גלה את מספר המלאך שלך

טכניקות טנטריות לאורגזמות סימולטניות

מזמור איזדורה היה מבכירי מומחי הטנטרה בעולם. היא נפטרה במרץ 2017 ובמהלך חייה הייתה מומחית מיניות, זוגיות וטראומה מבוקשת מאוד המתמחה בבריאות נשים והעצמתה וכן בחינוך מיני מודרני. לקבלת תובנות נוספות של תהילים על הגישה הטנטרית למין ומערכות יחסים, חקור את כיתתה, טנטרה 101: העירו את מיניותכם והעמיקו את הקשר בין נפש לגוף ונפש .

שאלה: החבר שלי מגיע מהר מדי. הוא נמשך אולי 10 דקות בדרך כלל - 15 דקות צמרות, אבל אני לוקח יותר זמן לאורגזמה. איך אוכל ללמד אותו לקצב את עצמו? יש לנו קשר רגשי נהדר, ואני לא רוצה להיפרד ממנו, אבל אני מתוסכל מינית רוב הזמן.





החדשות הטובות הן שכנראה לא ההגדרה הרפואית של שפיכה מוקדמת. שפיכה מוקדמת, שהיא סוג של תפקוד לקוי של זיקפה, היא כאשר גבר נפלט לפני או תוך כדקה של חדירה. משמעות הדבר היא ש 10 עד 15 דקות הן סימן טוב לכך שהגבר שלך יכול כנראה להתאמן ולהיות מאומן להחזיק מעמד זמן רב יותר.

הטבע הראשוני שיחק טריק מצחיק בכך שגברים ונשים בנויים לחוות הנאה ואורגזמות אחרת. עבור גברים, יחסי מין מהנים לאחר 10 דקות כמו שעה - למעשה, זמן רב יותר יכול להיות כואב עבורם להפעיל שליטה בשרירים ושליטה נפשית בתגובה הראשונית לשפיכה ולחוות את ההנאה העזה של האורגזמה. עבור נשים, ההפך הוא הנכון - מין שנמשך זמן רב יותר ייתן להן את האפשרות לחוות יותר הנאה ואורגזמות מרובות.



כדי שזה יקרה, רוב הגברים יצטרכו להתאים את מחשבותיהם. הם צריכים להיות בראש שהם יקבלו יותר הנאה מלעכב את האורגזמה שלהם ולרצות את בן הזוג שלהם עוד לפני שהם מגיעים לשחרור שלהם. זה לא קל ולוקח כוח רצון חזק. זה מחייב אותו להתאפק, לא משנה כמה חזק הדחף שלו לשחרר.



הצעד הראשון לפתרון בעיה זו הוא להיות כנה עם בן / בת הזוג. נהל שיחה כיצד לתקן זאת. הוא בטח הולך להיות נבוך או אולי אפילו לנהל קרב, אז פשוט גייס את כל האהבה, הסבלנות והטוב לב שיש לך. בוא אליו באהבה ודון בטיפים שאסביר להלן. הסבירו שאתה רוצה להפוך את חיי המין שלך לטובים עוד יותר, ולחקור איתו יותר, במקום לגרום לו להרגיש שמשהו לא בסדר.

גלגל המזלות ה -7 באוגוסט

זה לא כל האחריות של האיש. נשים יכולות גם ללמוד כיצד לשלוט בעוררות שלהן ולהתאים מקרוב את רמת ההתרגשות של בן הזוג. מה אני אוהב טנטרה האם יש לו כלים נהדרים שיעזרו לגברים ונשים למצוא נקודת מפגש כדי להאט ולהתאים את רמות העוררות זו לזו. בשלב זה, הם יכולים להתחיל לשחק עם מהירות איטית יותר ויותר ויותר אינטואיטיביים מבחינה מינית.



טנטרה עוסקת בהליכה איטית, וכמו בתרגולי יוגה או מדיטציה, זה נקרא תרגול מסיבה כלשהי. זה אכן לוקח תרגול, שלוקח סבלנות וזמן. כשאנשים אומרים שהם קיימו יחסי מין טנטריים במשך ארבע שעות, הם לא מתכוונים בדרך כלל לקיים יחסי מין במשך ארבע שעות. מה שהם עושים זה להאריך את החדירה ולהאריך את האורגזמה כמה שיותר זמן כדי לבנות התרגשות אמיתית בגוף ובנפש באמצעות עבודת נשימה, מדיטציות, משחק מקדים לא נוגע, ומשחק מקדים לאברי המין.



כמובן שמשחק מקדים מתחיל במוחנו. התחברות עם בן / בת הזוג שלך רגשית ורוחנית היא שלב ראשון בלימוד האטה. אני רוצה להתחיל בקביעת סצנה סקסית וחושנית מכיוון שהיא יוצרת מרחב שאתה רוצה לבלות בו הרבה זמן. אם אתה מקשט את חדר השינה שלך עם נרות, קטורת ומוזיקה סקסית או רומנטית - מרתק את כל החושים שלך - הוא יכול להיות יותר רגוע ומלא השראה להתענג באמת על כל צעד ושעל.

לאחר שתגדיר את מצב הרוח, נסה את מדיטציית הטנטרה יב-יאם. יאב-יאם הוא מונח טיבטי שמתורגם ל'אבא-אמא 'ומסומל על ידי שני בודהות בישיבה כשהאישה יושבת על גבי הגבר המשתרע עליו כשרגליה כרוכות סביבו.



התחל בישיבה זקופה, שלובה רגליים, ומול זה עם ידך על ליבו של זה, מביטה זו בעיני זו. החזיקו קשר עין ונשמו יחד, לאט, יחד. נשימה כזו היא גם דרך לתרגל מנוחה, האטה ונמצאות ברגע, במקום להסתכל למשחק הסיום.



אזהרה: זה עלול להרגיש מביך בהתחלה. אולי תצחק. אבל נסו לעבור את זה ובאמת להרגיש את פעימות הלב של בן הזוג ולהתחבר לנשימה שלו. יתכן שתבחין שלבו פועם מהר בהתחלה, אך לאחר מספר דקות במצב זה הוא יאט. התחושה הזו של לעבור מחרדה ונרגשת (או אפילו עצבנית) לרגיעה היא מה שאנחנו רוצים שהוא ירגיש אחר כך כשתתחיל לקיים יחסי מין, אז זה נוהג טוב.

6767 מספר מלאך

ברגע שהתמקמתם, ליטפו זה את זה במגע דמוי נוצה, אך לא באיברי המין. אם זה מתחיל להדליק אותו והוא מנסה לקחת את זה הלאה, האט אותו באמצעות אמירה לו להמשיך לגעת בזרועך, בצווארך או בין שדייך. זה גם מלמד אותו להתחיל להתענג על כל מגע, למרות שזה מעורר עבור שניהם.

העמדה השנייה ביב-יאם יושבת על ברכיו כשברכייך מעל רגליו, מה שמקרב אותך. זה עשוי לרגש גם אותו, אך להמשיך בעבודת הנשימה, בקשר העין ובנגיעה עדינה ונוצרית. לאחר מספר דקות, עברו למצב השלישי, בו אתם משתרכים עליו במלואו כשרגליכם כרוכות בחוזקה סביבו - חזה אל חזה, מלב אל לב ואיברי המין לאיברי המין. שוב, אל תתנו לזה להמשיך רחוק יותר.



משם תוכלו לעבור למשחק מקדים. אני ממליץ על 69 או כל סוג של אוננות טנדמית, כי עם זאת, שניכם נוטים יותר לאורגזמה קרוב לאותו זמן. כשאתה מתחלף בתור במשחק מקדים זה מרחיב את החוויה המינית. אולי אתה הולך קודם ואורגזמה. ואז אתה מתאושש, מתכרבל, מדבר, מתחבר מחדש רגשית ואז נותן לו את תורו.

לאחר תורו (בין אם מדובר בעל פה או בעבודת יד), תוכלו להתענג על הזמן להתאושש, להתכרבל, לדבר ולהתחבר מחדש עד שהוא מוכן ללכת שוב - לקיום יחסי מין הפעם. יכול להיות שתעבור שעה - אולי אפילו שתיים - למפגש המיני שלך בשלב זה. מכיוון שהוא נפלט כבר במהלך המשחק המקדים, סביר יותר שהוא יחזיק זמן רב יותר במהלך קיום יחסי מין. לכן הרבה חבר'ה מאוננים לפני דייט - כדי שהם יוכלו להחזיק מעמד זמן רב יותר אם יתמזל מזלם באותו לילה.

במהלך יחסי מין, אם אתה מרגיש שהוא עומד להגיע מהר מדי, נסה להאט אותו על ידי משיכת המהירות או הקצב של מה שאתה עושה. באפשרותך להפסיק את הפעילות המינית לחלוטין או להאט אותה רגע לפני שהאורגזמה תצטבר שוב. הוא עשוי לעבור מלהקים זקפה סלעית לחצי קשה לרך, וזה טוב. זה מה שאנחנו רוצים לעזור לו לתרגל - לשלוט באורגזמה שלו. נסה זאת מספר פעמים עד ששניכם מוכנים למהדורה הסופית ההיא.

זה לא קל לעשות זאת, אז כנסו לזה עם נקודת מבט לא שיפוטית והרבה סבלנות!

קשורים קוראים:

  • הטכניקה הטנטרית למין מרתון + אורגזמות מרובות לגברים ונשים כאחד
  • כן, גברים יכולים לקבל אורגזות מרובות: הנה הטכניקה הטנטרית שתגרום לזה לקרות
  • חמשת הארכיטיפים הרומנטיים: איזה מהם אתה + מה המשמעות של מערכות היחסים שלך?
פרסומת
שתף עם החברים שלך: