רוצה עור מבריק ומוצק יותר? 3 שינויים שיש לבצע בשגרת טיפוח העור שלך

כשהאביב ממש מעבר לפינה, אנחנו כבר מרגישים את תחושת ההתחדשות באוויר. אין כמו להיפטר מהישן ולהיכנס לחדש לאביב רענן ונטול עומס.

בעוד שהמושג המפורסם 'ניקוי אביב' מתייחס בדרך כלל לבית, גם מדף טיפוח העור שלך יכול לדרוש קצת תשומת לב. 

זה לא אומר שאתה צריך לזרוק מוצרים משומשים למחצה; במקום זאת, היכונו לכמה שינויים עונתיים בעור והתאם את ההרכב בהתאם.

תאריך גלגל המזלות 26 באוקטובר

להלן, מצא שלוש דרכים לעשות בדיוק את זה כדי להיות מוצק יותר, עור בהיר יותר בחודשים הבאים: 

התחל לקחת נוגדי חמצון בהקדם האפשרי

כשהשמש תתחיל להראות, סביר להניח שתבלה יותר זמן בחוץ, מה שאומר שתזדקק להגנה רבה יותר מפני סכנות סביבתיות כמו זיהום וקרני UV. אמנם אתה יכול להשתמש בנוגדי חמצון מקומיים (בנוסף ל מְקַדֵם הֲגָנָה ), למה לא לקצור גם את היתרונות של הגוף המלא?

הטיפ שלנו? הוסף תוסף יופי עשיר בנוגדי חמצון לארון שלך. חפש מרכיבים כמו הבאים: 

• CoQ10: CoQ10 מנטרל רדיקלים חופשיים על ידי תרומה נדיבה של אלקטרון. זה גם מגן מפני חמצון שומנים 1 , תהליך שבו רדיקלים חופשיים פוגעים בממברנות התא. לסירוגין, CoQ10 מגן על ממברנות המיטוכונדריה ו מחדשת נוגדי חמצון אחרים, כמו ויטמינים C ו-E - שניהם חשובים לא פחות לעור בריא. 
• אסטקסנטין: מחקרים מראים אסטקסנטין מעכב את ההשפעות של חשיפה ל-UV 2 , מה שאומר פחות כואב עור אדום בוהק עכשיו ופחות קמטים מאוחר יותר, win-win. מה שכן, במחקר אחד, אסטקסנטין התוסף השתפר משמעותית גמישות העור, חלקות ולחות תוך 12 שבועות בלבד.
• ויטמין C: ויטמין C ממלא תפקיד מכריע בייצור קולגן, אפילו מקדם ייצור פיברובלסטים 3 , נוטה ל-DNA קולגן פגום, ו ויסות סינתזת קולגן 4 , או המסלול שבו נוצר הקולגן. בנוסף, ויטמין C מייצב את הקולגן שכבר יש לך בזכותו תכונות נוגדות חמצון , שיכול לסייע בנטרול נזקי רדיקלים חופשיים, מקור עיקרי לפירוק קולגן ולנזק ל-DNA.

לא בטוחים מאיפה להתחיל? לִרְאוֹת כָּאן לרשימה של תוספי ויטמין C שנבדקו, או שתוכלו לבחור בתוסף יופי הכולל מספר נוגדי חמצון בנוסחה אחת- קנה את הבחירות שלנו כאן להאיר תוך זמן קצר.

השתמש בכלי מיקרו זרם

בעיקרו של דבר, כלים מיקרו-זרמים פועלים באמצעות ייצור של אדנוזין טריפוספט (ATP), או מולקולה המיוצרת באופן טבעי בגוף ופועלת כמטבע אנרגיה.

הגוף שלך (כולל העור והשרירים) משתמש בו כחלק מתהליך ההתחדשות שלו, ויוצר יותר קולגן , אלסטין וכו'. מה גם שכלים אלו עוזרים לחזק את שרירי הפנים מתחת לעור. זה, בתורו, יעזור לשפר את קו מתאר הפנים ואת גוון העור ולהפחית קמטים. 

בקיצור, עכשיו זה זמן טוב להרים כלי מיקרו-זרם ולהפוך אותו לחלק מהשגרה היומיומית שלך - הנה הרשימה האסופה שלנו של שש האפשרויות הטובות ביותר בשוק כרגע.

נסה הצפה בעור

'הצפה בעור' הוא מפואר טרנד TikTok  זה בעצם אומר ליישם את שלך סרום לחות לעור לח. בדרך זו, מרכיבים כמו חומצה היאלורונית, גליצרין, ו אלוורה יכול למשוך יותר מים לדרמיס, ולטשטש את עור הפנים שלך. 

3 ינואר גלגל המזלות

זהו טיפ פשוט וקל אבל עושה הבדל עצום. אם שלך מחסום עור לחות מספקת, ואז הכתמים המשעממים והאפרוריים שאתה עלול לחוות במהלך החורף יפחת בדיוק בזמן לאביב. 

הטייק אווי

כחלק מטקס ניקוי האביב שלך, נסה לעדכן גם את ארון טיפוח העור שלך.

כדי לעודד עור בהיר ומהודק יותר בחודשים הבאים, הוסיפו לשגרה תוסף יופי נוגד חמצון, קחו כלי מיקרו-זרם ונסה להציף את העור.

לטיפים נוספים, בדוק את המדריך הזה .