אסתטיקאית בת 54 בשלושת הטיפים שהיא מאחל שהכירה בשנות ה -20 לחייה לחייה

אל תטעו: אבטחת עור נבחר וצעיר הוא מסע לכל החיים. אחרי הכל, האם לא קל הרבה יותר למנוע את החיתוך של קווים עדינים מאשר לטפל בכל תחריט קיים וקיפול? 

זה לא אומר לך צוֹרֶך כדי לאמץ שגרת טיפוח עור 'אנטי-אייג'ינג' בשנייה שאתה הופך לגיל 25, אך כמה הרגלים מועילים ליישם את המוקדם ביותר שאתה יכול.

פשוט קח את זה מ תמי פנדר : כאן, האסתטיקאית ההוליסטית בת ה -54 חושפת את טיפים לטיפוח העור שהיא רוצה שהכירה בשנות ה -20 לחייה. אם עדיין לא יישמת את הנוהגים הללו, ייתכן שתרצה לתת להם מערבולת (עדיף מאוחר מאשר לעולם!): 

קבעו עדיפות לעיסוי פנים

אל תתעלם מכוחו של עיסוי פנים טוב: הוא ממריץ את זרימת הדם (מה שמפחית נפיחות ודלקת) ומפעיל את ייצור הקולגן (מה שמאפשר למראה את העור שלך). 

החלק הכי טוב? אתה לא בהכרח צריך כלים מיוחדים - רק קצות האצבעות שלך מספיקות ללוש, להרים ולטון. ולדברי פנדר, אף פעם לא מוקדם מדי (או מאוחר!) להתחייב לשגרת עיסוי רגילה. 

'כשהייתי בן 20 הייתי מוקסם מרפואה טבעית וממצבים טיפוליים הוליסטיים, אך עדיין לא הבנתי את החשיבות של לקחת זמן בבוקר ובערב לעיסוי פנים תוך כדי יישום סרום', היא מציינת. 'זה הרגל שמתאים לאורך זמן ומביא יתרונות יסודיים נפלאים.' (כמו זרימת הדם האמורה והגברת הקולגן.) 'הגברת המחזור יכולה לעזור לפנות עור פעיל מדי ויכולה להביא לחוסן העור בכל גיל תוך הפחתת הלחץ למערכת שלך בסך הכל,' היא מוסיפה. 

סימן 17 באוקטובר

השקיעו בקרם לחות טוב

לא משנה גיל, אורח החיים או סוג העור שלך, אתה צריך לחות את העור שלך - תקופה ועצירה מלאה. לחות היא מכריעה לתפקוד המחסום, וזו הסיבה שהידרציה לא תקינה יכולה להוביל להזדקנות עור מוקדמת, כמו שקעים וקמטים, בהמשך הדרך. 

עם זאת, השקיעו בקרם לחות טוב כדי להרוות את עורכם ולהאכיל אותו בחומרים המזינים שהוא חושק בו. 'ילדים רבים בני 20 שאני רואה בחדר הטיפול שלי עדיין לא יודעים על הערך של קרם לחות מזין כדי לעזור לעור להיכנס לאיזון ולשמור על הלחות שלו', מסביר פנדר. 'תמציות הדרים טובות במיוחד לתמוך בעור צעיר בדרך זו, ונמצאות בבסיס המשקל שלי  קרם בוקר זוהר ו 

באופן ספציפי, הקונדיטור כולל כתום ונרולי מתוקים, שמתהדרים ביותר מכמה יתרונות איזון עור: א מחקר מעבדה לשנת 2012 1 מצא כי לתרכובות בשמן נרולי יש תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי-פטריאליות, מה שהופך אותו לבחירה מצוינת לעור נוטה לאקנה; אַחֵר סְקִירָה 2 פורסם ב- כתב העת הבינלאומי למדעי מולקולריות תיאר את נרולי כ'נוגדי חמצון חזקים ', כך שהוא יכול גם לייצר זוהר בולט. 

אל תהסס לגלוש על האחר שלנו קרם לחות אהוב כאן , לעורך הכי טוב, הכי טוב ביותר עד כה. 

פחות זה יותר

'כשהייתי צעיר יותר, חשבתי שיותר מוצרים טובים יותר ומנוצלים יתר על המידה או השתמשתי יותר מדי בבת אחת', אומר פנדר. 'עם הזמן למדתי שטיפוח העור ההוליסטי עובד הכי טוב עם מינונים כמעט הומאופתיים.'

זכרו: פחות זה יותר בטיפול בעור. שכבת סרום לאחר סרום לאחר סרום לא רק יציפה את מחסום העור שלך ותוביל לגירוי, אלא גם עשויה להפוך את הנוסחאות הללו לבלתי יעילות - נראה אינטואיטיבי, לא? ככלל, אני רוצה לדבוק בסרום פעיל אחד (כלומר, אחד עם פפטידים - רטינול , או נוגדי חמצון) ואז להתמקד בשיקום הלחות.

הנסיגה 

כמובן, לעולם לא מאוחר להכניס הרגלי עור בריאים. אם אתה עובר היטב את שנות העשרים לחייך, אנא אל תהסס לאמץ את שלושת התרגולים האלה! פנדר עדיין נשבע על ידי טיפים אלה כיום - אפילו עבור אנשי המקצוע, בדיעבד הוא 20/20.