נמצאו: 6 ערכות הלבנת השיניים הטובות ביותר משנת 2023 ש*בפועל* עובדות

הצצה לערכות הלבנת השיניים הטובות ביותר לשנת 2023

הצצה לערכות הלבנת השיניים הטובות ביותר לשנת 2023

טיפוח הפה עדיין מתפתח בחלל היופי הנקי. אמנם אתה יכול למצוא אפשרויות יעילות לנטייה טבעית כדי לרענן את החיוך שלך, אבל נדרשת קצת יותר עבודת בילוש כדי לזהות נוסחה עדינה ואיכותית - במיוחד כשמדובר בהלבנת שיניים.

למה? שתי מילים: מי חמצן. המרכיב הוא אחד המרכיבים היחידים שנחקרו בהרחבה להלבנת שיניים, ובכל זאת אנשים רבים טוענים שהוא יכול להפוך את השיניים שלך לרגישות. עם זאת, קשה מאוד למצוא ערכות הלבנה שמדלגות עליהן, במיוחד מכיוון שאין לנו מרכיב חלופי שמספק תוצאות פנינתיות באותה מידה.

למרות זאת! עדיין יש לנו תקנים מחמירים מאוד בכל הנוגע לערכות הלבנת שיניים. וידאנו שהגרסאות שלהלן לא מכילות תרכובות PEG, טריאתנולמין (מכוונן pH נפוץ שיש לו כמה חששות רעילות ), או מרכיבים מעורפלים אחרים. תסתכל, תפוס סט, והתכונן להשוויץ בחיוך הלבן והמבריק שלך.

הבחירות של mbg לערכות הלבנת השיניים הטובות ביותר לשנת 2023

הטוב ביותר הכולל: ערכת הלבנת שיניים של SmileDirectClub עדינה במיוחד ללא רגישות

יתרונות

• מכיל עט לטיפול לאחר
• כולל תאורת LED
• מכשיר אלחוטי תואם למטען אייפון

חסרונות

• מכשיר אור LED הוא די רגיש; המשכתי להדליק ולכבות אותו בטעות

רכיבים פעילים:

מחיר:

הנחת מנוי?:

מספר הטיפולים הנדרשים:

אורך הטיפול:

ג'ל הלבנה זה עומד על הגבול בין עדין לעוצמתי, ומבטיח עד שבעה גוונים לבנים יותר תוך שבוע אחד בלבד. עט ההלבנה עצמו מופעל על ידי מי חמצן, אבל אני אישית לא מוצא אותו כמרגיז (ויש לי חניכיים די רגישות). הוא כולל 20 טיפולים, כמו גם נורת 20 LED מוגנת בפטנט (עם טיימר אוטומטי של 10 דקות) כדי להגביר את התוצאות שלך ועט מחזק אמייל להלבנת טיפול לאחר.

מה הבוחן שלנו אומר

זוהי ערכת ההלבנה שבה אני משתמש באופן אישי, ושמתי לב למשטח מבריק יותר לאחר סיבוב אחד בלבד. כפי שציינתי, יש לי שיניים וחניכיים די רגישים, אבל לא חוויתי כאב עם ג'ל ההלבנה הזה. העט קל לשימוש, והג'ל לא טעים מדי, וזה הישג לפורמולות הלבנה - יש לו אפילו טעם מנטה קל.

אינספור ביקורות מהדהדות את השבחים שלי: 'אני עדיין מקבל מחמאות על כמה שהשיניים שלי בהירות חודשים אחרי שהשתמשתי בה', כותב אחד הקונים. 'קל למריחה את הג'ל. האור הכחול כל כך נוח להיות מסוגל להתחבר לטלפון הסלולרי שלך עבור חשמל.'

ג'ל הלבנה זה עומד על הגבול בין עדין לעוצמתי, ומבטיח עד שבעה גוונים לבנים יותר תוך שבוע אחד בלבד. עט ההלבנה עצמו מופעל על ידי מי חמצן, אבל אני אישית לא מוצא אותו כמרגיז (ויש לי חניכיים די רגישות). הוא כולל 20 טיפולים, כמו גם נורת 20 LED מוגנת בפטנט (עם טיימר אוטומטי של 10 דקות) כדי להגביר את התוצאות שלך ועט מחזק אמייל להלבנת טיפול לאחר.

התקציב הטוב ביותר: ערכת שגרה להלבנת שיניים MOON

יתרונות

• נייד וקל
• עיצוב חדשני
• מרימה פיזית כתמים ומונעת אותם לאורך זמן

חסרונות

• לוקח כמה לחיצות כדי להוציא את הג'ל מהאפליקטור

רכיבים פעילים:

מחיר:

הנחת מנוי?:

מספר הטיפולים הנדרשים:

עט הלבנה לדרך זה כולל מי חמצן להעלמת כתמים בקלות, כמו גם שמן לבנדר, תמצית פרחי יערה ותמצית פרי תות כדי לספק תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון. שלא לדבר על זה, הוא כולל פיגמנטים מחזירי אור לחיוך בהיר יותר באופן מיידי. אפשרות מצוינת לסיפוק מיידי!

הערכה כוללת גם משחת שיניים מלבינה עם נתרן פלואוריד, שמן מנטה ושלל נוגדי חמצון, יחד עם 'אבק מאיץ' שתוכל להשתמש בו כדי להעלים כתמים באופן ידני. האבק מכיל חימר קאולין ובנטוניט, כורכום לבן ונתרן ביקרבונט כדי להרים פיזית שינוי צבע - זה כמו פילינג לשיניים שלך. כל שעליך לעשות הוא לטבול את מברשת השיניים המודבקת שלך באבק פעם עד פעמיים בשבוע כדי לשפר את תוצאות ההלבנה שלך.

מה הבוחן שלנו אומר

אני אוהב את הקלות של עט הלבנה נייד ( כבר כתבתי על זה בעבר ), והעיצוב הזה שיקי במיוחד, ידידותי למשתמש וקל להכניס אותו כמעט לכל תיק שברשותי. לא ראיתי את תוצאות ההלבנה הדרמטיות ביותר, אבל אני אגיד שהיישום הקל הופך את זה לאפשרות A+ לשימוש בכל יום.

המבקר הזה מסכים: 'הגודל הוא יתרון גדול בהשוואה למוצרים אחרים, כי זה בעצם בגודל של עט שארפי. זה סופר נוח להכנסת לכיס או לארנק ומאפשר לך ליישם אותו בכל פעם. אני מעלה את זה כי אני שם לב שהשיניים שלי הכי לבנות מיד לאחר מריחת המוצר.'

עט הלבנה לדרך זה כולל מי חמצן להעלמת כתמים בקלות, כמו גם שמן לבנדר, תמצית פרחי יערה ותמצית פרי תות כדי לספק תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון. שלא לדבר על זה, הוא כולל פיגמנטים מחזירי אור לחיוך בהיר יותר באופן מיידי. אפשרות מצוינת לסיפוק מיידי!

הכי טוב עם LED: GLO Science GLO חיוך לבן מבריק בבית מכשיר הלבנת שיניים

יתרונות

• מגיע עם טיפוח שפתיים לריכוך שפתיים בו זמנית
• תוצאות מגובות קלינית
• מכשיר קל לשימוש

חסרונות

• דורש שלושה טיפולים של 8 דקות ביום

רכיבים פעילים:

מחיר:

הנחת מנוי?:

מספר הטיפולים הנדרשים:

אורך הטיפול:

'אמנם זה לא מרכיב פעיל, אבל נורת LED יכולה לעזור להקל על תהליך ההלבנה', אומר רופא השיניים הקוסמטי המוביל ויקטוריה וויצמן, DDS . 'הסיבה לכך היא שנורית ה-LED מתחילה תגובה כימית כדי להאיץ את פירוק החמצן, החומר הפעיל בתמיסה שנמרח על השיניים שלך. זה מאפשר למי חמצן לסגור כל כתמים מהשיניים בקצב מהיר יותר, ולהשאיר אותך עם שיניים לבנות יותר בפחות זמן.'

ערכה זו כוללת פיית LED מוגנת בפטנט עם חמישה טיפולי הלבנת שיניים בעלי גיבוי קליני (מספיק לשלושה מפגשים של 8 דקות במשך חמישה ימים). הפומית קוראת לטכנולוגיית החום המתקדמת של המותג להגיע לטמפרטורה אופטימלית שמלבינה שיניים מהר יותר ובהירה יותר. למעשה, מחקר שערך המותג הראה ששלוש מריחות יומיות של 8 דקות, במשך חמישה ימים, הביאו לשיפור ממוצע של 10 גוונים.

מה המשתמשים אומרים

קשה לבחור רק סקירה זוהרת אחת, אבל אני חושב שזו אומרת את זה הכי טוב: 'מכשיר ההלבנה [זה] האיר לי את השיניים והחזיר לי את הביטחון בחיוך שלי. אני שותה קפה ותה כבד והרגשתי שהחיוך שלי לא בהיר כמו קודם. התביישתי בזה. לאחר השימוש במכשיר ההלבנה הזה, אני יכול לראות שיפור הדרגתי מיום ליום. ההוראות סופר קלות לשימוש, וזה נוח לעשות כל יום.'

'אמנם זה לא מרכיב פעיל, אבל נורת LED יכולה לעזור להקל על תהליך ההלבנה', אומר רופא השיניים הקוסמטי המוביל ויקטוריה וויצמן, DDS . 'הסיבה לכך היא שנורית ה-LED מתחילה תגובה כימית כדי להאיץ את פירוק החמצן, החומר הפעיל בתמיסה שנמרח על השיניים שלך. זה מאפשר למי חמצן לסגור כל כתמים מהשיניים בקצב מהיר יותר, ולהשאיר אותך עם שיניים לבנות יותר בפחות זמן.'

הטוב ביותר עבור שיניים רגישות: ערכת הלבנת שיניים Lumineux

יתרונות

• ללא מי חמצן
• האופציה הטבעית ביותר
• אחריות להחזר כספי של 30 יום

חסרונות

• כמה מבקרים אומרים שהרצועות נדבקות בקלות זו לזו

רכיבים פעילים:

מחיר:

הנחת מנוי?:

מספר הטיפולים הנדרשים:

אורך הטיפול:

יש אנשים שאוהבים רצועות, מכיוון שהדבק מצפה באופן אחיד את פני השן ומשאיר מעט מקום לטעויות (בעוד שבעזרת עט או מגש, עליך להבריש ידנית את ג'ל ההלבנה). ואם אתם מחפשים רצועות ללא מי חמצן (שקשה למצוא!), אתם לא יכולים לטעות עם ערכת Lumineux זו: הרצועות מכילות חומרי הבהרה טבעיים, שמן קוקוס, שמן מרווה ושמן קליפת לימון, בעוד שה קורט מלח מים המלח מספק מינרלים יקרים - סידן, אשלגן ומגנזיום, אם להזכיר כמה מהם - לאמייל ולחניכיים שלך.

כדי להגביר את התוצאות שלך, אל תהסס לצחצח עם משחת השיניים המלבינה הטבעית ולקחת לגימה של מי הפה ללא אלכוהול - שניהם כוללים קסיליטול כדי לסייע בחיזוק האמייל.

מה המשתמשים אומרים

'אלה רצועות ההלבנה הטובות ביותר ללא רעלים שמצאתי', כותב מבקר אחד. 'הם לא גורמים לרגישות, ואתה יכול לראות הבדל בשימוש אחד בלבד.'

יש אנשים שאומרים שהרצועות הסופר דקות יכולות להידבק בקלות לאריזה, אבל נראה שאחסון אותן באזור קריר עוזר עם הבעיה הזו. 'אחסן אותם במקום קריר. לא השירותים', כותב אחד הקונים. זו הטעות שעשיתי בהתחלה, והרצועה התחתונה לא יצאה מהאריזה כמו שצריך אז הרצועה התחתונה תתבזבז... כשאתה מאחסן אותם במקום קריר יותר, אין בעיות, ובחור, הם עובדים!'

יש אנשים שאוהבים רצועות, מכיוון שהדבק מצפה באופן אחיד את פני השן ומשאיר מעט מקום לטעויות (בעוד שבעזרת עט או מגש, עליך להבריש ידנית את ג'ל ההלבנה). ואם אתם מחפשים רצועות ללא מי חמצן (שקשה למצוא!), אתם לא יכולים לטעות עם ערכת Lumineux זו: הרצועות מכילות חומרי הבהרה טבעיים, שמן קוקוס, שמן מרווה ושמן קליפת לימון, בעוד שה קורט מלח מים המלח מספק מינרלים יקרים - סידן, אשלגן ומגנזיום, אם להזכיר כמה מהם - לאמייל ולחניכיים שלך.

הטוב ביותר עבור כתמים קשים: Dr. Brite Wireless Advanced Whitening System

יתרונות

• תוצאות מהירות
• מחזק את האמייל
• עט בוסטר משפר את התוצאות

חסרונות

• יקר

רכיבים פעילים:

מחיר:

הנחת מנוי?:

מספר הטיפולים הנדרשים:

אורך הטיפול:

ערכת 'הלבנה מתקדמת' זו כוללת שני סוגים של ג'לים: ג'ל הלבנה סטנדרטי לשימוש עם המגש המופעל באמצעות LED (המציע אור LED כחול ואדום כאחד), ועט 'Brite Booster' כדי להעלות את התוצאות שלך באמת. כל פורמולה כוללת הידרוקסיאפטיט, שהוא מינרל טבעי המהווה 97% מאמייל השיניים, כך שהוא מחזק את השיניים בו זמנית תוך כדי הלבנה. זה אמנם מגיע עם תג מחיר תלול, אבל תצטרך לקנות את המכשיר המלא פעם אחת בלבד - המילוי לעט עולה 50 דולר לפופית.

מה המשתמשים אומרים

77777 מספר מלאך

למרות המי חמצן, סוקרים אומרים שיש מעט עד אין רגישות מעורבת במערכת זו. 'זו מערכת ההלבנה הטובה ביותר שהשתמשתי בה', כותב אחד הקונים. 'לא חוויתי שום רגישות ובדרך כלל עם מוצרים אחרים אני מקבל רגישות קיצונית. הייתי ממליץ ב-100%.'

והמשתמשים מתרשמים במיוחד מהיכולת של הנוסחה להרים כתמים ארוכי שנים בקלות. '[תמיד] הייתי נבוך מהשיניים הצהובות שלי והרגשתי שאני לא יכול אפילו לחייך עם שיניים נראות', משתף אחד המבקרים. 'עכשיו, אני מרגיש שאני חייב להשוויץ בהם... אפילו היה לי מישהו ששלח לי DM באינסטגרם ושאל אם ערכתי את השיניים שלי כדי להיראות לבנות יותר.' זה הרגע שאתה יודע שזה טוב!

ערכת 'הלבנה מתקדמת' זו כוללת שני סוגים של ג'לים: ג'ל הלבנה סטנדרטי לשימוש עם המגש המופעל באמצעות LED (המציע אור LED כחול ואדום כאחד), ועט 'Brite Booster' כדי להעלות את התוצאות שלך באמת. כל פורמולה כוללת הידרוקסיאפטיט, שהוא מינרל טבעי המהווה 97% מאמייל השיניים, כך שהוא מחזק את השיניים בו זמנית תוך כדי הלבנה. זה אמנם מגיע עם תג מחיר תלול, אבל תצטרך לקנות את המכשיר המלא פעם אחת בלבד - המילוי לעט עולה 50 דולר לפופית.

הטוב ביותר לתוצאות מהירות: ערכת הלבנת שיניים שלג בבית

יתרונות

• אחריות להחזר כספי של 30 יום
• שנתיים אחריות
• תוצאות כמעט מיידיות

חסרונות

• יקר

רכיבים פעילים:

מחיר:

הנחת מנוי?:

מספר הטיפולים הנדרשים:

אורך הטיפול:

ערכה איכותית זו מכילה שלושה שרביטים שונים להלבנה: שני שרביטים מכסף המלבינים עד שמונה גוונים, ושרביט זהב, המלבין עד 12 גוונים. שניהם עובדים תוך תשע דקות ביום! ג'ל ההלבנה המתקדם, שנוסח על ידי רופא שיניים קוסמטי, מספק תוצאות ברמה מקצועית בזמן שיא; למעשה, המותג מציין ש-97% מהמשתתפים ראו תוצאות לאחר שימוש אחד בלבד!

מה המשתמשים אומרים

משתמשים בהחלט מבחינים בשינוי תוך מספר ימים בלבד. 'אני שותה הרבה תה צמחים חם כל יום, והשיניים שלי היו קצת מוכתמות מהתה. אני כבר יכול להבחין בהבדל אחרי חמישה ימים', מספר אחד הקונים.

אפילו הלא-מאמינים מוצפים! 'אם אני כנה, הייתי סקפטי בהתחלה [כי עם] כל מוצר הלבנה אחר שניסיתי לפני לא ראיתי תוצאות או שזה יגרום לשיניים שלי להיות רגישות', אומר מבקר אחר. 'זה, אני חייב לומר, ראיתי תוצאות תוך שני מפגשים [ו] ללא רגישות כלל. אני ממליץ על זה ב-100%.'

ערכה איכותית זו מכילה שלושה שרביטים שונים להלבנה: שני שרביטים מכסף המלבינים עד שמונה גוונים, ושרביט זהב, המלבין עד 12 גוונים. שניהם עובדים תוך תשע דקות ביום! ג'ל ההלבנה המתקדם, שנוסח על ידי רופא שיניים קוסמטי, מספק תוצאות ברמה מקצועית בזמן שיא; למעשה, המותג מציין ש-97% מהמשתתפים ראו תוצאות לאחר שימוש אחד בלבד!

איך בחרנו

מגוון

חלקם מעדיפים רצועות, אחרים ג'לים ומגשים, בעוד שאחרים אוהבים את הקלות של עט נייד. תוכלו למצוא ערכות הלבנה עם כל סוג של מוצר כאן.

תוצאות מגובות קלינית

סיננו ביסודיות את רשימות המרכיבים והטענות למצוא את הפורמולות הטובות ביותר עם תוצאות יעילות, מגובות קלינית. האפשרויות ברשימה זו מגיעות גם בניסוח רופא שיניים או מומלץ על ידי רופא שיניים.

בדיקות והמלצות

כל מה ברשימה זו מומלץ ונבדק על ידי אנשי מקצוע ועורכים מהימנים. השתמשנו גם בביקורות אמיתיות של לקוחות כדי להבהיר את הבחירות שלנו.

מחיר

כאן תמצאו אפשרויות ידידותיות לתקציב שעובדות באותה מידה כמו ערכות ראויות לבילוי. ערכות הלבנת שיניים עשויות להיות יקרות, אבל הקפדנו לכלול חבילות זולות יותר שלא חוסכות באיכות.

מה לחפש

הנה מה לשקול בעת רכישת ערכה:

תכולת מי חמצן

'חמצן הוא המרכיב הנפוץ ביותר בערכות להלבנת שיניים', אומר וויצמן, 'כשמחפשים רצועות הלבנה, ג'לים, עטים וכו', יש לרשימת הרכיבים ריכוז מסוים של מי חמצן, בין אם בצורת מי חמצן, קרבמיד. מי חמצן וכו'. מי חמצן הוא החומר הפעיל שפועל לחמצן או 'לשכך' את הכתמים, ומשאיר אותך עם חיוך בהיר ולבן יותר'.

עם זאת, אם יש לך שיניים רגישות, אולי תרצה לחפש ריכוז נמוך יותר של מי חמצן, כמו קרבמיד פרוקסיד. 'קרבמיד חמצן הוא למעשה קצת יותר עדין', אומר אנדודונט מוסמך אלכסה מרטין, DMD . מחקר הראה כי א ריכוז קרבמיד פרוקסיד של 16% ו-35%. 1 יעילים ובטוחים לשיניים ללא תופעות לוואי נוספות (מלבד רגישות מסוימת).

מרכיבים לחיזוק אמייל

במיוחד אם יש לך שיניים רגישות, תרצה מוצר שמחזק ומרגיע בו זמנית את החניכיים והאמייל שלך. תחשוב על מרכיבים אנטי דלקתיים כמו אלוורה (שבעצם מתפקדת כמו א מבהיר שיניים טבעי ), ויטמין C, קסיליטול, הידרוקסיאפטיט ותמציות בוטניות אחרות.

טופס

מוצרי הלבנת שיניים מגיעים בצורות שונות, כאשר הנפוצות ביותר הן ג'לים, רצועות, עטים ומגשים. ג'לים נוטים להיות החזקים ביותר, מה שאומר שהם עשויים גם לגרום לרגישות הגבוהה ביותר.

' עטים ו רצועות נוטים להיות בעלי אחוז נמוך יותר [של מי חמצן], אבל גם יהיה קל יותר 'לנקות' אם אתה בדרכים (כמו נהיגה)', אומר מרטין. 'רצועות נהדרות לאחסון בתיק שלך לחופשה [או] לשימוש בזמן שאתה מתכונן.' בחר הרפתקה משלך כאן, בהתאם לסגנון החיים ולרמת המחויבות שלך.

האם ערכות הלבנת שיניים בטוחות?

ערכות הלבנת שיניים בבית בטוחות לחלוטין - בהנחה שאתה משתמש בהן נכון. תמיד עקוב אחר ההוראות על המוצר, ותמיד שוחח עם רופא שיניים אם יש לך חששות ספציפיים.

'אם יש לך בעיות חניכיים, נסיגת חניכיים, חורים שלא טופלו או רגישות קיצונית בשיניים, הייתי ממליץ להיזהר במיוחד בעת השימוש בערכות הלבנה בבית', מוסיף וייטסמן. 'אני מציע גם ליצור קשר עם רופא השיניים שלך אם אתה חווה אי נוחות כלשהי בעת שימוש במוצרי הלבנה או במוצרי שיניים באופן כללי.'

תופעת הלוואי השכיחה ביותר ממוצרי הלבנה היא רגישות וגירוי, ככל הנראה מהחמצן. 'החמצן, כמו שהוא צורב כששמים פצע, מגרה את הרקמה הרכה בתוך השן, המכילה אלפי קצות עצבים', אומר מרטין. 'התחל לאט [עם] חלונות זמן קצרים יותר, וראה איך השיניים שלך מגיבות.'

יש אנשים שיכולים להתמודד עם הלבנה רק פעם או פעמיים בשבוע, וזה בסדר! אבל לדברי מרטין, אי הנוחות לא אמורה להימשך יותר מדי זמן: 'מחקרים מראים שגם אם אתה מקבל גירוי במהלך ההלבנה (לפעמים גם החניכיים שלך סביב השיניים יהיו כואבות ולבנות!), זה הפיך לחלוטין', היא הערות.

אתה עדיין רוצה להימנע מהכתמת החניכיים שלך עם המוצר הכי טוב שאתה יכול, אבל היה סמוך ובטוח שכל גירוי אמור לרדת. אם לא, זה הסימן שלך להתייעץ עם איש מקצוע.

שאלות נפוצות

כיצד הלבנת שיניים משפיעה על בריאות ואריכות ימים

הרצון בשיניים לבנות יותר אינו קשור רק לאסתטיקה. חיוך בהיר יותר אינו דבר מה לצחצח, כמובן, אבל חיוך לבן יותר הוא לעתים קרובות חיוך בריא יותר - ו בריאות הפה חיונית לאריכות ימים .

הפה שלך, אחרי הכל, הוא השער לגופך ותחילת מערכת העיכול שלך, והמעיים שלך משפיעים למעשה על כל תפקוד של הגוף שלך.

משמעות מספר 433

''[הפה שלך] נמצא ממש ליד המוח', פסיכיאטר ברפואה פונקציונלית Kat Toups, M.D. , אומר על פודקאסט mindbodygreen . 'ומה שיש בפה ובאף יכול לנוע ישר לתוך המוח כל כך בקלות.' למעשה, החיידקים P. gingivalis , הפתוגן המרכזי בפריודונטיטיס, היה זוהה במוחם של חולי אלצהיימר 2 . מחקר אחר מציע קשר אפשרי ביניהם F. nucleatum 3 (פתוגן חניכיים נוסף) ומחלת אלצהיימר 3 .

עם זאת, עליך לתת עדיפות לטיפול בפה למען הבריאות הכללית שלך. זה עשוי לקחת יותר מערכת הלבנה כדי להבטיח חיוך בריא יותר, אבל זו לא דרך רעה להתחיל - במיוחד כשאתה משתמש באפשרויות הנקיות והאיכותיות האלה.

הטייק אווי

מחפשים טיפול פה נקי? אתה לא יכול להשתבש עם אף אחת מהערכות הללו להלבנת שיניים, למרות שאני אישית אוהב העיצוב הידידותי למשתמש של SmileDirectClub ו קלות הנסיעה של MOON . ראה את הנוסחאות האלה כהשקעה לחיוך זוהר יותר - חמש את עצמך עם א משחת שיניים מלבינה גם כדי להעלות את השגרה שלך באמת.