הסיבה שאהבה מתה (ואיך להחזיר אותה!)

הטבע שלנו הוא לרצות לברוח מכל מה שמרגיש שהוא מגביל אותנו. חובות, ציפיות, 'צריך'.

אבל מה לגבי דברים שאנחנו רוצים לעשות - האם אנחנו אוהבים את זה?

כן כמובן.

סימן 16 במרץ

ובכן, אותם כללים חלים גם על אהבה .

כשאתה מרגיש שאתה צריך לאהוב - שאתה צריך לעשות דברים כדי לשמח את בן / בת הזוג שלך, שאתה צריך להיות דרך מסוימת להשיג את האהבה שאתה רוצה - אז תחושת האהבה האותנטית מתחילה להתפרק ולמות. נשמע קשה, אבל זה נכון.

אהבה זקוקה למרחב כדי לצמוח.

כמו אש, אהבה זקוקה לחדר נשימה קטן. לחנוק את זה וזה נשרף החוצה.

הסיבה שאהבה מתה במגבלות כבדות היא מכיוון שגבולות מנוגדים לטבע שלנו, שהוא צמיחה. אנחנו לא יכולים שלא להרחיב. אנחנו לא יכולים שלא להתפתח. אנחנו לא יכולים שלא לשנות.

לא ניתן לעצור את תהליך הצמיחה בתוכנו, וכך גם לא צריך להיות. כך שכאשר מגדילים, ציפיות וצריכים מוטלים עלינו על ידי השותפים שלנו ועל ידי עצמנו, אנו רוצים באופן אוטומטי לפרוץ מהם.

עכשיו, בואו נהיה כנים, כולנו עושים את זה. אנו מצפים מהם לנהוג בדרך מסוימת; אנו מצפים מעצמנו לנהוג בדרך מסוימת. אנחנו מרגישים שהם צריכים [למלא את הריק]; אנחנו מרגישים שעלינו [למלא את הריק]. יכולתי להמשיך ולהמשיך כיצד הדחף הזה להגבלה מופיע כל הזמן בחיינו. אבל למה?

מילה אחת: פַּחַד .

אנחנו מגבילים את עצמנו ואת האחרים כי אנחנו מפחדים. ממש מפחד.

אנחנו מפחדים שאם לא נתלות בחוזקה עם השותפים שלנו, הם יעזבו. אנחנו מפחדים שאם אנחנו מופיעים בחופשיות כמו שאנחנו באמת, האנשים שאנחנו רוצים לאהוב אותנו, לא. אנחנו מפחדים שאם לא נקבל מענה לצרכים שלנו על ידי אנשים מסוימים, נלך בלי. אנחנו מפחדים שהאהבה עצמה מוגבלת - שאין מספיק להסתובב.

אנו חשים המון פחד מפני אובדן אהבה ולכן אנו מנסים לנעול אותה במקום. למרבה האירוניה, מנגנון ההתמודדות הזה חוזר לאחור - הגדר ההדוקה שאנו בונים סביב האהבה חונקת אותה בסופו של דבר.

אהבה לא יכולה לחיות ככה! לא ניתן לאגרף אותו. אי אפשר להכתיב או להכריח או לחייב אותו. אם אהבה הולכת לגדול ולפרוח, היא חייבת להיות בחינם.

אז זה יוצר דילמה עבורנו. מה אנחנו יכולים לעשות כדי לשנות דפוס זה?

תאמינו או לא, יש דבר אחד שכולנו יכולים לעשות כדי להעביר את הדילמה הזו, והוא: עלינו למסור את אהבתנו.

כאילו, בחינם. לכולם. אולי תקרא לזה אהבה חופשית . (מה אני יכול לומר, אני מסן פרנסיסקו ...)

עכשיו, לפני שמוחותיך משתוללים מדי, הרשו לי להבהיר למה אני מתכוון בזה. אהבת חינם לא אומרת שאנחנו מורידים את כל הגבולות שלנו במערכות יחסים ונכנסים לחיות בקומונות. כלומר, לכו על זה אם תרצו, אבל על זה אני לא מדבר כאן.

מה שאני אומר הוא שבאופן קולקטיבי אנו זקוקים לשינוי משמעותי בתפיסתנו לגבי אהבה. עלינו להבין שאהבה יכולה להיות בכל מקום שנביא אותה; וככל שאנחנו מביאים את זה יותר, אנחנו מקבלים יותר. (וההפך הוא גם נכון: ככל שאנו מציבים גבולות לאהבה, כך זה מגביל אותנו יותר).

אהבה לא שוכנת עם אדם מיוחד אחד! אנו מתוכננים להאמין אחרת וזה גורם לנו לפחד! אנחנו אוחזים כל כך בחוזקה באנשים האלה שהאהבה נחנקת. אך כאשר אנו מכירים בכך שאהבה חיה בתוכנו (לא, היא אינה ממוצאת על ידיהם), אזי הפחדים שלנו מאובדן אהבה יתחילו להשתנות.

סימן גלגל המזלות 3 במאי

כשאני מדבר על תרגול אהבת חינם, לזה אני מתכוון:

לאהוב בחופשיות זה להיות אדיב, נדיב, מבין וחומל לכל מי שאתה פוגש.

אהבת חינם קיימת כשאתה מחייך אל זרים, כשאתה משוחח עם אנשים בתור, כשאתה מביט אל שמי הלילה היפים.

אהבה חופשית נוגעת להעריך את בן / בת הזוג שלך על מי שהם ואיך הם בוחרים להופיע במערכת היחסים שלך.

אהבת חינם היא הכרה בכך שאהבה קיימת בתוכך בכל עת; שיש מקור שופע תמיד שמוכן לשיתוף עם העולם.

אהבה חופשית היא פעולה של מתן אהבה כדי שתוכל לשמור אותה לעצמך; זו ההכרה שככל שאתה משתף יותר באהבה, כך אתה מקבל אותה ומרגיש אותה יותר.

הענקת אהבה עוזרת לך ללמוד שלעולם אינך יכול להיות מופרד מאהבה. וזה בידיעתך שהפחדים שלך מאובדן אהבה יתחילו להתפוגג, והדחף שלך להגביל ולשלוט באהבה בחייך יתפוגג אט אט.

כאשר אנו מנויים על מערכת האמונות שאהבה מוגבלת - שיש רק כל כך הרבה מה להסתובב - אז כמובן שנפחד לאבד אותה! אך כאשר אנו נכנסים לאמת האמיתית - שאהבה היא בלתי מוגבלת ונמצאת בתוכנו - אז אנו מבינים שבעצם אין ממה לפחד.

אהבה תמיד כאן.

מספר מלאך 143

אהבת חינם עשויה להיראות כאידיאל בלתי ניתן להשגה, או שהיא נראית פשוטה מכדי להיות אמיתית. אבל אני ממליץ לך לנסות זאת בעצמך ולראות מה קורה. אני חושב שכולנו נסכים שהעולם הזה יכול להשתמש במעט יותר אהבה, נכון?

תן את האהבה שלך וצפה בכמות שאתה מרגיש בלבך מתרחבת וגדלה, בדיוק כמו שהיא אמורה להיות.

שתף עם החברים שלך: