מוצרי היופי והבריאות שבהם ג'ודי גריר השתמשה לאחרונה
עבור שחקנית האופי האהובה ג'ודי גריר, שמירה על לוח זמנים עקבי לא תמיד ניתנת לביצוע. זו אישה שנשארת פנויה ועסוקה. רשימת הכביסה של הקרדיטים שלה כוללת כל דבר, החל מסיטקום ועד מסך כסף, מובילה תורות לקמאים, קומדיות וקומדיות ועד אימה ודרמות מכל הלב. ובכל פרויקט, גדול כקטן, גריר מספקת.
ובכן, הוקסמתי לחלוטין לגלות שהיא מביאה את אותה מסירות לשיחות זום עם עיתונאי יופי שסקרנים לגבי הרגלי היופי והבריאות שלה. במהלך שיחת הווידאו בת 45 הדקות שלנו, היא לא רק הייתה מוכנה אלא גם להוטה לשתף את הפרטים של מה שהיא משתמשת. התחלתי את השיחה כמו שאני תמיד עושה: על ידי הסבר על תמצית הסדרה, שהיא שאיך אנחנו דואגים לעצמנו משתנה עם הזמן - שיש גאות ושפל בכל זה.
היא קפצה ישר פנימה. 'אף פעם אין לי שגרה,' היא אומרת וצוחקת. 'אני שחקן, אז זה כאילו שאני עובד 14 שעות ביממה או שאני לא עובד או לוקח המון פגישות. אין שום דבר חקוק באבן בשבילי'.
הנה, מה היא זומם לאחרונה.
ניסו ונכון: כביסה לילית
'אני אף פעם, אף פעם לא הולך לישון בלי לשטוף פנים. אני תמיד בהלם לגמרי כשחברים מודים בפניי שאולי הם לא. זה משהו שאני פשוט ממש טוב בו.
מה פירוש 127
'אבל אני חייב להודות במשהו. הם הפסיקו להשתמש בתכשיר ניקוי הפנים שהשתמשתי בו, סרגל ניקוי אנטיבקטריאלי של Cetaphil. אז קניתי אותו בכמויות בזמן שעוד יכולתי להשיג. רצתי בטירוף לכל בית מרקחת וסופרמרקט. יש לי כל כך הרבה הרבה ממנו, ואני כל כך אובססיבי לגבי השימוש בו. אני לא יודע מה אני אעשה כשיגמר לי. אני תמיד מחפש את זה כשאני במדינות אחרות כי רק אולי הם לא הפסיקו את זה שם.
'אני נוסע כל כך הרבה לעבודה, אז אני אקח סכין לחתוך רסיס כדי לקחת איתי בשקית זיפלוק. ככה, אם אני משאירה את זה או אשכח את זה איפשהו, זה לא עניין שלם. בעלי, בעלי המתוק, השאיר בעבר ברים במקלחות של המלון. אז אמרתי לו, אתה לא אחראי על זה יותר, אני אחראי על הסבון. בנוסף, בדרך זו אתה לא משתמש בדברי מלון, בבקבוקים הקטנים האלה. תקשיב, אני מהמערב התיכון, אז אני רואה בקבוק קטן של חרא חינם, וממש קשה שלא לקחת אותו. אבל שיש לי את רסיס הסבון הקטן שלי עוזר לי להימנע מכל זה.
'הייתי מעודד אנשים להשתמש חטיפי סבון כי אם אתה מקבל אחד טוב, זה טוב יותר לסביבה. והם מוכרים כל מיני עכשיו, אפילו בלי אריזה בכלל.
'או שלפעמים גם אני אשתמש בשמן. במשך חורף אחד עבדתי בניו יורק, והעור שלי נהיה ממש יבש. אז התחלתי לשטוף את הפנים שלי כל יום עם שמן זית . מצאתי מתכון בפינטרסט: רבע שמן קיקיון עד שלושת רבעי שמן זית. באותו חורף כל כך הרבה אנשים שאלו אותי מה אני עושה לעור שלי!'
הטקט המקצועי: רטינול וחומצה היאלורונית
'אני רואה כריסטי קיד, PA-C , והיא מייצרת את המוצר הזה שנקרא Perfect Skin Renewal Serum. זהו מוצר שאני משתמש בו למעלה מ-10 שנים. זה רטינול עם חומצה היאלורונית וכל הדברים הטובים האלה.'
סרום לחידוש עור מושלם
52$ סרום שנוסח לתשע: לא רק שמכיל רטינול וחומצה היאלורונית, אלא שהוא מכיל ויטמין C, חומצה קוג'ית, ניאצינמיד, אלנטואין וחומצה גליקולית. עובד קשה, דינמי ורב פנים - מזכיר לך מישהו?
הבלתי ניתנים למשא ומתן: תנועה ויומן
'אני צריך לעשות איזושהי פעילות גופנית כל יום. לפעמים זו רק הליכה. למעשה, הליכה היא הדבר האהוב עלי לעשות. אבל כל עוד אני יכול להיכנס לסוג של תנועה ואוויר צח, זה מה שאכפת לי ממנו.
'וזה לא באמת טיפול בעור, אבל אני מאמין שהעור שלנו מגיב למה שקורה בראשנו ובגופנו. אני חסיד גדול של יומן . זה רק עוזר לנקות את המוח שלי. אני עושה דפי בוקר כבר למעלה מ-20 שנה. אני מתעורר וזה בדרך כלל הדבר הראשון שאני עושה'.
להיט מפתיע: ערפל לחות
'הם שלחו לי את הערפל הזה, ואני די אובססיבי לגביו. יש בו קצת יותר מסתם ספריי מרענן - יש בו יותר איכויות לחות. כשאתה משתמש בו, העקביות היא קצת לבנה חלבית, אז אתה צריך ללטף את זה.
'אני מאוד נהנית מזה בקיץ כי זה הזמן שבו אני לא רוצה להשתמש בהרבה קרם לחות. אז זה דבר נהדר לרסס על הפנים שלי, ואז לשים עליו קרם הגנה. אני אובססיבית לגבי קרם הגנה כל יום. '
Violette_en בום-בום חלב
64$ המותג קורא לזה 'תרסיס שמנת' שזה תיאור די מתאים אם נאמר זאת. הטוניק החלבי משתמש במוהל ליבנה מותסס, מי קרח, סקוואלן ותמצית עלי זית כדי להרגיע גירוי, להזין את המיקרוביום של העור ולספק שפריץ של לחות.
ההמשך: תמיכה הוליסטית בגיל המעבר
'אני מוצא הרבה השראה מאנשים אחרים. כך אני מקבל את ההשראה שלי כאמן, לדמויות שאני מגלם, לעבודה שלי ולחיים שלי. אני מוצא הרבה השראה מהדרכים השונות שאנשים חיים בהם חיים: איך הם אוכלים, איך הם מתלבשים ואיך הם זזים. אני רק אחד מאותם אנשים שאוהבים לבקש עצות מאנשים אחרים. אני אוהב לשמוע על השגרה שלהם, הטריקים שלהם וכל הדברים האלה. אני ספוג למידע.
'בתחילת שנות ה-40 לחיי - ככל שהחברים שלי ואני מזדקנים, ונכנסים לעשור הזה שבו אנו חווים שינויים הורמונליים חדשים שעוד לא חווינו - התחלתי לנהל את השיחות האלה עם נשים בגילי ונשים מבוגרות ממני. היה כמו, אני כל כך עייף . אוֹ, אני נכנס לחדר ושוכח למה אני בו . אוֹ אני עצבני לאחרונה . כולנו חווינו את אותו הדבר.
'לפני שנה, מתי הוֹנָאָה שהושק, אף אחד לא דיבר על גיל המעבר או גיל המעבר. אלה היו כמו קללות, אבל עכשיו כל כך הרבה שיחות מתנהלות על זה. ואני ממש שמח להיות חלק מחברה שלוקחת גישה אישית יותר. זה לא כדור אחד לתקן הכל. כל גוף הוא שונה, הכימיה של כל אחד שונה, וכולנו עוברים דברים שונים'.
תמיסת ליבידו לנשים נבונות
30$ הנוסחה החדשה ביותר של מותג התוספים ההוליסטיים, היא משתמשת בצמחי מרפא, צמחים וצמחים אדפטוגנים כדי לעזור לשחרר מתח נפשי ופיזי ולהגביר את תחושת העוררות. עוצב על ידי רופא נטורופתי עם מרכיבים צמחיים.
התענוג: לד ואינפרא אדום
'אני משתמש ב- מסכת לד באופן קבוע - ד'ר דניס גרוס. זה היה בילוי, אבל אני אוהב את זה כי זה לוקח רק שלוש דקות להשתמש בו.
מספר מלאך 810
'אני גם אוהב סאונות אינפרא אדום . לא רק שזה מרגיש כמו בזבוז מחיר, אלא שזה גם בזבזני זמן כי אני יושב שם 45 דקות. זה מרגיש כל כך דקדנטי כי בסופו של דבר הזמן מרגיש כמו הדבר הכי יקר.
'עבדתי עם א מאמן בריאות בשם דפני ג'ביץ' (שיש לה אתר בשם הולך בסדר ) לסירוגין למשך מספר שנים. היא האדם הראשון שאמר לי למצוא אחד ולשבת בתוכו. היא התכוונה לסאונת אינפרא אדום ממש, כמו קופסה, אבל אין לי מקום לזה בבית שלי. אז במקום זאת אני משתמש בשמיכת האינפרא אדום במינון גבוה יותר. בעלי קורא לזה התיק החם.
'היא באמת מאמינה בזה כי זה ממריץ את חילוף החומרים שלך, עוזר להתאוששות, וברור שהזעה ממש טובה לך. אבל למען האמת, בשלב זה של חיי, אני מרגיש שכל דבר שאני יכול לעשות להפחתת מתח שווה זה כמו, אם זה עושה לי גמילה - מעולה. אם זה מגביר את חילוף החומרים שלי - מצוין. אם זה יעשה את כל הדברים האלה - מצוין . אבל אם שכיבה בשק שינה חם במשך 45 דקות והאזנה לרומן טעים ב-Audible יכולה להפחית את הלחץ שלי, אז זה מה שבאמת אכפת לי'.
ד'ר דניס גרוס Spectralite Faceware Pro
455$ מסכת LED זו שאושרה על ידי ה-FDA כוללת 100 נורות LED אדומות ו-62 כחולות. יחד, אלה יכולים לעזור להקל על דלקת, לדהות כתמים כהים, להפחית פצעונים ולשפר את ייצור הקולגן.
שמיכת סאונה אינפרא אדום במינון גבוה יותר
599$ אפשרות זו מומלצת מאוד מאנשי מקצוע בתחום הבריאות והיא מופיעה בסיכום שלנו של שמיכות אינפרא אדום הטובות ביותר. השמיכה הפופולרית משתמשת באור אינפרא אדום רחוק או FIR כדי לחמם את הגוף שלך.
הטיפ לטיפוח העור חברי לימד אותי: SPF לידיים שלך
'חבר שלי אמר לי לפני 20 שנה פלוס לשים קרם הגנה על הידיים שלי לפני שאני נוהג במכונית שלי. תן לי להגיד לך, אם אתה גר בדרום קליפורניה השמש קופחת עליך. ואולי אתה מגן על הפנים שלך, אבל ואז אתה נכנס למכונית שלך ואתה תקוע בפקק במשך 45 דקות בכביש מהיר בלוס אנג'לס או בכל מקום בעולם שבו השמש זורחת, וקרני ה-UV האלה פוגעות בידיים שלך. אז שימו עליהן קרם הגנה לפני שאתם נוסעים !'
שתף עם החברים שלך:
