גלה את מספר המלאך שלך

שוקולד קולגן חם ללא סוכר לעור זוהר וללילה נעים

תמונה מאת מריאלה נפלטנובה / Stocksy 22 בדצמבר 2022

זו העונה של שוקו חם וסיידר מתובל. בעוד שמשקאות אלה מגיעים בדרך כלל עמוסים בסוכר, מוצרי חלב ואפילו חומרי מילוי מדי פעם, הם לא חייבים. אנחנו יודעים שיותר מדי מהדברים האלה יכולים לתרום פריצות , אז עדיף להשאיר אותם מחוץ למתכון הרצוי שלך למען עור צלול וזוהר.





אבל אנחנו מבינים שאולי אתה מתגעגע לטעם העשיר והדקדנטי הזה. בהמשך, מתכון שוקו חם ללא סוכר שאוהב עור בדיוק כמו שהוא טעים.

איך להכין כוס שוקו חם אוהב עור.

משרת 1 אדם



סימן גלגל המזלות 7 בנובמבר

מה אתה צריך:



  • 1½ כוסות חלב לבחירה (אולי לא חלב רזה - עוד על כך בהמשך)
  • 1 כף mbg שוקולד ביוטי וקולגן במעיים+
  • 1 קורט קינמון טחון או מקל קינמון
  • 1 קורט אגוז מוסקט
  • 1 כף קצפת (לא חובה)
  • מטרפה ידנית או חשמלית

איך ל:

כאן, מצא סיכום פשוט שלב אחר שלב, בתוספת קצת מידע נוסף על מה שהופך את הכוס הזו לכל כך יוצאת דופן.

  1. השיטה פשוטה. ראשית, לחמם את החלב לבחירה. אם אתה רוצה את העקביות הכי שמנת עם חלב על בסיס צמחי , בחר בחלופות שיבולת שועל או קשיו. אתה יכול לבחור לחמם את החלב שלך במיקרוגל או להניח אותו בסיר על הכיריים.
  2. לאחר שהחלב שלך חם, הוסף חצי כוס לספל שלך. לאחר מכן מערבבים פנימה כדור מה אבקת mbg chocolate beauty & gut collagen+ . מערבבים את זה יחד עם המטרפה, ואז מוסיפים את שאר החלב המחומם. שלב זה יהפוך אותו לקרמי במיוחד, כאילו הגיע מחנות.
  3. לבסוף, הוסיפו את הכל עם כדור קצפת (אפשר למצוא שם גם אפשרויות ללא חלב), ומפזרים מעט אגוז מוסקט וקינמון על השמנת לסיום.

למה השילוב הזה?

ראשית, בוא ניגע למה כדאי לך הימנע מחלב רזה אם אפשר . מחקרים מסוימים הוכיחו השפעות שליליות אפשריות על העור.



אישה שור מזל דגים גבר

ליתר דיוק, מחקר אחד גדול שצוין על ידי האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה (AAD) מצא קשר הפוך בין צריכת חלב רזה לעור צלול. למעשה, נשים ששתו חלב רזה היו 44% יותר סיכוי לחוות התפרצויות 1 . אז אולי כדאי לבחור סוג אחר של חלב פרה או לבחור בחלב חלופי, כמו שקדים או קשיו, במקום זאת.



לאחר שהחלב שלך מוכן, שמור על מקור השוקולד שלך טהור ככל האפשר. כפי שנאמר ב-AAD, א דיאטה עם אינדקס גליקמי נמוך יכולה להוביל לעור חלק יותר , אז בהחלט חפש משהו דל בסוכר.

ה mbg שוקולד ביוטי וקולגן במעיים+ הוא מנצח קל מסיבות רבות. לא רק שהוא מכיל אֶפֶס תוספת סוכר הודות לתמצית פרי הנזיר האורגני (מ-100% פרי נזיר טהור!), אבל היא מלאה בחומרים מזינים נוספים, צמחונים וביו-אקטיביים שהעור שלך יאהב. כמה בולטים כוללים:



  • פפטידים קולגן שעבר הידרוליזה
  • חומצה היאלורונית
  • ביוטין
  • כּוּרכּוּם
  • ויטמינים C ו-E

מי יודע, הקקאו החם הזה עשוי להיות טקס הלילה החדש שלך, גם לאחר חלוף החגים.



הטייק אווי.

משקאות חגיגיים לא חייבים להיות מלאים בתוספת סוכר או חומרי מילוי. כדי להכין את השוקו החם המושלם שטוב וטוב עבורך, בטל את הסכמתך לחלב דל שומן והשתמש בכדור של אבקת mbg beauty & gut collagen+ כדי להמתיק את הכוס שלך. ואם אתה רוצה ללמוד עוד על יתרונות העור והגוף המלא של תוספי קולגן, בדוק את המדריך הזה .*

אם את בהריון, מניקה או נוטלת תרופות, התייעץ עם הרופא שלך לפני תחילת שגרת תוספי מזון. זה תמיד אופטימלי להתייעץ עם ספק שירותי בריאות כאשר שוקלים אילו תוספי מזון מתאימים לך.

שתף עם החברים שלך:

3 במרץ גלגל המזלות