שגרת היופי מארי פון ברנס-פליפה נשבעת עד מאוחר

זה לא סוד שהמדיה החברתית יכולה להפוך בקלות למקום אפל, ולכן חשוב ליצור גבולות בריאים (היגיינה דיגיטלית, אם תרצו). באופן אישי, אני אוהב לאצור את האלגוריתמים השונים שלי רק על ידי אינטראקציה עם חשבונות שבאמת מעוררים בי השראה ומכניסים חיוביות לחיי. אין לי 'שונא לעקוב' בשבילי: אם הם לא גורמים לי להרגיש טוב, הם לא שייכים לפיד שלי. פשוט כמו זה.

למה אני מעלה את הרגלי הגלילה שלי? ובכן, עמדתי בקצב מארי פון ברנס-פיליפ (aka @mvb ) במשך יותר מחמש שנים, ועד היום, היוצר ומייסד המותג מגרמניה נשאר אחד האנשים האהובים עלי ביותר לעקוב אחריהם.

גלגל המזלות ה -13 בינואר

אני שואבת השראה כל הזמן מהעיצוב הביתי המתוחכם אך הנעים שלה, מהאלגנטיות הסטוריאלית שלה (או שאפשר לקרוא לזה ' יוקרה שקטה '), והגישה הכוללת שלה לחיים איטיים ומתחשבים. אז כשהייתה לי ההזדמנות לראיין את ה-mvb האייקוני עבור נכון לעכשיו, כמעט התאמצתי לשמוע את עצות היופי העדכניות והטובות ביותר שלה.

'אני באמת שואפת לשגרה ומראה מינימליים, לא משנה אם זה השיער, העור או הבגדים שלי - אבל יש לי מוצרים או חלקים מיוחדים שנותנים טוויסט נוסף וגורמים לי להרגיש טוב', היא אומרת ל-mindbodygreen. היא מדגישה את הפריטים המיוחדים האלה למטה.

המנוסה: מאצ'ה של בוקר

'השגרה היחידה שדבקתי בה בעקביות לאורך השנים היא טקס המאצ'ה של הבוקר שלי. זהו תרגול יומיומי שחשוב לי מאוד ולעיתים רחוקות אני מדלגת עליו; זה רגע בשבילי להתמקד רק בהכנת המאצ'ה וכלום אַחֵר.

'זה חלק מהטיפול העצמי שלי, ומה היתרונות הבריאותיים של המאצ'ה תמיד גורם לי להרגיש ממש מרומם - מלבד העובדה שאני גם אוהב את הטעם האמיתי. אם אתה מכיר אותי היטב, אתה יודע שזה החלק האהוב עלי ביום.

'המקום המועדף עלי הוא של לוינסקי ! הבעלים הוא חבר שלנו ויש לו את בית הקפה הכי נעים בהמבורג ושואב את המאצ'ה שלו מקיוטו. כל המאצ'ה שלו נקצר ביד וגדל צל במשך חודש לפני שהוא נקטף'.

הלהיט המפתיע: מקל סומק רב תכליתי

'מעולם לא התאפרתי ומעולם לא התעניינתי בזה, אבל איכשהו הכרתי אותי סומק מקלות של ווסטמן אטלייה דרך חבר. אני חייב לומר שהם מרגישים כל כך טבעיים על העור ובאמת מחוללים פלאים כשהפנים שלך זקוקות למשהו נוסף כדי להיראות רעננים.'

Westman Atelier Baby Cheeks Blush Stick

הסוד: מסכת לילה

'השגרה שלי מאוד פשוטה, ואין בה שום דבר יוצא דופן. אני כן סובלת מעור יבש למדי, אז אני ממש מטפטפת את עצמי בקרם גוף ודואגת להשתמש שלנו מסכת לחות רב כמסכת לילה מספר פעמים בשבוע כדי לשמור על העור שלי שמנמן ולחות.'

מסכת לחות מולטי סונסי

המתפתחים: טיפולי פנים עונתיים

'אני חושבת שבכל הנוגע ליופי, אני נעה לכיוון שונה מהרבה אנשים אחרים. מבחינתי, הבנתי שלעשות מעט מאוד ולא לנסות יותר מדי דברים עובד הכי טוב עבור העור הצעיר למדי שלי.

'חוץ מהשגרה היומית שלי, אני פשוט מקבל ניקוי בסיסי מאוד אצל רופא הפנים שלי כאן בגרמניה כל חודשיים-שלושה כדי לנקות את הגנטיקה שלי אלפים .'

צפו בפוסט הזה באינסטגרם

פוסט ששותף על ידי Marie von Behrens-Felipe (@mvb)

הבזבזנות: תוצרת אורגנית

'דבר שחשוב לי הרבה יותר מכל מוצר יופי יקר זה האוכל שאני מכניסה לגוף שלי. אבא שלי שף מדהים, וגדלנו גרנו ברחוב שהופך פעמיים בשבוע לשוק איכרים.

אישיות יום ההולדת של 28 בספטמבר

'כשעברתי לניו יורק בגיל 21, לא תיעדפתי אוכל בריא, וזה התחיל להופיע בעור שלי . הבנתי איזה הבדל זה עושה בהרגשה שלי. עכשיו כל כך אכפת לי לבשל ארוחות בבית ולהשיג מרכיבים מקומיים ומוצרים מחוות אורגניות... אני חושב שזה משהו שאחרים בהחלט יגידו שאני מתבזבז עליו'.

'הכנתי מנת פסטה קישואים אתמול בלילה עם כרישה, שום וצ'ילי... כל כך פשוט אבל טעים.'

עבור 2 אנשים:

1. קוצצים 2 זוקיני קטנים או 1 גדול לפרוסות דקות.
2. זורקים את רובו לסיר עם מים רותחים מומלחים תוך כדי טיגון בסביבות 16 מהפרוסות הדקות ביותר במחבת עם שמן חם (זה לא ייקח הרבה שמן).
3. הסר את הקישואים הרותחים מהמים לאחר כדקה אחת והסר את פרוסות הקישואים המטוגנים לאחר שהן מזהיבות.
4. קוצצים כמה כרישה לפרוסות דקות ועגולות ובסביבות 3 שיני שום לחתיכות קטנות.
5. באותה מחבת עם השמן, מוסיפים את השום וקצת צ'ילי, ומפריחים כ-30 שניות לפני הוספת הכרישה. במקביל, זרקו את הפסטה הרצויה למים הרותחים עדיין.
6. תנו לכרישה להתרכך מעט והוסיפו את הקישואים המבושלים, ואז מתבלים במלח ופלפל. מוסיפים מעט שמן זית או חמאה ונתז ממי הפסטה כדי ליצור אמולסיה לרוטב.
7. זורקים הכל יחד עם הפסטה ומוסיפים מעל את הקישואים היבשים וקצת גבינת פרמזן.

הגניבה: רולר קרח פשוט

'כלי היופי היחיד שאני משתמש בו הוא רולר קרח של 8$, ואני אוהב אותו שנים על גבי שנים. הקור מרגיש כל כך טוב על העור ומעיר אותך באמת בבוקר.

'זה לא מוצר מאוד שיקי, אבל הוא באמת עושה את העבודה ומחזיק מעמד לנצח! בנוסף, אתה שומר אותו במקפיא, בכל מקרה, ולא צריך להסתכל עליו על השיש בחדר האמבטיה שלך.'

רולר קרח של LATME

מה אמא ​​שלי לימדה אותי: פחות זה יותר

'בשלב מוקדם, אמא שלי לימדה אותי שפחות זה יותר. היא אף פעם לא התאפרה, אז אף פעם לא התחלתי להתאפר כשרוב בני הנוער האחרים עשו זאת. אני חושב שידעתי כבר אז שהאיפור איכשהו לא משלים את הפנים שלי, והייתי יותר טוב כדי לשמור את זה סופר טבעי.'

המרכיב העונתי: שגרת יופי בטוחה להריון

'ללא קשר לעונה, שגרת היופי שלי עשויה להיות אחת הפשוטות ביותר אי פעם. מאז שנכנסתי להריון, גזרתי אפילו יותר מוצרים וירדתי לשגרה של שלושה עד ארבעה מוצרים.

'אני מתחיל עם חומר ניקוי קצף עדין שבדקנו ופיתחנו עבור סונסי ומרח פיפטה טובה של סרום סוני סופר על הפנים והצוואר שלי. אחר כך אני משתמשת במסכה שלנו בתור קרם לחות עמוק - למעט בימי קיץ חמים מאוד או בחופשה, שם היא פשוט תהיה קצת כבדה מדי.

'אחרי זה, אשתמש ב-a SPF קל (מבית המרקחת הגרמנית), וסיימתי. בלילה, יש לי את אותה שגרה אבל עזוב את ה-SPF, במקום למרוח את המסכה כשכבה עבה יותר בערך שלוש פעמים בשבוע ממש לפני שאני הולך לישון. פישוט השגרה שלי שיפרה את העור שלי באופן דרמטי, אז אני לא משתגע מדי לנסות מוצרים חדשים רבים כרגע.'

צפו בפוסט הזה באינסטגרם

פוסט ששותף על ידי Marie von Behrens-Felipe (@mvb)

התיק: מרכיבי לחות חיוניים לעור

'לא הייתי נכנס למטוס בלעדינו מסכת לחות רב . אני זוכרת שטסתי הרבה הלוך ושוב בין ניו יורק לגרמניה כשבעלי ואני עכשיו התחלנו לצאת, והעור שלי היה מרגיש כאילו הוא מתפרק אחרי הנסיעה הארוכה.

'מאז שגיבשנו את המסכה, אני מורח שכבה עבה לפני שאני נוסע לשדה התעופה ויורד מהמטוס עם עור מטוטל ולחות. זה באמת עושה פלאים. אני גם שומר אותה בתיק שלי כל הזמן לידיים שלי .'

'המוצר השני שאני תמיד מקפיד שיהיה במטען היד שלי הוא שלנו סרום סופר סוני . זה המוצר האידיאלי שמרגיע ומעניק לחות אחרי טיול ארוך, אבל זה גם הבחירה היומיומית שלי, לא משנה באיזה אקלים אני נמצא'.

מזלות 7 בנובמבר

סרום סוני סופר