ניסיתי גדילן זה שבוע אחד - הנה סקירה של כל ארוחה צמחית שבדקתי

בעבר סטיתי מארוחות מוכנות מראש כי הן היו עמוסות במרכיבים מיותרים שלא גרמו לי להרגיש נהדר. עכשיו, כשקיימים שפע של אפשרויות משלוח ארוחות בריאות יותר, יש לי את הלוקסוס להיות בררני ביותר לגבי מילוי המקרר שלי רק בטוב ביותר - כמו גְדִילָן .

השירות הממוקד בתזונה, המוצג על ידי חובבי בריאות וחובבי אוכל מודעים למרכיבים, מספק ארוחות מוכנות בר קיימא ממש עד דלת ביתך.

כמי שאוהבת את הלוקסוס של ארוחות טריות מוכנות במקרר שלי, קפצתי על ההזדמנות לבדוק את השירות במשך שבוע כדי לגלות: האם גְדִילָן שווה את זה?

גְדִילָן

מה זה גדילן?

בולטת בתוך ים של ערכות ארוחות ושירותי משלוח מוכנים, גְדִילָן שואפת להפוך אכילת מזונות עתירי רכיבים תזונתיים וצמחיים לנוחים ונגישים. הארוחות מעוצבות כדי לעזור לך להרגיש אנרגיה ומוזנת, עם מרכיבים אמיתיים ואיכותיים.

יתרה מכך, המותג נותן עדיפות לקיימות, במטרה לשפר לא רק את בריאות האדם אלא גם את בריאות הסביבה. גְדִילָן הארוחות נטולות גלוטן ומוצרי חלב ועשויות ללא ממתיקים מלאכותיים, חומרים משמרים, תוספים או צבעים.

גורם חשוב אחד: גְדִילָן הוא לֹא ערכת ארוחה - כלומר לא תצטרך להכין דבר.

האוכל מגיע מבושל במלואו ומנותק, ומוציא את כל הניחושים מאכילה בריאה. זו הייתה נקודת מכירה מרכזית עבורי מכיוון שאם אני הולך לשלם עבור שירות ארוחות, אני מעדיף שהעבודה היחידה שלי תהיה פתיחת מיכל.

איך עובד Thistle?

כדי להתחיל עם גְדִילָן , תחילה תזין את המיקוד שלך כדי לאשר אם אתה נמצא באזור המשלוח או המשלוח המקומי של המותג. בתור ניו יורקי, הייתי באזור המקומי.

לאחר מכן, תבחר את מספר הארוחות שאתה רוצה בשבוע. גְדִילָן מציע ארוחות בוקר, צהריים, ערב וחטיפים. ככל שתוסיפו יותר ארוחות, המחיר לארוחה יורד.

אתה יכול לבחור בין צמחים, בשר בלבד (כלומר בכל הארוחות יהיו בשר), או תערובת של חלבון צמחי ובשר. בחרתי על בסיס צמחי לחלוטין.

מבחינת אלרגיות והגבלות, תוכל לבחור מתוך רשימה של מרכיבים שיש להימנע מהם (רכיכות, דגים, קוקוס, בוטנים, סויה, חזיר ואגוזים). גְדִילָן יחליף את המרכיב הזה או את כל הארוחה.

לאחר שתגדיר את ההעדפות האלה, יקוצבו לך ארוחות. גְדִילָן מעצב תפריט חדש בכל שבוע ותוכל להחליף, להוסיף או להסיר ארוחות כרצונך.

בהתאם לתוכנית שתבחר, תקבל משלוח אחד או שניים בכל שבוע. דבר אחד נוח לגבי גְדִילָן הוא שאתה יכול להגדיר את חלון המסירה שלך ולבחור בעדכוני טקסט אם תרצה בכך. שירותי ארוחות רבים אחרים שבדקתי לא נותנים הרבה מרחב פעולה מבחינת זמן אספקה, אז זה היה מקצוען בשבילי.

האוכל תמיד מגיע מקורר לגמרי ומוכן לאכילה, וניתן ליהנות ממנו קר או מחומם.

כיצד מועברות ארוחות הגדילן?

גְדִילָן מציע משלוח מקומי לאזורים הבאים:

• החוף המערבי: אזור מפרץ סן פרנסיסקו, נאפה וסונומה, סקרמנטו, דייויס, לוס אנג'לס, סן דייגו, סנטה קרוז, מחוז אורנג', האימפריה הפנימית, מחוז ונטורה, פאלם ספרינגס, סנטה ברברה, סנטה קרוז, לאס וגאס, פורטלנד וסיאטל-טקומה
• החוף המזרחי: העיר ניו יורק, פילדלפיה, וושינגטון הבירה, ארלינגטון וירג'יניה וחלקים מניו ג'רזי, דלאוור, מרילנד, מסצ'וסטס, רוד איילנד וקונטיקט.

המותג שולח גם לחלקים אחרים של קליפורניה, יחד עם אריזונה, איידהו, נבאדה, אורגון, יוטה וושינגטון.

אלא אם תלחץ על 'להשאיר ללא השגחה' בפרטי המשלוח בחשבונך, הארוחות שלך לא יסופקו בלי שמישהו יקבל אותן.

בחוף המזרחי, גְדִילָן משלוחים בימי ראשון ורביעי בין השעות 5:00-8:00 או 19:00. ו-22:00, תלוי באילו העדפות תבחרו. רק שימו לב: יש לעדכן את כל ההעדפות עד יום חמישי בשעה 23:59. PST לפני שבוע המסירה.

משלוחים מקומיים מגיעים בשקיות מבודדות לשימוש חוזר עם קרח. לקוחות המשלוחים יקבלו קופסת קרטון (ניתנת למחזור).

מאזניים אישה גדי גבר

לא משנה אם אתה מקבל משלוח מקומי או משלוח, המותג ממליץ לקרר את הארוחות עם הקבלה.

חווית המשלוח שלי הייתה חלקה; קיבלתי הודעה שהיא בדרך, עוד אחת כשהיא קרובה ועוד אחת כשהיא הגיעה. המשלוח הגיע ישירות לדלת שלי ומסר אותה - וכל הארוחות היו שלמות.

האם גדילן זה בר קיימא?

קיימות היא נדבך מרכזי עבור גְדִילָן (עוד נקודת מכירה ענקית עבורי). מבחינת האריזה, קופסאות המשלוח מקרטון ניתנות למיחזור.

כל הבידוד עשוי מטקסטיל ממוחזר וניתן למיחזור או קומפוסט; חבילות הג'ל ניתנות למחזור, לא רעילות ומתכלות.

גם מיכלי המזון עצמם ניתנים למיחזור, ומיכלי הרוטב לסלט ותערובת האגוזים הינם ירוקים וניתנים לקומפוסטציה.

למשלוח מקומי, השקיות והאריזות הקרות ניתנות לשימוש חוזר. אם תשאיר אותם מחוץ לדלת שלך, המותג אפילו יאסוף את התיק והאריזות הקרות במהלך חלון המשלוח הבא שלך.

גם איכות הסביבה של Thistle אינה מוגבלת לשיטות המשלוח שלה. כשחושבים על ההשפעה של גידול בעלי חיים ומזון שלהם, עצם הרעיון של דיאטה הצמחית היא צעד לקראת הפחתת טביעת הרגל הסביבתית שלנו.

גְדִילָן גם משתפים פעולה עם חקלאים ויצרנים מקומיים עם שיטות שקופות ומשתמש בחוות אורגניות מוסמכות למקור מרכיבים במידת האפשר. התפריט המתחלף מתמקד גם בעונתיות, ומגביל את הצורך במקור מרכיבים ממרחקים.

בתור מותג, גְדִילָן פועלת לקראת פליטת פחמן אפס נטו. המתקנים שלה פועלים על אנרגיה נטולת פחמן, וטיסל רוכשת קיזוז פחמן עבור כל משלוחי הלקוחות.

אחת הסיבות שאני מעדיפה שירותי ארוחה מוכנה על פני ערכות ארוחה היא שאני נלהב מאוד מבזבוז מזון. גְדִילָן הפחיתה בחצי את בזבוז המזון שלה בשנה האחרונה בלבד.

בנוסף, עצם השימוש בשירות עוזר לך להימנע מבזבוז מצרכים שעלולים להגיע למזבלה (יחד עם עד 40% מהמזון בארה'ב שהולך כרגע לפח 1 ).

כשהוא חוזר למשימתו להנגיש מזון בריא ובר קיימא, המותג גם תורם מאות ארוחות מדי שבוע לארגוני רעב מקומיים.

כמה עולה גדילן זה?

עלות היא שיקול חיוני בהחלטה אם גְדִילָן שווה את זה. כמה תשלם יהיה תלוי בכמה ארוחות תבחר.

בחירה של לפחות 16 ארוחות בסך הכל תקבל את העלות הנמוכה ביותר לארוחה: .65 לארוחת בוקר ו-.83 לארוחת צהריים וערב. ככל שמוציאים ארוחות, העלות מתחילה לעלות.

גְדִילָן יש הזמנה מינימלית של שלוש ארוחות בשבוע, מה שמגיע ל-.65 לארוחת בוקר ו-.83 כל אחת לצהריים וערב. חטיפים הם תמיד .53, לא משנה כמה תזמינו.

ראה להלן פירוט מפורט על העלות:

• 3 ארוחות בשבוע: 45.31 דולר בסך הכל (15.11 דולר לארוחה)
• 6 ארוחות בשבוע: 87.62 דולר בסך הכל (14.60 דולר לארוחה)
• 12 ארוחות בשבוע: סך הכל 162.9 דולר (13.52 דולר לארוחה)
• 16 ארוחות בשבוע: סך הכל 199.33 דולר (12.46 דולר לארוחה)

ניתן להמשיך להוסיף יותר מ-16 ארוחות, אך העלות לארוחה תישאר זהה. משלוח מקומי עולה .95 והמשלוח חינם.

אם תבחר להוסיף בשר, העלות לארוחה תעלה .45 עבור אלה שיש להם בשר, לא משנה כמה ארוחות בסך הכל תבחר.

אפילו בגודל ההזמנה המינימלי, גְדִילָן הארוחות נטו בערך זהה או פחות ממה שהייתי משלם בדרך כלל עבור כל אוכל לקחת באזור שלי - והארוחות טעימות הרבה יותר טריות מרובן.

איך בדקתי את Thistle

למטרות בדיקה, המותג שלח שקית המכילה מבחר של חטיפים, מיצים, ארוחות בוקר, צהריים וערב. ניסיתי בסך הכל 12 פריטים מ התפריט המבוסס על צמחים של Thistle .

זו הייתה כמות האוכל המושלמת עבורי לפזר לאורך השבוע תוך השלמה עם כמה ארוחות שבישלתי לבד. אציין: אני מתאמן לקראת מרתון, אז אני בהחלט צורך יותר מזון מהרגיל.

זה נאמר, גְדִילָן בהחלט יכול להיות פתרון דיאטה חד פעמי למי שבוחר להזמין שבע ארוחות בוקר, צהריים וערב (בתוספת חטיפים, אם אתה כמוני). הארוחות עצמן היו ממלאות ביותר, אפילו עבור רץ מרתון רעב תמיד.

מרוב ארוחות הגדילן ניתן ליהנות קרות (כמו שהן), או מחוממות. עקבתי אחר הוראות האריזה ובחרתי לחמם כל ארוחה שניסיתי (מלבד המיצים כמובן).

כל ארוחת גדילן שניסיתי

• זריקה פרוביוטית
• מיץ ברי אבטיח
• מיץ ירוקים מרענן
• סלט ראמן עם שומשום אדאמאם
• קערת פלאפל לגונה כחולה עם פירורי חומוס
• סלט טקס-מקס 'קווסו פרסקו' עם שעועית אדובו פינטו
• קערת צ'יפוטלה מעושנת עם צ'וריסו צמחי
• שיבולת שועל אפויה שן הארי עם קרמל טחינה
• כוסות חסה צמחוניות עם שעועית שחורה
• קערת פסטה גדילן גדילן עם עדשים בולונז
• בר מנגו קוקוס שיבולת שועל

איך הטעם של גדילן זה?

תודה לחברות כמו גְדִילָן , מזון בריא נגיש מתמיד. כמובן, זה מאפשר לנו את הזכות להיות הרבה יותר סלקטיביים. במילים אחרות, אני לא אבזבז כסף על ארוחות שאינן טעימות.

נכנסתי לזה גְדִילָן סקירה בראש פתוח אך סקפטי. האם שירות משלוחי הארוחות הזה באמת יכול להיות טוב כמו שהפיד שלי באינסטגרם אמר לי?

התשובה היא כן, האוכל כן זֶה טוֹב. גדלתי בחווה, אז אני לא זר לאוכל טרי ומקומי - ואני יכול לזהות מרכיבים שמקורם בחסר ממרחק של קילומטר.

כל אחד גְדִילָן פריט התפריט היה טרי וטעים, והארוחות עצמן הן יצירתיות להפליא. השף שבי נוטה להוסיף תבלינים לכל אוכל מוכן, אבל למעשה לא פתחתי את ארון התבלינים שלי פעם אחת כשנהניתי מארוחות הגדילן שלי.

אם אני צריך לבחור מועדפים, פריטי התפריט שהכי בלטו היו קערת פלאפל הלגונה הכחולה עם פירורי חומוס, גְדִילָן קערת פסטה ראגו עם בולונז, מנגו קוקוס בר שיבולת שועל, ושיבולת שועל אפויה שן הארי עם טחינה קרמל.

הרוטב של Blue Lagoon Ranch היה למעשה מפוצץ בטעם. אני בדרך כלל מתעסק ברטבים, אבל המשכתי לחזור לעוד (ואהבתי לדעת שהוא עשוי עם מרכיבי מזון טריים, אמיתיים וללא תוספת סוכר).

אני איטלקי ודי בררן לגבי חלופות פסטה, אבל טרפתי את גְדִילָן קערת פסטה ראגו עם בולונז של עדשים. זה היה מוכן בצורה מושלמת, והבולונז'רי עדשים הפכו את הארוחה לממלאת במיוחד.

אה, והייתי מזמין מ גְדִילָן כל פעם בר המנגו קוקוס שיבולת שועל בתפריט.

למעשה לא היו ארוחות שלא נהניתי בהן, וזה אומר הרבה. אני לא טבעוני, אז הלוואי והייתה לי ההזדמנות לנסות גם את אפשרויות החלבון - אבל הייתי מעז לומר שהן כנראה מהנות באותה מידה (וכנראה אפילו יותר ממלאות).

האם טיסל שווה את זה?

אני לא אומר את זה בקלילות, אבל גְדִילָן שווה את זה ללא ספק. ניסיתי כמעט כל שירות משלוחי ארוחות תחת השמש: שירותי ערכת ארוחות, ארוחות מוכנות ושירותי מכולת. בקלות הייתי מכניס את זה לשלושת הראשונים שלי.

יש לי לוח זמנים עמוס (לא כולנו?), אז לא פעם אני אמצא את עצמי עומד במטבח שלי, מושיט יד לאופציה המהירה ביותר - שהיא, כמובן, לא תמיד המזינה ביותר. באמת אהבתי את הנוחות של ארוחות בריאות וצפופות בחומרים מזינים במקרר שלי כל השבוע.

זאת, בשילוב עם חווית משלוח נטולת מתח, מרכיבים באיכות גבוהה ומאמצי קיימות שהביאו גְדִילָן לראש אפשרויות משלוח הארוחות המועדפות עלי.

מה שכן, הארוחות היו טריות יותר וטעמו טוב יותר משירותי ארוחות מוכנות אחרות שניסיתי ויקרים משמעותית.

גדי גדי מזל דגים אישה

אמנם זה לא בתקציב שלי לשימוש גְדִילָן כֹּל שבוע, אני בהחלט אשמור אותו ברוטציה שלי. זוהי אופציה מדהימה לכל מי שרוצה לקנות פחות במכולת ולאכול בריא יותר מבלי לוותר על טעם או סיפוק.

שאלות נפוצות:

גְדִילָן

הטייק אווי

אם אתה משהו כמוני ומחפש דרך לחסוך זמן ועדיין להזין את הגוף שלך במזון טעים וממריץ, גְדִילָן צריך להיות על הרדאר שלך. שירות המשלוחים מוציא את הניחושים מאורח חיים בריא - ולמען האמת, המחיר הופך אותו לפשוט עבור השבועות שבהם לא יהיה לך זמן לבשל. השתמש בקוד MBG100 כדי לחסוך 0 בשבוע הראשון שלך .