PSA: אתה יכול להכין מוקה בריאה - הנה המרכיבים שאתה צריך

צמצום בתוספת סוכר לא חייבת להיות ביטול כל פרופיל הטעמים המתוקים מהתפריט היומי שלך. סוכרים טבעיים נמצאים בהרבה מזונות טובים עבורך כמו פירות יער, פירות אבן, ואפילו שוקולד. נו, שוקולד נא ומריר , אם להיות ספציפי.

סביר להניח שזני שוקולד חלב מסורתיים עברו עיבוד וכפי שניתן לצפות, ארוזים בתוספת סוכרים. זה מקשה על ליהנות מהקינוחים והמשקאות השוקולדיים האהובים עליך ללא גבוה הסוכר הבלתי נמנע - ובסופו של דבר התרסקות. להלן מוצר הקקאו הטבעי האהוב עלינו וכיצד להשתמש בו בקפה של הבוקר למוקה טעים אך בריא יותר.

איך להכין מוקה בריאה.

מה אתה צריך:

• 1 עד 2 זריקות אספרסו
• 1½ כוסות חלב לבחירתך
• 1 כף mbg שוקולד ביוטי וקולגן במעיים+
• מקציף חלב או מטרפה חשמלית

איך ל:

ראשית, תרצה לקבל זריקה או שתיים של אספרסו בהישג יד. אם אין לכם מכונת אספרסו בבית, תוכלו לעשות זאת גם עם קפה. פשוט השתמש ב-½ כוסות קפה ו-1 עד 2 זריקות חלב במקום זאת.

66 אהבה למספר מלאכים

יופי ומעי קולגן+

(122)

לאחר שבסיס הקפה שלך מוכן, הגיע הזמן להקציף את החלב. אם יש לך מקציף בבית, שמור אותו על הסיפון. אחרת, מטרפה ידנית חשמלית צריכה לעשות את העבודה (אפשר גם להשתמש בבלנדר!). לפני שתתחיל את תהליך ההקצפה, לזרוק כף מה mbg שוקולד ביוטי וקולגן במעיים+ אבקה לתוך החלב.

סימן אסטרולוגי 21 במאי

לאחר שהגעת לעקביות ולטמפרטורה שאתה אוהב, שפך את החלב והאספרסו שלך לתוך כוס, עלה על קורטוב של קינמון, והווואי: גרסה בריאה יותר של מוקה קלאסית כדי לספק את התשוקה שלך למתוק. כן, זה באמת כל כך קל.

החלק הטוב ביותר במוקה הזה הוא שהיא מתובלת באבקת קקאו אורגנית עשירה וממותקת בתמצית פרי נזיר אורגנית לתיקון שוקולד יומי מענג אך בר קיימא. בונוס: הוא עמוס במרכיבים אוהבי העור והבטן כולל פפטידים קולגן הידרוליזים , חומצה היאלורונית, ל-גלוטמין , ויטמינים C ו-E ועוד.* מי ידע שמוקה יכולה להיות כל כך בריאה?

סימן גלגל המזלות הראשון ביוני

הטייק אווי.

אם אתה מנסה להגביל את תוספת הסוכרים שלך אבל עדיין יש לך שן מתוקה, אתה יכול לשקול את התפיסה הבריאה הזו על מוקה קלאסית. למרות שהוא עמוס בטעם שוקולדי עשיר, לא תמלאו את הקפה שלכם בממתיקים מלאכותיים. בנוסף, לתוספת קולגן יש רשימה ארוכה של יתרונות - הנה פירוט מלא אם אתה רוצה לצלול לתוך המדע שמאחורי התוסף.

יופי ומעי קולגן+

(122)