכוש מכשיר לעיסוי אבל אין לך בהכרח מקום לאחסן דגם גדול יותר, זה בשבילך. סט נייד זה בן 7 חלקים מגיע עם שני עיסויי אצבעות עשויים משרף איכותי ומפרקי גומי כפולים כדי להחליק בקלות על מפרקים כואבים. מה עוד? הסט כולל חמש טבעות אצבע אקופרסורה שנועדו למנוע כסיסת ציפורניים ואיסוף עור. את ערכה ניידת זו ניתן לאחסן בקלות בתיקים, במגירה משרדית, או לזרוק למזוודות בזמן נסיעה.

קריותרפיה הטובה ביותר: רולר לעיסוי קר של iEco

יתרונות:

• ניתן להשתמש על מספר חלקי גוף
• נייד
• עיצוב 3 ב-1

חסרונות:

• חלק היו רוצים שזה יישאר קר יותר זמן

מדיניות החזרה:

ממדים:

הגדרת חום:

מספר הגדרות העיסוי:

ידני או חשמלי:

אם יש לך ידיים מפרקיות ואתה רוצה לשלב קריותרפיה בשגרת היומיום שלך, גלגלת עיסוי קר זו היא מקום נהדר להתחיל בו. קריותרפיה , המכונה גם טיפול בקור, יכול לעזור להפחית את הנפיחות ולהפחית את הרגישות לכאב , במיוחד אם הכאב הוא סביב מפרק או גיד. עם זאת, מפגשי קריותרפיה בסטודיו עשויים להיות יקרים וגוזלים זמן. היכנסו: גלגלת העיסוי הזו בגודל ליטר.

עם עיצוב רב שימושי, רולר זה יכול לשמש ככדור טיפול קר (הוא נשאר קר עד 6 שעות לאחר הוצאתו מהמקפיא או המקרר) או ככדור טיפול חם שיכול להחזיק חום למשך כ-20 דקות בשעה זמן. הוא עשוי מפלדת אל-חלד בדרגת מזון וממולא בג'ל קירור, עם בסיס אחיזה נוח שהסוקרים מעריכים. מעבר לכפות הידיים והאצבעות, ניתן להשתמש בו גם על הצוואר, הכתפיים, הפנים, הירכיים ושאר חלקי הגוף.

'כדור רולר עיסוי קריוספירה קר זה נפלא,' כותב מבקר אחד . 'הפיזיותרפיסט שלנו הציג לנו את כדור הגליל הזה, בזמן ששם הזמנו לנו אחד. זה הגיע תוך יומיים ומאז אנחנו משתמשים בו. אנחנו שומרים את הכדור במקפיא כך שהוא מוכן בכל פעם שאנחנו צריכים אותו. השתמשנו בו רק קר, מכיוון שיש לנו כל כך הרבה דברים אחרים להשתמש בהם לחום. הייתי נותן לזה 10 כוכבים אם הייתי יכול. היינו ממליצים על זה למשפחה ולחברים שלנו!'

אם יש לך ידיים מפרקיות ואתה רוצה לשלב קריותרפיה בשגרת היומיום שלך, גלגלת עיסוי קר זו היא מקום נהדר להתחיל בו. קריותרפיה , המכונה גם טיפול בקור, יכול לעזור להפחית את הנפיחות ולהפחית את הרגישות לכאב , במיוחד אם הכאב הוא סביב מפרק או גיד. עם זאת, מפגשי קריותרפיה בסטודיו עשויים להיות יקרים וגוזלים זמן. היכנסו: גלגלת העיסוי הזו בגודל ליטר.

הנייד הטוב ביותר: Lunix LX3 לעיסוי יד חשמלי אלחוטי עם דחיסה

יתרונות:

• 6 רמות עיסוי
• חום אופציונלי
• כולל מכשיר לעיסוי אצבעות
• אלחוטי וניתן לטעינה

חסרונות:

• יש אומרים שרטט יכול להיות טוב יותר

מדיניות החזרה:

ממדים:

הגדרת חום:

מספר הגדרות העיסוי:

ידני או חשמלי:

מכשיר לעיסוי ידיים זה משתמש בטיפול בנקודת לחץ כדי לעסות ידיים ואצבעות כואבות ונוקשות. לכל מכונה יש שש רמות עיסוי דחיסה, אפשרות חום שמגיעה עד 104 מעלות והגדרת רטט שהסוקרים מתארים כ'מענגת'. המכשיר שוקל רק קצת יותר מ-2 פאונד, הוא אלחוטי וניתן לטעינה באמצעות כבל USB. השתמש בו על הספה תוך כדי צפייה בתוכנית הטלוויזיה האהובה עליך, או שמור אותו בקרבת מקום על השולחן שלך לשימוש לאחר יום ארוך בעבודה על המחשב.

למעלה מ-2,900 לקוחות העניקו לדגם הזה דירוג מושלם של חמישה כוכבים באמזון, עם ביקורות על עמידות המכשיר ותכונות מרשימות. אומר קונה אחד , 'אני מעצב שיער שנאבק עם התעלה הקרפלית, דלקת פרקים ורק נוקשות כללית. המכונה הזו היא ברכה!! אני ממש משתמש בו לפחות 3-5 פעמים ביום, מסתובב כל הזמן מפרק כף יד אחד למשנהו. לא אכפת לי מהרטט, אבל החום מדהים. שווה את הרכישה לכל מי שחווה כאבי כף היד או כאבים כלליים ביד.'

מכשיר לעיסוי ידיים זה משתמש בטיפול בנקודת לחץ כדי לעסות ידיים ואצבעות כואבות ונוקשות. לכל מכונה יש שש רמות עיסוי דחיסה, אפשרות חום שמגיעה עד 104 מעלות והגדרת רטט שהסוקרים מתארים כ'מענגת'. המכשיר שוקל רק קצת יותר מ-2 פאונד, הוא אלחוטי וניתן לטעינה באמצעות כבל USB. השתמש בו על הספה תוך כדי צפייה בתוכנית הטלוויזיה האהובה עליך, או שמור אותו בקרבת מקום על השולחן שלך לשימוש לאחר יום ארוך בעבודה על המחשב.

שאלות נפוצות:

הטייק אווי

עיסויי הידיים הטובים ביותר לדלקת פרקים יכולים לעזור להרגיע כאב ולהפחית נוקשות ויכולים להיות כלי נהדר לשילוב בתוכנית טיפול מקיפה יותר בדלקת פרקים. אם אתה מעוניין ללמוד עוד על איך להקל על כאבי דלקת פרקים בבית, הקפד להסתכל על שלנו מדריך הצמחים הטובים ביותר לכאבי מפרקים בדלקת פרקים ושלנו אוסף המזרנים הטובים ביותר לכאבי מפרקים . כמו תמיד, בדוק עם הרופא שלך לפני יישום שגרה או טיפול חדש.