רגליים של תות עשויות להיראות כמו צריבת גילוח, אבל הנה מה שזה בעצם

בוא נעבור על רשימת המכולת המילולית למדי של טיפוח העור, נכון? יש עור קליפות תפוז, עור כופתאות, ואפילו עור מוצ'י - כל אלה משווים את מרקם העור למזון כלשהו, ​​חיובי או אחר. אחד נוסף להוסיף לרשימה הוא רגלי תות. אך מהו דאגת העור הזו, מה גורם לה, ואיך נפטרים ממנה? הנה מה שאנחנו יודעים:

מהן רגלי תות?

התבונן טוב וארוך בתות. שימו לב למראה מנוקד, מגולען? כשלמישהו יש 'רגלי תות', העור שלהם דומה לזרעים הזעירים האלה: מנוקדים ומחוספסים למגע. חשבו יותר על המרקם של תות, ולאו דווקא על הגוון האדום (אם כי, על הרגליים הָיָה יָכוֹל לחוות את שניהם אם אשם צריבת גילוח - עוד על כך בהמשך).

הנקודות העשירות האלה הן קומדונים פתוחים טכנית, תֶקַע 'של חיידקים ופסולת הסותמים את הנקבוביות. זו גם הסיבה שהם עשויים לקבל צבע כהה יותר, מכיוון שקומדונים נוטים להחשיך כאשר הם נחשפים לחמצן.

לחתום ל 29 בספטמבר

מה גרם לזה?

ברמה הבסיסית ביותר, הנה מה שקורה באמת מתחת לנקודות האלה: זקיקי השיער שלך סתומים בתאי עור מתים. מספר דברים יכולים להיות אשמים, שאחד מהם במקרה קרטוזיס פילאריס (KP) . מצב עור זה גורם להצטברות של קרטין ותאי עור מתים בזקיקי השיער, וכתוצאה מכך גושים מחוספסים ומציקים. לרוע המזל זה תורשתי, אומר רופא עור מוסמך לורטה סירלדו, MD, FAAD אז אולי יהיה לך הרבה מזל רע לגבי רגלי התות.

סיבה אחרת? לפעמים, שערות חודרניות או תער גילוח יכול להיות האשם, במיוחד אם יש לך הרגלי גילוח פחות מכוכבים. העריך את הבליטות האלה - האם הן אדומות וכואבות למגע? אם כן, אתה עלול להתמודד עם גירוי כלשהו מגילוח הגילוח שלך, לא כל שכן המקרה הטיפוסי של KP. בתרחישים קשים, אתה יכול אפילו להתמודד עם פוליקוליטיס כלשהו, ​​זיהום חיידקי או פטרייתי שגורם לזקיקי השיער להיות מודלקים (בדרך כלל בגלל גילוח).

לבסוף, יכול להיות שיהיה לך עור יבש מדי. לא רק עור יבש משפר את התנאים האמורים, אלא שהוא יכול לגרום לך להיות פגיע לשלל דאגות עור אחרות, כולל - ניחשת נכון - מראה רגלי תות.

האם הם שחורים?

כאן זה קצת מבלבל: כן, רגלי תות כוללות עור מת, שיער וחיידקים הכלואים בתוך הנקבוביות. אבל האם הם שחורים? לא בדרך כלל. בעוד שחטטים שחורים בהחלט יכולים להאשים, KP או צריבת גילוח הם האשמים הנפוצים יותר. אתה פחית לחוות נקודות שחורות (ונקודות שחורות ופצעונים, לצורך העניין) בכל מקום בגוף שיש לך זקיקי שיער, אך לא סביר שחטטים יכסו את רגליך לחלוטין.

אתה בטח חושב: ״אבל הנקודות על הרגליים שלי כהות! כמו שחורים! ' אבל תסתכל טוב על הבליטות האלה: האם הן מגיעות ל'ראש 'כמו שחורים שחורים בדרך כלל עושים, או שהצבע הכהה נראה לכאורה מתחת לעור? אם זה האחרון, יכול להיות שאתה רק שם לב שהשיער נלכד בתוך הזקיק, לאו דווקא שחורה. גם אם יש לך שיער בהיר יותר, כאשר הזקיק נחשף לאוויר (לאחר גילוח, למשל) הנקבוביות הפתוחות עשויות להתחמצן ולהפוך לכהות.

כיצד להיפטר מרגלי תות: לעשות ואסור.

בטח, הם עשויים להיות מזיקים יחסית, אבל הם לא כל כך חמודים להסתכל. החדשות הטובות הן שיש כמה דרכים שאושרו על ידי דרם להרחיק את המהמורות האלה, גם אם אתם סובלים ממצב תורשתי זה. הנה, מה לעשות ואסור לעשות בהתמודדות עם רגלי תות:

עשה: פילינג.

החליק את תאי העור המתים שלך באופן קבוע, ותוכל להתחיל לראות את מראה הגבשושי דוהה. AHAs עושים עבודה נהדרת - אנחנו חלקיים ל- חֲלָבִי או חומצה גליקולית כדי להחליק בעדינות את פני העור - אך BHAs עובדים באותה מידה. BHAs , במיוחד, מסיסים בשמן, כך שהם יכולים לחדור לתוך הנקבוביות ולנקות את התקע במקורו. אחד הנפוץ הוא חומצה סליצילית, אשר יכולה לעזור ל'הדביק תאים מתים מהעור ', מציין סיראלדו. עם זאת, השקיעו במנקה פילינג במקלחת, והמורות האלה צריכות לעבור ללא עקבות.

גלגל המזלות ה -18 בפברואר

סירלדו מציע גם להשתמש בכיפה לפחות פעמיים בשבוע על עור יבש לפני שמתקלחים (לקחת על עצמך צחצוח יבש , אם אתה). 'זה יתרחש פיזית הרבה מהבליטות בתאים מתים,' היא מסבירה.

אל תעשו: יש לנקות או ללבוש חומרים מגרים.

מה שאתה אולי לא מבין הוא שהבגדים שלך יכולים להשפיע באופן משמעותי על מראה ומרקם העור שלך. במקרה של רגלי תות, ציראלדו מזכיר, 'אתה יכול לעזור לו על ידי לא ללבוש חומרים מרגיזים, במיוחד סינתטיים על הרגליים. לעתים קרובות, ג'ינס צמוד יכול גם להחמיר אותו '. עם זאת, בדקו את התוויות שלכם: האם ישנם חומרים קשים שנשפפים על עורכם?

סירלדו מזהיר גם מפני שימוש בחומרי ניקוי קשים, מכיוון שיש בהם פוטנציאל לגרום לגירוי. ייתכן שתרצה להימנע מייבוש נוסף או שטיפות מבוססות סולפט, כמו גם מוצרים עם ניחוח מלאכותי: 'אנשים רבים עם מצב זה רגישים לניחוח מלאכותי, כך שהוא עלול להחמיר', היא מסבירה.

עשה: שים לב לאופן שבו אתה מתגלח.

למרות ששמירה על הרגלי גילוח בטוחים היא תמיד רעיון טוב, עליכם להיות זהירים במיוחד עם הבליטות הללו, במיוחד אם יש לכם אשם בתכונת גילוח. 'התגלח עם להב חדש, חד ונקי, והחלף את הלהבים שלך לעתים קרובות', רופא עור מוסמך הדלי קינג, MD , ממליץ.

זה אולי נשמע מובן מאליו, אך הקפד להשתמש תמיד בג'ל גילוח, קרם או שמן - אתה אף פעם לא רוצה לקחת את הלהב לעור חשוף - או גרוע מכך - לגילוח יבש. אל תשכח להרטיב לאחר מכן (אחרי הכל, הצטברות עור יבש יכולה לגרום לבעיה מלכתחילה).

אל: בחר בבליטות.

בדיוק כמו אי-רצון לאסוף זיצים ובליטות על הפנים שלך , אל תבצע אף ניתוח עצמי ברגליים. ככל שאצבעותיך עשויות לגרד לסחוט את העור, זה עלול לגרום נזק רב יותר לטווח הארוך. אתה עלול לגרום לזיהום אם אתה לא נזהר, ואולי אפילו ליצור צלקות, אומר סיראלדו. עדיף לקלף מתי שאתה יכול ולהלחח מדי יום - זה עשוי לקחת קצת סבלנות כדי לראות שהבליטות מתפוגגות לחלוטין, אבל העור שלך יעבור טוב יותר בטווח הארוך, תאמין לנו.

מזל מאזניים נקבה בתולה

הטייק אווי.

רגליים של תותים אמנם אינן מהוות סיבה לדאגה (הן די שכיחות!), אך תרצו לדעת בדיוק כיצד לטפל בהן מבלי להחמיר את התנאים. עם זאת, וודאו שאתם עדינים במיוחד כאשר מופיעים נקודות מגולגלות ומציקות אלה - אתם עלולים להחמיר את המראה או להסתכן בגירוי אם לא אכפת לכם מהם כראוי. היה סבלני, ובקרוב תראה את המרקם מתפוגג, אולי בדיוק בזמן שהדאג הבא לטיפוח העור בהשראת חטיף יתפוס.

רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום כדי להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.

שתף עם החברים שלך: